Žuvų specialistas LSMU Maisto saugos ir kokybės kateddroje yra prof. Artūras Stimbirys, aš apie žuvis mažiausiai žinau. Viskas tikrinama. Kiek būdavau magistrantų darbų ginimo komisijose, tai jei darbas apie žuvis prekybos centruose - parazitai. Labai maži, matomi po miktoskopu, kartais iki ketvirtadalio užkrėsta. BET NEGYVI. Tai griežtai kontroliuojama. Perkant gyvą ar nepadorotą žuvį, labai atsargiai su įrankias prieš kepant, patiems žalios sūdytos žuvies nevalgyti. Vyras labai senai lašišą visą pats sūdydavo. Po to, ką nuotraukose per darbus pamačiau - tik kepti. Šiaip gamyklose tikrinimas labai griežtas, gyvais parazitais neapsikrėsite. Ačiū už klausimą ir sėkmės
O ką manote apie saldiklį stevia? Tai geresnė alternatyva nei pvz nerafinuotas cukranendrių cukrus? Ačiū jums už tokias įdomias ir išmintingas paskaitas. 🍀🙏💚
Stevia neblogai. Galima vartoti poliolius, ksilitolį, maltitolį. Yra video apie cukrų ir natūralias saldžias medžiagas. Labai gerai saldžioji ceratonija, būna skysta, o išdžiovinta kerobu vadinasi. Tai saldžiavaisis pupmedis. Labai naudingas sveikatai. Kai kam tinka ir saldymedis. Sėkmės paieškose
Ar video skaidrės suprantamos, jei neaišku, klauskite? Ką dar norite su žinoti apie mitybą? Apie pieno produktus, kurių nedaug galima ir ne kiekvienam, yra atskiras grojaraštis
Nėra tokio skaičiavimo, tai priklauso nuo kalorijų kiekio, ką dirbate, kiek judate, vienas sunaudoja 2400, kitas 1400, įdedu video ir dar teisės aktą, peržiūrėkite: e-seimas.lrs.lt/portal/legalAct/lt/TAD/TAIS.91054/FLqYKgTbGs?jfwid=f4nne5m8f Jame nurodoma, kiek procentų kalorijų gauti iš riebalų, jų tarpe iš sočiųjų riebalų rūgščių, kiek iš angliavandenių, jų tarpe cukrų, kiek iš baltymų. Dar peržiūrėkite video th-cam.com/video/viEYEC4xZhY/w-d-xo.html ir jo tęsinį. Klausimas labai aktualus, išsamiai aiškinu video, ne tik šiuose, Kepta mėsa - žalingi riebalai ir baltymai. Svarbu ne tik kiek, kokia kokybė. Galimas kepimas orkaitėje, ilgiau, ne aukštesnėje kaip 180 laipsnių temperatūroje, Ir dar daug daug žinių reikia. Jūs šaunuolis, kad domitės, esate teisingame kelyje, susirinksite žinias. Sėkmės
Minite svarbius sveikatai fosfolipidus. Gal būtų galima profilaktiškai vartoti vaistinėje parduodamą Essentiale forte, kurio veiklioji medžiaga sojos fosfolipidai?
Taip. Lecitin, sfingomielino ir kitų fosfolipidų daug pasukose, -iūrėkite viseo apie jas ir yra apie smegenis: th-cam.com/video/0Q-biF1NyCI/w-d-xo.html ir apskritai apie fosfolipidus th-cam.com/video/gYYuMktcCCw/w-d-xo.html. O lecitinas yra fosfatidilcholinas chemiškai, žiūrėkite chemijos tterminų žodyną, tik ant jo pakuočių to neparašyta. Pardavinėjama po 1200 mf, essiancialle forte po 600 mg, ir lecitinas pigiau. Bet gerai ir tas, ir tas. Ačiū labai už tokį prasmingą klausimą. Sėkmės
Laba diena, prie mano namų auga gervuogės, aš nulekiu rytais jų pasirinkti, daug jų valgau, skaičiausi, kad gervuogės sveika, daug vitamino C ir daugiausia iš uogų kalcio 🙄 ar gervuogės sveikos uogos ? Ar jas sveika valgyti ? Įdomu kokia didžiausia nauda jos teikia ? 🙄
Ačiū Jums! Viskas suprantamai išdėstyta. Savos mitybos klaidos suprantamos.Sekmės!❤
Dėkui, sėkmės Jums
Ačiū❤
Thanks
Dėkoju, Jūs visada mane palaikote. Sėkmės ir sveikatos
❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Dėkoju
Ar žinote, kokias mitybos klaidas darote Jūs, ar tai daro įtaką Jūsų sveikatai, kokią?
Laba diena. Noriu sužinoti apie neperdirbtus maisto produktus tokius, kaip žalia žuvis: sūdyta lašiša, skumbrė, silkė. Dėl kirminų esančių juose.
Ačiū
Žuvų specialistas LSMU Maisto saugos ir kokybės kateddroje yra prof. Artūras Stimbirys, aš apie žuvis mažiausiai žinau. Viskas tikrinama. Kiek būdavau magistrantų darbų ginimo komisijose, tai jei darbas apie žuvis prekybos centruose - parazitai. Labai maži, matomi po miktoskopu, kartais iki ketvirtadalio užkrėsta. BET NEGYVI. Tai griežtai kontroliuojama. Perkant gyvą ar nepadorotą žuvį, labai atsargiai su įrankias prieš kepant, patiems žalios sūdytos žuvies nevalgyti. Vyras labai senai lašišą visą pats sūdydavo. Po to, ką nuotraukose per darbus pamačiau - tik kepti. Šiaip gamyklose tikrinimas labai griežtas, gyvais parazitais neapsikrėsite. Ačiū už klausimą ir sėkmės
AČIŪ LABAI❤
Ačiū!
Labai dėkoju, Jums sėkmės ir sveikatos
O ką manote apie saldiklį stevia? Tai geresnė alternatyva nei pvz nerafinuotas cukranendrių cukrus?
Ačiū jums už tokias įdomias ir išmintingas paskaitas. 🍀🙏💚
Stevia neblogai. Galima vartoti poliolius, ksilitolį, maltitolį. Yra video apie cukrų ir natūralias saldžias medžiagas. Labai gerai saldžioji ceratonija, būna skysta, o išdžiovinta kerobu vadinasi. Tai saldžiavaisis pupmedis. Labai naudingas sveikatai. Kai kam tinka ir saldymedis. Sėkmės paieškose
Ar video skaidrės suprantamos, jei neaišku, klauskite? Ką dar norite su žinoti apie mitybą? Apie pieno produktus, kurių nedaug galima ir ne kiekvienam, yra atskiras grojaraštis
Laba diena, gal praleidau. Sutriko vestibuliarinis aparatas, gal yra laida
Nėra, pamėginkite homeopatinius vaistus, vaistinėje pasakys. Nuo galvos svaigimo. Atstatyti osteopatas gali. Sėkmės
Tai kiek riebalu, angliavandeniu ir baltimu reikia vienam kuno kg?🤔
Nėra tokio skaičiavimo, tai priklauso nuo kalorijų kiekio, ką dirbate, kiek judate, vienas sunaudoja 2400, kitas 1400, įdedu video ir dar teisės aktą, peržiūrėkite: e-seimas.lrs.lt/portal/legalAct/lt/TAD/TAIS.91054/FLqYKgTbGs?jfwid=f4nne5m8f
Jame nurodoma, kiek procentų kalorijų gauti iš riebalų, jų tarpe iš sočiųjų riebalų rūgščių, kiek iš angliavandenių, jų tarpe cukrų, kiek iš baltymų. Dar peržiūrėkite video th-cam.com/video/viEYEC4xZhY/w-d-xo.html ir jo tęsinį. Klausimas labai aktualus, išsamiai aiškinu video, ne tik šiuose, Kepta mėsa - žalingi riebalai ir baltymai. Svarbu ne tik kiek, kokia kokybė. Galimas kepimas orkaitėje, ilgiau, ne aukštesnėje kaip 180 laipsnių temperatūroje, Ir dar daug daug žinių reikia. Jūs šaunuolis, kad domitės, esate teisingame kelyje, susirinksite žinias. Sėkmės
Ačiū
Minite svarbius sveikatai fosfolipidus. Gal būtų galima profilaktiškai vartoti vaistinėje parduodamą Essentiale forte, kurio veiklioji medžiaga sojos fosfolipidai?
Taip. Lecitin, sfingomielino ir kitų fosfolipidų daug pasukose, -iūrėkite viseo apie jas ir yra apie smegenis: th-cam.com/video/0Q-biF1NyCI/w-d-xo.html ir apskritai apie fosfolipidus th-cam.com/video/gYYuMktcCCw/w-d-xo.html. O lecitinas yra fosfatidilcholinas chemiškai, žiūrėkite chemijos tterminų žodyną, tik ant jo pakuočių to neparašyta. Pardavinėjama po 1200 mf, essiancialle forte po 600 mg, ir lecitinas pigiau. Bet gerai ir tas, ir tas. Ačiū labai už tokį prasmingą klausimą. Sėkmės
Ačiū už atsakymą
Laba diena, prie mano namų auga gervuogės, aš nulekiu rytais jų pasirinkti, daug jų valgau, skaičiausi, kad gervuogės sveika, daug vitamino C ir daugiausia iš uogų kalcio 🙄 ar gervuogės sveikos uogos ? Ar jas sveika valgyti ? Įdomu kokia didžiausia nauda jos teikia ? 🙄
Panašiai kaip mėlynės ir šilauogės, lėtina senėjimą, daug antioksidantų - anocianinų, saugo nuo onkologijos, sėkmės
Ačiū ❤️
Dėkoju ir Jums
Ačiū!