Silvia Fraccarolo
Silvia Fraccarolo
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A 50 anni SANA E IN FORMA CON QUESTO TIPO DI ALIMENTI
Nel video di oggi ti mostro cosa mangio in un giorno come parte del mio stile di vita sano e vegetariano . Condividerò con te i pasti che mi fanno sentire al meglio, ricchi di nutrienti e pensati per il mio corpo e la mia energia.
Ricorda che questa è la mia routine alimentare personale, e potrebbe non essere adatta a tutti.
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DISCLAIMER: Silvia Fraccarolo non è medico, ma libera ricercatrice e filosofa della salute. Silvia Fraccarolo non visita e non prescrive. Le informazioni contenute in questo canale non intendono e non devono sostituire il parere del medico curante. Se hai sintomi di qualsiasi genere recati al più presto da un medico per le dovute indagini cliniche. Non fare auto diagnosi o supporre malattia senza esserti rivolto ad uno specialista.
Non essendo né medico né dietologa ma operativo olistico che lavora nel campo del benessere naturale, non prescrivo né fornisco piani alimentari per dimagrire.
Il mio operato si rivolge esclusivamente a persone che credono nell'igiene naturale.
Il mio lavoro si concentra sull'insegnamento di pratiche volte a favorire la disintossicazione del corpo.
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ความคิดเห็น

  • @giusylaconca5921
    @giusylaconca5921 นาทีที่ผ่านมา

    Una domanda: ho un sacchetto di argilla verde superventilata , ma acquistata alcuni anni fa aperta ma ancora nella sua confezione e mi riporta una data di scadenza del 2021 …devo considerarla non più buona per questa bevanda super detox?

  • @stefania7632
    @stefania7632 4 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Non ascolto più nessuno, ci vuole buonsenso come con tutti gli elettrodomestici e pure con il sistema di cottura comune.

  • @animaledizona8395
    @animaledizona8395 23 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Io sulle tisane ne vorrei sapere di più. Grazie 😊

  • @TizySpears
    @TizySpears วันที่ผ่านมา

    Confermo anni fa mi era uscita una piccola pallina (cisti ) sul polso destro ..ho subito pensato che il colpevole era il troppo riso bianco che stavo mangiando quasi ogni giorno ..ho messo di mangiarlo ,tempo di pochi giorni si e rimpicciolito sempre di piu fino a sparire completa mente .Da allora non si e ' piu riformato perche ora sto attenta a non esagerare ccon gli amidi

  • @carmelinatoscano3173
    @carmelinatoscano3173 วันที่ผ่านมา

    allora va bene dormire nudi?

  • @carmelinatoscano3173
    @carmelinatoscano3173 วันที่ผ่านมา

    Per le unghie dei piedi e mani distrutte cosa fare?

    • @silviafraccarolo
      @silviafraccarolo วันที่ผ่านมา

      Detox7 e alimentazione Igienista il mio consiglio, bisogna contrastare gli AGeS, sostanze che accelerano l'invecchiamento dei tessuti

    • @carmelinatoscano3173
      @carmelinatoscano3173 วันที่ผ่านมา

      @silviafraccarolo inviata richiesta consulenza

  • @carmelinatoscano3173
    @carmelinatoscano3173 วันที่ผ่านมา

    Grazieeeee

  • @michelabasso5203
    @michelabasso5203 วันที่ผ่านมา

    Grazie Silvia! Si al video sulle tisane e sull’acqua!! ❤

  • @ile2832
    @ile2832 วันที่ผ่านมา

    Si si si tutti i video che vuoi Silvia, noi ti si segue ❤😊

  • @carmelinatoscano3173
    @carmelinatoscano3173 วันที่ผ่านมา

    Vero. Grazie di esistere. Voglio provare su una tua consulenza alimentare, macchie viso, ginnastica viso, occhi e corpo.

  • @giovannacoglianese3503
    @giovannacoglianese3503 วันที่ผ่านมา

    Grazie mi piacerebbe vedere altri video sulle giornate tipo😊

  • @tizianavalentino8989
    @tizianavalentino8989 วันที่ผ่านมา

    Il video sulle tisane sarebbe molto interessante, grazie 😊. Sì, anche un'altra giornata tipo 🙏👋

  • @lianazeta2994
    @lianazeta2994 วันที่ผ่านมา

    Grazie Silvia il video sulle tisane e’ graditissimo.❤

  • @mirandaolia4864
    @mirandaolia4864 วันที่ผ่านมา

    Sì grazie Silvia a me intere il video sulle tisane 😘

  • @eldaborzi6809
    @eldaborzi6809 วันที่ผ่านมา

    Ciao cara Silvia mi piacerebbe vedere altri esempi di giornate tipo, grazie mille.

  • @cristinadm4251
    @cristinadm4251 วันที่ผ่านมา

    Grazie per questo video❤️Si può essere interessante il video sulle tisane, sfaterai qualche altro mito😅ed anche un video sugli abbinamenti giusti e da evitare (tipo cereali e pomodori se ben ricordo).

    • @silviafraccarolo
      @silviafraccarolo วันที่ผ่านมา

      Si certo...gli abbinamenti sono sempre personalizzati è praticamente impossibile farci un video.

  • @claudiamaracaglia6270
    @claudiamaracaglia6270 วันที่ผ่านมา

    Stai benissimo con questa acconciatura🎉

  • @enzinacesarini1287
    @enzinacesarini1287 วันที่ผ่านมา

    Grazie Silvia sei sempre molto preziosa❤❤❤

  • @claudiamaracaglia6270
    @claudiamaracaglia6270 วันที่ผ่านมา

    Ottimo,grazie!

  • @mariagraziabartolini5770
    @mariagraziabartolini5770 2 วันที่ผ่านมา

    Silvia, dovresti scrivere un libro...lo comprerei subito🤗

  • @mariagraziabartolini5770
    @mariagraziabartolini5770 2 วันที่ผ่านมา

    Ciao, si !! penso che sarebbe tanto utile un video sulle tisane😊

  • @antoniotrovato9949
    @antoniotrovato9949 2 วันที่ผ่านมา

    Grazie per il video

  • @mariaantonietta3725
    @mariaantonietta3725 2 วันที่ผ่านมา

    Molto interessante. Grazie

  • @Stefymarchi1974
    @Stefymarchi1974 2 วันที่ผ่านมา

    Buongiorno, la seguo da poco e mi piaciono i suoi video, volevo chiederle è vegetariana? Carne, pesce e uova niente?

    • @silviafraccarolo
      @silviafraccarolo 2 วันที่ผ่านมา

      Sono vegetariana, dia una occhiata ai miei video, questa giornata tipo è solo un esempio

    • @francescavolo4895
      @francescavolo4895 วันที่ผ่านมา

      Mi interessano molto i menù…potresti fare l’esempio di tutta una settimana?

    • @francescavolo4895
      @francescavolo4895 วันที่ผ่านมา

      Le arachidi italiane dove le trovi? È vero che sono a rischio di aflatossine più di altra frutta secca?

    • @silviafraccarolo
      @silviafraccarolo วันที่ผ่านมา

      Si

  • @sonia_1970
    @sonia_1970 2 วันที่ผ่านมา

    Ciao Silvia 🙋🏻‍♀️ A me interessano molto i video sulle tisane, visto che le bevo 😅 e anche sull'acqua. Grazie in anticipo 😊

  • @AntonellaPagano-w1m
    @AntonellaPagano-w1m 2 วันที่ผ่านมา

    Silviaaaa 👍👍👍❤️

  • @geanativo2467
    @geanativo2467 2 วันที่ผ่านมา

    Grazie infinite!! ❤

  • @silviafraccarolo
    @silviafraccarolo 2 วันที่ผ่านมา

    Ciao a tutti! 🌟 Volevo ricordarvi che c'è anche l'abbonamento da 0,99€ al mese, che ti dà l'opportunità di ricevere sempre una risposta prioritaria ( viene evasa una domanda al giorno) ed esaustiva nei commenti. È un'opportunità super conveniente che ti permette di risolvere tutti i tuoi dubbi con una spesa davvero minima, ma che mi aiuta tantissimo a sostenere il mio canale e a continuare a fare il lavoro che amo per voi. Un’altra cosa importante è che l’abbonamento non è obbligatorio rinnovarlo ogni mese: puoi sospenderlo o riattivarlo quando vuoi, in base alle tue necessità. Grazie a chi già mi supporta con l'abbonamento, e se ancora non lo hai fatto, considera questa possibilità: con solo 0,99€ al mese, puoi avere risposte rapide e dedicate!

  • @LuasLand
    @LuasLand 2 วันที่ผ่านมา

    Grazie 🤍

  • @LuasLand
    @LuasLand 2 วันที่ผ่านมา

    🤍🌹

  • @stefanodalmiglio3799
    @stefanodalmiglio3799 2 วันที่ผ่านมา

    Si può bere tutti i giorni?

  • @stefanodalmiglio3799
    @stefanodalmiglio3799 2 วันที่ผ่านมา

    Bah io con le cartine ho provato il pH con dentro le bio ceramiche non mi segnava pH alcalino

  • @robertoassaloni4872
    @robertoassaloni4872 3 วันที่ผ่านมา

    Mangio ogni mattina 3 uova biologiche, aggiungo formaggio a latte crudo e lievito in scaglie, e sono in forma smagliante.

  • @Torrente-PT
    @Torrente-PT 3 วันที่ผ่านมา

    Buon giorno a me mi si è creato una lipoma nel palmo della mano pero prima non faceva male adesso ho un problema ho caduto e ho preso una botte sul lipoma e adesso e gonfiato e fa anche male che qualche soluzione grazie

    • @silviafraccarolo
      @silviafraccarolo 3 วันที่ผ่านมา

      Bisogna rivolgersi IMMEDIATAMENTE al medico di base per valutare che non si sia rotta.

    • @Torrente-PT
      @Torrente-PT 3 วันที่ผ่านมา

      @silviafraccarolo grazie mille

  • @silviafraccarolo
    @silviafraccarolo 3 วันที่ผ่านมา

    Ciao a tutti! 🌟 Volevo ricordarvi che c'è anche l'abbonamento da 0,99€ al mese, che ti dà l'opportunità di ricevere sempre una risposta prioritaria ( viene evasa una domanda al giorno) ed esaustiva nei commenti. È un'opportunità super conveniente che ti permette di risolvere tutti i tuoi dubbi con una spesa davvero minima, ma che mi aiuta tantissimo a sostenere il mio canale e a continuare a fare il lavoro che amo per voi. Un’altra cosa importante è che l’abbonamento non è obbligatorio rinnovarlo ogni mese: puoi sospenderlo o riattivarlo quando vuoi, in base alle tue necessità. Grazie a chi già mi supporta con l'abbonamento, e se ancora non lo hai fatto, considera questa possibilità: con solo 0,99€ al mese, puoi avere risposte rapide e dedicate!

  • @natasha7123
    @natasha7123 3 วันที่ผ่านมา

    Grazie❤ ovvio che mi Fido👏🏻👏🏻👏🏻

  • @tramvai2260
    @tramvai2260 3 วันที่ผ่านมา

    Hai spiegato bene, grazie. Se vai avanti e indietro come fanno alcuni, mi viene il mal di mare🐣

  • @stefanodalmiglio3799
    @stefanodalmiglio3799 3 วันที่ผ่านมา

    Beh ma ancje la carne allevata ad erba è tutta un'altra cosa,ma se uno invece assume gli omega 3 da altre parti non riesce a bilanciare?

  • @michelamozzani7849
    @michelamozzani7849 3 วันที่ผ่านมา

    Io ne mangio 15 a settimana

  • @EleonoraVitiello-ug6ug
    @EleonoraVitiello-ug6ug 3 วันที่ผ่านมา

    Ah ecco, ho fatto la ricerca: per riconoscere le uova senza antibiotici: qualità 10+

  • @chiarac2311
    @chiarac2311 3 วันที่ผ่านมา

    Grazie ❤

  • @cristinadm4251
    @cristinadm4251 3 วันที่ผ่านมา

    Ho un contadino vicino casa che lascia razzolare le galline a terra però confesso di non aver mai fatto attenzione a cosa gli dia da cibarsi... Mi piacciono le uova poche.. non sono sode, né fritte chissà cosa ne pensi di questo tipo di cottura trovo sia una via di mezzo accettabile...

    • @silviafraccarolo
      @silviafraccarolo 3 วันที่ผ่านมา

      Così così meglio la Coque, anche più buone a mio avviso😊❤️