நீங்கள் மிகவும் அற்புதமான விஷயங்கள் சொல்லி தறீங்க இந்த வீடியோவை பார்த்து விட்டு எங்கள் வீட்டில் நிறைய மாற்றங்கள் செய்துள்ளேன் நன்றி மீண்டும் நன்றிகள் அம்மா 🙏🙏🙏
நன்றி ங்க அம்மா சிறுதானிய உணவுகள் தான் எடுத்து கொள்ளுகிறோன் காலையில் சுகர் பார்த்தால் 300 இருக்கிறதுங்க உணவுக் பின் 120 வந்து விடும் மேடம். இன்சுலின் போடுகிறேன் மூன்று வேளைக்கு நீங்கள் சொல்லும் அனைத்தும் செய்து தான் இருக்கிறோ எனக்கு நல்ல வழி சொல்லுங்கள் மேடம் அபிட்ரா மூன்று வேளைக்கும் இரவு உணவுக்கு பின் லேண்ட்ஸ் 18 போடுகிறேன் எனக்கு நல்ல வழி சொல்லுங்கள் .உங்களை உங்கள் பெண் ஷர்மிளா அவுங்களையும் பார்த்துதான் இருக்கிறோம் குடும்பத்தில் ஒருவர் போல் பேசுவது என்னை மறந்து விட்டு கேட்பேன் மேடம் உங்கள் அன்பு பேச்சுக்கு ஆயிரம் நன்றிகள் அம்மா 🙏🙏🙏🙏
Thank you very much mam. Hope i also will get benifits of following this healthy eating plan. Can you pls tell healthy plan for kids mam as they leave morning to school and evening only come home. Atlast night is the only time they get to eat hot food so we as mother give them good quantity of rice or tiffin . Pls help us n this
நீங்கள் மிகவும் அற்புதமான விஷயங்கள் சொல்லி தறீங்க இந்த வீடியோவை பார்த்து விட்டு எங்கள் வீட்டில் நிறைய மாற்றங்கள் செய்துள்ளேன் நன்றி மீண்டும் நன்றிகள் அம்மா 🙏🙏🙏
ரொம்ப தெளிவாகவும் அருமையாகவும் சொல்றீங்க ரொம்ப நன்றி
அருமையான விளக்கம் mam 👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻
பயனுள்ள பதிவு அம்மாஇதுபோன்ற பதிவுகளை காண காத்திருக்கிறேன் டாக்டர் ❤❤❤
அறுமை அம்மா மிகவும் பிரயோஜனமாகயிருக்கிறது நன்றி
உங்களது மதிப்பு மிகுந்த ஆலோசனைக்கு நன்றி அம்மா.
Thyroid food chart 7 days podunga madam. Thanks
நன்றி அம்மா❤❤❤
Madam, food chart for seven days podunga Mam, thank you
S mam
@@Meenagaesh 8
Yes....enakum venum..poduga mam
S mam plz
S medam poduga pls sugar irukavangaluku
Thank you 🙏 so much madam for your lovely information and motivation 🙏
மிகவும் நன்றி அம்மா
நன்றி ங்க அம்மா சிறுதானிய உணவுகள் தான் எடுத்து கொள்ளுகிறோன் காலையில் சுகர் பார்த்தால் 300 இருக்கிறதுங்க உணவுக் பின் 120 வந்து விடும் மேடம். இன்சுலின் போடுகிறேன் மூன்று வேளைக்கு நீங்கள் சொல்லும் அனைத்தும் செய்து தான் இருக்கிறோ எனக்கு நல்ல வழி சொல்லுங்கள் மேடம் அபிட்ரா மூன்று வேளைக்கும் இரவு உணவுக்கு பின் லேண்ட்ஸ் 18 போடுகிறேன் எனக்கு நல்ல வழி சொல்லுங்கள் .உங்களை உங்கள் பெண் ஷர்மிளா அவுங்களையும் பார்த்துதான் இருக்கிறோம் குடும்பத்தில் ஒருவர் போல் பேசுவது என்னை மறந்து விட்டு கேட்பேன் மேடம் உங்கள் அன்பு பேச்சுக்கு ஆயிரம் நன்றிகள் அம்மா 🙏🙏🙏🙏
Nalla tagaval sonninga mdm nantri.
Dr.very good advice 👌 👍 👏 TNK.U DR. 🙏
One week food recipes for both diabetic and non diabetic sollunga mam.. And then non veg la enna dish sollunga mam
வாழ்க வளமுடன் அம்மா👍💐
Thanks for your food awareness mam we feel happy to hearing your words vazhga valamudan
Kambu kool 2 days
Ulunthu Kali 2 days
Mixed sporouts dosa 2 days
Good information .. thanks a lot Madam ..
Thanks Madam.very infomative tips.
Thank you Amma
Thank you so much very good God bless you ❤
Good information thank you madam
Useful tips 👍 Dr.mam
You have any treatment for vericise vine?
Mam pls annal fissure treatment podunga
I suffer lot
Athuku food plan podunga
Pre puberty pathi sollunka mam
Thank u Amma .. wt all u told all disease I faced in 32 .. hereafter i follow this ... Thank you
One day morning to night food 📊charts solluinga mam
THANK YOU SO MUCH THIS INFORMATIVE VIDEO..
Very useful for me Dr.
Nice explanation
At present situation best healthy tips Madam may allah bless u healthy and successful life congratulations
True madam thank you so much 👍👌🥰💐
Thank you God bless you
Tq so much mam,this video is veryuseful for me.
One of the best tips very useful, thank u madam
Hello mam kindly give food chart for one week
Mam, eyes power increasing panna food and habits video podunga pls
Mam muduku javvu pidungi irku epdi seri panalam video podunga plzzz
Madam please give food chart for vegetarians
Karuna kelangu poriyal
Kovakai poriyal
Valandu poriyal
Green peas
Super mam ❤❤
தயவு செய்து உணவு சார்ட் அனுப்பவும் மேடம்🙏🙏🙏💐💐👌👌🙏🙏🙏
Time table podunga madam enna sapidanum athai sapidakudathu diet chart podunga madam
Good health care tips. Thanks. But please upgrade the audio clarity. Thanks.
Super thankyou madam
Breast fiberadenoma pathi video podunga mam plzzzzz
Mam!skin allergy ku enne fruits, enna food? Enna veg? Podunga mam!
Unga channel la enakku pudichathu.. Ellaraiyum pola intha vedio va subscribe pannunga, share pannunga, comment pannunga appadinnu soldrathilla.... Atharkku mel neemga soldra visayangal annaithum payanullavaiyaga irukkirathu
We r from Srilanka morning we take red raw rice and roasted green gram with coconut milk like kiribath with ginger sambol
Advance Happy New year MOM 🙏🙏🙏🙏✍️✍️✍️👍👍👍👌👌👌👌
Mam... Neenga paaka.. Vijay sethu pathi girl getup maariye irukinga.. Nice ☺☺☺
Diet food chart podunga mam pls
Mam rice quantity sollunga
அம்மா நீங்க நீடுழி வாழ்க
Ok mam thank you for your healthy information is very good
Super madam ivlo iruka ithuva yarum solikudukala
Thanks a lot madam....
Super info ... really Very useful info I'm going chenge lifestyle....but your audio not good ..mmm
Food chart poduga mam. thanks for all information mam
Very useful Madam thank you so much❤️🙏
Thank U very much madam enakku theryathathu solli thandheenga
Mdm,lunch kooda fruits saappidalaaa?
Thank you Madam ❤
Madam back pain romba valikirathu tips solunga pls
Can we eat rice, vegetables & fruits combinations Madam?
Thank you madam
Thank you so much
Thank you soo much mam
Thank you mam 😇
Really excellent mam,
Super Mam ❤
சூப்பர் 🎉🎉🎉🎉
Thank you very much mam. Hope i also will get benifits of following this healthy eating plan. Can you pls tell healthy plan for kids mam as they leave morning to school and evening only come home. Atlast night is the only time they get to eat hot food so we as mother give them good quantity of rice or tiffin . Pls help us n this
7daays food chart prepare mam 🙏 video upload mam
Kidney and liver health ku foods solunga mam
Hi mam..please give food chart for 7days..
Lots of love
Sangeetha bharain
Super mam❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
Good information ...very impressive madam
Please give relief for knee pain
Thank you.mam
Weekly diet chart pls ma.
Super same I advise some people not to eat Rice too much, we dont get Fresh fish in europe where we live. Pls post some Tipps for skin whitening.
Super mam, nice information mam.
திருமணமாகி 18 வருடங்கள் குழந்தை இல்லை... இயற்கை முறையில் குழந்தை பிறக்க வழி சொல்லுங்கள்...
Mam please share food chart for seven days
Super madam👌👌👌👌👌👌
Mam lite food dinner ku sollunga
God Bless you mam
Tq mam semmaya iruthusu ketkum pothe
Weight loss does and donts sollunga ma
Eating fruits along with other food is a big mistake in eating too
Hello madam,prise the lord
Love you ma'am 😘
Thank You!
Thank you mam .naa ungalode pazhaya patient .ungakitte varum pooth enode weight 106 eppo weight 78 .annaku enaku neenga sonna juice thaa eppovarayilum eduthruke athipzham ,pericham pazham ,thrachi,badam,pistha ellam night uravechu kalayile juice pootu kudipe. 🙏🙏
Weight loss aguma
Fistula operation panavenga non veg, egg ,life long sapida kodadhunu solranga mam. Adha pathi oru pathivu podunga mam Pls Pls Pls Pls mam
Very useful infrmtn mam
Plz tell.a remedy for goitre mam..
You know Vellore இப்ராஹிம் mam
Can you explain food chart for infants? It would be really helpful
22❤😂😂