कब्ज और गैस की समस्या के लिए योग / Yoga for Constipation and Gas Problem

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2024
  • Join Hatha Yoga Course on Yogi Varunanand App
    openinapp.co/qcy31
    आज के समय में पाचन की समस्या बहुत अधिक बढ़ती जा रही है जिसके कारण अनेक है लेकिन एक प्रमुख कारण यह भी है कि आज व्यक्ति की जीवनशैली बहुत अधिक निष्क्रिय होती जा रही है जिसके कारण उसके पाचन की अग्नि मंद हो जाना , गैस की समस्या और Constipation की समस्या हो जाती है इस समस्या के समाधान के लिए योग विशेष कार्य करता है यह पाचन की निष्क्रियता को समाप्त करके उसे सक्रिय करता है जिस से व्यक्ति कुछ ही समय में अत्यधिक राहत अनुभव करता है आज के इस मार्गदर्शन में इसी विषय में बताया गया है आप इस विषय को समझें और जीवन में अपनाएं अच्छे लाभ प्राप्त होंगे... 🕉️
    भ्रामरी प्राणायाम
    • Pranayama for Brain Po...
    सिद्धासन
    • सिद्धासन सरल विधि , सा...
    सिद्धासन
    • पद्मासन की संपूर्ण विध...
    ध्यान विधि
    • ध्यान करने की प्राचीन ...
    1 महीना खाली पेट सोने जाओ
    • ये 1 नियम 80% बीमारिया...
    शंख प्रक्षालन
    • Detox your Whole Body ...
    Crow Walk
    • Crow Walk से आंतो की स...
    शरीर की सफाई के लिए सुबह की योग क्रिया
    • Detox Digestive System...
    अन्य महत्वपूर्ण मार्गदर्शन ⬇️
    मणिपुर चक्र
    • यहां छिपा है आपके स्वा...
    बाल ना झड़ेंगे ना सफेद होंगे
    • बाल ना सफेद होंगे और न...
    अनुलोम विलोम प्राणायाम की 5 गलतियां
    • अनुलोम विलोम प्राणायाम...
    सांस लेने का सही तरीका
    • सांस लेने का सही तरीका...
    योग की शुरुआत कैसे करें ?
    • How to Start Yoga / यो...
    5 प्राणायाम सभी मानसिक समस्याओं का समाधान
    • Pranayama for Mental H...
    अच्छे दांतो के लिए 5 नियम
    • अच्छे दांतो के लिए 5 न...
    शरीर की सफाई के लिए योग
    • शरीर की गंदगी निकालने ...
    जवान रहने के लिए योग
    • Yoga to Stay Young / ज...
    चेहरे पर चमक के लिए योग
    • चेहरा सूर्य सा चमकेगा ...
    पाचन के लिए योग
    • कण कण पचेगा करें ये यो...
    आलस्य समाप्त हो जाएगा
    • आलस्य की समाप्ति और अद...
    दिमाग और शरीर कभी नहीं थकेगा
    • Yoga for Boost Energy ...
    अन्य स्थानों पर भी जुड़ें
    Yogi Varunanand
    / yogivarunanand
    Instagram
    @yogivarunanand
    / yogivarunanand
    #howtoimprovedigestion #yogaforconstipation
    #yogivarunanand

ความคิดเห็น • 446

  • @sanatanhathayoga
    @sanatanhathayoga  4 หลายเดือนก่อน +10

    अगर आपकी नाभी अपने स्थान से हटी हुई है तो यह अभ्यास करें ⬇️
    th-cam.com/video/js7bMgIWa1s/w-d-xo.htmlsi=k-Ivs3EAoXxkq6rD

    • @daulatsureshpayasi
      @daulatsureshpayasi 2 หลายเดือนก่อน

      जी मेरी दाया भाग की कनिष्ठ उंगली की ऊपर वाली रेखा नीचे है दूसरे हाथ की रेखा से

  • @prasannahatkar9739
    @prasannahatkar9739 5 หลายเดือนก่อน +21

    Yogi जी आपकी physique पहले से बहुत ही अच्छी दिख रही है ❤👌🏻
    आपके चरणों में प्रणाम 🙏🏻😇

  • @satishevergreen17
    @satishevergreen17 5 หลายเดือนก่อน +3

    अति सुन्दर!
    प्रणाम गुरू जी 🙏🚩🚩🚩

  • @YATINJamwal
    @YATINJamwal 5 หลายเดือนก่อน +10

    Guru ji bhagwan ki kripa se dono hath ki rekhaen eakdam samanya hai. Jai shree Ram 🙏🏼

  • @virenderkashyap3798
    @virenderkashyap3798 5 หลายเดือนก่อน +6

    आप को साधुवाद❤आप के चरणो मे शत शत नमन❤🙏🙏🙏

  • @hirendrakrsharmah5523
    @hirendrakrsharmah5523 4 หลายเดือนก่อน

    नमन गुरूजी।
    बहुत ही प्रभावशाली होगी शायद।
    कृतज्ञ हूं।

  • @shikhamanyotra4905
    @shikhamanyotra4905 5 หลายเดือนก่อน +37

    मेरी रेखाएं एक दम बराबर आई,,धन्यवाद🙏

  • @mangilalmeghwal3858
    @mangilalmeghwal3858 5 หลายเดือนก่อน +2

    सादर प्रणाम

  • @jagdishbhatt5885
    @jagdishbhatt5885 5 หลายเดือนก่อน

    धन्यवाद बहुत बहुत धन्यावाद 🙏🙏

  • @kesrinewstvkesrisinghpur4324
    @kesrinewstvkesrisinghpur4324 5 หลายเดือนก่อน +7

    नमस्कार जी। आपके वीडियो में बहुत बढ़िया आसन्न बताए गए है। मेरी रेखाएं तो सही है लेकिन खाना पचता नहीं ।सड़ता है और गंदी गैस पास होती है।

    • @ManjuDevi-xj1ix
      @ManjuDevi-xj1ix 5 หลายเดือนก่อน +1

      Guruji mere bhi pachan Kriya

    • @ManjuDevi-xj1ix
      @ManjuDevi-xj1ix 5 หลายเดือนก่อน

      Mere biggest bahut jyada banti hai

  • @rashigupta96505
    @rashigupta96505 5 หลายเดือนก่อน

    Meri nabhi shi jagah h guruji 🕉️ har har mahadev 💙🔱💙

  • @bharatmotwani9093
    @bharatmotwani9093 5 หลายเดือนก่อน +1

    Dhanyawad guruji 🙏🙏🕉️🕉️

  • @itsparth69
    @itsparth69 5 หลายเดือนก่อน +2

    Dhanyawad 🙆

  • @RituSharma-vo4ei
    @RituSharma-vo4ei 5 หลายเดือนก่อน

    Dhanyawad guruji 🙏🙏

  • @rishusingh5625
    @rishusingh5625 5 หลายเดือนก่อน +1

    Pranam guruji 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @SandeepVerma-oq9gs
    @SandeepVerma-oq9gs 5 หลายเดือนก่อน +2

    Sab theek hai gurujii हरि ओम्

  • @anupampandey3105
    @anupampandey3105 5 หลายเดือนก่อน +3

    प्रणाम गुरुजी🙏🙏

  • @MayankTripathi-Rishi
    @MayankTripathi-Rishi 5 หลายเดือนก่อน +1

    सीताराम हनुमान आचार्य जी ❤❤

  • @uttamchand3016
    @uttamchand3016 5 หลายเดือนก่อน +3

    प्रणाम गुरु जी ओम जी 🙏🙏🙏

  • @user-jw8nb2tr5g
    @user-jw8nb2tr5g 5 หลายเดือนก่อน +1

    मेरी तो बिल्कुल सही है जय सियाराम

  • @sareeansarisareeansari5385
    @sareeansarisareeansari5385 5 หลายเดือนก่อน +1

    Best yoga sir

  • @AmitBisht-br7of
    @AmitBisht-br7of 4 หลายเดือนก่อน +2

    Guru hi ye khali pet karni h ya khana khane ke 2-3 ghante baad

  • @bhavikshah1946
    @bhavikshah1946 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you very much 🙏

  • @rajendrapalgautam9196
    @rajendrapalgautam9196 4 หลายเดือนก่อน

    Bahut bahut good

  • @jagatsingh7688
    @jagatsingh7688 5 หลายเดือนก่อน +1

    Guru Ji parnam

  • @Hitesh_Thakur2024
    @Hitesh_Thakur2024 5 หลายเดือนก่อน +2

    Jai gurudev

  • @aasutosh2284
    @aasutosh2284 5 หลายเดือนก่อน +3

    Param guruji

  • @gsrcreations108
    @gsrcreations108 5 หลายเดือนก่อน +6

    ॐ आप और आपके पूज्य पिताजी बहुत अच्छा काम कर रहे है।
    🎉जय सीता राम🎉

  • @user-cv3xn8br6i
    @user-cv3xn8br6i 5 หลายเดือนก่อน +4

    Aap ki video jab kabhi bhi dekhta hoon to aapki aavaj se dil ko sukoon milata hai

  • @saurabhkale8825
    @saurabhkale8825 5 หลายเดือนก่อน

    वो ऐसी शक्ति है जिसे मैं संभाल नहीं सकता

  • @PriyanshuNagar1514
    @PriyanshuNagar1514 5 หลายเดือนก่อน +3

    dhanyawad line equal hai

  • @user-kt6xd5ni6k
    @user-kt6xd5ni6k 5 หลายเดือนก่อน

    Shandar video

  • @sureshprasadsureshprasad7313
    @sureshprasadsureshprasad7313 5 หลายเดือนก่อน +2

    Very beautifull

  • @badshahsingh2246
    @badshahsingh2246 3 หลายเดือนก่อน

    🙏❤️ Hari-om Guru ji ❤️🙏

  • @mafia6748
    @mafia6748 5 หลายเดือนก่อน

    गुरु जी प्रणाम

  • @meerakumari1009
    @meerakumari1009 4 หลายเดือนก่อน

    Nice experience 🙏🏻

  • @satendrasatendra2462
    @satendrasatendra2462 5 หลายเดือนก่อน

    Nice video gurudev 🙏🙏

  • @MilanShah-gv3dm
    @MilanShah-gv3dm 5 หลายเดือนก่อน

    Hari Om 🙏❤️

  • @krishnakishu3838
    @krishnakishu3838 หลายเดือนก่อน

    Thank you❤

  • @foramconsultancy507
    @foramconsultancy507 5 หลายเดือนก่อน +3

    🕉 Om Namah Shivay 🕉

  • @shubhangikadam7066
    @shubhangikadam7066 2 หลายเดือนก่อน

    भाईजी भु नमन

  • @MilanShah-gv3dm
    @MilanShah-gv3dm 5 หลายเดือนก่อน

    Haa gurudev meri Rekha Puri Barbara hai ❤❤

  • @tarushsharma5416
    @tarushsharma5416 5 หลายเดือนก่อน

    Om namah shivay🙏

  • @NeerajMaurya-wk5bn
    @NeerajMaurya-wk5bn 5 หลายเดือนก่อน +1

    Hello guru ji om namaste 🙏🙏🙏

  • @RiyaSharma-rg3iu
    @RiyaSharma-rg3iu 5 หลายเดือนก่อน +5

    According to the doctor five years back I was suffering from wheat allergy as I have digestive issues... I left eating wheat for 3-4 years but in 2022 someone told me about this dislocation of naval ( as guruji told) . I met an old lady who treats this by oiling nd after just 3 messages I got perfectly fine.nd no wheat allergy nothing.

    • @manojdhiman1844
      @manojdhiman1844 5 หลายเดือนก่อน +1

      Same problem hai meri pls guide me

    • @RiyaSharma-rg3iu
      @RiyaSharma-rg3iu 5 หลายเดือนก่อน

      @@manojdhiman1844 Find someone in your area who can treat this thing( dislocation of navel ) I don't know what's the right term for this ...
      I went to an old lady ...she did oil massages on my stomach three times using some technique and I got fine .

    • @shaurya_sayra
      @shaurya_sayra หลายเดือนก่อน

      plz guide for my 8year old son actually he is also suffering Wheat allergy whn 2year old n doctors say no medicine to treat dis disease if u've gud result dan plz tell us

  • @malanath1365
    @malanath1365 5 หลายเดือนก่อน

    Thankyou

  • @virenderlamba2615
    @virenderlamba2615 4 หลายเดือนก่อน

    Jai shree sitaram parbhu Ji

  • @NarendraKumar-mz7zl
    @NarendraKumar-mz7zl 5 หลายเดือนก่อน

    🙏 Om ❤️ namah 🙏 Shivay ❤️ guru 🙏 ji 🙏❤️

  • @saurabhkale8825
    @saurabhkale8825 5 หลายเดือนก่อน

    गुरुजी इससे पहले मुझे कभी ऐसा अनुभव नहीं हुआ

  • @gkkitchen1
    @gkkitchen1 5 หลายเดือนก่อน +4

    Namskaram

  • @poonammaheshwari9090
    @poonammaheshwari9090 5 หลายเดือนก่อน +1

    Plz make a video on yoga for beginners and stiffness in joints 🙏🙏🙏😊

  • @hemeshsahu2703
    @hemeshsahu2703 5 หลายเดือนก่อน

    Om namah shivay,

  • @themysteryofgod1070
    @themysteryofgod1070 3 หลายเดือนก่อน

    Hatha Rekha barabar hai guru ji

  • @arunkumargupta8194
    @arunkumargupta8194 5 หลายเดือนก่อน

    Nice ❤️👌

  • @tincitizen9209
    @tincitizen9209 5 หลายเดือนก่อน +1

    Right hand lines are above

  • @gaurhari900
    @gaurhari900 5 หลายเดือนก่อน +2

    Guru ji Place make video on knock knee 🙏

  • @seekers614
    @seekers614 5 หลายเดือนก่อน +1

    Mine are correct

  • @Raj-kt3of
    @Raj-kt3of 5 หลายเดือนก่อน +1

    Guru ji kirpa bhahamchrya aasan par video banaye

  • @utkarshgupta3614
    @utkarshgupta3614 5 หลายเดือนก่อน +1

    Guru ji ke charno me pranam 🙏
    Meri left hand kisi rekha thodi upar hai right hand se..

  • @ravindergoswami9974
    @ravindergoswami9974 หลายเดือนก่อน

    Done 😊

  • @csmahi2046
    @csmahi2046 5 หลายเดือนก่อน

    Guruji what is the counter pose after doing these asanas? Plz tell. 🙏🙏

  • @devendrachaudhary2249
    @devendrachaudhary2249 5 หลายเดือนก่อน

    Sir ek video seborrheic dermatits ko theek karne ke liye bhi bana dijiye

  • @AnjaliYadav-xn1im
    @AnjaliYadav-xn1im 2 หลายเดือนก่อน

    Achaaa h

  • @rajput9589
    @rajput9589 5 หลายเดือนก่อน

    Mera barabar hai

  • @user-xm4re3eu5l
    @user-xm4re3eu5l 5 หลายเดือนก่อน

    Meri rekhaen theek hai

  • @aartithaur4768
    @aartithaur4768 5 หลายเดือนก่อน +1

    WAOOW NICE VIDEO, THANKS FOR SHARING THESE USEFUL VIDEOS, YOU CAN ALSO TAKE KABAJ MUKTI CAPSULES BY PLANET AYURVEDA

  • @caoffice5355
    @caoffice5355 5 หลายเดือนก่อน

  • @LavkushKumar-qf4bp
    @LavkushKumar-qf4bp 5 หลายเดือนก่อน

    Gallbladder stone ke video banaiye

  • @metthuthakur4458
    @metthuthakur4458 5 หลายเดือนก่อน

    प्रणाम गुरु जी घुटनों के बीच की दूरी कैसे ठीक करे एक वीडियो इसके ऊपर भी डाल दीजिए

  • @deepakpandey7457
    @deepakpandey7457 5 หลายเดือนก่อน

    Aap constipation vale purane ibs ke bare me vdo banaiye maharaj ji

  • @Miss_Mansi665
    @Miss_Mansi665 5 หลายเดือนก่อน +2

    Breast size ko lekar bhi ek video bna dijiye please
    20 ki age per bhi breast ka proper na hona 😢😢

  • @manishabhosalejadhav521
    @manishabhosalejadhav521 5 หลายเดือนก่อน

    Pranam Gurtudev ji
    Meri rekhaye thodi si upar neeche hai digestion ku samasya to hai hi.
    Gurudev aap bahot hi flexible hai hum etna satik se nahi kr payenge ye aasan. Etni flexibility nahi hai

  • @user-jz9pb1fb7q
    @user-jz9pb1fb7q 5 หลายเดือนก่อน +1

    Guruji please make a video on bowlegs. Could you please let me know? because I am in trouble🙏🙏

  • @vidyasharma9423
    @vidyasharma9423 2 หลายเดือนก่อน

    Mine are right even though my digestion is worst sometime constipation and sometimes thin stool after food iñtake

  • @suneetimoharana6042
    @suneetimoharana6042 5 หลายเดือนก่อน

    Guruji namaste🙏 ankyolosing spondilitis k liye kuch guide kijiye aur ye asan back pain me kar sakte he ya nehi .

  • @krishna.pal32
    @krishna.pal32 5 หลายเดือนก่อน

    Guruji ek video bawasir ke upar bhi banaye please

  • @undefeated1057
    @undefeated1057 5 หลายเดือนก่อน

    Sir high blood pressure par video banaye😢😢😢😢😢

  • @meenusaini-cz1pu
    @meenusaini-cz1pu 5 หลายเดือนก่อน

    Guru ji, please suggest something for chicken pox whole, open pores and wrinkles on face

  • @devendrasinghrajput864
    @devendrasinghrajput864 5 หลายเดือนก่อน +3

    16 days complete❤

    • @vipinsinghchuhan
      @vipinsinghchuhan 5 หลายเดือนก่อน

      Pls विस्तृत जानकारी दें?

  • @kumarvinnu5900
    @kumarvinnu5900 5 หลายเดือนก่อน +2

    Hanuman push up se related bhi ek achhi video banaye sir

  • @pranavgajare168
    @pranavgajare168 5 หลายเดือนก่อน

    ❤ Jay shree ram ❤

  • @vivekchound1870
    @vivekchound1870 5 หลายเดือนก่อน

    Ha guru ji meri rekha up te down hai

  • @uttamyadav6539
    @uttamyadav6539 5 หลายเดือนก่อน

    🙏Namaskaram guru ji, kya yog abhyas se hydrocele purn rup se thik ho skti h? Agr han toh margdarshan jrur kre guru ji🙏

  • @indian_food.524
    @indian_food.524 4 หลายเดือนก่อน

    Lower back pain le liye koi yogasan karae

  • @user-lj9fk3he5i
    @user-lj9fk3he5i 5 หลายเดือนก่อน

    Guruji yogabhushan ji jo surya namaskar karate hai bo shiksha di jiye

  • @r2kgaming118
    @r2kgaming118 5 หลายเดือนก่อน

    Guruji Lower esophageal spinhter valv dhila he guru ji please help kijiye

  • @kanchang115
    @kanchang115 5 หลายเดือนก่อน +1

    Psoriasis par video bnao plz plz 🙏🙏🙏🙏😭😭😭😭

  • @RanjitChauhan-
    @RanjitChauhan- 5 หลายเดือนก่อน +2

    Jay shree ram 🚩🚩🚩🚩

  • @jayantaswarnakar5990
    @jayantaswarnakar5990 5 หลายเดือนก่อน +1

    IBS me konsa yog avuas Sahi rahega guruji jisse Thora sa acha mehsoos ho

  • @satsangrajsonawane-ph6em
    @satsangrajsonawane-ph6em 5 หลายเดือนก่อน

    गुरुजी,
    ह्रदय मजबूत और निरोगी राहणे के लिये कोनसा योग करे. कृपा इसपार जानकारी दे.

  • @user-he9ii1im9b
    @user-he9ii1im9b 5 หลายเดือนก่อน +1

    मेरा दिल 24घंटा बहुत तेज से धड़कता है 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏😭

    • @mahendrakumarsaini5245
      @mahendrakumarsaini5245 5 หลายเดือนก่อน

      Guru ji mere ko sugar hai or dil mai dard hota hai

  • @AK-yl3gh
    @AK-yl3gh 5 หลายเดือนก่อน

    Sir bina mehnat ka koi bhuk nahi lagta he

  • @krishnakrishnakrishna2192
    @krishnakrishnakrishna2192 5 หลายเดือนก่อน +1

    Guruji piles ke liye bhi bataiye

  • @PawanKumar1a
    @PawanKumar1a 5 หลายเดือนก่อน

    Guruji mujhe salo se varicocele ki samasaya hai left side ke andkosh ke naso me sujan hai please aap ispe margdarshan kare 🙏🙏🙏

  • @kumarajay397
    @kumarajay397 5 หลายเดือนก่อน

    Pranam guruji🙏🙏☺️☺️...

  • @gamingbeat9857
    @gamingbeat9857 5 หลายเดือนก่อน +1

    Sidh mai hai guru ji

  • @nimeshmahester
    @nimeshmahester 5 หลายเดือนก่อน +1

    Bahu-mutra par bhi video banaye 🎉🎉🎉

  • @user-kg8gr2qt5n
    @user-kg8gr2qt5n 19 วันที่ผ่านมา

    Guruji pranam guruji a khane ka pehele kare ya khane ka bad kare

  • @dbhagat5950
    @dbhagat5950 5 หลายเดือนก่อน +3

    गुरु जी नमस्ते, कृपया नींद में खर्राटे बंद करने का उपाय बताये

  • @Enjoyyourlife735
    @Enjoyyourlife735 5 หลายเดือนก่อน +1

    Ladkiyon ke liye periods ke time dard ya aniymit periods ke liye yogasan
    Par charcha kare
    Dhanyawad