【毎日１分】老化で丸くなった背中をまっすぐにする簡単体操

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【今日の目次】
00:00 オープニング
01:04 ①背中が丸まる人の特徴
04:02 ②背中を伸ばしやすくするエクササイズ
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049-236-3800
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動画有難うございました腕の痛みで姿勢が悪くなり悩んでいました

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参考になりましたですありがとうございます❗

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正しい姿勢！

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🌅♨️🌠🌙！

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