저도 30대초반인데 결절성 양진 아토피 한포진 갑자기 발병해서 1년 넘게 투병 중이에요. 스테 써서 더 악화돼서 먼길 돌아왔지만 잘 자고 잘 먹고 화장실 잘 가니 좋아지는 걸 느낍니다. 그동안 하루에 3시간 자고 스트레스 받고 정신을 탈진시킬 정도로 너무 많이 쓴 거 같더라구요. 운동도 거의 안했고. 과일 채소 좋은 음식 많이 먹으려고 하고 있어요. 드시모네 유산균 칸디다 클렌즈 퀘르세틴 브로멜라인 도움받은 거 같습니다. 무엇보다 잘 자고 스트레스 안받는 게 진짜 중요한 거 같아요. 잠이 보약♥
설명 잘 들었습니다 전 6월11일 아스트라제네카 1차 백신 맞고 두드러기로 응급실을 두번가고 알러지내과로 외래 진료를 받다가 8월27일 2차를 알러지내과에서 전처리주사를 먼저 맞고 2시간후에 화이자로 교차접종 했습니다 그런데 이주뒤부터 두드러기가 슬금슬금 올라오더니 결국 9월21일 응급실을 갔다온 뒤 23일 외래로 가서 알러지검사결과 자가면역질환이 나왔는데 어찌 해야될지 걱정입니다 선생님의 답변 기다려 집니다
저도 자가면역 류마티스 관절염진단 대학병원 류마티스내과에서 받고 약먹으면서 보름에 한반씩 혈액검사 꾸준히 하고 치료받고있습니다 코로나 바이러스 감염후 이런증상이들나타났네요 섬유건통 진단도 함께요 근육통에 관절염까지 몸이 마비가 와서 움직이지도 못하고 그게 온전히 48시간정도 지나면 3일정도 되면 서서히 겨우 침대에섲일어나 화장실도 가고 하기를 반복 적으로 세번정도 그런증상이 와서 너무나 아프고 고통받았구요 지금은 류마티스 진단받고 약물치료 하면서 일상생활하는데 지장없고요 운동도 열심히 하고 식이도 신경쓰고 잘지내 있답니다 참고로 직장은 그때 이후로 그만둔상태이구요 한4개월이 되었네요.
박사님 제가 최근 2~3달간 극도의 스트레스와 계속되는 몸의 긴장,불안상태를 유지하고(스트레스,불안장애)나서부터 갑자기 뱃속에 배가고프나 안고프나 꼬르륵소리가 24시간 들리고 변비에 가끔 혈변도보고 ... 머리에는 20대나이임에도 새치(흰머리)가 수십개생기고 정수리나 m자로빠지는 흔히말하는 남성형탈모가아닌 구렛나루 근처 옆머리가 여러개빠지고 다 썩어가는 풀마냥 매우 얇아졌습니다.. 꼬르륵소리부터 혈변에 새치 머리카락 얇아짐 이 모든게 단 2달만에 살면서 처음겪는증상이 한번에몰려왔습니다.. 이런 스트레스와 긴장,불안상태를 갖게된이유는 평소 학업,취업문제도있었지만 건강검진에서 당화혈5.8로 당뇨전단계판정을받고 건강염려증이 생긴게 가장 큰 이유같습니다.. 스트레스 불안 초반에 정신과를 가고싶었지만 부모님께서 제가보험가입을 안한상태라 3달간 병원기록이 없어야한다면서 지금 정신과를간다면 평생 가입못하거나 비싼 유병자 보험을 들어야한다고 못가게 하더군요..그래서 건강검진 초반엔 운동도 식단관리도 꾸준히했지만 나중엔 불안 스트레스가 너무 심해져서 매일매일 술로만 하루를 보내게되더라구요.. 어떻게든 하루가 빨리 지나갔으면 하는생각에.. 술을 1달이상 마시다보니 공복혈당도 100초반이되버리고 식후혈당도 130이러던게 막 170 이렇게 오르고... 아직 보험가입하려면 1달은 남았는데 제 증상들이 자가면역질환의 가능성이 있나요 ㅠㅠ? 백혈구수치도 10.몇으로 정상에서 0.몇 높은상태라는데.. 보험이고뭐고 그냥 정신과 가는게 낫겠죠..? 박사님 영상에 말하신내용을 저도 몇달전 막 건강관련 찾아보면서 오메가3랑 비타민d 내장지방빼기운동 등등 했는데 불안 스트레스가 장기적으로가니 정신상태가 망가지더군요.. 자기 의지로 운동이나 뭘 하려는 시도자체가 안된달까...ㅠㅠ 조언좀 해주시면 감사하겠습니다 박사님..
![【30분 풀버전】 면역력을 높이는 가장 효과적인 3가지 방법 [건강읽어드립니다] | 서재걸 박사](http://i.ytimg.com/vi/8V1bCDH92NU/mqdefault.jpg)
박사님 일상생활속에서 건강을 지키기 위해 실천할수 있는 실제적인 좋은 방법들 말씀해주셔서 도움 많이 받고 있습니다. 감사합니다.
감사합니다
박사님 감사합니다.
전 백반증이 있어요. 노력하지만 쉽게 낫지 않네요. 박사님 말씀대로 더 많이 물도 마시고 스트레스도 날려버리도록 노력하겠습니다.
저도 2023년9 월부터
이마부분 생겨 낫지를 않네요
비타민D 복용중에 있어요
유익한 정보 잘 보았습니다...
👍👍👍👍👍👍👍
유익한 정보 감사합니다~
지금보다 조금더 밝았으면 좋겠어요^^
역시 병을 앓고 이겨내고의 차이는 면역력이죠....잘 먹고 잘 자고 걱정없이 생활하는게 최고일텐데...상황이 그런거 같지가 않아 걱정입니다 ㅠ
항상 박사님 영상 보면서 건강 상식도 생기고 심기일전 나태해지던 운동도 다시 하게됩니다 감사해요 박사님
박사님의 신뢰있는 설명과
또박또박한 발음!
적당히 우렁한 소리는
각성하고 결단케하는
미묘한 마력있어
믿음이 갑니다
박사님~
정말 잘 들었읍니다
칭찬 감사드립니다.
다른 유튜버들도 좋은 강의가 많지만 박사님 강의는 항상 간결하고 중요한 내용이 귀에 쏙쏙 들어와요. 서론부터 장황하지 않고 본론에서 딱 궁금한 내용만 정리를 너무 잘 해 주셔서 편안하게 잘 보고 있습니다.
감사합니다. 좋은 평을 해주셔서.
박사님 늘 고맙고 감사드립니다
예방의학차원에서 큰도움 받고 있습니다
마음으로나마 응원합니다~~
박사님 저는 97년도에 네졸증으로 스래저는대요 좀처로 좋아지지가 않네요 어쩌면 좋아질수 있는지 좀 알려주셔요 이렇캐 좋아지지 않는 이유를 좀알려주셔요 많히좋아질려고는 않읍니다 조금만 잘걸을수 있게읍니다
항상 궁금한 내용 들고와 주셔서 감사해요~^^
향상 유익한 정보 알려 주셔서 감사합니다 의학상식이 부족한 사람한태 매우 도움되는 프로입니다.
잘듣고 건강에큰 도움이되어건강
하게 살아가겠습니다 고맙습니다
잘 들었어요 알러지 쇼그렌증후군인데 다 따로따로 대학병원 다니니 잘 몰랐어요 선생님 병원으로 가고 싶네요
박사님... 생활밀접한 의학적인내용입니다...감사합니다...... 🙏🙏🙏
감사합니다!
감사합니다.많은도움될것같습니다
너무나감사합니다
좋은정보감사합니다
몰라서실천안했는데 감사합니다
너무너무감사합니다
감사합니다.
유익한 방송 잘 보고 있습니다 ^^
네 자가면역질환에 대해 자세히 잘 알려주셔서 감사드립니다
화장품도 잘 골라 써야겠네요
물론 기본은 식단이구요 ~~~~
좋은정보 감사합니다. ^^
도움되는 말씀 감사합니다.
박사님^^,
저도요,자가면역질환이라는데요 감사합니다^^.
오메가6로 아몬드6알, 호두3쪽 매일 먹습니다. 요리시 아보카도오일 씁니다. 이런식품들이 오메가6인데 염증을 일으키면 먹지않는것이 좋을까요?답변부탁드립니다.감사합니다.구독자입니다👍
박사님 많은 정보로 큰 도움이 될것 같습니다
감사합니다
자가면역질환자인데 선생님의 말씀 너무 잘듣고 있어요^^
저도 말씀대로 노력하는중이고 도움이 많이 되고 있네요...감사합니다 쌤~~♡
좋은강의잘들었습니다
좋은말씀 감사합니다
장내 미생물때문에 면역질환이 생긴다는 이론도 2년전에 발표했던데 어떤가요?
선생님 감사합니다
감사합니다
병명이낙엽성천포창입니다
약을줄이면온몸에수포가나와서터지고또터지고가렵구요
세브란스김수찬샘께치로받는데
평생가야할거같다고하시는데
좋다는한의학함께약이라도
먹고싶은데약효가없다고해서
샘께여쭸어요
채식 혹시 해보셨나요?
많은 영상을 보았는데
이렇게 상세한 설명 해주셔서 도움 많이 받았습니다.
감사합니다~!
정말 많은 도움 되었습니다
박사님~감사합니다😊
좋은 말씀 감사합니다
음식으로 못 고치는 병 없다는 그런말 믿고 무작정 식단 조절만이 답이 아니에요. 꼭 전문가와 상의하세요
박사님은 정말 신뢰가 가시는 분입니다
저도 30대초반인데 결절성 양진 아토피 한포진 갑자기 발병해서 1년 넘게 투병 중이에요. 스테 써서 더 악화돼서 먼길 돌아왔지만 잘 자고 잘 먹고 화장실 잘 가니 좋아지는 걸 느낍니다. 그동안 하루에 3시간 자고 스트레스 받고 정신을 탈진시킬 정도로 너무 많이 쓴 거 같더라구요. 운동도 거의 안했고. 과일 채소 좋은 음식 많이 먹으려고 하고 있어요. 드시모네 유산균 칸디다 클렌즈 퀘르세틴 브로멜라인 도움받은 거 같습니다. 무엇보다 잘 자고 스트레스 안받는 게 진짜 중요한 거 같아요. 잠이 보약♥
감사합니다♡
자가면역질환 바이블이네요. 제가 몸 고치면서 깨달은 게 다 들어있네요
Thank you.
자세히 잘 알려주셔서 감사합니다
백반증도 자가면역질환일까요?
면역세포는어떡생겨나요. 건강정보 감사합니다
잘 봤습니다. 쇠고기 돼지고기와 같은 붉은고기류는 안좋다던데 선생님이 보시기에 양질의 단백질은 무엇인가요?
적색육이 무조건 나쁜 것이 아닙니다 콜레스테롤이 지나치게 높은 사람은 주의해야겠지만 저는 쇠고기 돼지고기 닭고기 양고기 그리고 콩과 두부 견과류등을 규칙적으로 섭취합니다 물론 채소와 같이요
좋은영상 감사 합니다
자가 면역 질환은 카니보어가 답입니다
설명 잘 들었습니다 전 6월11일 아스트라제네카 1차 백신 맞고 두드러기로 응급실을 두번가고 알러지내과로 외래 진료를 받다가 8월27일 2차를 알러지내과에서 전처리주사를 먼저 맞고 2시간후에 화이자로 교차접종 했습니다 그런데 이주뒤부터 두드러기가 슬금슬금 올라오더니 결국 9월21일 응급실을 갔다온 뒤 23일 외래로 가서 알러지검사결과 자가면역질환이 나왔는데 어찌 해야될지 걱정입니다 선생님의 답변 기다려 집니다
우리딸이.건선인데.잘낫지안해서거정입니다.겨울만되면더한거같아요
면역 억제제를 먹고 있어요. 몸이 망가지고 감염을 쉽게 받아들이는 상태입니다 .면역 강화를 해야 몸을 지킬건데 억제약을 먹어야 하는 이유를 모르겠어요.
일년전 댓글이네요~면역억제제는 면역을 조절하기위해서 먹는거라고합니다.저흰 먹다가 끊고 장을위해 아주 질좋은 유산균을 먹고있었더니 상태가 아주좋습니다.참고해주시면해서 지나가다 몇자적습니다.화이팅!!
극도에스트레스와 너무피곤한것ㆍ염증을일으키는식이수면ㆍ비타민Dㆍ외부에나쁜물질을 정말 항시조심해야겠네요~~
와 제가 건선인데 왜 면역체계가 붕괴됐는지 알아보니 진짜하나하나 들어맞네요ㅠㅠ 감사합니다 선생님 하나하나제거해서 습관화시킬게요
저도 자가면역 류마티스 관절염진단 대학병원 류마티스내과에서 받고 약먹으면서 보름에 한반씩 혈액검사 꾸준히 하고 치료받고있습니다 코로나 바이러스 감염후 이런증상이들나타났네요 섬유건통 진단도 함께요 근육통에 관절염까지 몸이 마비가 와서 움직이지도 못하고 그게 온전히 48시간정도 지나면 3일정도 되면 서서히 겨우 침대에섲일어나 화장실도 가고 하기를 반복 적으로 세번정도 그런증상이 와서 너무나 아프고 고통받았구요 지금은 류마티스 진단받고 약물치료 하면서 일상생활하는데 지장없고요 운동도 열심히 하고 식이도 신경쓰고 잘지내 있답니다 참고로 직장은 그때 이후로 그만둔상태이구요 한4개월이 되었네요.
박사님~자가면역 질환을 한의학으로 접근하니 먹을게 별로 없더라고요 그러나 양학 의사샘은 잘 먹어라고 하고요
어떤 것이 더 과학적인지 알려 주심 감사하겠어요 아는 저희 가족중에 류마티스 관절염을 얼마전에 받았었거든요
해박하신 박사님의 고견 듣고 싶어요
👍👍👍👍👍
감사드려요
자가면역이라면 약을 꼭 먹어야하는지 아님 약을안먹고 체질개선 하면 치료 될수도 있는지 약을 복용하면 부작용이 심하다는데 맞는말인지 궁금해요 알려주세요 🙏❤
면역을높이려고 m사제품을먹고있는데 먹은후 놀라울만큼몸이좋아졌어요
통풍.피부질환.피부등 평소감기도많이걸리는데 제품섭취후1년간병원가본적도없어요ㅠ 근데 너무비싸죠 안먹을수도없고. 스스로공부좀할까하다 여기까지왔어요
제품홍보1도안하신거알지만.저도홍보할맘1도없지만 영상끝까지보니 어쩜ㅠ제가지금먹고있는거 평생먹을수밖에없나싶은게 속이상하네여ㅜㅠ
혹시 매나테크꺼 인가여?
@@user-io5ql9fs2h 네맞아요
면역저하 ㅡㅡ
발가락5개가 ㅡ늘가렵고 ㅡ수포도생기고
가렵습니다 ㅡ
찿아뵙겠습니다
아..제가 요즘 발등에 수포가 자주생기는데 면역이 약해져서 그런가보네요...??
그럼 암과 자가면역질환은 정반대적인 요인인가요?
저는 류마티스 환자에요
약 안먹구 나아서요 음식으로 나아서요 2주만하면 몸에 변화가 와요 소식하시고요
어떻게 나으셨나요??
어떻게 식단을 준비해야 하나요? 제 딸아이가 요즘 자가면역증으로 인한 미열이 있어서요
어떻게 나으셨나요?
가르켜 주세요
@@livingisloving1145 따님은 좀 어떠세요?
저희도 아들내미가 5년전에 뉴욕에서 연수마치고 감기걸려 돌아오더니 자가면역에 걸렸어요💦😢
아침저녁으로 야채주스
먹고 많이좋아졌어요.
어떻게나으셨어요?도움좀부탁드려요ㅡㅜ
모두 눌러요
안녕하세요 자가면역질환 확인하는법이잇나요?그리고 약은있나요?궁금합니다 그리고 t세포이런건 어떻개먹고 키우나용? 세포검사는어디서하는지 궁금합니다 유익세포와 유해세포등등
오늘도 조은말씀잘들었습니다 비타민 D 검사하고 먹어야할까요 ?
자가면역질환있는 사람은 면역 강화식품이나 유산균등을 먹지말 라하는데 맟는 말인가요??🤔
네 먹지말래요.자가면역이 좋은 물질인 면역이 내 몸을 공격하는거라서요
유산균은 먹어도 된다는것 같았어요
유산균은 좋아요
면역강화라면 홍삼같은것인데 원기가 없을땐 조금씩 먹어도 좋았어요.유산균은 대장내 유익균을 늘려주어 장을튼튼히함으로 꼭 필요합니다.프로바이오,프리바이오에 대해 찾아보시고 질좋은 유산균
드시길 권하고싶어요.
한달전 다발성 관련 진단받아서 스테로이드복욕중임요ᆢ
힘들어요ᆢ치료가는할까요??
저도 쇼그롄 증후근 진단을 받고 대학 병원에서 3년 넘게 치료를 받고 있습 니다 저 박사님 한태 진료 받고 싶은데 어찌 찾아 가면 좋을지 알려주세요
02 3443 9920 으로 전화주세요! 서울nd의원입니다.
선생님
넘감사드려요
자가면역질환으로
벌써12년째네요
피부병으로스테로이드복용한지가.ㅠ
여쭙겠는데요
스테로이드복용하면
한약은먹으면효과없나요?
알고싶습니다
스테로이드가 특효약이지만 지나치게 오래 먹으면 부작용이 있습니다 몸의 면역기능을 호전시켜 스테로이드를 끊어야 합니다
저도 자가면역질환으로 류마티스내과에서 다발성 근육통으로 스테로이드 약을 1년 가까이 복용중인데 선생님 말씀 명심하고 노력해야 겠습니다 감사 합니다
자가면역치료나 자가면역약에대해 알려주세요~
네 여력이 되는대로 준비해보겠습니다
🤩👍
원장님 저는 전신성경화증 환자인데요 원장님병원에서 치료 가능한 환자인가요?
방법을 강구할수 있을 것입니다.
@@parkminsu_dr 감사합니다 원장님^&^
저도 전신경화증을 앓고 있습니다..
5년전부터 레이노가 왔어요..
영하날씨만 되면 더욱더 힘든것같아요..
어떤 치료를 해주시는지 저도 궁금하네요...
박사님 제가 최근 2~3달간 극도의 스트레스와 계속되는 몸의 긴장,불안상태를 유지하고(스트레스,불안장애)나서부터 갑자기 뱃속에 배가고프나 안고프나 꼬르륵소리가 24시간 들리고 변비에 가끔 혈변도보고 ... 머리에는 20대나이임에도 새치(흰머리)가 수십개생기고 정수리나 m자로빠지는 흔히말하는 남성형탈모가아닌 구렛나루 근처 옆머리가 여러개빠지고 다 썩어가는 풀마냥 매우 얇아졌습니다.. 꼬르륵소리부터 혈변에 새치 머리카락 얇아짐 이 모든게 단 2달만에 살면서 처음겪는증상이 한번에몰려왔습니다..
이런 스트레스와 긴장,불안상태를 갖게된이유는 평소 학업,취업문제도있었지만 건강검진에서 당화혈5.8로 당뇨전단계판정을받고 건강염려증이 생긴게 가장 큰 이유같습니다.. 스트레스 불안 초반에 정신과를 가고싶었지만 부모님께서 제가보험가입을 안한상태라 3달간 병원기록이 없어야한다면서 지금 정신과를간다면 평생 가입못하거나 비싼 유병자 보험을 들어야한다고 못가게 하더군요..그래서 건강검진 초반엔 운동도 식단관리도 꾸준히했지만 나중엔 불안 스트레스가 너무 심해져서 매일매일 술로만 하루를 보내게되더라구요.. 어떻게든 하루가 빨리 지나갔으면 하는생각에.. 술을 1달이상 마시다보니 공복혈당도 100초반이되버리고 식후혈당도 130이러던게 막 170 이렇게 오르고... 아직 보험가입하려면 1달은 남았는데
제 증상들이 자가면역질환의 가능성이 있나요 ㅠㅠ? 백혈구수치도 10.몇으로 정상에서 0.몇 높은상태라는데.. 보험이고뭐고 그냥 정신과 가는게 낫겠죠..? 박사님 영상에 말하신내용을 저도 몇달전 막 건강관련 찾아보면서 오메가3랑 비타민d 내장지방빼기운동 등등 했는데 불안 스트레스가 장기적으로가니 정신상태가 망가지더군요.. 자기 의지로 운동이나 뭘 하려는 시도자체가 안된달까...ㅠㅠ 조언좀 해주시면 감사하겠습니다 박사님..
네 정신건강의학과에서 치료반드시 받으세요. 큰일날수 있어요.
@@parkminsu_dr 답변 감사합니다 박사님. 코로나때문에 불안이 더 심해져서 집밖을 아예못나갔는데 빨리 가봐야겠네요ㅠㅠ
@@user-jq4oh8hc3f
불안을 없애고 평온한 마음 상태를 유지하는 방법들을
말해주는 채널들도 많이
있는데요. 찾아 듣고 힌트를
받으면 도움될 듯 합니다...
친료3개월후
보험가입 할수있습니다
아쁘신분과 안아프신분 보험료차이 많이나지안의니
병원치료
3개월후 보험가입하세요
20대들 모두 가공식품이 문제죠! 술 달달한 디저트 조심하세요!
캐슬만병도 면역력이 없어서바이러스가 침투한다고
하는데 어떻게해야하나요? 약도 없나요?
대변부탁드려요
임상적 으로 개선되는데 건강한 면역력이 필수입니다. 건강하기 위해 노력하시면 좋을것 같습니다
감사합니다
좋은영상상 많이보내주세요
자가면역 질환이란 무슨 질환을 말하는 건가
가족이 어떤요인으로 횡문융해증으로 cpk 급격상승 3만에서 입원후 3천까지 하락, 하나 정상은2백인데 ,mri등 좋아졌는데 아마 autoimmune disease 아닌가 생각. 류마티스의사처방 스테로이드 면역억제제 겁나 시작안하고있고, cpk수치말고 특별징후 없다고 봅니다 . 조언바랍니다
인터넷으로 상담하기에는 중대한 문제이네요
그냥 한방에 몸 나빠지게하는거 있자나요. 항생제.. 감기 걸렸다고 항생제 처방하는 나라 ㅋㅋㅋㅋ
지겹다.의사선생이 이 분밖에없나?요.
유지수 지겨우시면 보지마세요 ^^
유지수씨 아웃
세상엔 별 이상한 사람이 참 많네요
지수씨 같이ᆢ
지수는 뇌검사 받아봐~
유지수
말도 가려가며 하십시요.
지겨우면 안보고 나가면 그만입니다
나가십시요~~~~
감사합니다. 말씀하신 내용 잘 기억해서 생활 속에서 실천해가겠습니다❤