ภาวะร้อน vs เย็น เราเป็นแบบไหน? | EP.79

ภาวะร้อน เย็น เราเป็นแบบไหน @healthydaisy
มีคำถามถามเข้ามาในช่อง healthy daisy “เราจะมีวิธีสังเกตตัวเองยังไงว่าเรามีภาวะร้อนหรือเย็น” แดงเห็นว่าเป็นคำถามที่มีประโยชน์เลยนำมาตอบไว้ในคลิปนี้นะคะ
จริงๆ แล้ว ถ้าไม่ได้มาจากธาตุกำเนิด คนเราสามารถมีภาวะร้อนหรือเย็นได้ขึ้นอยู่กับปัจจัยแวดล้อม เพียงเราสังเกตตัวเองเป็น ไม่ทำพฤติกรรมยิ่งซ้ำเติม เข้าใจหาหยูกยามาบรรเทา ก็สามารถป้องกันอาการต่างๆ ที่เกิดขึ้นจากภาวะไม่สมดุลนี้ได้ หวังว่าจะเป็นประโยชน์ ไปฟังกันเลยค่ะ
พท.ว.ภ.อุไรศรี (หมอเแดง แพทย์แผนไทย)
___________________
นัดเวลาปรึกษาสุขภาพ/สั่งซื้อยาไทยได้ที่
Line: @healthydaisy
ข้อมูลสุขภาพกายใจ
facebook: / daisyinspire
website: daisyinspire.wordpress.com
กดติดตามช่อง Healthy Daisy ได้ที่ 👇🏻👇🏻
/ @healthydaisy
#ภาวะร้อนเกิน #ภาวะเย็นเกิน #วิธีสังเกตร่างกาย #ร้อนใน #มือเท้าชา #ร่างกายไม่สมดุล #ยาร้อน #ยาเย็น #ท้องอืด #หมอแดงแพทย์แผนไทย #healthydaisy

[@user-dn1tv2zv8r]

กินน้ำตลอดค่ะ ผิวแห้งคันหลังอาบน้ำ มีเม็ดคันขึ้น. เวลาอากาศร้อนอ้าว จะเพลียตัวจะลุม ๆ ...หิวบ่อยกินทุก สี่ ชม.
เวลาอากาศร้อนจะเป็นน้ำมูกใสข้างเดียว เป็นเรื่อย ๆ ตลอด ..
..แต่เป็นธาลัสซีเมีย อยุ่ค่ะ
เวลาไอ จะไอเป็น ด. เลยค่ะ
ตับจะโต ม้ามโต ตอนนี้ รักษาตัวเอง ด้วยขมิ้นชัน แคลเซียมเสริมกระดูก และวิตามินกิฟฟารีน คุณหมอช่วยแนะนำเพิ่มให้ป้าด้วยค่ะ ป้าทานยาขับเหล็กไม่ได้ จะเหนื่อยมากค่ะ .
ป้าอยากรักษาตัวเองด้วยพลังงานเย็น.
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ.

[@ggfffh7898]

ขอบคุณ คุณหมอที่มาให้ความรู้ดีดีค่ะ ฟังแล้วหนูเป็นทั้ง3แบบเลยค่ะ

[@apichartsunworldfood8802]

อธิบายได้เข้าใจง่ายๆ เลยครับคุณหมอ

[@healthydaisy]

ขอบคุณค่า :)

[@phenkaew4199]

สาระดีมีผลต่อการดูแลสุขภาพยอดเยี่ยมครับ..ทำให้มีความรู้
ดูแลสุขภาพได้ขอบคุณมากครับ

[@user-rx1wn5yb8q]

ร้อนปนเย็นค่ะคุณหมอ หนาว....พอห่มผ้าก็ร้อน พอไม่ห่มผ้าก็หนาวกลับไปกลับมาแบบนี้

[@iampeople.1709]

กระจ่างเลย. ขอบคุณครับ.

[@user-fr4cr3rq7z]

ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

[@sasikan9388]

สวัสดี​คะ​คุณหมอ​ มีอาการตาร้อนผ่าว​ มีอาการร้อนในคอคะน่าจะเกิดจากร่างกายร้อนและอยู่ในช่วงวัยทองด้วยค่ะ​ ควรกินอาหารแบบไหนค่ะ​ พยายามดื่มน้ำบ่อยๆจะช่วยได้มั้ยค่ะ

[@user-ry8yx2tq8f]

ขอบคุณค่ะคุณหมอร้อนในบ่อยค่ะ

[@kasempraphabkul2441]

ขอบคุณครับ

[@user-rv3uv3eq5b]

ขอบคุณค่ะคุณหมอ

[@user-lp4ef7te2m]

ขอบคุณมากครับ

[@anchaleewilaiwan9195]

หมอแดงคะ มีอาการหาวนอนไม่หยุด และรู้สึกว่ามีลมในท้องเยอะ เป็นอะไรคะเป้นแบบนี้มาอาทิตย์นุึงแล้ว

[@__9129]

สวัสดีค่ะหมอแดง ติดตามอยู่นะคะ ตอนนี้ป่วยโรคหนังแข็ง มา5ปีแล้วค่ะ ตอนนี้เริ่มหนักขึ้นผอมแข็งทั้งตัว อ่อนแรง ทานอาหารเองไม่ได้ ต้องทานทางสายยาง ผังผืดรัดทั่วร่างกาย ทั้งภายในและภายนอก ลำไส้ไม่ทำงาน สูตรขจัดพิษสูตรไหนที่จะปรับสมดุลย์ได้ค่ะ

[@user-dp3pf1wu3f]

ขอบคุณที่แชร์ความรู้

[@kira555007]

เป็นกรดไหลย้อน 3 ปีละครับ พึ่งรู้ว่าตัวเองมีภาวะเย็นสูง รักษายังไงดีคับ ทำงานในห้องแอร์ด้วย ทรมานมากครับ

[@natnichachertbumrung494]

ถ้าอยู่ที่อากาศหนาว แล้วมีอาการตัวเย็นกว่าคนอื่นต้องใส่เสื้อหลายชั้น แสดงว่า เป็นคนฤทธิ์เย็น ใช่ไหมคะ ??
รู้สึกเวลาอยู่อาการเย็น28 องศา ไม่สบายตัวเลยค่ะ

[@user-hd2xm6yb3j]

ติดต่อทางใหนได้บางคะ

[@maccongky6240]

ออกกำลังกายในคนร้อน นี่ต้องทำอย่างไรคะ 😁

[@Borax-iq1tl]

ผมเป็นคนร้อนได้ง่ายครับ มีวิธีแก้มั้ยครับ

[@user-iw1do1lf4o]

คุณหมอค่ะถ้าหากมีอาการร้อนเย็นพันกันละคะควรจะปฏิบัติตัวอย่างไรค่ะ ขอบคุณค่ะ

[@healthydaisy]

ร้อนเย็นพันกันบ่งบอกว่าไฟอุ่นกายระส่ำระสาย ยาไม่ควรทานยาร้อนเกินหรือเย็นเกิน แนะนำทานยารสสุขุมเย็นหรือสุขุมร้อนตามอาการที่ปรากฎค่ะ (เช่น ยาหอมตำรับต่างๆ) สำคัญที่สุดคือการสำรวจตัวเองว่าทำไมช่วงนี้ถึงมีอาการแบบนี้ เกิดการติดขัดทำให้ลมอั้นเลือดไหลเวียนไม่สะดวกในจุดไหน เกิดเพราะเราออกกำลังมากไปหรือน้อยไป เกิดเพราะการกินการนอน หรือเกิดจากความคิดจิตใจ เมื่อทราบสาเหตุ(ซึ่งเป็นเรื่องเฉพาะบุคคล)แล้ว เราจะสามารถปรับจนร่างกายกลับสู่ภาวะสมดุลได้ค่ะ

[@phenkaew4199]

ทุกเรื่องมีประโยชน์การดูแลสุขภาพได้ดี..ครับ

[@user-cr6ho9sp6y]

แม่น่าจะเป็นคนตัวเย็นแน่เลยค่ะแม่ชอบกินน้ำเยอะ เวลานอนกอดแม่นอนหลับง่ายมากเลยค่ะแม่ตัวเย็น แล้วแม่เป็นพุ่มพวงด้วยค่ะ แต่แม่ฉันเสียแล้วค่ะ

[@l3al3ypooh]

เคยไปพบแพทย์จีน บอกว่าของเราร่างกายช่วงบนร้อน ช่วงล่างเย็น แบบนี้ควรดูแลร่างกายอย่างไรคะ 😢

[@user-ep4hs8bp7b]

เข้าใจเรื่องร่างกายของเราขึ้นเยอะขอบคุณมากครับ

[@xamoo6199]

ถ้าอาการร้อนสลับเย็นต้องดูแลตัวเองอย่างไรคะคุณหมอ

[@user-vm2mf6zp1y]

ขอความเมตตาคุณหมอดิฉันพบหมอเพื่อรักษารากฟัันทำฟันปลอมต้องถูกฉายแสงในช่องปากหลายครั้งทำให้ร้อนในจะดูแลรางกายอย่างไรค่ะ

[@weenaratseangseub4025]

ร้านยาแถวๆบ้านไม่มีค่ะคุณหมอ ยาหอมอินทจักร(ช่วยขับลมในกระเพาะที่หมอบอกค่ะ)คุณหมอคะแล้วเวลาเราอยู่ที่เย็นนานๆผิวเราจะเป็นปึ้นจ้ำๆที่แขนและหนาวมากแบบนี้เรียกว่าร้อนหรือเย็นคะ

[@healthydaisy]

ยาถ้าหาไม่มีสั่งซื้อที่ร้านยาของแดงได้ค่ะ แอดไลน์ที่ @healthydaisy

[@supattrasuboonsan6367]

แล้วทั้งเป็นทั้ง2อาการควรทำยังไงค่ะ

[@Eyechan]

โหววว ผมร้อนสูงแม่นมากเหมือนหมอดู

[@user-dr3ng1se9y]

ตอนนี้ผมเจ็บคอเป็นแผลในปาก แต่อาการเจ็บคอเป็นเกือบเดือนแล้ว กินยาแก้อักเสพเกือบเดือนแล้วไม่หายซักที มีอาการท้องอืดร่วมด้วย

[@healthydaisy]

จากสาเหตุ 7 ข้อน่าจะมาจากข้อไหนคะ อาหาร อากาศ อาชีพ อารมณ์ การออกกำลังกาย นอนดึก และการขับถ่าย เจ็บคอมาเกือบเดือนน่าจะมาจากการใช้ชีวิตประจำวัน ลองสังเกตตัวเองแล้วค่อยๆ ปรับดูนะคะ สำคัญคืออาหารการกินเพราะผ่านหลอดคอ ขอให้อาการดีขึ้นไวๆ นะคะ

[@user-dr3ng1se9y]

@@healthydaisy ขอบคุณครับ

[@user-jt6mj3fq7o]

ผมร้อนง่าย

[@namon6901]

ยาหอมเทพจิต ทิพย์ โอสถ นวโกฏ

[@phanthirasiriaphichatbut1425]

ลมในท้องเยอะร้าวลงข้างหลังทำให้ปวดไม่สบายตัว

[@healthydaisy]

เคลียร์ลมในท้องอาการน่าจะดีขึ้นนะคะ :)

[@user-lw7sf6qr8i]

มีเสียงวิ้งๆ จั๊กจั่นในหู เกี่ยวกับลมหรือภาวะร้อนเย็นไหมครับ

[@healthydaisy]

ถ้าเพิ่งเป็นไปตรวจหู (ตรวจทางกายภาพ) ก่อนดีกว่าค่ะ แต่ถ้าไปตรวจมาแล้วข้างในหูปกติดีและเป็นมานาน ก็เป็นไปได้ว่ามาจากลม ซึ่งมีรายละเอียดที่มาแต่ละคนต่างกันไปอีก
อาจลองหาข้อมูลเรื่องเส้นประธานสิบเสริมดูได้นะคะ มีเส้นที่เชื่อมโยงกับหูเรียกเส้นจันทภูสังและเส้นรุชำ เคลียร์ลมบริเวณที่เส้นนี้ผ่าน อาจเป็นทางหนึ่งที่ช่วยบรรเทาได้ค่ะ

[@user-iq3sd4zz2p]

หมอผมชอบมีสเลสเย่อะหายใจไม่สุดต้องทานยาอรัยคับ

[@user-yr3df8rz3z]

ผมร้อนง่าย