Video sul caffè ☕ th-cam.com/video/4it8uqMwYeM/w-d-xo.html COMMENTA IL VIDEO sarò felice di leggerti! 😊 Se hai domande specifiche o desideri un supporto su misura per le tue esigenze, ti invito a prenotare una consulenza con me! Durante la sessione, avrai l'opportunità di: -Ricevere risposte dettagliate e personalizzate sulle tue necessità -Ottenere consigli pratici per migliorare la tua alimentazione e il tuo benessere -Affrontare insieme dubbi o difficoltà in modo mirato e concreto -Pianificare un percorso che ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sostenibile Puoi prenotare la tua consulenza direttamente qui www.silviafraccarolo.com O scrivimi sfraccarolo@gmail.com 😊 Sono qui per aiutarti a fare il prossimo passo verso una vita più sana e consapevole!
Ottimo consiglio.......proprio cosi....ci vogliono poche regole ma ci vogliono...........io ho fatto cosi con il cibo cotto e dopo nemmeno un mese mangio tutto crudo e ne sono pure contento........il cotto lo vedo come un sottocibo, come uno sgarro raro, da fare massimo una volta la settimana meglio anche meno. All'inizio sembra difficile ma poi quando vedi che stai benissimo a 360 gradi, ti si apre un mondo che va oltre il mangiare.......è un circolo virtuoso.........stai meglio, hai piu energie, puoi fare piu sport e movimento, cerchi il sole, le foreste, il mare insomma...............come dici Te Silvia basta darsi qualche regola. Un grande Abbraccio e ti ringrazio per i tuoi video e quello che fai per le persone.
E già! Disciplina...ammetto che è da un po di tempo che è un po debole per quanto riguarda il cibo😅 Il tuo discorso mi ha fatto riflettere. A volte mi concedo troppi "sgarri"... con la scusa della stanchezza. Dovrò tornare ad allenarla,a 53 anni è presto per lasciarsi andare. Grazie Silvia 🙏😊
Buon pomeriggio .Io non riesco a mangiare frutta a digiuno perche mi fermenta e mi da acidità di stomaco ..la mia colazione consiste in latte e biscotti o porrige.
Purtroppo questo è un problema dello stomaco compromesso, e a forza di biscotti la Cosa non migliora. Scusa la mia schiettezza. Magari dai un'occhiata ai miei video dove ne parlo. ☺️
Però una fetta di torta con panna non sarebbe male😊😊 scherzo, ovviamente. Grazie cara Silvia, come sempre i tuoi video sono 'motivazionali". Buon pomeriggio😘🤗⚘
L’alimentazione e una cosa seria, la disciplinare e un’altra cosa, io ci credo nella disciplinare ma non in questo contesto, per favore Parliamone veramente, chi soffre di allergie alla frutta deve stare attenta, io non posso mangiare carne da molti anni e sono contenta perché finalmente digerisco bene, conosco finalmente il mio corpo, dopo tantissimi tentativi ❤
L'allergia alla frutta può essere il risultato di un corpo molto intossicato. La frutta, infatti, è un alimento naturalmente depurativo, che stimola il corpo a liberarsi delle tossine accumulate. Quando mangiamo frutta, in particolare se il nostro organismo è già sovraccarico di tossine, può verificarsi una reazione allergica, poiché il corpo inizia a liberarsi di queste sostanze. Per questo motivo, consiglio sempre di fare prima un percorso di detox per depurare l'organismo. Solo dopo aver eliminato parte delle tossine, il corpo sarà in grado di reagire positivamente al consumo di cibi crudi, come la frutta, senza provocare reazioni indesiderate.
Non tutti possono mangiare cibo crudo, le regole sono che: non siamo tutti uguali, ve lo ripeto : quello che va bene per uno non va bene per tutti, per favore non abbiamo l’organismo uguale
Capisco che ognuno abbia esigenze diverse e che non esista una soluzione unica per tutti. La dieta cruda può essere benefica per molte persone, ma è importante ascoltare il proprio corpo e adattare l’alimentazione alle proprie necessità. Non credo che le regole di un'alimentazione sana siano universali, ma ci sono principi che, se seguiti con consapevolezza, possono portare a miglioramenti per tutti. Nelle mie consulenze, infatti, mi impegno a personalizzare i consigli in base alle esigenze e preferenze di ciascun individuo, perché credo che ogni persona sia unica. Inoltre, nel mio canale, invito spesso le persone a sperimentare e, soprattutto, a imparare l'autoanalisi, per capire meglio cosa funziona per loro. L'autoanalisi è la chiave per scoprire il proprio percorso alimentare, senza forzarsi a seguire un approccio che non si sentono di percorrere.
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COMMENTA IL VIDEO sarò felice di leggerti! 😊
Se hai domande specifiche o desideri un supporto su misura per le tue esigenze, ti invito a prenotare una consulenza con me! Durante la sessione, avrai l'opportunità di:
-Ricevere risposte dettagliate e personalizzate sulle tue necessità
-Ottenere consigli pratici per migliorare la tua alimentazione e il tuo benessere
-Affrontare insieme dubbi o difficoltà in modo mirato e concreto
-Pianificare un percorso che ti aiuti a raggiungere i tuoi obiettivi in modo sostenibile
Puoi prenotare la tua consulenza direttamente qui www.silviafraccarolo.com
O scrivimi sfraccarolo@gmail.com
😊
Sono qui per aiutarti a fare il prossimo passo verso una vita più sana e consapevole!
Complimenti e grazie❤❤❤
Sei una grande motivatrice, bellissima energia!!
Mi interessa moltissimo un video sulla menopausa. Grazie 😊
Grazie silvia mi interesserebbe il video sulla menopausa🙂
Ottimo consiglio.......proprio cosi....ci vogliono poche regole ma ci vogliono...........io ho fatto cosi con il cibo cotto e dopo nemmeno un mese mangio tutto crudo e ne sono pure contento........il cotto lo vedo come un sottocibo, come uno sgarro raro, da fare massimo una volta la settimana meglio anche meno. All'inizio sembra difficile ma poi quando vedi che stai benissimo a 360 gradi, ti si apre un mondo che va oltre il mangiare.......è un circolo virtuoso.........stai meglio, hai piu energie, puoi fare piu sport e movimento, cerchi il sole, le foreste, il mare insomma...............come dici Te Silvia basta darsi qualche regola. Un grande Abbraccio e ti ringrazio per i tuoi video e quello che fai per le persone.
Grazie della testimonianza
E già! Disciplina...ammetto che è da un po di tempo che è un po debole per quanto riguarda il cibo😅 Il tuo discorso mi ha fatto riflettere. A volte mi concedo troppi "sgarri"... con la scusa della stanchezza. Dovrò tornare ad allenarla,a 53 anni è presto per lasciarsi andare. Grazie Silvia 🙏😊
Verissimo.... Bisogna pedalare per fare strada.
Infatti, nulla accade se non usciamo dalla maledetta zona di comfort.
Hai ragione in tutto ma è un piacere volersi bene
Buon pomeriggio .Io non riesco a mangiare frutta a digiuno perche mi fermenta e mi da acidità di stomaco ..la mia colazione consiste in latte e biscotti o porrige.
Purtroppo questo è un problema dello stomaco compromesso, e a forza di biscotti la Cosa non migliora. Scusa la mia schiettezza. Magari dai un'occhiata ai miei video dove ne parlo. ☺️
ciao babbiona🎉un saluto da superbabbiona😊
Eccoci 👋☺️
@silviafraccarolo ❤️
Però una fetta di torta con panna non sarebbe male😊😊 scherzo, ovviamente. Grazie cara Silvia, come sempre i tuoi video sono 'motivazionali". Buon pomeriggio😘🤗⚘
L'ho mangiata 10 giorni fa e sono stata malissimo 🥲☺️
@silviafraccarolo Perché non sei più abituata, dico bene?
@caterinaquattrocchi8291 sono sempre stata così fin da piccola, non ho mai tollerato il cibo lavorato
L’alimentazione e una cosa seria, la disciplinare e un’altra cosa, io ci credo nella disciplinare ma non in questo contesto, per favore Parliamone veramente, chi soffre di allergie alla frutta deve stare attenta, io non posso mangiare carne da molti anni e sono contenta perché finalmente digerisco bene, conosco finalmente il mio corpo, dopo tantissimi tentativi ❤
L'allergia alla frutta può essere il risultato di un corpo molto intossicato. La frutta, infatti, è un alimento naturalmente depurativo, che stimola il corpo a liberarsi delle tossine accumulate. Quando mangiamo frutta, in particolare se il nostro organismo è già sovraccarico di tossine, può verificarsi una reazione allergica, poiché il corpo inizia a liberarsi di queste sostanze. Per questo motivo, consiglio sempre di fare prima un percorso di detox per depurare l'organismo. Solo dopo aver eliminato parte delle tossine, il corpo sarà in grado di reagire positivamente al consumo di cibi crudi, come la frutta, senza provocare reazioni indesiderate.
Non tutti possono mangiare cibo crudo, le regole sono che: non siamo tutti uguali, ve lo ripeto : quello che va bene per uno non va bene per tutti, per favore non abbiamo l’organismo uguale
Capisco che ognuno abbia esigenze diverse e che non esista una soluzione unica per tutti. La dieta cruda può essere benefica per molte persone, ma è importante ascoltare il proprio corpo e adattare l’alimentazione alle proprie necessità. Non credo che le regole di un'alimentazione sana siano universali, ma ci sono principi che, se seguiti con consapevolezza, possono portare a miglioramenti per tutti. Nelle mie consulenze, infatti, mi impegno a personalizzare i consigli in base alle esigenze e preferenze di ciascun individuo, perché credo che ogni persona sia unica. Inoltre, nel mio canale, invito spesso le persone a sperimentare e, soprattutto, a imparare l'autoanalisi, per capire meglio cosa funziona per loro. L'autoanalisi è la chiave per scoprire il proprio percorso alimentare, senza forzarsi a seguire un approccio che non si sentono di percorrere.