Pilates | 40 min | full body | EVA'Z yoga & pilates Heemstede

Deze pilates les duurt 40 min en is bedoeld om het hele lichaam sterker te maken. Er kan gebruikt worden gemaakt van een bal, maar bijvoorbeeld een opgevouwen handdoek (zie een van mijn andere video's) werkt ook.
Meedoen met een pilates of yoga livestream les van EVA'Z? Ga naar evaz.nl/rooster/ om het rooster te bekijken en de (livestream) lessen te boeken.

[@nenreckman2187]

Heerlijke les lieve Eva, dank je wel xx

[@MegaEva74]

Graag gedaan 🙏🏼

[@louisetuijt780]

Wat n heerlijk lesje weer! Ik heb je gemist. De routine mag weer terug ;-)

[@MegaEva74]

Ahhh ik verlang ook naar de routine!!! Zoveel leuker om je in het echt mee te zien doen!!!
Ik mis je 🥰

[@jolijngoertz8037]

Wat een heerlijke les, Eva. Ogen dicht en ik waan me gewoon weer gezellig bij je in de studio.

[@MegaEva74]

Ahhh ja!!! Ik zou je graag weer in de studio willen zien! Stay healthy sane and silly 😘

[@lisvanerp5138]

Top les dank je wel!! even een bal bij je bestellen :-)

[@MegaEva74]

Heb ik voor je! 🙌🏼