puedes hacer un video hablando sobre los tipos de agarres en suspensiones? este año me propuse mejorar la fuerza de mis dedos, ya que siempre a sido mi punto débil, crees que solo con suspensiones son suficientes? realmente funcionan los armlifting? esos que son de diferentes formas y grosores, no hago escalada, solo un poco de streetlifting y malabarismo por cierto, gran canal, pocos canales en español hay sobre el climbing
@@dareck59 Muchas gracias men! Las suspensiones y ejercicios de hipertrofria de antebrazo va a hacer que ganes fuerza con las sesiones! Pero las suspensiónes son clave justo para los dedos! Haré ese vídeo!!
Gracias por el vídeo.
Las suspensiones en la hanboard sun muy útiles para mejorar la fuerza de agarre, la constancia hace mucho, pero yo no la tengo.
Acabo de descubrir tu canal y me parece excelente la calidad y la información. Enhorabuena!!!
@@MojarraMorraja Muchísimas gracias bienvenido!!
Molan tus vídeos!
Video super completo sobre suspensiones en 11 min, en general tu videos son muy motivadores
@@BlancaMarpo 🫂🫵🏼🔥 thanks!!!
Like y comentario para el algoritmo
puedes hacer un video hablando sobre los tipos de agarres en suspensiones?
este año me propuse mejorar la fuerza de mis dedos, ya que siempre a sido mi punto débil, crees que solo con suspensiones son suficientes? realmente funcionan los armlifting? esos que son de diferentes formas y grosores, no hago escalada, solo un poco de streetlifting y malabarismo
por cierto, gran canal, pocos canales en español hay sobre el climbing
@@dareck59 Muchas gracias men! Las suspensiones y ejercicios de hipertrofria de antebrazo va a hacer que ganes fuerza con las sesiones! Pero las suspensiónes son clave justo para los dedos! Haré ese vídeo!!
No se puede hacer una recopilación de información y llevarlo a tu terreno.Gracias
@@Koskasclimb Me he metido a tu canal para ver tu aportación sobre las suspensiones ya que la mía no te va y adivina? 💁🏻♂️0
Como seria solo hacer suspensiones estructurales para un principiante? Integrandolo con algo de gym deberia de ayudar a mejorar, verdad?
@@andersonboy620 tienes el vídeo en exclusivo para miembros!
Buen video💪🏻
Dadle al like hombre que cuesta menos que una suspension estructural!
@@andersonboy620 😁👌🏼👌🏼