Yg ujian praktek pjok nya senam iniii bantuu doanya tman"semuaa smga di lancarkan gk grogi gk takut brani tampill bismillah dan smga dpt nilai terbaikk doa baik jugaa buat klian
List senam biar tau 0:14 : Ayo budayakan olah raga 0:18 : Pemanasan 5:10 : Gerakan inti 1 6:22 : Gerakan peralihan 6:35 : Gerakan inti 2 7:46 : Gerakan peralihan 8:05 : Gerakan inti 3 9:09 : Gerakan peralihan 9:24 : Gerakan inti 4 10:35 : Gerakan peralihan 10:49 : Gerakan inti 5 12:10 : Gerakan peralihan 12:21 : Gerakan pendinginan
Dulu waktu SMP selalu senam ini setiap hari Sabtu, pasti pada males-malesan karena masih pagi. Sekarang aku udah kuliah malah kangen wkwk ternyata seru juga
Aku di suruh hapalin 4 senam kata guru PJOK nya aku yg jadi pemimpin senam😢😢😢. bismillah semoga bisa doain ya temen temen. Senam: 1.pelajar Pancasila 2.anak Indonesia hebat 3.SKJ 2018 4.SKJ 2012 Haaaa banyak banget tolong doain ya temen temen 😊😊😊
Alhamdulillah...dl wktu msh sklh blm ada senam ini, skrng usia sdh 58 th...latihan lmyn lm satu bln stp satu minggu sekali latihan sdh hapal gerakannya. Ya krn faktor U jd lm mnghplnya...trm ksh atas share vidionya...sngt bermanfaat skli...slm sehat dr bunda End - Solo Ska.💪🙏🙏💕💖
Dulu waktu kecil seneng senam sambil megal megol. Skrg dah tua ngos2an ❤❤❤ Terima kasih semoga bermanfaat bagi semuanya. Salam kenal dari lereng Ungaran 🙏
Yg ujian praktek pjok nya senam iniii bantuu doanya tman"semuaa smga di lancarkan gk grogi gk takut brani tampill bismillah dan smga dpt nilai terbaikk doa baik jugaa buat klian
semangat latihan kamu pasti bisa 💪
Sama:)
Asli Tolong doa nya besok dah ujian praktek pjok lagi
😊@@syafitri4112
Aku juga
0:17 pemanasan
5:09 gerakan inti 1
6:34 gerakan inti 2
7:59 gerakan inti 3
9:23 gerakan inti 4
10:49 gerakan inti 5
12:17 pendingin
Kamu pelatih pok
12:45
@@mariaulfah9598iya po, ak pelatih nya
Trmksh...sy bs mgapalin...
@SriratnayatiArisbaya wah selamat ya
List senam biar tau
0:14 : Ayo budayakan olah raga
0:18 : Pemanasan
5:10 : Gerakan inti 1
6:22 : Gerakan peralihan
6:35 : Gerakan inti 2
7:46 : Gerakan peralihan
8:05 : Gerakan inti 3
9:09 : Gerakan peralihan
9:24 : Gerakan inti 4
10:35 : Gerakan peralihan
10:49 : Gerakan inti 5
12:10 : Gerakan peralihan
12:21 : Gerakan pendinginan
Besok aku juga harus maju buat ngapalin 😮yang sama juga like disini
👇
Bkjsksjjsnkdnkdjiejkwn jkdjkdjk
Anak 2004 be like,awok gak hapal kah
😮
😮
Besok aku harus praktek senam ini mana blm hafal lagi😔👆🏻
Ayo rajin senam pasti akan terhafal 👍
Samaaa😕
Sama sama
Sama bg SMK 3 kah. 🗿
sama lah
Siapa yng dsruh buat hafalin senam ini besok? Aku,aku,aku😂 mna blom apal
Latihaj terus aja akan terhafal sendiri dek
Aku
Jkwjkskdjkdjkdjdjjjdjkdj jjjdjkdnkjdkdkn jjjjdjdj
Terima kasih.
Yg kesini gara² tugas pjk sini kumpul👇🏻
kala senggangmu silahkan berlatih senam ini sebagai gerakan kesehatan baik jasmani atau rohani.
Lebih bagus ini daripada senam anak indonesia hebat
Apa cuma Kita yg sepemikiran yaach
Bener wkwkwk
Ya karena ini dbkin dr gerakan dasar olah raga. Dan campuran pemanasan2.
Senam yg baru cuman Lagu yg dikasih dance. Ga ada basicnya
Betullll
Dahlah hari Senin mwu praktek senam ini pulak. Mana blom hapal hapal..
Sama 😢 aku aja sedikit kaku untuk praktek
Tadi abis praktek senam aku bisa berkat Vidio ini😅😅😅terimakasih😅😅😁😅
Wow selamat ya 👍💪❤️
Kak aku juga di suruh guru ku gafal senam SKJ Tepi kelompok aku udah bisal loh makasi ya atas senam nya 😊😊😊😊🎉🎉🎉
Sampai Sekarang Di Sekolah Saya, SMKN 1 Cilegon Masih Ada Senam Kaya Gini 🤣
oh ya ? di sana budayakan SkJ jg ya
Lah di Kaltim suruh ngapalin jg bang?🤣
Sama jir di Rj jg disurug ngapalin vangke
Siapa pun tolong kasih tau caranya cepet hapal besok udah harua dipraktekkin😔😔
Padahal cuman 14 menit tapi keringat banyak sekali.. semangat senam setiap pagi hari demi badan sehat fikiran jernih aamiin ya rabbal alamin.....
Waduh mana hapal r g pernah" senm skj seperti gitu lg dr kcil smpe sudh puny ank" dn cu" 👍💪😍😂💃💃💃💃💃💪👍 smg yg mnimkny seht" sjhqe deaah!!
Loh jadi senam disekolah ku ya jadi inget jaman kelas 1 sampai Kelas 6
Ieehrjhdejbfirbrebfjrbjf🏋️😃✔️💖😍☠️😇✔️🙏
Ksbidabjs
Masya alloh ..ternyata masih ada skj yg tdk terllu cepat dan pas buat sya ikuti krn sy sudah umur 50 an...👍👍👍
Salam sehat bunda 🙏
aku hafalin senam anak indonesia hebat
Besok ad ujian praktek senam ini ,ketemu yg ini paling bagus gerakannya akhirnya bisa lumayan hafal terima kasih sekolah ananda bagan ratu❤😊
Dari Saya SD, SMP, Sampai Sekarang SMK. Masih Ada Senam Kaya Gini
ayo semangat terus olah raga biar bugar terus👍
@@Sekolah.Ananda siap
Dulu waktu SMP selalu senam ini setiap hari Sabtu, pasti pada males-malesan karena masih pagi. Sekarang aku udah kuliah malah kangen wkwk ternyata seru juga
Sama, bikin nostalgia
ayo semangat senam lagi ya💪
Aku yg jurusan PGSD tetap ada senam tiap rabu😂
@@Sekolah.Anandasama sayajuga saya SD kaka
Besokk praktekkkk helpp
semangat ya dek💪
Buk boleh lebih pendek gak kalo buat senam,guru penjas ku gak ngotak buk...
JjjdjjJjdjjJdkjIoejJjoejHjejo
Hhghg😅😅😅😅
😭😭😭😭😭
Hahahaha
P😂@@HeniIsnaenigghshjsjjdhshjnd
Tampilin senam maumere dari group senam ini ya aq zuuuka ,salut kostumnya juga rapi
Nostalgia banget ya😅, jdi teringat ikut jadi pemandu senam waktu tu😢 Part pendinginan yg paling aku suka 🥰
Aku udah hapal banget lagi setiap senam kami selalu senam ini
Aku suka banget sama senam ini lo 1:37
Besok praktek senam ini tapi belum hafal sama sekaliii 😭😭😭
Ayo start latihan akan terhafal sendiri ntar 💪
@@Sekolah.Ananda
Makasih 🥰🥰🥰
Aku juga
Yang ujian praktek bilek suruh hafalan senam ini
Aku di suruh hapalin 4 senam kata guru PJOK nya aku yg jadi pemimpin senam😢😢😢. bismillah semoga bisa doain ya temen temen.
Senam:
1.pelajar Pancasila
2.anak Indonesia hebat
3.SKJ 2018
4.SKJ 2012
Haaaa banyak banget tolong doain ya temen temen 😊😊😊
Mohon doa nya ya gais, hari ini aku & teman teman ada penilaian senam ini 🙏🙏🙏 Terima kasih semua, semoga ak lancar ya
lebih baik ngapalin ini dari pada senam yg baru😢
JADI KANGEN SD :(( sekarang aku udah sma huhu
kemaren nginap di sekolah... Ternyata senam ini yng di pke... Mudah skali di hafal sama seru sekali 🎉❤
Gak tau kenapa senam jaman dulu tuh enak banget musiknya gerakanya pun simple😂
Korban guru ☝🏻🗿
Alhamdulillah...dl wktu msh sklh blm ada senam ini, skrng usia sdh 58 th...latihan lmyn lm satu bln stp satu minggu sekali latihan sdh hapal gerakannya. Ya krn faktor U jd lm mnghplnya...trm ksh atas share vidionya...sngt bermanfaat skli...slm sehat dr bunda End - Solo Ska.💪🙏🙏💕💖
Wah keren bu 1 bulan sudah hafal yg usia muda blm tentu bisa hafalin dlm 1 bulan apa lagi latihan cuma seminggu sekali 👍
SAya umur 50 tahun
senam pas jaman SMP sekarang umur udah 23tahun jadi udah 10 tahun aja😅😅 dulu semamgat banget kalau senam pake skj ini
senam ini bisa tuk membugarkan diri bisa sebagai aktifitas dlm senam bugar.
Untungnya ada senam ini
Bagus mudah gak membingungkan
^_^
Lah,senam kek gini kan dah dari 2012,vid aslinya coba Sono cari
Ini 2024 jadi 12 tahun udah
Dejavu😭
besok suruh ngafalin ini, tp blm hafal, mau nangis😢
Pas skolah sd senam nya suka skj trus
Jdi sedikit dah hapal
Good Luck...Ananda Bagan Batu
Ini aku buat ambil pernilayan senam ujian 😢☺🙏
Mantapppp🎉🎉🎉🎉
Salam sehat selalu ... tetap semangat
Terimakasih senam bagus sekali🙏
Huhuhu panjang banget mana besok lagi praktek nya 🥺🙂👍
Wah maksih
Inget waktu di sd,tahun 91 an🎉❤❤
Lagu senam ini jaman aku masih SD sekitar tahun 2010 kebawah masya allah jadi kangenn dulu kelas 4-6 SD setiap pagi hari jumat
Rilis nya jg 2012
Senam SKJ senam saya waktu Sekolah dulu di Bandung dulu SKJ 88 ,jadi kangen...
Ini senamku pas sd😭 Dan besok senam ini lgi pas Udh SMA😊
Sekolah ku setiap hari Jum at senam ini😊
baru tau kalau ini nama senam skj pdhal ini senan dri sd wkwkwk
Ka kamu kok kalau gerak semangat banget sih😊😊😊
siapa yg senamnya dulu disuruh tutup mata ato enggak pake penutup mata ? angkat tangan kuy 😂
Senam ini sudah membantu saya
jadi ingat jaman sekolah dulu, sering di suruh jadi pemimpin senam
Mantap👍👍👍
Maju terus Sekolah Ananda Bagan Batu 💪💪💪
Wouuuuu....Senam vavorit akyuuu
SKJ Sabtu selalu...
Semangat..!!!
Setiap hari aku hafalin untuk praktek di sklh akhirnya bisa terima kasih yaa
Dulu waktu kecil seneng senam sambil megal megol. Skrg dah tua ngos2an ❤❤❤
Terima kasih semoga bermanfaat bagi semuanya. Salam kenal dari lereng Ungaran 🙏
Salken dan salam sehat selalu ya❤️
mantap sekolah ananda
Perlu hapal untuk besok
Guys aku besok harus praktek, do'ain ya guys susah
Nahh akhirnya ketemu juga senamnya
Jadi inget waktu sd 😅 aku mau download karna aku mau senam dirumah
Semangat sekarang zaman pada senam😅😅😅
bagus ini dari pada senam anak Indonesia hebat 😢
Fr
Gausa dibandingin ka, semua ada masanya
Bagus amett deh🎉
terimakasih download dulu buat dirumah tancap di tv lebar senam sehat
Aku suka bgt menjadi bagian dari ibu2grup mak2k rempong baru ampar Mugi rahayu kutim❤😮😊
Cahiil. Bu. Gimana. Banuyadi. Kerimkan. Besok-besok. Berapa. Satusetelyo. Bun.
Subhanallahh 14 menit ya allahh
Haha jadi kangen masah masahnya sd, soalnya tiap sabtu sering banget senam pakai lagu ini😢
Aku pernah senam gini juga
Aku tiap hari latihan senam skj alhadulilah pegal pegal ku jadi hilang
Aku hari Kamis suruh praktek hafalan per kelompok
senam kenangan gua pas waktu sd setiap selasa sama jumat wkwkwk
Anjir Aku mau praktek senam ini besok❤❤❤❤❤
bsk hrs hafal sedangkan ini bnyak bgt,doain moga ga di tes😔😔☝🏻
Ya allah malem malem baru dikirim sama guru harus ngafalin gerakan senam ini buat besok olga, mana panjang lagi 😢
Gw mampir krna bak hrus senam skj 2012 ini
Iklannya nemen
Dalam sekali semam 3 x jeda, anak-anak jadi bad mood
Duhh bsk senin penilaian pjok pakai senam ini, mana durasinya panjang bgt😅
semoga besok pas penilaian hafal aminnn....
Aku disuruh hafalin senam ini tpi aku belum latihan sii😅
Jdi nostalgia dengar lagu ny k inget ps masa masa SD seneng bgt dulu senam
Aku aja satu menit dah lelah apa lagi itu
Aku juga pas hari jum'at di suruh praktek hadul belum hapal lagi😩😩😩
Besok Aku Praktek Senam aku lgi Ujian itu susah bgttt
Haaaa belom apal padahal besok aku praktek senam ini 😩
senam yg buat aku juara lomba tingkat SMP/SMA😊 terima kasih udh buatin versi terbaru ya kak...
Bantu doa yaaa guysssss untuk selasa depan tanggal 28 mei 2024 bener² bantu doaa yaaaa guyssss
Saya jga mau praktek senam SM ibu,, desa ..aq jga blm hafal jga ..😅
Ingat banget ini di pake buat praktek pjok dari sd, smp, sma kalo senam pasti yg skj 2012 untung hapal sudah 12 thn buat hapal ini
selamat 🎉🎉🎉🎉🎉🎉😢😮
Waduh aku gehh di suru maju ke depan lagi mana mahh blmm hapal gimana ini ya 😭😭😭😭
sama kak mlh 5hri lgi😭😭
capee bgt ngafal ini malah ini hari ujiannya😢