.Когда началась война я за 2 недели превратилась в горбатую старуху...прямо на глазах..Слава Богу отошла. Не депрессировать! Это очень важно.Спасибо Евгений Олегович за напоминание.❤❤❤
Знаю точно, что в 20 лет я чувствовала себя намного хуже, чем сейчас, в 52. Тогда у меня был гастрит, настоящая мигрень с кошмарными приступами и болезненные критические дни. Но потом я поменяла работу, мужчину и место проживания. И стало мне хорошо. 😅
Дорогие мои! Надо меньше есть, больше двигаться, чаще улыбаться, не брать тяжёлого в руки, а дурного - в голову! Всем - мира, здоровья, оптимизма и удачи! 😊
Дорогой и любимый доктор, спасибо огромное и желаю Вам и всем Вашим слушателям скорейшего снижения главного и общего для всех нас стрессового фактора . Любви и здоровья всем
Никак не выйду из детства, хотя уже бабушка, хоть и двоюродная! Спасибо, Евгений Олегович, раскрепощение от нечестных реклам- должно сберечь немало средств на мороженое и фрукты!😊
Если в 75ниче не болит( вдруг) , и ведёшь здоровый образ жизни(не куришь,не выпиваешь,,правильное питание,нормальный сон, повседневная физическая активность, периодически возникающая психологическая возможность "забить" на войну- стресс, дыхательные практики, обливания холодной водой,кратковременные оздоровительные голодания) то,грешным делом - забываешь про свой возраст.....и думаешь ,е-мое, та я ещё ого го! Чтобы опуститься на землю,в таких случаях, надо посмотреть в зеркало. А ещё лучше - сфотографировать анфас😂😂😂 Сразу же всплывает вечная истина : время - не щадит никого....
@@1loStuВот никак не получилось встретиться через 50 , встретились через 51 !!! Незабываемая встреча !!! 🔥 Планы строим встретиться ещё через 10 , т.е. 60 , в следующем году !!! 🎉 Надеюсь !!! 💖 Всем не забывать мечтать и быть здоровыми !!!
Спасибо доктор за интересную информацию. По вечному измерению возраст определяется около 30 лет. В таком возрасте жил Иисус. А в голове часто у нас молодость, хоть и возраст чувствуется часто. Мне 43, но без зеркала кажется, что 18. А как что-то заболит, то и думается, что за 60.
Толи в 1976, толи 1977 году, в Харькове на метро проспект Гагарина стояла тетенька с каким то устройством на лотке, измеряющим жизненные силы ( ну, как то так ) Мне тогда было 15-16 , я измерила и была прям горда собою ХИ-ХИ. Пожалуйста, отзовитесь, кто это тоже помнит ! Спасибо, мой любимый доктор !
@@testouno-zl2xz Ну вот ! И сами подумайте ,вы тогда ещё ребенком были или юной ,и вам показал этот аппарат что у вас типа мало мало сил ,так вы бы как тогда дожили до стольки лет !? Что там за фигня была 🙈 А как вы себя все эти годы и тогда чувствовали ?
Голодать вредно и безумно ,молодость как раз от полноценного хорошего питания и главное мясцо и молочка ,не верите ,послушайте ,найдите врача 👍👍👍Доринскую Софью 👌🏻,она вам все разъяснит ,у нее много поучительных классных лекций как быть здоровыми ✊💪🏻,а значит и красивыми 🎉
Мне в 22 года сказали что у меня преждевременное старение кожи, в 34 мне показали снимок позвоночника 60ти летней бабушки и сказали что у меня тоже самое (смещение дисков) однако мне сейчас почти 50 и ко мне обращаются ДЕВУШКА 🤣😂🤣 Доктор скажите пожалуйста какой у меня возраст ⁉️ болячек куча а на вид не более 30-35 лет некоторые в этом возрасте выглядят гораздо хуже
В этом и заключается трагедия человека , любого ! Никто из нас не проживает до конца тот возраст , который мы имеем , в душе всегда гораздо меньше ! Продолжаем крутить ногами шарик земной и радоваться жизни !
Я ощущаю себя на 42 , но когда начинаешь смотреть в зеркало особенно вид сзади... а еще больше добило видео на которое сняли меня не предупредив. Когда увидела то первая реакция была : это не я я не могу так выглядеть, в зеркале я выгляжу иначе это не я! Очень удивляюсь когда место уступают( мне ж не может быть больше 42, ну максимум 47!). Скоро стукнет 60😮🙈
Уважаемый доктор, расскажите, пожалуйста, про вены и венозные клапаны. Заложено ли в них генетическое разрушение? Можно ли их восстановить? Можно ли радикальной сменой образа жизни (замена сидячей работы на активную) восстановить клапаны?
Здравствуйте Доктор!!! Расскажите пожалуйста как влияет на здоровье езда на велосипеде (польза и вред ). Возраст 50+. Для мужчин и женщин соответственно. Заранее благодарю!!!🙏
есть на эту тему в инете передача, там у людей сравнивали биологич и физический возраст, потом чем то корректировали и люди реально от 5 лет и выше становились биологически моложе, разницу в этих возрастах ощущаешь с утра... ложишься спать как 40летняя встаешь утром как 65 летняя, кряхтишь стонешь, собираешь себя по пазлам и чешешь на работу...
Вот есть люди говорят и считают, что 89 лет это старый человек, 79 тоже, 69, 59 и 49 и даже 39 и это по современым меркам. У меня назревает странный и серьёзный вопрос. Это ж, что ж получается, мы большую часть жизни старые? Не странно ли звучит вернее мыслят люди. Люди, вы определитесь где старость, а то как странно получается.
❓Доброго дня. Дуже дякую за цікаву інформацію. В мене, будь ласка, запитання. В бьюті індустрії зараз виникло багато кремів та сироваток які ніби то допомагають позбутися замбі-клітин. Підкажіть, будь ласка, такі засоби працюють? Дякую. Бережіть себе.
А если был рак, были пройдены курсы довольно агрессивной химиотерапии, то это как сказывается на биологическом возрасте? С учетом, что сейчас прекрасно себя чувствую.
И вот теперь проблема. Как объяснить это людям,кто принимает законы? В Англии пенсия в 67 лет. Может ли ,даже относительно здоровый человек,делать работу так же,как молодой
Метилирование днк - это выключение ее участков. Грубо говоря, отдельные гены выключаются, и с них не считывается информация. Так происходит регуляция экспрессии генов. Опять непонятное слово. Короче, одни гены нужно в данный момент усилить, другие - подавить. Это делается при помощи метилирования и демитилирования. Если происходит сбой, метилируется ген, который не нужно было метилировать (выключать). К старости таких сбоев происходит больше. Надеюсь, понятно.
Я тоже не знаю как определить метилирование ДНК. В кратце: У ДНК есть эти метильные добавки. Они влияют на производство протеинов. Соответственно влияют на возраст. Это если не вдаваться в лишние подробности и упростить.
уважаемый мною врач ошибается. он не учитывает генетику. НОРМАЛЬНО генетически сформированные люди,которые курят и пьют могут дожить до 100 лет. лучше бы он рассказал об интервальном питании. чувак за это получил нобелевку. и как обеспечить минеральный и витаминный состав пищи, холестерин, чтобы не умереть раньше. это называется нутрициология. ребята, в 30 лет всем надо проверить липропротеиды крови.и показать анализ нормальному врачу.
А, то есть риск рака лёгких и эмфиземы увеличиваются не от курения а от нехватки минералов и витаминчиков 😂 Курильщики оживающие до 100 лет это исключение, а не правило
.Когда началась война я за 2 недели превратилась в горбатую старуху...прямо на глазах..Слава Богу отошла. Не депрессировать! Это очень важно.Спасибо Евгений Олегович за напоминание.❤❤❤
Я не из Украины. Но и я прямо болела полгода после начала войны. Да и сейчас...
Нашему любимому Доктору 100 лет счастливой жизни ❤Рига
Знаю точно, что в 20 лет я чувствовала себя намного хуже, чем сейчас, в 52. Тогда у меня был гастрит, настоящая мигрень с кошмарными приступами и болезненные критические дни.
Но потом я поменяла работу, мужчину и место проживания. И стало мне хорошо. 😅
Мигрень часто проходит с возрастом, один из плюсов «старения»😉
Долгих лет счастливой и здоровой, а главное - мирной жизни Вам, дорогой доктор! И всем на Земле.
Дорогие мои! Надо меньше есть, больше двигаться, чаще улыбаться, не брать тяжёлого в руки, а дурного - в голову! Всем - мира, здоровья, оптимизма и удачи! 😊
Так хочется добавить Аминь!❤
Аминь 🙏
Как то...Танцевать на руинах под вой сирены?
Дорогой и любимый доктор, спасибо огромное и желаю Вам и всем Вашим слушателям скорейшего снижения главного и общего для всех нас стрессового фактора . Любви и здоровья всем
Be happy, live longer, enjoy your time, look forward and take care of yourself ❤
Тем временем ТЦК: 🗿
Охренительно мудрено!!! Мне лет много,чувствую себя ,как в 35 !!! Спасибо доктор!
Никак не выйду из детства, хотя уже бабушка, хоть и двоюродная! Спасибо, Евгений Олегович, раскрепощение от нечестных реклам- должно сберечь немало средств на мороженое и фрукты!😊
Молодость не купишь, старость не пропьешь...😂
Евгений Олегович, Спасибо .
Вы как всегда -на высоте!
чётко Ясно понятно.
Евгений Олегович, огромное спасибо за Вашу работу!
Самый лучший в мире доктор!!!! Обожаю Вас ❤❤❤ живите долго и будьте здоровы, чтобы мы как можно дольше делали правильные выводы ❤
Если в 75ниче не болит( вдруг) , и ведёшь здоровый образ жизни(не куришь,не выпиваешь,,правильное питание,нормальный сон, повседневная физическая активность, периодически возникающая психологическая возможность "забить" на войну- стресс, дыхательные практики, обливания холодной водой,кратковременные оздоровительные голодания) то,грешным делом - забываешь про свой возраст.....и думаешь ,е-мое, та я ещё ого го! Чтобы опуститься на землю,в таких случаях, надо посмотреть в зеркало. А ещё лучше - сфотографировать анфас😂😂😂 Сразу же всплывает вечная истина : время - не щадит никого....
И смотреть на себя в очках.
Биологический возраст очень легко обясняется на встрече одноклассников лет 35 после окончания школьi.
Это если не проводить встречи в зуме с включенным фильтром 😅
Видимо,поэтому мои одноклассники никак не соберутся собраться, всё таки 60+.
Еще лучше встретиться через 50 лет после окончания школы. 100%-ное попадание в визуально определяемый биологический возраст.
@@1loStuВот никак не получилось встретиться через 50 , встретились через 51 !!! Незабываемая встреча !!! 🔥 Планы строим встретиться ещё через 10 , т.е. 60 , в следующем году !!! 🎉 Надеюсь !!! 💖 Всем не забывать мечтать и быть здоровыми !!!
Спасибо доктор за интересную информацию. По вечному измерению возраст определяется около 30 лет. В таком возрасте жил Иисус. А в голове часто у нас молодость, хоть и возраст чувствуется часто. Мне 43, но без зеркала кажется, что 18. А как что-то заболит, то и думается, что за 60.
Доктор, спасибо. Вы умница, каких не бывает!
😂😂😂я себя наметелировала на 107 лет. Вот живу теперь с этим, хотя мне 44😅. Спасибо доктор, доступно и понятно. Вы реально чемпион по объяснению🥇
Метиловым спиртом ты себя наметилировала?
44? Оо, как раз в тему недавних пиков "старений". Как ваше самочувствие? Сильно ли оно изменилось за последний год?
Вы в СВОем уме?
😂😂😂
@@internet21О,😂 ПАССИВНЫЙ ДРУЖОК ПРИГОЖИНА НАРИСОВАЛСЯ.ПОДМЫЛАСЬ НА РАБОТУ??КАК ТАМ КИТАЙСКИЙ ПАН ТЕБЯ НЕ ОБИЖАЕТ?
Велика повага і захват!
От що я відчуваю,коли слухаю Вас,Євгене Олеговичу😊
Особливо на фоні того,що несуть більшість блогерів😢
Моё почтение доктор.
Благодарю, доктор) было интересно послушать новую информацию)
Спасибо за ролик! Быть добру!👍🏼
Спасибо доктор😊
Вчора дивилася програму "Розшміши коміка" було не смішно, але сьогодні так насміялась.Дивлячись про біологічний вік. Щиро дякую!!!
Спасибо вам,Доктор!❤
Благодарю!!!❤❤❤
Ну вроде бы как все понятно объяснено😂 Спасибо,любимый доктор❤❤
Толи в 1976, толи 1977 году, в Харькове на метро проспект Гагарина стояла тетенька с каким то устройством на лотке, измеряющим жизненные силы ( ну, как то так ) Мне тогда было 15-16 , я измерила и была прям горда собою ХИ-ХИ. Пожалуйста, отзовитесь, кто это тоже помнит ! Спасибо, мой любимый доктор !
Мне в 80-х мерили, на рынке. Оказалось мало сил было, совсем мало. Кто знает что за аппарат был, и был ли аппарат?
@@testouno-zl2xzа сколько вам лет щас?
@@Jeona-lf4wi 59
@@testouno-zl2xz Ну вот ! И сами подумайте ,вы тогда ещё ребенком были или юной ,и вам показал этот аппарат что у вас типа мало мало сил ,так вы бы как тогда дожили до стольки лет !? Что там за фигня была 🙈 А как вы себя все эти годы и тогда чувствовали ?
Спасибо доктор
Спасибо Вам дорогой за очень интересный очередной выпуск ❤. Будьте здоровы удачи Вам во всём 💙 💛
Як хочеться перемоги!! Дякую вам за цікаві теми і позитив!
Спасибо любимый Доктор.Хочется прожить подольше,но без болезней.Смотрю Вас и молодею.
Спасибо большое! А можно было бы передачу про голодание, интервальное питание и тд для поддержания здоровья и молодости? Спасибо
На канале уже столько роликов, что и об этом точно есть.
Это понятно. Хотелось мнение автора@@annazabolotska2237
Голодать вредно и безумно ,молодость как раз от полноценного хорошего питания и главное мясцо и молочка ,не верите ,послушайте ,найдите врача 👍👍👍Доринскую Софью 👌🏻,она вам все разъяснит ,у нее много поучительных классных лекций как быть здоровыми ✊💪🏻,а значит и красивыми 🎉
Здравствуйте, как ваше здоровье, как вы себя чувствуете? ❤
Спасибо наш любимый доктор !!!!
Вы наш омолодитель, вселяющий надежду 🎉
Спасибо. Полезно было
Спасибо Вам за интересное и полезное видео.
Gracias doctór!
Дякуємо Вам і вашій команді❤ цікаво, актуально♥️
МИР Вашему дому, спасибо добрый Доктор. Я подписан на Ваш канал. Привет из Узбекистана.
спасибо.😃
Как говорят у нас в Израиле :до 120!!!!🎉
А еще говорят - до ста как в двадцать!
Хотелось бы до стольких, но чтобы самому себя обслуживать и дружить с головой
Доктор джан 💋💋💋 как же я вас люблю
Мне в 22 года сказали что у меня преждевременное старение кожи, в 34 мне показали снимок позвоночника 60ти летней бабушки и сказали что у меня тоже самое (смещение дисков) однако мне сейчас почти 50 и ко мне обращаются ДЕВУШКА 🤣😂🤣
Доктор скажите пожалуйста какой у меня возраст ⁉️ болячек куча а на вид не более 30-35 лет некоторые в этом возрасте выглядят гораздо хуже
Прекрасное видео! Отдельное спасибо за матчасть. Не волнуйтесь, Ваша аудитория читает книги по биологии.
Спасибо 🦋✨
Мне лет довольно много, но в голове -18.
Когда пришла осознаность и определенный жизненный объем знаний, так и остается.
В этом и заключается трагедия человека , любого ! Никто из нас не проживает до конца тот возраст , который мы имеем , в душе всегда гораздо меньше ! Продолжаем крутить ногами шарик земной и радоваться жизни !
Я ощущаю себя на 42 , но когда начинаешь смотреть в зеркало особенно вид сзади... а еще больше добило видео на которое сняли меня не предупредив. Когда увидела то первая реакция была : это не я я не могу так выглядеть, в зеркале я выгляжу иначе это не я!
Очень удивляюсь когда место уступают( мне ж не может быть больше 42, ну максимум 47!). Скоро стукнет 60😮🙈
Добрый день доктор. Вы лучший. Бишкек
Спасибо, уважаемый доктор за интересную информацию.
Я просто чувствую, что во время войны старею в 2-3 раза быстрее
Евгений Олегович, 💚💚💚
здлоовья вам , доктор
лучший. Из лучшего города.
мне 18 в душе. хотя все говорят что поведение детского сада
фактически значительно старше
Дякую Вам. Навзаєм!
Србија те гледа! ❤
❤❤❤
Уважаемый доктор, расскажите, пожалуйста, про вены и венозные клапаны. Заложено ли в них генетическое разрушение? Можно ли их восстановить? Можно ли радикальной сменой образа жизни (замена сидячей работы на активную) восстановить клапаны?
Скоро 50,выгляжу как юноша,помолодел с возрастом👍
Спасибо ! А я как раз хотела такой ерундой заняться!)
Дуже дякую.
Здравствуйте Доктор!!! Расскажите пожалуйста как влияет на здоровье езда на велосипеде (польза и вред ). Возраст 50+. Для мужчин и женщин соответственно. Заранее благодарю!!!🙏
Влияет очень положительно 😊 (простите, я не доктор, но езжу на работу на велосипеде)
@@sweet-schatjeСпасибо за ответ. Я и сам люблю ездить на велосипеде. Но хотелось бы услышать доктора 😊😊😊
А зачем оно вам? Нравится - катайтесь. Главное чтобы было радостно. Возраст 3 по 20 плюс 2
@@paniElia Спасибо Вам !!! Есть разные мнения по этому вопросу, поэтому интересно что скажет доктор. 😊😊😊
Спасибо
есть на эту тему в инете передача, там у людей сравнивали биологич и физический возраст, потом чем то корректировали и люди реально от 5 лет и выше становились биологически моложе, разницу в этих возрастах ощущаешь с утра... ложишься спать как 40летняя встаешь утром как 65 летняя, кряхтишь стонешь, собираешь себя по пазлам и чешешь на работу...
Мителирование ДНК , это такая прелесть)))
Ага. Я дважды в сутки мителирую: утром и вечером. Суббота, воскресенье - выходной.
Вот оказыыается зачем я закончил химфак. Чтобы было понятно почему метилируется Ц5. Остальное пока непригодилось..
Мои весы дают мне на 3 года больше 😵💫
Во дела...
🎉❤🎉
Кто бы мог подумать?!
Вот есть люди говорят и считают, что 89 лет это старый человек, 79 тоже, 69, 59 и 49 и даже 39 и это по современым меркам. У меня назревает странный и серьёзный вопрос. Это ж, что ж получается, мы большую часть жизни старые? Не странно ли звучит вернее мыслят люди. Люди, вы определитесь где старость, а то как странно получается.
Спасибо, доктор. Очень интересно.
А, про обезьянью оспу когда расскажете?
👍❤🙌
❓Доброго дня. Дуже дякую за цікаву інформацію. В мене, будь ласка, запитання. В бьюті індустрії зараз виникло багато кремів та сироваток які ніби то допомагають позбутися замбі-клітин. Підкажіть, будь ласка, такі засоби працюють? Дякую. Бережіть себе.
Колись в місті стояли такі автомати з вагами та ростоміром, де вказуєш свій вік і стать і вони казали твій біологічний вік)))
Расскажите, пожалуйста, про потребление множественного сахара. Может послушаю и перестану есть батончик каждый день? Очень хочется и такое послушать 🙏
Дякую вам, лікарю❤
❤
А если был рак, были пройдены курсы довольно агрессивной химиотерапии, то это как сказывается на биологическом возрасте? С учетом, что сейчас прекрасно себя чувствую.
где-то читала, что стресс полезен, но в небольших количествах и с определённой частотой
Моя свекровь в своё время очень расстроилась, узнав что в 58 ей 72
Если кто-то хочет кому-то занести деньги, почему бы не задонатить на ЗСУ?
🎉🎉🎉👍🏻👍🏻👍🏻
Как называется специалист, который определяет состояние ЖКТ по звёздам?? 🤔🤔
..
*гАСТРОЛОГ* !!! 😮
дякую
Я среди друзей и подружек всегда говорю: нам, дівчаткам, 3 по 20 плюс 2 ( до 3 по 20 говорила 2 по 20 плюс...)😊
После стрима кто-нибудь спросит: который час? А я спрошу: по каким часам? А уж если про возраст спросят...я вообще много смогу рассказать
И вот теперь проблема. Как объяснить это людям,кто принимает законы? В Англии пенсия в 67 лет. Может ли ,даже относительно здоровый человек,делать работу так же,как молодой
Для жінки легко визначити біологічний вік. Кількість фолікулів в яєчниках. Чим пізніше клімакс, тим краще.
Метилирование днк - это выключение ее участков. Грубо говоря, отдельные гены выключаются, и с них не считывается информация. Так происходит регуляция экспрессии генов. Опять непонятное слово. Короче, одни гены нужно в данный момент усилить, другие - подавить. Это делается при помощи метилирования и демитилирования. Если происходит сбой, метилируется ген, который не нужно было метилировать (выключать). К старости таких сбоев происходит больше. Надеюсь, понятно.
Мне всё понятно, я провизор
Дякую.
Тут мав бути русофобський коментар для підтримки русофобських коментарів.
Я тоже не знаю как определить метилирование ДНК. В кратце: У ДНК есть эти метильные добавки. Они влияют на производство протеинов. Соответственно влияют на возраст. Это если не вдаваться в лишние подробности и упростить.
Евгений, не говорите так, как будто имеете дело со слабоумными. Метилирование ДНК - а что там непонятного?
Мира нам, украинцы❤!!!
Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрёт 😅
Война кого то омолодила? Особенно , тех кто на "0" и тех ,кто их ждет.
Пожалуйста. Задавайте доктору конкретно вопросы. Не засоряйте комментарии.
уважаемый мною врач ошибается. он не учитывает генетику. НОРМАЛЬНО генетически сформированные люди,которые курят и пьют могут дожить до 100 лет. лучше бы он рассказал об интервальном питании. чувак за это получил нобелевку. и как обеспечить минеральный и витаминный состав пищи, холестерин, чтобы не умереть раньше. это называется нутрициология. ребята, в 30 лет всем надо проверить липропротеиды крови.и показать анализ нормальному врачу.
А, то есть риск рака лёгких и эмфиземы увеличиваются не от курения а от нехватки минералов и витаминчиков 😂
Курильщики оживающие до 100 лет это исключение, а не правило
@@t.s.4890 вы не представляете сколько слагаемых необходимо для того, чтобы прожить по максимуму по вашим генам. я не могу тут читать лекции
Желаю перемоги Украïне. И всем стресс без дистресса. Завжди с вами.
👍🇺🇦👍