Hidup Tanpa Rokok ? Ini Yang Terjadi Pada Tubuh Saat Berhenti Merokok
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ค. 2019
- Inilah yang terjadi pada tubuh kamu saat berhenti merokok. Bahan kimia yang terkandung dalan rokok terbukti berbahaya dan dapat menyebabkan berbagai penyakit kronis seperti jantung koroner, kanker paru, penyakit paru obstruktif, dan stroke. Karena penyakit tersebut, perokok aktif menjadi merasa terancam dan berniat ingin berhenti merokok. Namun, perokok menjadi ragu untuk berhenti merokok karena takut mengalami fase sakau seperti kecanduan, rasa cemas, ketergantungan dan ingin sekali merokok. Tetapi setelah kamu berhasil melewati fase sakau, inilah efek yang terjadi pada tubuh kamu saat benar-benar berhenti merokok. Untuk tau lebih jelasnya, yuk simak videonya
______
Jangan lupa juga follow
SKWAD HEALTH Instagram : / skwadhealth
SKWAD HEALTH Facebook Page :
bit.ly/2Fn8WM8
SKWAD HEALTH Twitter :
/ skwad_health
🔹Yuk cari tau fakta unik seputar makanan di channel SKWAD FOOD
▶ bit.ly/2PYISwC
🔹 Kalau kamu ingin menurunkan berat badan dan tertarik dengan FITNESS dan Healthy Lifestyle, Jangan lupa SUBSCRIBE ke channel SKWAD Fitness
▶ bit.ly/2pMtD9k
🔹 Kalau kalian suka video-video tips dan tutorial seputar kecantikan, SUBSCRIBE juga ke channel kita yang lain, SKWAD BEAUTY 😊
▶ bit.ly/2R6Z0wz
🔹 Simak informasi mengenai misteri, legenda dan mitos yang ada di dunia dalam SKWAD TECH
▶ bit.ly/2tn8eqY
🔹 Mau tau seputar dunia pernikahan dan rumah tangga di channel SKWAD Parents
▶ bit.ly/2S5Qtqe
🔹 Mau tau fakta seputar legenda dan misteri yang ada di dunia, Subscribe youtube channel SKWAD MYSTERY
▶ bit.ly/2DXLUvo
Udah 16 hari gw berhenti merokok, gila ga semudah yg gw bayangin .. udah seminggu ini badan sakit", lemas, dahak keluar terus, sama meriang tiap malem ... Tersiksa banget dah pokoknya . Semangat buat yg lagi sama" berjuang berhenti ngerokok ...
Terserah mau percaya atau ngga , saya mau berbagi pengalaman saya : Alhamdulillah saya sudah jadi mantan perokok berat , dari SD saya udah merokok , saya udah merokok sekitar 25 tahunan , dan saya berhenti merokok karena kekesalan saya betapa ngga enaknya merokok saat radang tenggorokan batuk pilek 😀 , wkwkkkkk , di tambah pertimbangan kelahiran putra saya , saya langsung putus saat itu juga , dengan rokok , dan saya ngga merasakan embel embel pusing berhenti merokok , dll , yang terjadi hanya hari pertama berhenti merokok tangan gatel aja mau merokok , hehehheheeh , tubuh saya jadi merasa lebih sehat sekarang , pagi pagi udah ngga meludah buang buang dahak , nafas lebih plong , dan semakinnn fit hingga tanpa terasa , saya sudah di fase mantan perokok karena saya sudah berhenti 4,5 tahun lalu... , so buat temen temen yang mau berhenti merokok , jangan takut sugesti2 yang mengerikan itu , pusing ,lemas , masuk icu , jadi gemuk , gelisah , tenang aja itu hanya dramatisir pembenaran pengen balik merokok aja , kalau niat udah bener kuat dan beralasan , hari ini berhenti , 2 hari kedepan udah nyantai aja kayak di pantai.... , serius intinya ,jangan setengah2. Mudah2an sharing saya berguna ya teman teman.....
Bissmillahirohmanirohim, alhamdulillah sudah mantap berhenti meroko, 1 minggu pertama tanpa roko kepala suka migren, minggu ke 2 seringnya pagi suka batuk berdahak aga kental, minggu ke 3 batuk aga jarang dan dahaknya sudah sedikit, kini sudah minggu ke 4 tanpa roko mulut masih suka asam tapi mulai tidak suka dengan asap roko, semoga Allah subhanahuwataallah senan tiasa memantapkan niat keluarga, teman, serta semua kawan2 yang baca komentar ini untuk berhenti meroko,,amin
Alhamdulilah skrg merokok sehari cuma 2bungkus
saya perokok sudah 20 tahun, pernah berhenti 1 tahun terus kabuh lagi dan kali ini sudah usaha yang ke dua sudah hampir 1 bulan, mohon doanya ya... kawan2. saat merokok dada sakit, sesak dan asam lambung sering naik. tetap semangat bagi kawan2 yang berhenti merokok semoga semuanya berhasil..
Alhamdulillah ayah saya dah 4 th berhenti merokok dan badan nya pun jadi lebih seger dan lebih gemuk sehat
Udah 10 hari berhenti merokok , kepala pusing bgt , panas dingin , batuk dalem bgt , gak di leher rasanya tapi di dada rasanya pengen muntah keluar dahaknya banyak, apalagi kalau pagi pas bangun tidur, hidung jadi sensitve bgt bau asep rokok rasanya gak enak…. tapi semoga tetep berkelanjutan, amin….
Alhamdulillah saya 1 bulan berhenti merokok,semoga Istiqomah.. Aamiin Allahumma Aamiin
Sy bernti baru 1thnan,Enak bgtt hidup tnpa asap roko,sy peroko aktip 18 thn ,skrng sy berenti ,sblom berenti biasanya,pala sering sakit,cpet lelah,susah bangun pagi,sendi2 sakit,ketika sy bernti smua berubah kebalikan yg ada,nafas lega,tenaga nambah,aktivitas lancar,bangun pagi ok,enak jalani hidup tnpa asap..
Mau sedikit berbagi pengalaman, awalnya kerja ditempat baru yg mengharamkan ada asap rokok disekitar tempat kerja. Selama 8 jam tanpa rokok dan setelah pulang kerja baru bisa merokok. Tp yg dirasakan setelahnya malah perut jd mual dan selalu pusing mencium asap rokok begitu yg kurasakan setiap hari. Sampe akhirnya ga terasa sdh hampir 2 bln ini aku berhenti merokok krn mungkin tubuhku sdh menolak untuk menerima rokok lg. Alhamdulillah efeknya nafasku jd lebih enteng, tidak batuk2 lg dan uang untuk beli rokok bisa dialihkan untuk kebutuhan yg lain😅
Saya doain perokok berat yg mulai berhenti merokok dapat di permudah. Karna saya tau rasanya saat berhenti rasanya berat dan saya sedang berjuang, smngt!!!
Trimakasih penjelesan nya..smoga Dr d berikan kesehatan yg baik Amin
2024. It only start and stop from you! Makasih info dan dukungannya Dok!
Saya 17 thn meroko..
Ilmu dari video ini, makin saya yakin untuk berhenti merokok. Thanks ilmunya bro.
Mau atau tidak...hidup itu pilihan...sehat ben gak gampang lara..
Alhamdulillah saya perokok berat sudah 12 hari bisa berhenti merokok ,semoga saya berhenti merokok untuk selamanya
Awal tahun 2020 satu tahun berhenti merokok.. Alhamdulilah stabil kek dulu lagi dan ga boros.
Sy stop merokok Nov 20 smp skrng.
apa yang terjadi saat kita memulai merokok? mungkin bisa jadi vidio yang bagus untuk orang2 yg mulai berpikir untuk start merokok atau mencoka rokok untuk pertama kalinnya.... hehe, dan bisa diselipkan juga info ttg perokok pasif...