Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale Così potrai avere tutte le risposte che desideri 🙏
+Simonetta De Carlo Grazie! Sono proprio contenta davvero! Se non lo hai ancora fatto iscriviti alla newsletter così riceverai tutto quello che pubblichiamo in anteprima, puoi farlo da qui: www.passioneyoga.it/corsogratuito a presto! :-)
Strano perché dovrebbe essere di aiuto, prova a farla più dolcemente senza sforzo ma solo con l'intenzione di sciogliere e elasticizzare, se la sensazione persiste evita di praticarla. Fammi sapere🙏
Ciao, da poco mi sto avvicinando allo yoga e alla meditazione, innanzitutto complimenti sei bravissima :) ti volevo chiedere a proposito della posizione del pilastro: io ho problemi di schiena e riesco ad alzare le gambe praticamente non oltre una trentina di gradi dopo di che sento enormi tensioni nella posteriore, se mi aiuto col muro riesco ad alzare di più anche se i piedi non sono orizzontali come li metti tu e la posizione non è confortevole, devo tenere duro isomma. In queste condizioni mi consigli di insistere o di passare ad altro?
Ottimo, sì è molto efficace sia per il benessere del corpo che della mente. Ti invito ad iscriverti per ricevere gli aggiornamenti dei contenuti gratuiti e un video regalo di 30 minuti per la schiena: www.passioneyoga.it/blog/2016/08/04/videoregalo1/ A presto! :-)
Grazie.....ieri ero letteralmente bloccata e dolorante...Mi sono dedicata con fiducia e consapevolezza a questi "esercizi"...li ho ripetuti...Sono sollevata...respiro...Gratitudine!...Credo che praticare questa disciplina sia veramente "trasformativa"...Ci sono Centri vicino a dove io abito (provincia Vicenza) che tu possa consigliarmi?♥
Ciao +Simonetta De Carlo! Brava e grazie per avermi scritto, sono felice di sapere dei benefici che hai ricevuto da questa pratica! No non saprei chi suggerirti in quella zona...ti invito a leggere questo post, qui trovi indicazioni utili per orientarti e anche una lista di insegnanti iscritti alla YANI (Yoga Associazione Insegnanti) www.passioneyoga.it/blog/2015/08/25/7-modi-per-scegliere-un-buon-insegnante-yoga/ :-)
:D Fantastico!! Se non lo hai fatto partecipa per vincere una vacanza yoga con noi e alla Festa dello Yoga, occasione per imparare e praticare molto altro: bit.ly/2oUkECg a presto!
Grazie, mi hanno dato sollievo! Sono una yogina di 78 anni 🙏
Namaste' 🙏🙏🙏❤ Sei una grande yoga, molto dolce e di una grande umiltà
E. C. Grande Yogi.
Grazie,mi sento già meglio e un valido aiuto per i dolori in generale
Grazie a te!!!
Grazie tante per la tua condivisione e per essere qui sul mio canale. Mi farebbe piacere che ti unissi anche tu al nostro gruppo sul link che ti lascio qui:facebook.com/groups/yogasumisuraufficiale
Così potrai avere tutte le risposte che desideri 🙏
Sei bravissima, grazie x i tuoi video.
Grazie dei complimenti e della condivisione
Tante grazie. Namaste!!!
:-) namastè
Grazie ti seguo sempre sei molto brava
Grazie Carla
Ti ringrazio tantissimo!! mi hai salvato!!
Fantastico! :-)
Begli esercizi e ben spiegati. Grazie.
:-)
Grazie, da parte mia e della schiena
:-) bene!!!!
Grazie Shanti!...Sei molto dolce e convincente nei tuoi video...che scopro ogni giorno..e cerco di mettete in pratica...Grazie per le info...♥Namaste♥
+Simonetta De Carlo Grazie! Sono proprio contenta davvero! Se non lo hai ancora fatto iscriviti alla newsletter così riceverai tutto quello che pubblichiamo in anteprima, puoi farlo da qui: www.passioneyoga.it/corsogratuito a presto! :-)
grazie sempre molto gentile grazie x i
consigli
:-)
Grazie mille per il consiglio
:-)
Grazie davvero tanto 🍀
Grazie a te Maurizio
Carissimia volevo chiederti perché quando faccio la figura del. Gatto dopo sto malissimo schiena e lombare?
Strano perché dovrebbe essere di aiuto, prova a farla più dolcemente senza sforzo ma solo con l'intenzione di sciogliere e elasticizzare, se la sensazione persiste evita di praticarla. Fammi sapere🙏
Ciao, da poco mi sto avvicinando allo yoga e alla meditazione, innanzitutto complimenti sei bravissima :) ti volevo chiedere a proposito della posizione del pilastro: io ho problemi di schiena e riesco ad alzare le gambe praticamente non oltre una trentina di gradi dopo di che sento enormi tensioni nella posteriore, se mi aiuto col muro riesco ad alzare di più anche se i piedi non sono orizzontali come li metti tu e la posizione non è confortevole, devo tenere duro isomma. In queste condizioni mi consigli di insistere o di passare ad altro?
grazie Gabriele, puoi cominciare con questa pratica senza forzare troppo, ascoltando il tuo corpo.www.passioneyoga.it/blog/2017/01/26/gambe/🙏🏻
Grazie, è veramente interessante, penso che mi avvicinerò alla pratica yoga per curare e guarire psico-fisicamente.
Ottimo, sì è molto efficace sia per il benessere del corpo che della mente. Ti invito ad iscriverti per ricevere gli aggiornamenti dei contenuti gratuiti e un video regalo di 30 minuti per la schiena: www.passioneyoga.it/blog/2016/08/04/videoregalo1/ A presto! :-)
Grazie Shanti la mia schiena ringrazia
:-)
per le ernie cervicali va bene?
Non dovrebbero esserci problemi...
@@YogasuMisura grazie
Grazie, domani provo e vedo se funzionano, male non mi faranno di sicuro basta che mi passi il mal di schiena la saluto brava
:-)
Ti amo❤
🙏🏻
molto bello
Grazie :-)
Sono bravi
Brava!
Grazie :)
Grazie.....ieri ero letteralmente bloccata e dolorante...Mi sono dedicata con fiducia e consapevolezza a questi "esercizi"...li ho ripetuti...Sono sollevata...respiro...Gratitudine!...Credo che praticare questa disciplina sia veramente "trasformativa"...Ci sono Centri vicino a dove io abito (provincia Vicenza) che tu possa consigliarmi?♥
Ciao +Simonetta De Carlo! Brava e grazie per avermi scritto, sono felice di sapere dei benefici che hai ricevuto da questa pratica! No non saprei chi suggerirti in quella zona...ti invito a leggere questo post, qui trovi indicazioni utili per orientarti e anche una lista di insegnanti iscritti alla YANI (Yoga Associazione Insegnanti) www.passioneyoga.it/blog/2015/08/25/7-modi-per-scegliere-un-buon-insegnante-yoga/ :-)
non posso più fare a meno di eseguire i tuoi esercizi e appena posso mi sdraio sul tappetino....... grazie
:D Fantastico!! Se non lo hai fatto partecipa per vincere una vacanza yoga con noi e alla Festa dello Yoga, occasione per imparare e praticare molto altro: bit.ly/2oUkECg a presto!
Cara leseguo la squadra meglio con palla sgonfia sotto i glutei. E nn ho problemi sennò nn riesco ad allungare le gambe.
va benissimo e vedrai con la costanza riuscirai ad allungare anche le gambe.🙏🏻
Incomincio ad adorare questa Fanciulla
:-) :-)
Il mio mal di schiena è più forte dello Yoga.. 😤😤😤
:-(