240115내로우스쿼트75회

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 5

  • @GraceDish1
    @GraceDish1 7 หลายเดือนก่อน

    대단하신 이렬님
    저 자세도 열개 이상하면 힘들거 같아요
    늘 끈기있게 운동하시니 무슨 일이든 잘 해내실거 같아요
    결국 다 해 내시네요 ^^
    언제나 잘 보고 좋아요로 응원합니다 L1 👍👍👍

  • @skc569
    @skc569 7 หลายเดือนก่อน +1

    허벅지 충격에 효과적인 자세 같습니다. 저도 연습해 보겠습니다.

    • @이렬-f8d
      @이렬-f8d  7 หลายเดือนก่อน

      네~~감사합니다~~화이팅입니다^^

  • @eden1207
    @eden1207 7 หลายเดือนก่อน

    보는데 제 허벅지에 힘이 들어가는 것만 같아요..
    수고 많으셨습니다.
    오늘도 무사히, 행복하게 보내셔요^^

  • @oldshoes89
    @oldshoes89 7 หลายเดือนก่อน

    저 오늘 하체운동 할 건데 도움 받고 갑니다👏👏