Il Giudice Interiore e Come Trasformarlo

In questo episodio affronto il tema del giudice interiore, quella voce nella nostra testa che, più o meno costantemente, ci corregge, ci critica e ci rimprovera. Quasi tutti abbiamo questa voce, che può andare dall’essere un’occasionale presenza un po’ fastidiosa, a diventare una figura assillante che condiziona la nostra vita in ogni suo aspetto.
Nella prima parte di questo podcast ti parlerò di quando e perché questa voce è stata creata dentro di noi, dell’impatto negativo che può avere sulla nostra vita di tutti i giorni, ed infine di come possiamo lavorarci e, poco alla volta, trasformarla. Ti porterò anche due esempi di persone con le quali ho affrontato questa tematica e ti parlerò della tecnica che uso quotidianamente in casi come questi e che potrebbe tornare utile anche a te.
Buon ascolto!
--------- Capitoli ---------
0:00 - Presentazione
0:53 - Introduzione
4:43 - Dove e Quando Si Crea
8:34 - La Sopravvivenza in Famiglia
14:49 - Silvia
17:17 - Come Ci Guida
20:21 - Fare Luce Sul Super-Ego
23:16 - Come Trasformarlo
28:00 - Giorgio
33:25 - Conclusione
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[@giuliaconte5933]

Grazie mille...✨🎈✨🎊

[@antoniocaporrini4160]

Bellissimo video! Mi è stato molto utile capire questi concetti. (PS : Ti seguo anche su Spotify e adoro le meditazioni guidate!)

[@IanRitterEvolution]

Ciao Antonio, mi fa molto piacere ti sia stato d'aiuto! :)
Se ti può interessare, sappi che c'è anche un canale Telegram nel quale periodicamente posto degli audio con delle introspezioni e rispondo alle domande del gruppo. Questo il link per iscriverti gratuitamente: t.me/Ian_Ritter_Evolution
A presto!

[@carlasulas7512]

Grazie ❤️

[@EmanuelePogliani]

grazie, gran lavoro delicato e accurato ❤

[@IanRitterEvolution]

Grazie a te, Emanuele! :)

[@silviacanonico5460]

Mi chiamo Silvia e non credo sia un caso

[@saraincatasciato2311]

Per una ragazza che vive di affermazioni positive, sentirle al contrario mi ha stretto lo stomaco , invito a chi soffre e a chi crede di non essere all altezza,di cambiare il proprio pensiero, ama te stesso perché sei L unica persona con cui vivi da quando sei nato fino a quando morirai. Corteggiati e fai innamorare il tuo cuore della mente e viceversa

[@saraincatasciato2311]

Bravissimo comunque ✨

[@IanRitterEvolution]

Grazie per le tue bellissime parole, Sara! ❤