2 filiÅžanki dziennie obniÅžÄ KORTYZOL, glukozÄ i pomogÄ schudnÄ Ä.
āļāļąāļ
- āđāļāļĒāđāļāļĢāđāđāļĄāļ·āđāļ 2 āļĄāļī.āļĒ. 2024
- ð Tutaj znajdziesz witaminy mojej marki â marekskoczylas.pl/
---
ð WiÄcej o mojej ksiÄ Åžce â www.zneutralizujchemie.pl
---
ð W tym miejscu drogÄ email otrzymasz dostÄp do niepublikowanych nigdzie indziej artykuÅÃģw. Zapisz siÄ na prywatnÄ darmowÄ listÄ email â bit.ly/lista-email-skoczylas
---
â SPIS TREÅCI
---
0:00 WstÄp
1:10 Cukrzyca
2:28 DziaÅanie antynowotworowe
4:01 UkÅad sercowo-naczyniowy
5:24 Praca mÃģzgu
7:37 Spadek poziomu kortyzolu
9:06 Choroby psychiczne
9:50 Odchudzanie
11:02 Zdrowie jamy ustnej
11:45 DziaÅanie przeciwwirusowe
12:41 Zapobieganie osteoporozie
13:05 Teofilina
13:42 DziaÅanie hepaprotekcyjne
14:07 Praktyczne wskazÃģwki
14:43 Jak wybraÄ dobrÄ zielonÄ herbatÄ?
15:55 W jakiej temperaturze parzyÄ zielonÄ herbatÄ?
16:24 Jak przechowywaÄ zielonÄ herbatÄ?
16:47 Czy zielonÄ herbatÄ moÅžna piÄ na pusty ÅžoÅÄ dek?
17:13 Czy zielona herbata zaburza wchÅanianie Åželaza?
17:37 Ile razy moÅžna parzyÄ liÅcie zielonej herbaty?
17:58 Z czym najlepiej ÅÄ czyÄ zielonÄ herbatÄ?
18:28 ZakoÅczenie
---
---
Prezentowany materiaÅ nie stanowi porady o charakterze medycznym, ma wyÅÄ cznie charakter informacyjny i w rozumieniu obowiÄ zujÄ cych przepisÃģw nie moÅže byÄ traktowany jako specjalistyczna porada medyczna, forma diagnozy lub zalecenia w zakresie leczenia, ponadto nie moÅže byÄ podstawÄ do jakichkolwiek roszczeÅ. Autor oÅwiadcza, Åže nie daje gwarancji przydatnoÅci treÅci materiaÅu do okreÅlonego celu lub zastosowania oraz nie ponosi odpowiedzialnoÅci za jakiekolwiek szkody bÄdÄ ce konsekwencjÄ korzystania lub niemoÅžnoÅci korzystania z materiaÅu. UÅžytkownik kierujÄ c siÄ wyÅÄ cznie informacjami uzyskanymi za poÅrednictwem materiaÅu dziaÅa na wÅasnÄ odpowiedzialnoÅÄ.
KsiÄ ÅžkÄ mojego autorstwa o walce z toksynami w przebiegu chorÃģb, znajdziesz w moim oficjalnym sklepie tutaj ðmarekskoczylas.pl/
A czy herbata zielona leczy nerki
I to jest lekarz. Nie wciska lekÃģw tylko mÃģwi o tym co jeÅÄ i piÄ Åžeby cieszyÄ siÄ zdrowiem na dÅugoððð
lekarz leczy jak juÅž zachorujesz, nie jest profilaktykiem, to rola dietetykow.
Szanowny Panie doktorze, wyÄ mi siÄ chceð° z bezsilnoÅci. Dlaczego , dlaczego lekarzy, ktÃģrym zaleÅžy na wyleczeniu (nie leczeniu!) chorego , jest tak maÅo ??? Robi Pan wiele, wiele dobrego dla nas, dla chorych. ChwaÅa Panu za to ! Niech Åžadna choroba nigdy Pana nie dotknie.âĪïļ
Jak nie wiadomo o co chodzi to chodzi o pieniÄ dze.
@@fluffynexo no wÅaÅnie. Druga sprawa duÅžo z lekarzy mija sie z powoÅaniem bo idÄ w ten zawÃģd bo to prestiÅž, albo rodzice tak chcÄ albo po prostu dla kasy (pienieadze sÄ dobre, nie ÅžaÅowaÅabym na dobrego lekarza, tyle Åže wiekszoÅÄ to konowaÅy i to nie tylko moje zle doÅwiadczenia. 10 lat trzymalam sie od nich z daleka, niedawno mialam potrzebe myslalam ze cos sie zmienilo ale jest tak samo. Nie dziwi to ze ludzie szukaja alternatywnych metod leczenia roznego rodzaju
Lekarze chcÄ leczyÄ nie wyleczyÄ.
Jak zwykle wspaniaÅy wykÅad ðâĪïļ uwielbiam,a suplementy sÄ cudowne ðĨ°
Panie Doktorze proszÄ o Åžywienie w chorobach nerek, skÅonnoÅÄ do kamicy oraz o pomocnych zioÅach. DziÄkujÄ, Åže Pan JESTâĪ
Lekarz jakich brakuje w tych popieprzonych czasach ,bardzo serdecznie dziekujemy za takie wartoÅciowe filmy.
Tyle lat pracy w sÅuÅžbie zdrowia i takich prostych rozwiÄ zaÅ nikt nie mÃģwiÅ. Podziwiam za odwagÄ.
Uwielbiam i jestem fankÄ zielonej herbaty..ale tylko sypanej ððð
Co ja mogÄ powiedzieÄ? SÅuchaÄ, DziÄkowaÄ, StosowaÄ. Ludzie sÄ miÄdzy ludÅšmi.
Od niedawna pijÄ zielonÄ herbatÄ liÅciastÄ i muszÄ powiedzieÄ, Åže faktycznie coÅ w tym jest!
Od lat pijÄ codziennie. Jest OK
Czyli nie ma sensu piÄ jak jest tylko OK...
Po kilkunastu latach przerwy, po wysÅuchaniu tego odcinka wracam do picia zielonej herbaty, wedlug Pana wskazÃģwek.
Bardzo lubiÄ zielonÄ herbatÄ, zwÅaszcza jaÅminowÄ i z opuncjÄ . Swego czasu piÅam jej sporo, ale niestety okazaÅo siÄ, Åže mam dosyÄ mocnÄ niedokrwistoÅÄ, a gdzieÅ pÃģÅšniej wyczytaÅam, Åže wÅaÅnie zaburza wchÅanianie Åželaza, wiÄc praktycznie z niej zrezygnowaÅam i tylko od czasu do czasu po niÄ siÄgam. Za to ostatnio odkryÅam wspaniaÅe wÅaÅciwoÅci herbaty rooibos, ktÃģra oprÃģcz tego, Åže bardzo trafia w mÃģj gust smakowy (ma lekko miodowy posmak), to jest idealnÄ alternatywÄ dla czarnej i zielonej, jeÅli chodzi o jej picie herbaty wieczorem, poniewaÅž nie zawiera kofeiny. (przez co jest teÅž wskazana dla dzieci).
WiÄc Panie Marku, moÅže rozwinie Pan "herbaciany" temat i teÅž nagra odcinek o rooibos :) bo myÅlÄ, Åže u nas to maÅo popularna odmiana herbaty (chociaÅž sama w sobie herbatÄ nie jest, ale przyjÄÅo siÄ jÄ nazywaÄ "czerwonÄ " od nazwy roÅliny, z ktÃģrej siÄ jÄ uzyskuje, czyli czerwonokrzewu), a warto by byÅo, gdyby wiÄcej osÃģb dowiedziaÅo siÄ o jej dobrodziejstwach i z nich korzystaÅo ð
Wszystkiego dobrego, pozdrawiam serdecznie i dziÄkujÄ za Pana pracÄ i dzielenie siÄ z nami swojÄ wiedzÄ ð
Czy mogÃĄ jÃĄ pic chorzy na niedoczynnoÅÄ tarczycy? Z gÃģry dziÃĐkujÃĐ za odp. oraz za wszystkie PaÅkie, cenne filmiki.
NiektÃģrzy o lepszym zdrowiu marzÄ bez przerwy
Niech kilka filiÅžanek wypijÄ dla werwy ðŠ
*Zielona herbata* ðĩ dla zdrowia jest wspaniaÅa
Zawsze mnÃģstwo ochronnych wÅaÅciwoÅci miaÅa ð
LiÅcie ðŋ trzeba w niÅžszej (79-85°C) temperaturze parzyÄ
Zalewanie wrzÄ tkiem nie powinno siÄ zdarzyÄ!
Zaparzaj dwukrotnie, by dobrze wykorzystaÄ
Z prozdrowotnych wÅaÅciwoÅci czÄÅciej korzystaÄ ððŋ
Super ð
Wg zielarzy - niestety tych ktÃģrzy podpierajÄ siÄ starÄ szkoÅa - kaÅžda roÅlina ma swojÄ termikÄ i nie kaÅždemu sÅuÅžy nawet jeÅli jest â zdrowaâ - wiÄc wielkim uproszczeniem jest mowiÄ Åže niniejsza herbata pomoÅže wszystkim .
Panie Marku, a jakiÅ zamiennik o podobnych wÅaÅciwoÅciach?
Po tej herbacie jest mi niedobrze.
Bravo Doktorze,super wiadomoÅci, pijÄ juÅž dÅuÅžszy czas,jestem zdrowa i ÅžyczÄ Panu z caÅego serca DuÅžo ZdrÃģwka.ðððð
Czy moÅže ktoÅ poleciÄ dobry sklep internetowy gdzie moÅžna kupiÄ ekologiczne herbaty? Pozdrawiam dr Marka i wszystkich oglÄ daczy
Czy bÄdzie teÅž odcinek o rooibosie i o biaÅej herbacie?
U mnie dziaÅa na bezsennoÅÄ, mogÄ piÄ tylko rano
Parzona poniÅžej 3 minut pobudza,powyÅžej uspokaja
Fajnie siÄ pana sÅucha w pracy zdalnej i przy okazji czegoÅ siÄ uczÄ. DziÄki Panie Marku :)
Do zielonej herbaty wsypuje tez liscie czarnej porzeczki i pokrzywe, pachnie niesamowicie
Panie doktorze bardzo podziwiam pana ze pan przekazuje takie cenne informacje na temat zdrowia i pomaga tymi informacjami ludzia malo jest takich lekarzy pozdrawiam
A za ten Link o zielonej herbacie i jej walorach zdrowotnych, jest naprawdÄ cenny dla kaÅždego kto chce zdrowo siÄ odÅžywiaÄ... To co tutaj wykÅada Marek Skoczylas.... jest frapujacym materiaÅem informacyjnym dla kaÅždego CzÅowieka, ktÃģry wÅaÅciwie chce zadbaÄ o swoje ZDROWIE. ððððððððð
Panie Doktorze, bardzo dziÄkujÄ za wszystkie informacje, a co za tym idzie za ciÄÅžkÄ pracÄ w przygotowaniu mÄ drych i przydatnych tematÃģw, jakÅže potrzebnych w naszym Åžyciu codziennym wÅaÅnie teraz i w tych strukturach. Jeszcze raz bardzo dziÄkujÄ i ÅžyczÄ Panu zdrowia, wszelkiego dobra w Åžyciu osobistym i w pracyðđðđðđ
Panie Marku bÄdzie Pan ÅžyÅ 100 lat. Tego Panu ÅžyczÄ.
Ja pijÄ! KiedyÅ lat temu 10 piÅam jÄ codziennie i duÅžo, niestety przestaÅam. ParÄ tygodni temu wrÃģciÅam do niej. PijÄ codziennie 2 razy dziennie. Rano i wieczorem. ð
Pan Marek jak zawsze po mistrzowsku!
Kolejna lekcja odrobiona, trzeba siÄ tylko zastosowaÄ dziÄkujÄ !!!Pozdrawiam !!!
LubiÄ zielonÄ najlepiej z jaÅminem ð ale w zimie lepiej jej nie piÄ bo wychÅadza organizm.
SÅucham Pana wywodÃģw, niesamowita wiedza, doskonaÅy przekaz, uspakajam siÄ sÅuchajÄ c.
Uwieeelbiam zielonÄ herbatÄ z nutÄ aromatu cytrynowego lub pomaraÅczowego ðĨ°ðĨ°ðĨ° To mÃģj codzienny poranny rytuaÅ od wielu lat âĪ
âĪBardzo dziÄkujÄ za wykÅad.MyÅlimy, Åže wszystko wiemy ale po wysÅuchaniu okazuje siÄ Åže nie.Pozdrawiam.P Doktorze.
Gratulacje Panie Marku za ten film! Po prostu pozamiatane!ðŋCo do trzeciego parzenia to wszystko zaleÅžy jak dÅugo siÄ parzy herbatÄ. My polecamy pierwsze parzenie dla smaku na 60-90 sekund, drugie parzenie na 2 minuty i trzecie parzenie dla zdrowia na 6 minut, ale teÅž wyÅžszÄ temperaturÄ aby wydobyÄ do naparu wszystko co najcenniejsze. Przeciwutleniacze ktÃģre siÄ wydzielajÄ w sumie do okoÅo 10 minut parzenia sÄ zbyt cenne aby z nich rezygnowaÄ. Pozdrawiamy wÅaÅnie popijajÄ c pysznÄ Sencha Yame Okumidoriðĩ
Ez
O, moj cudny sklep z herbatÄ !
LubiÄ zielonÄ cherbatÄ ale nie wiedziaÅam Åže aÅž tyle cennych wÅaÅciwoÅci ma dziÄkujÄ
proponujÄ odcinek o czarnej herbacie. Ze szczegÃģlnym uwzglÄdnieniem wersji ekspresowej. To najczÄstszy z napojÃģw a pomijany.
Panie Doktorze, serdecznie dziÄkujÄ. PijÄ zielonÄ herbatÄ od lat i jedzonko traktujÄ jak Dar BoÅžy i lekarstwo, ale naprawdÄ warto byÅo posÅuchaÄ i odÅwieÅžyÄ wiedzÄ. Serdecznie Pana i PaÅskÄ rodzinÄ pozdrawiam, ÅžyczÄ zdrowia, spokoju i ludzkiej ÅžyczliwoÅci i jako staÅa sÅuchaczka i subskrybent kanaÅu czekam na kolejne odcinki. Panie Doktorze, a moÅže by tak ksiÄ Åžka z przepisami na zdrowie? To nie Åžart, proszÄ rozwaÅžyÄ wydanie,bo Pana odcinki kulinarne sÄ ciekawe,Ca skutecznoÅÄ czÄsto leÅžy w prostocie. DziÄkujÄ jeszcze raz i wszystkiego dobrego
Panie Marku. Jest Pan AnioÅem ð
Bardzo dziÄkujÄ za kolejny film i przypomnienie wÅaÅciwoÅci zielonej herbaty. KiedyÅ piÅam jÄ codziennie a potem przestaÅam na rzecz kawy. I faktycznie kiedyÅ miaÅam wiÄkszÄ wydolnoÅÄ a teraz mi ciÄÅžej, zrzucaÅam to na SKS ale myÅlÄ, Åže pora na powrÃģt do zdrowych nawykÃģwð pozdrawiam, wykonuje Pan naprawdÄ ÅwietnÄ pracÄ dla nas wszystkich
WspaniaÅy nasz Lekarz ! Jak cudownie, Åže pijÄ gorzkÄ , zielonÄ herbatÄ juÅž 10 lat i nie takÄ w woreczkach ðĨ°
PijÄ od lat ZIELONE CUDO ð
Fajnie Pan to wszystko
ubiera w caÅoÅÄ.
Ps.Jestem po wraÅženiem
wiadomoÅci i wiedzy âĪ
A ja teÅž coÅ powiem,jeÅželi tu mowa o pokrzywie ze taka dobra na stawy:)to coÅ nie tak,Åže mnie bolÄ kolana itd,a sama zrywam pokrzywÄ z dala od zanieczyszczeÅ i susze nie na sÅoÅcu,robiÄ i pije napar wiele wiele lat,I jaki z tego wniosek,hmm pozdrawiam serdecznie.ðŪ
Po zielonej herbacie mam nudnoÅci, czy jest na to jakis sposÃģb?
Z tego co wiem nudnoÅci pojawiajÄ siÄ gdy pije siÄ herbatÄ zielonÄ na pusty ÅžoÅÄ dek.
U mnie sprawdziÅo siÄ nie picie na gÅodniaka. Tak samo mam z czystkiem.
SprÃģbuj nie piÄ na czczo
Od lat pije zielonÄ herbatÄ i widziÄ jej cudownie wÅaÅciwoÅci, zwÅaszcza przy utrzymaniu staÅej wagi ciaÅa.
Aby uzyskaÄ wÅaÅciwÄ temperaturÄ parzenia proponujÄ wlaÄ wrzÄ tek do kubka, jak kubek gorÄ cy siÄ zrobi to przelaÄ do innego i akurat bÄdzie te 80stopni i moÅžna wrzuciÄ susz herbaciany.
ja mam inny ,szybszy sposÃģb, nieco zimnej wody wlewam na kubka (okoÅo 20 %) w sypanÄ herbatÄ zalewajÄ c juÅž wrzÄ tkiem.
DziÄkujÄ, pijÄ od lat matcha , nawet zanim miaÅam przyjemnoÅÄ piÄ jÄ w Japonii, sprowadzam jÄ zresztÄ wÅaÅnie z Japonii . Niestyty nawet dÅugoletnie picie nie uchroniÅo mnie przed tÄ najgorszÄ chorobÄ . Ale jestem niezmiernie wdziÄczna za informacje dotyczÄ ce zielonej herbaty. ChoÄ doktor pominÄ Å temat rodzaju zielonej herbaty a tych jak wiemy jest kilka. Pozdrawiam serdecznie i dziÄkujÄ za Pana kanaÅ.
dzieÅ dobry, wiadomo Åže sama zielona herbata nie pomoÅže, moÅže byÄ mnÃģstwo innych czynnikÃģw- odÅžywianie, Årodowisko, psychika ktÃģre mogÄ powodowaÄ choroby. Ale warto zbieraÄ wiedzÄ i zmniejszaÄ ryzyko, Pozdrawiam!
Powiem tak,jest Pan lekarzem Skarbem ,przekazuje nam pan taka piÄkna wiedzÄ.Dziekuje za wszystkie rady i podpowiedzi A zielona herbata jest super.
DziÄkujÄ serdecznie za ten odcinek Panie doktorze zmagam siÄ z wysokim ciÅnieniem jak picie tej herbaty ma siÄ do wysokiego ciÅnienia kiedyÅ sprÃģbowaÅam zielonej herbaty ale byÅam po niej z byt pobudzaniai ðâĨïļâĨïļâĨïļ
Kawa mi nie sÅuÅžy wiec Zaczynam dzieÅ od zielonej herbaty juz od 2 lat...uwielbiam jej cierpkoÅÄ i inne walory smakowe...kupuje w herbaciarni, jest mocno skrÄcona ale po zaparzeniu sÄ piÄkne zielone liÅcie...nie wiedziaÅam o wielokrotnym jej zaparzeniu...dziÄkujÄ , od jutra zastosuje kilkakrotne zaparzenie ...
DziÄkujÄ Panu Doktorowi za te cenne informacje ,ÅžyczÄ wszystkiego co dobre
DziÄkujÄ Panie doktorze..Bardzo lubiÄ sÅuchaÄ jak ciekawie Pan przekazuje cenne informacje.Pije zielona od lat i bardzo mi sÅuÅžy.Polecam wszystkim.Pozdrawiam.
Pije od dluzszego czasu yerba mata i swietnie sie czujeð Pozdrawiam
Witam Panie doktorze, czy mÃģgÅby Pan zalecajÄ c picie jakiegoÅ pÅynu, zamiast filiÅžanek czy kubkÃģw, stosowaÄ mililitry czy litry, gdyÅž ja posiadam filiÅžanki 90, 100, 120, 125 mililitrowe, i pewnie wielu widzÃģw podobnie i siÄ zastanawiamy, czy jak Pan zaleca 3-6 filiÅžanek to chodzi Panu o te 90ml czy te 125ml, to jest wielka rÃģÅžnica, gdyby Pan powiedziaÅ , Åže zaleca np 500ml zielonej herbaty na dobÄ, to juÅž nie byÅoby Åžadnych wÄ tpliwoÅci, pozdrawiam
Jaki Åadny, radiowy gÅos ð
A wiÄc wracam do picia zielonej herbaty.
DziÄkujÄ panie Doktorze ðððððð
DziÄkuje Panie Doktorze za cenne wiadomoÅci
Uwielbiam zielonÄ herbatÄ bez cukru !pije dzieÅ w dzieÅ 4/5 kubkÃģw i wolÄ ja bardziej niz kawÄ ðpolecam wszystkim nie doÅÄ ,Åže pyszna to jeszcze zdrowa .
Uwaga, bo zielona herbata ma teÅž skutki uboczne. Mac 2 szklanki na dzieÅ. MÃģj mÄ Åž piÅ wiÄcej i go wykoÅczyÅa.
Uwaga, bo zielona herbata ma teÅž skutki uboczne. Max 2 szklanki na dzieÅ. MÃģj mÄ Åž piÅ wiÄcej i go wykoÅczyÅa.
Jak zwykle jasno i wyraÅšnie.
DziÄki wielkie Panie Marku.
Pozdrawiam ðââïļ
Tyle juÅž Pana Dr video obejrzaÅam a dopiero dziÅ odkryÅam link do ksiÄ Åžki i suplementÃģw!!!!!! Ha! PiÄkne opakowania i Perfect opisy! Super wiedzieÄ!
Super treÅÄ p. Marku. Pozdrawiam
PiÅam kiedyÅ herbatÄ zielonÄ regularnie, ale zauwaÅžyÅam, Åže podnosi jeszcze bardziej moje wysokie ciÅnienie. ProszÄ siÄ do tego odnieÅÄ.
Bardzo dziÄkujÄ za cenne informacje.
Pozdrawiam serdecznie ðĪ
Jak zawsze mnÃģstwo wartoÅci w materiale !!
DziÄkujÄ bardzo za ciekawy materiaÅ.
Bardzo dziÄkujÄ za cenne informacje .chÄtnie polecam znajomym pana filmiki bo sÄ bardzo cenne i pomocne.
Hmmm moja znajoma piÅa po 2-3 filiÅžanki zielonej herbaty i zaczeÅa mieÄ problemy ze wzrokiem. Okulista powiedziaÅ Åže to za duÅža iloÅÄ i ma to wpÅyw na wzrok. PrzestaÅa jÄ piÄ na na jakiÅ czas i problemy ustaÅy.
MÃģgÅbyÅ ktoÅ mi wytÅumaczyÄ, jak to moÅžliwe, Åže zielona herbata obniÅža kortyzol, skoro zawiera kofeinÄ? PrzecieÅž kofeina zawarta w kawie ten kortyzol pobudza, nic z tego nie rozumiem, a chciaÅbym!ð
Bo zawiera teÅž L-teaninÄ, ktÃģra neutralizuje dziaÅanie kofeiny ð
DziaÅanie zaleÅžy od dÅugoÅci parzenia. KrÃģtki czas bÄdzie pobudzaÄ, a dÅuÅžszy czas uspokajaÄ ( z tego co pamietam )
DziÄkuje za ten filmik. Pije zielona herbatÄ kilka razy dziennie juÅž od lat. Uwielbiam ! ððĩ
MÃģj podstawowy, ulubiony napÃģj pijÄ jÄ juÅž 11 lat.
WspaniaÅy film. DziÄkujÄ
Bardzo, bardzo dziÄkujÄ panie doktorze. Pozdrawiam serdecznie Emilia
Witam. Jak siÄ ma zielonÄ herbatÄ do poziomu testosteronu u mÄÅžczyzn?
Baaardzo dziÄkujÄ za program !!! - pozdrawiam serdecznie!!!
Bardzo jestem wdziecznaj dr Markowi za wyczerpujacy przekaz. Dziekuje.
DziÄkujÄ za kolejnÄ porcjÄ wspaniaÅej, ciekawej wiedzy . Pozdrawaim ð
Panie doktorze, poniewaÅž jest pan moim autorytetem, bardzo proszÄ, Åžeby pochyliÅ siÄ pan nad moim komentarzem KupiÅam zielonÄ herbatÄ i pijÄ filiÅžankÄ dziennie. SÅyszaÅam jednak od innych lekarzy - nefrologÃģw, Åže zielona herbata nie jest zdrowa dla osÃģb chorujÄ cych na nerki . Podobno wiÄ Åže wapÅ i tworzÄ siÄ kamienie i nie obniÅža ciÅnienia tylko podnosi. Czy mÃģgÅby pan zajÄ Ä stanowisko.
JadÄ kupiÄ zielona herbatÄ bÄdÄ piÄ âšïļððð. Pozdrawiam Pana Panie Doktorze
DziÄkujÄ bardzo, pozdrawiam serdecznie ð
DZIÄKUJÄ ZA DOBRZE PODANÄ WIEDZÄâðĪĐð
Bardzo interesujÄ ce i przydatne informacje. DziÄkujÄ.
jak zwykle dziÄkujÄ za rzetelne informacje
DziÄkujÄ bardzo ðđ
Serdecznie dziÄkujÄ za informacje
Gigantyczna dawka wiedzy, dziÄkujÄ pozdrawiam
Dziekuje za przypomnienie ! ðððŧð
Witam serdecznie P. Doktora i dziÄkujÄ piÄknie za tak bezcenny wykÅad. Pozdrawiam Cieplutko âĪâĪâĪ
DziÄkujÄ serdecznie to byÅ super wyczerpujÄ cy temat, pozdrawiam
PiÄknie DziÄkujÄ!
Serdecznie dziÄkujÄ i pozdrawiamð
Bardzo panu dziÄkujemy za filmy duÅžo zdrowia ÅžyczÄ kaÅždemu na tym Åwiecie
Bardzo cenna wiedza :) Panie doktorze poprosimy teraz film o biaÅej herbacie :) Pozdrawiam.
DziÄkujÄ za materiaÅ. ProszÄ mi wybaczyÄ ale chwilÄ mi zajÄÅo zrozumienie Åže to koszula a nie tatuaÅže Yakuzyð
Åwietnie Panie Marku. Jak zwykle jest Pan Åwietnie przygotowany i przekazuje bardzo cennÄ wiedzÄ, ktÃģrej zastosowanie nie wymaga wysiÅku. Pozdrawiam serdecznie.
SZCZESC BOÅđE BOG ZAPÅAC PANIE DOKTORZE JESTESIM PO UDARZE MÃZGU LEKI PRAWEJ STRONY REKA I NOGA TROCHE TWARZ I ZIELNA HERBATA POMOZE MI DODATKOWO WIECEJ FILMKI O UDRZE MUZGU BÃG ZAPÅAC PANU DOKTORZE POZDRAWIAM SZACUNKIEM
DziÄkujÄ bardzo za wszystko
DuÅžo dobrego Pan doktor robi dla ludnoÅci, naprawdÄ.
Super informacje !!!! Dziekuje
Uwielbiam Pana kanaÅ.LubiÄ sÅuchaÄ jakie Pan przekazujÄ cenne informacje
DziÄkujÄ za ten film
Pozdrawiamy ! Dziekujemy za rzetelna informacje , 18:45 wyrazy uznania!âĪ
Bardzo cenne informacje, przekazywane bardzo jasno I zrozumiale z podpora Naukowa, profesionalnie.
Wielkie dzieki z pelnym zaufaniem.