Saya juga jd ingat ms2 sekolah SMP jg SMEA malah pernah ikut perlombaan jd senyum2sendiri karna waktu itu malah kalah 😁karna itu mari kita hidupkan kembali SKJ ini karna gerakan2nyamembuat otot2kita kuat klo senam sekarang dilihat teh banyak geoll2nya kaya penyanyi dangdut😁😁😁 HIDUP SKJ👍👍👍
Waduh... melihat senam ini membuat aku sangat rindu ke masa SD, SMP dulu. Hidup sederhana, tapi sangat bahagia. Aku sekarang 52 tahun, tinggal di Norwegia. Ingin rasa nya mengulang kembali masa2 anak yg penuh dgn kenangan2 yg indah🥰
Walaupun beliau ada pro kontra nya tapi sy tetap salut sama beliau, krna di jaman itu Indonesia di segani apalagi di sea games dan bulu tangkis nya maju.. Pokoknya olahraga dulu lebih maju dri pada sekarang.. Astaghfirullah miris.. Semoga aja olahraga Indonesia tambah maju Aamiin..
Ya benar semua nya,tp jmn sblm thn 90an org2 desa mau mkn nasi beras aja msh susah,ktnya swasembada beras tp yg bs mkn nasi beras hy org tertentu sj,stlh thn 1992an baru bs mkn nasi beras,jln2 pedesaan jg msh tnh listrik blm terpasang
Saya terharu banget dengar senam ini,, akhirnya tiap pagi, saya putar senam ini sebagai olah raga saya,, santai dan gk ribet,, salam sahabatku tahun 80 an
Jadi ketawa sendiri... Dan sampai netesin air mata.... Betapa tuanya saya sekarang... Dulu dari saya sd sampai ga pernah keliwat tiap hari harus meraksakan senam ini sebelum masuk kelas... Sedih melihat sekolah sekolah sekarang ga ada yang punya inisiatip menghidupkan lagi senam ini..... Padahal manfaatnya luar biasa
Saya SMA: 1982 - 1985, kangen juga lihat senam ini. Ya, setiap masa ada ceritanya sendiri, dan saya senang jadi remaja di masa itu. Terima kasih sudah upload senam ini.
Ini senam SKJ jaman 83, 84 kawan kalau yang kelahiran 70, 75 seumuran saya pasti senam SKJ ini jaman dulu masih di puter pakai kaset, kalau senam 90an sudah beda jauh lagi tahun 90 lahirnya anak pertama saya.
Tak terasa air mataku jatuh.krn saat itu cukup indah..teringt ms lalu pass kli musikny.waktu itu aku masi klas 3 SD..trimksi telh mengemblikan memoriku di masa kanak2
Banyak yang mengakui, zaman kecil dulu lebih indah, damai...tak perlu ada yg mabok agama seperti sekarang. Pakaian olah raga cukup sederhana : kaos lengan pendek, celana training panjang, tidak perlu ada keharusan berhijab. Terlihat adem.👍
melihat kebinekaan yg hakiki, dari rambut pendek, kriting terurai, lurus tergerai yg membuat penampilan semakin anggun, walau dandan dg ala kadar tetap mempesona dipandang.
Tuy2...seandainya SKJ ini di hidupkan kembali..mungkin akan menjadi sejarah dan kenangan yang indah buat generasi sekarang 35 th yangakandatang. seperti sekarang ini, generasi 80 an jika melihat vidio ini akan.teringat masa2 muda dulu. Dan bagi yg berumur 50 an, akan teringat waktu masih dibangku SMA.karena SKJ yang ini sangat lama sekali di pake.jadi generasi 80 an sangat melekat di hati mereka.terutama bagi PNS.dan siswa.SKJ yang ini sangat hidup dan membuat generasi waktu itu sehat2.apalagi musiknya sangat bagus yang digarap oleh N.Simanungkalit.mungkin sekarang sudah tiada.beda dg senam jaman sekarang..sering2 ganti dan tidak bermutu.susah di tiru dan tidak membuat badan sehat.tapi kalo SKJ yang dlm vidio ini, 2 ronde saja keringat sudah keluar dan badan sangat enak sekali.rasanya seperti habis lari berkilo kilo.seandainya aku Presiden...aku intruksikan ke menteri untuk menghidupkan kembali SKJ jenis ini syukur2 untuk selamanya.
Oh sy baru tau musik senam ini cipt. N.Simanungkalit.. Sy setuju jika dihidupkan lg krna smua gerakan ada di sini, mulai ambil nafas, pemanasan, sampe gerakan inti, dr kepala, berurutan sampai kaki. Senam ini memang terukur, teratur dan terarah. Menurut sy musiknya pun membangkitkan rasa patriotisme.. Ga kyk senam modern skrg ini, musik ga jelas, gerakannya urakan cuma joget jingkrak2 gak karuan, pokoknya serba ga jelas..😀
Mengingatkan tatkala masih SD diadakan lomba senam tingkat kecamatan tempatnya dilapangan desa Ngantru pulang pergi jalan kaki ambil jl pintas lewat sawah dan nyebrang sungai. 2 jam PP. Krn dilalui dg Senda gurau semua terasa tdk melelahkan. Indahnya masa kecil penuh kesederhanaan dan rasa syukur.
merinding liat senam kesegaran jasmani. ingat jaman dlu dari sabang sampai merauke seluruh anak anak indonesia di setiap sekolah semua seragam melakukan senam kesegaran jasmani, kangen masa masa dulu begitu menyatu tanpa ada perbedaan di sekolah sekolah
BELUM ADA BUZER RP, Semua orang Indonesia saling menyayangi dan berjiwa ramah berteman, disekolah, dirumah, sifat dasar orang melayu menguasai cara gaul, saling asah asih asuh, kebersamaan sosial bagi anak, remaja, orang tua yg yg mengecap nikmat aura jagadraya Indonesia thn.70 80an. Saling percaya tanpa prasangka dan curiga, bahagia dan indah untuk dikenang.
ya Allah jd inget waktu sekolh dulu senam ngga pk seragam tp pk merah putih jmn aku masih Sengara bngt, terima kasih ya Allah msh d beri umur pnjng sampe skrg, dan ga kekurangan sprti dulu😭
Di TAHUN 1985 SAYA DUDUK DI BANGKU SD...Alhamdulillah sampai saat ini sehat walafiat.. TERIMAH KASIH GURU KU YG AKU CINTAI DAN AKU SAYANGI..SENAM INI YG AKU KANGENI...RINDU RASA NYA BILA AKU INGAT MASA ITU...TERIMAH KASIH SEMUA NYA..TERKHUSUS YG PUNYA CANEL INI.
*Jadi inget ke jaman nya waktu itu SD dan SMP.* _Di mana setiap Senin pagi mau masuk kelas senam SKJ dulu._ *_Terima kasi buat chanel yg telah kembalikan ingatanku pada masa itu 🙏🙏🙏_*
Hari ini aku lihat diberanda langsung mampir...jadi sedih mengenang guru guru kami yg telah tiada..Semoga amal ibadahnya diterima ..diampuni dosa dosa...
Senam ini aku masih SD. Skrg aku udah umur 47. Th. Tpi jasmani dan rohani msh muda. Dari jadul sampe jaman now. Hanya snam sksj yg bnar2.membkar smgt dankaloriq. Smga ttp jaya.
Waktu itu th 82 saya masih kuliah di jogyajarta,,ikut senam di kecamatan setiap jum at pagi ,,lalu di lanjut 84 sebagai sales executif PT Astra MVD cab.semrang,,setiap jum at pagi seluruh karyawan juga ikut senam asyik banget.
Ayo kt lestarikan kmbali senam skj era 80an Baik di perkantoran sd smp sma ataupun tmpat tempat umum lainnya... Terutama di sekolah sekolah Agar generasi kt sehat cerdas kuat dan menjadi generasi tangguh Salam SKJ...
Masa SD aku duluh,sedih dengar musik senam SKJ ini. Siapa di sini yang merara Perna bersekolah di SD impres 065008 P.Sicanang Belawan/Medan di benteng yang perna guru wali kelas nya PAK TARIYONO,tapi beliau sudah Meninggal dunia.
Sewaktu di sd aku ikut lomba senam ini, dapat juara1 se kabupaten, bangganya luar biasa, saat itu sudah di bikin komposisi koreografi yg ok pada jamanya, skrg aku sdh punya cucu,jadi ingat masa lalu yg sll sehat dan bahagia, aamiin..
Skrang umur sya 45 thn dulu waktu sd pasti sya yng di depan mmipin senamnya tiap pagi apa lg klo hari snin pasti jd pemipin lgu indonesia raya sma lgu rayuan pulau kelapa..dulu cemberut aja muka q tpi skrang sya bangga sma diri sya❤👍👍
Kalau bisa ini dijadikan senam kebangsaan...gerakannya menyehatkan...lagunya bikin gembira dan ngangenin....empat sehat lima sempurna menyehatkan tubuh...senam ini menywhatkan tubuh dan jiwa....karya jenius👍👍👍
Alhamdulilah segar mendegar nya biar sekarang udah nenek 52 tahun ga anak2 lagi .tapi inget kenagan di SD kalau dengar musik s k j ingin sekali diadakan lagiseperti dulu.srmoga yg masih ingat .pada sehat semua.dan di panjangkan umurnya ..amiiiin?
masa lalu aku sd kelas 5,masa yg sangat indah aku selalu jadi terdepan bila senam,aku bersyukur Allah memanjangkan umur,dan aku berterimakasih kepada presiden soeharto,karna kebijakan beliau aku sekolah bidan gratis.
Era jamanya aku... ya Allaglh... asa wara'as... klu waktu bisa di putar... aku ingin kembali ke jaman dulu... yg tentram dan damai... aku di lahirkan di kampung di daerah pegunungan... hidupku sllu berteman dg Nature..
Ingat lg sd. ...merinding rasa nya dengerin senam ini. Sallam dari panyaweuyan pacet cianjur jabar. Kenangan SD satu ciherang angkatan 85. Sallam sehat sobat. Jumyati. Panyaweyan jati.
@@utamidewi9773 ooo brarti mbak nya memang sd tahun 1979 ya ? Saya Kira salah nulis tahun , kirain mbak sd tahun 1989 tapi ngetiknya 1979 . Apa tahun segitu udha Ada senam skj ya mbak
Sedih sekali mengingat masa waktu di SD,SMP, pada tahun 1980-1988 sungguh tahun tahun itu penuh kedamaian..tdk ada permusuhan antara agama,antara suku dan jg antara daerah😭😭😭😭
INI SENAM KESEGARAN JASMANI YANG BAGUS BISA DIIKUTI OLEH SEMUA ORANG TERMASUK PELAJAR MAHASISWA PEGAWAI PNS DAN TNI JUGA YANG LAINNYA. PADAHAL USIA SAYA, SEKARANG SUDAH 59 TAHUN TAPI MASIH INGAT SENAM KESEGARAN JASMANI INI. SEMOGA SENAM KESEGARAN JASMANI INI DIAKTIF KAN LAGI KARENA GERAKAN NYA MUDAH DAN BAGUS . SEMOGA... AMINN YA ROBAL ALAMINNN...., 🤲🙏
Maa Syaa Allah, iiih seneng sekali jadi inget masa lalu thn 1988 sy kls 1 SD - kls 6 SD kami senam jasmani seperti ini, terharu jadinya, sekolah di pelosok dalam keterbatasan apa adanya tapi seru!!! pergi dan pulang sekolah jln kaki sama temen-temen, kadang" plng sekolah singgah metik buah yg tumbuh liar di tepi jalan, dulu itu rasanya damaaai, terimakasih sudah menghadirkan kenangan indah masa lalu, Semoga Chanel nya sukses Aamiin
Betul begitu Sekarang mau nurut siapa? Gak ada yg bisa buat turutan/panutan. Padahal guru/pendidik sekarang dulu pernah nurut dan menuruti. Kenapa sekarang gak dipraktekkan?
memory langsung keingat waktu sd....ya Allah masa yang tidak akan terulang lagi......eeee.jadi ke ingat dulu pak soeharto pagi2 senam dulu bareng bu tin.....
SKJ saat SD th 74an, skg umurku 54, jadi keingat setiap pagi sebelum dimulai kegiatan belajar mengajar diawali dg SKJ terlebih dahulu, semoga dihidupkan kembali di sekolah2
Senang sekali gembira ingat jaman masih muda ikut lomba mohon doa nya sekarang gi sakit 7 oktber 2021 sambil nyetel pidio ini tak terasa dah umur 73 thn member semangat lagi
As though it brought me back to the indelible memories of being an elementary student in 1986-1992. Life was simple, lively, vibrant and less burdensome. Miss the unforgettable vibes... 😊
Baru saya ingat skj ini jm 13.05 .25 .01.2021.saya ini di kampung Waktu itu di rantau jkt.menangis dengar musik.peragaan.suka dukaku terobati makasih cenel ini .kalo masih ada yg 68 .
SKJ 84 emang yahud, Sy JD ingat SD selalu pakai SKJ ini di sekolah, mantaaaaap, yok teman teman bernostalgia, siapa yg msh pakai SKJ ini hingga sekarang?. Sy kl senam pasti cari SKJ 84.
Diantara semua senam pagi yg saya ikuti menurutku SKJ 84 ini yg paling enak.mudah diikuti dan musiknya sangat terngiang2 walau sdh puluhan tahun berlalu. Senam Seri D th 82 juga enak..terutama yg lompat kayak kodok...
Saya waktu itu Sma 83-86 dan selalu memimpin senam didepan hingga usia saya sekarang ini 56 thn saya tetap aktip ngajar senam skh dan aerobick juga line dance saya hapal skj jantung sehat skj ayo bangkit ayo bersatu indonesia sehat indonesia jaya dan skj 2012 dan sdh byak saya turunkan ke ak murid dan asisten"saya senam"ini semua krna sekarang kdg"lupa susunannya...klo ada tmn disamping yg bisaingatan saya mulai pelupa..faktor umur
Di th 86 sampai dg th 92 saya selalu mengikuti lomba senam skj, 84 dan 88.. Antar rumah sakit se jakarta , dan pernah mewakili depkes waktu itu.. Hampir setiap ada acara hari besar selalu ikut lomba.. Skj 88 saya ikut meluncurkan senam ini di stadion GBK yg di buka oleh bpk presiden suharto waktu itu.. Seragamnya masih saya simpan sampe dg hari ini
1984saya Bru kelas satu SD tpi. bila mendengar musik sungguh mengingatkan d masa itu. trs 1988 lahir SKJ 88 yg jg begitu indah musiknya dan yg ikut senampun begitu serius..tanpa canda ..mksh yg hadirkan kenangan🙏🙏🙏
Masa2 terasa damai dan tenteram. Keluarga masih lengkap, kakek, nenek, pak dhe, bu dhe, tetangga kanan kiri ada semua....sangat terasa saat lebaran. Jauh beda dengan saat ini. Semoga Alloh merahmati dan mengampuni semua yang telah mendahului menghadap...
Saya sagat sedih bila putar lagu senampagi ini terigat disaat saya masi kecil di sekola dan juga guruku dan teman 2 sesama kelas. Jangan di hapus lagu ini harap di putar ulang 2 munkin bagi anak 2 jaman sekaran tidak mau degar tapi bagi kawan 2 sekelas pasti akan turut sedih bagat bila lagu ini di putar ulang 2 trimakasi buat semua kawan 2 ku yg seangkatan .,hidup 2 indonesia maju
Terharu.. Ingat masa lalu, jaman kerja diperusahaan, sebelum masuk kerja jm 7 pagi diharuskan mengikuti skj ini, masa muda yg indah... Semoga semua sehat panjang umur...
1984 aqu masih duduk di bangku SD Klas 3 di SDN Aimutin Comoro Dili Barat Kabupaten Dili Propinsi Timor Timur pada waktu itu sekarang Timor Leste nama wali Klas say perempuan I Made Putu dan SKJ. Sampai aqu tamat SMP N. 4 Bairopite Dili pada tahun 1990 an wali Klas namanx Pak Ridwan orang Jawa dan gantinya ibu Antarini orang jogjakarta dan Kepala Sekolah aqu namanya J. Sudarto orang Sleman Jogjakarta. Saya paling suka SKJ ini pasti teman2 seumuran juga pada suka.
Senam ini mengingatkan waktu.sy.jadi guru baru di SMA.Tidar.Magelang. Setiap hari Jum'at semua guru termasuk Kepala.Sekolah senam bersama siswa siswa.. 👍👍
Itu waktu menpora nya pa abdul gafur... Ingatan melayang waktu sekolah di MI...senam tiap jum'at pagi... di lanjut kan pramuka...😢😢😢😢😢 Terima kasih guru guru ku..
Mengenang SKJ Th 1976 an saat itu saya masih SD dan saya sering disuruh memimpin senan SKJ . Sampai saat ini kadang masih saya pakai, Alhamdulillah segar dan sehat, sekarang saya berusia 56 th dan punya cucu satu laki2
Sangat mengingatkan masa2 SD aku sangat senang dgn senam ini terimaksi ud mengingatkan masa2 kecilku xg penuh nostalgia semoga tem3n2 masa kecilku jd kenangan xg sangat ber'arti
era zaman q senam kesegaran jasmani.82 q duduk di bangku kelas 2 sd tak terasa kini sdah 48, semoga.semua ya di beri kesehatan panjang umur.
Aamiin ya robalallamin...
Amiiiiin
Aamiin Ya Robbal Alamin
Aamiin yaa Robbalalaamiin
Amin
Justru senam ini yg sy praktekan bagi siswa sy skr...setip hari jumat sbelum masuk kelas....anak² malah senang💖😘😘
Menggantikan senam modern👍👍
Saya juga jd ingat ms2 sekolah SMP jg SMEA malah pernah ikut perlombaan jd senyum2sendiri karna waktu itu malah kalah 😁karna itu mari kita hidupkan kembali SKJ ini karna gerakan2nyamembuat otot2kita kuat klo senam sekarang dilihat teh banyak geoll2nya kaya penyanyi dangdut😁😁😁 HIDUP SKJ👍👍👍
Waduh... melihat senam ini membuat aku sangat rindu ke masa SD, SMP dulu. Hidup sederhana, tapi sangat bahagia. Aku sekarang 52 tahun, tinggal di Norwegia. Ingin rasa nya mengulang kembali masa2 anak yg penuh dgn kenangan2 yg indah🥰
Bener masa kecil yg indah...😁
anda kelahiran thn 70 an befa satu taun dengan aku
iya kawan-kawan aku juga ngalamin senam ini jd terharu aku kini 48
Saya juga ,sy lahir 71
Tua Abang 1 tahun dari saya,dari Medan hijra kepekan baru punya istri orang pekan baru❤
Jaman Presiden terbaik Indonesia
Respect to SOEHARTO JASAMU MEMBUAT DAMAI BANGSA INDONESIA
Bikin kangen masa dlu ya... Anak sekolah pd rapi2, bju hrs di masukin, tiap hari rabu pagi di adain SKJ... Ayem tentrem...
sbb p harto q jd pns guru,krn beliau mndirikan bnyak skolah+mtekut guru s'banyak2nya.semoga arwahnya mndapat tmpat yg baik dsisi tuhan.amiiiin.
Walaupun beliau ada pro kontra nya tapi sy tetap salut sama beliau, krna di jaman itu Indonesia di segani apalagi di sea games dan bulu tangkis nya maju.. Pokoknya olahraga dulu lebih maju dri pada sekarang.. Astaghfirullah miris.. Semoga aja olahraga Indonesia tambah maju Aamiin..
Ya benar semua nya,tp jmn sblm thn 90an org2 desa mau mkn nasi beras aja msh susah,ktnya swasembada beras tp yg bs mkn nasi beras hy org tertentu sj,stlh thn 1992an baru bs mkn nasi beras,jln2 pedesaan jg msh tnh listrik blm terpasang
@@rudyastuti9447
Betul..tdk pernah ada tawur antar siswa sekolah.
Yg ada sllu tawur aduu bakat adu prestani.
Kangeeeen...tak trasa kita dah tua 😄👍🙏
Saya terharu banget dengar senam ini,, akhirnya tiap pagi, saya putar senam ini sebagai olah raga saya,, santai dan gk ribet,, salam sahabatku tahun 80 an
Wah sama mas tiap pagi juga senam gini.....cocoknya setiap pagi anak sekolah ada senam y biar kayak bangsa Jepang . China dsb
Salam 80 an jg
Sy juga terharu, sehingga sy senam sambil netes air mata... samping terharu haru... Bukan keringat tapi air mata yg sy lap dgn saputangan.
Kangen masa2 SD dulu stlh melihat senan ini
Salam 80 an...aku juga th 1988 lulus SMEA
Semoga yg ikut skj 88 masih pada sehat semua...panjang umur...aamiin
Aminnn....ya Allah...
aamiin
Yang masih nonton 2021.. Mengenang era 80an 90an 😍😍😍
aku bang ❤️😭
Ibu lg nonton ni di tgl 6 agustus 2021.... waaasss hoyong balik deui ka jaman baheula
Jaman sy SMP..sekarang sudah 52 THN..nostalgia
Aku
Semoga senam SKJ di masukan lagi dlm kurikulum selanjutnya biar murid" pd sehat
Sangat setuju bangeet
ya saya setuju biar anak anak sekarang tambah sehat
Anak2 jaman now sehat itu kloo ad kuota...
Paling lagunya ada perubahan.. lagu tiktok mamah muda
@@HayfaTV lebih seru lagi nobar vidio gisel...sambil senam.
Jadi ketawa sendiri... Dan sampai netesin air mata.... Betapa tuanya saya sekarang... Dulu dari saya sd sampai ga pernah keliwat tiap hari harus meraksakan senam ini sebelum masuk kelas... Sedih melihat sekolah sekolah sekarang ga ada yang punya inisiatip menghidupkan lagi senam ini..... Padahal manfaatnya luar biasa
Pa usia brp skrg ?
Saya SMA: 1982 - 1985, kangen juga lihat senam ini. Ya, setiap masa ada ceritanya sendiri, dan saya senang jadi remaja di masa itu. Terima kasih sudah upload senam ini.
Trimakasih pak,anda telah mewakili saya menjadi remaja pada tahun itu😆
Kami dapat juara satu tingkat SD
Ini yang namanya senam pagi , ingat jaman thn 81-83 disaat SMA di kampung sebelum masuk kelas di suruh senam dulu..
Hanya generasi 90'an ...yg pernah mengalami ini👍👍😁😁
2000 an sampain 2004
Ini senam SKJ jaman 83, 84 kawan kalau yang kelahiran 70, 75 seumuran saya pasti senam SKJ ini jaman dulu masih di puter pakai kaset, kalau senam 90an sudah beda jauh lagi tahun 90 lahirnya anak pertama saya.
Sejak 80 an gan
Senam thn 80 an ini dek..
Saya kelahiran thn 1970..
senam ini sempat ikut perlombaan antar sd..
Jd inget masa SD dulu..
Iya mbak, bunn... Sy jg klahiran thn 1969...heheee 🙏😊
bnr skali saya smpai mneteskan air mata bgitu mndengar suara musik nyh.smua lsung ingat wktu jman sd suka ada perlomban senam antara sd lain
Tak terasa air mataku jatuh.krn saat itu cukup indah..teringt ms lalu pass kli musikny.waktu itu aku masi klas 3 SD..trimksi telh mengemblikan memoriku di masa kanak2
Haru sekali tak tetasa umurku sudah 50thn trnyata vidionya mash ada semangat👍👍👍
Banyak yang mengakui, zaman kecil dulu lebih indah, damai...tak perlu ada yg mabok agama seperti sekarang. Pakaian olah raga cukup sederhana : kaos lengan pendek, celana training panjang, tidak perlu ada keharusan berhijab. Terlihat adem.👍
sama bude aku jg nangis ingat masa lalu kini usaku 54th.salam kenal slalu kita bernostalgia dengar musik ini. mudah2an ada kasetnya ya amin
Sama,, bahkan buluku berdiri sambil senam sendiri
SAMA
Jadi sedih, ingat masih sekolah di SMAN 1 PATI. Sekarang gak terasa udah 52 tahun, semoga sehat sehat selalu teman
12 Agustus 2021
Siapa yg masih nonton... jaman kita SD dulu 😁👍🇮🇩🇮🇩🇮🇩
Saya skrng tiap pagi senam
OMG!!! Terima kasih sudah upload video ini, membawa ke masa lalu yg penuh dg kebahagian yg real!!!
melihat kebinekaan yg hakiki, dari rambut pendek, kriting terurai, lurus tergerai yg membuat penampilan semakin anggun, walau dandan dg ala kadar tetap mempesona dipandang.
Tuy2...seandainya SKJ ini di hidupkan kembali..mungkin akan menjadi sejarah dan kenangan yang indah buat generasi sekarang 35 th yangakandatang. seperti sekarang ini, generasi 80 an jika melihat vidio ini akan.teringat masa2 muda dulu. Dan bagi yg berumur 50 an, akan teringat waktu masih dibangku SMA.karena SKJ yang ini sangat lama sekali di pake.jadi generasi 80 an sangat melekat di hati mereka.terutama bagi PNS.dan siswa.SKJ yang ini sangat hidup dan membuat generasi waktu itu sehat2.apalagi musiknya sangat bagus yang digarap oleh N.Simanungkalit.mungkin sekarang sudah tiada.beda dg senam jaman sekarang..sering2 ganti dan tidak bermutu.susah di tiru dan tidak membuat badan sehat.tapi kalo SKJ yang dlm vidio ini, 2 ronde saja keringat sudah keluar dan badan sangat enak sekali.rasanya seperti habis lari berkilo kilo.seandainya aku Presiden...aku intruksikan ke menteri untuk menghidupkan kembali SKJ jenis ini syukur2 untuk selamanya.
Oh sy baru tau musik senam ini cipt. N.Simanungkalit..
Sy setuju jika dihidupkan lg krna smua gerakan ada di sini, mulai ambil nafas, pemanasan, sampe gerakan inti, dr kepala, berurutan sampai kaki. Senam ini memang terukur, teratur dan terarah. Menurut sy musiknya pun membangkitkan rasa patriotisme.. Ga kyk senam modern skrg ini, musik ga jelas, gerakannya urakan cuma joget jingkrak2 gak karuan, pokoknya serba ga jelas..😀
Setuju banget....
Aku suka lihatnya
Kalo udah jadi presiden, jangan lupa janjinya ditepati ya, Bang?😄
Jangan berlagak "saya lupa" ataupun "bukan urusanku" 😜🙊
Setuju apalagi liat anak skrg msh kecil udah gendut2 Krn kurang gerak ...
Mengingatkan tatkala masih SD diadakan lomba senam tingkat kecamatan tempatnya dilapangan desa Ngantru pulang pergi jalan kaki ambil jl pintas lewat sawah dan nyebrang sungai. 2 jam PP. Krn dilalui dg Senda gurau semua terasa tdk melelahkan. Indahnya masa kecil penuh kesederhanaan dan rasa syukur.
Ngantru daerah pati...??
Teringat waktu sma dulu thn 84 rindu masa sekolah kalau senam sekarang berjoget mengundang napsu sahwat menyalahi syariah dan lagunya syair cinta
merinding liat senam kesegaran jasmani.
ingat jaman dlu dari sabang sampai merauke seluruh anak anak indonesia di setiap sekolah semua seragam melakukan senam kesegaran jasmani, kangen masa masa dulu begitu menyatu tanpa ada perbedaan di sekolah sekolah
BELUM ADA BUZER RP,
Semua orang Indonesia saling menyayangi dan berjiwa ramah berteman, disekolah, dirumah, sifat dasar orang melayu menguasai cara gaul, saling asah asih asuh, kebersamaan sosial bagi anak, remaja, orang tua yg yg mengecap nikmat
aura jagadraya Indonesia thn.70 80an.
Saling percaya tanpa prasangka dan curiga, bahagia dan indah untuk dikenang.
Ingat wkt SMP, SMEA.. irama musik yg bagus dan gerakan senam sangat dirasakan lgsg keseluruh tubuh👍👍
ya Allah jd inget waktu sekolh dulu senam ngga pk seragam tp pk merah putih jmn aku masih Sengara bngt, terima kasih ya Allah msh d beri umur pnjng sampe skrg, dan ga kekurangan sprti dulu😭
Masya Allah , teringat akan masa kecil dulu waktu masih duduk di bangku sekolah dasar THN 1980 han ,
Mengingatkan kenangan di SD , tiap pagi senam SKJ. Salam sehat dan semangat tuk semua...💪🏻
Sama,,sya juga,,paling suka hri jumat krn ada SKJnya sma jumat bersih
berarti kita seumuran. Hehehe
Ini nama lagu wajib SKJ seluruh Indonesia yang sekolah tahun itu sekarang di tahun 2024 ingat teman n senyum2 aja bahagia salam cirebon-ternate 82
YA ALLAH....ingat jaman dulu.sebelum masuk kelas harus senam dulu,tapi sekarang udah banyak lupa gerakannya.
rasanya adem dengar musik SKJ.
Sama buk.....salam dari medan
Kalau mau masuk kelas senam dulu.kadang"ketinggalan dijiwir p guru,maklum dulu sekolah jalan kaki apalagi bila musim hujan jlnnya becek
Anak sekolah dulu..patuh tertib...dan santun. .alhamdulillah ya alloh..Engkau msh memberiku umur sampai hari ini...
Klo sekarang mh pengaruh media2 di tongton yg tidak mendidik..baik..ank bangsa kita...🙈🙈🙈🙈
Inget wkt SD SMP , itu nmanya senam pagi indonesia , rutin tiap pagi di sekolah sblm masuk skalah , 🖒🖒🖒
Kecuali hari senin, krn tiap senin upacara bendera
Th 84 br kelas 4 SD. Inget banget masa2 itu...makasih videonya. Jd inget masa kecil...indah banget
seumuran dong
@@hendrawanandre
Iya, generasi th 70 an hehe
Ini q dah ngajar
Anak ke dua lahir 1983
Puji Tuhan sekarang dah purna n tetap sehat walau dah lansia
@@mariatkd4726 sehat selalu ibu Maria. 🙏
@@koesti3468
Puji Tuhan ibuk sehat" sll
Walau telah terpapar kovid namun kini dah segar kembali berkat rahmat dr Tuhan 🙏
Di TAHUN 1985 SAYA DUDUK DI BANGKU SD...Alhamdulillah sampai saat ini sehat walafiat.. TERIMAH KASIH GURU KU YG AKU CINTAI DAN AKU SAYANGI..SENAM INI YG AKU KANGENI...RINDU RASA NYA BILA AKU INGAT MASA ITU...TERIMAH KASIH SEMUA NYA..TERKHUSUS YG PUNYA CANEL INI.
*Jadi inget ke jaman nya waktu itu SD dan SMP.*
_Di mana setiap Senin pagi mau masuk kelas senam SKJ dulu._
*_Terima kasi buat chanel yg telah kembalikan ingatanku pada masa itu 🙏🙏🙏_*
Klau senin upacar bendera kak
Ketahuan kalau gk sekolah ya
Jumat dong
Hari ini aku lihat diberanda langsung mampir...jadi sedih mengenang guru guru kami yg telah tiada..Semoga amal ibadahnya diterima ..diampuni dosa dosa...
1984 , inget masih SD kls 4
😀😀, Kenangan tak terlupakan 🙏
seumuran kita bro :v
Senam ini aku masih SD. Skrg aku udah umur 47. Th. Tpi jasmani dan rohani msh muda. Dari jadul sampe jaman now. Hanya snam sksj yg bnar2.membkar smgt dankaloriq. Smga ttp jaya.
Waktu itu th 82 saya masih kuliah di jogyajarta,,ikut senam di kecamatan setiap jum at pagi ,,lalu di lanjut 84 sebagai sales executif PT Astra MVD cab.semrang,,setiap jum at pagi seluruh karyawan juga ikut senam asyik banget.
1980 an,.senam..sehat.
Alhamdulilah dr 1968 /2020 msih segar amin ya Allah..
MasyaAllah...jadi inget zaman SD,SMP pernah jadi juara senam SKJ
Masa2 SD rasanya indah dlm kenangan, end gerakan senam nya penuh semangat, baik di masuk kan dlm kurikulum SKJ kini
Ayo kt lestarikan kmbali senam skj era 80an
Baik di perkantoran sd smp sma ataupun tmpat tempat umum lainnya...
Terutama di sekolah sekolah
Agar generasi kt sehat cerdas kuat dan menjadi generasi tangguh
Salam SKJ...
Masa SD aku duluh,sedih dengar musik senam SKJ ini. Siapa di sini yang merara Perna bersekolah di SD impres 065008 P.Sicanang Belawan/Medan di benteng yang perna guru wali kelas nya PAK TARIYONO,tapi beliau sudah Meninggal dunia.
Sewaktu di sd aku ikut lomba senam ini, dapat juara1 se kabupaten, bangganya luar biasa, saat itu sudah di bikin komposisi koreografi yg ok pada jamanya, skrg aku sdh punya cucu,jadi ingat masa lalu yg sll sehat dan bahagia, aamiin..
Aku kenang saat baru mengajar di salah satu SD disaat usia baru 22thn. Semuagarakan bisa dilakukan daya hapal kuat.
Saya,SMP,saya,juga luar biasa,klu senam ini,sangat menyenangkan n saya ingat kuat,sampe hari ini masih ingat,Tks,salam sehat🙏🙏🙏👍👍👍
Aamiinn yrb
Pengin nangis rassaniya melihat tayangan ini ingat waktu mazsih Sd sidorejolor 1 salatiga, ndak terasa sekarang usia saya sdh hampir 53 th.
Skrang umur sya 45 thn dulu waktu sd pasti sya yng di depan mmipin senamnya tiap pagi apa lg klo hari snin pasti jd pemipin lgu indonesia raya sma lgu rayuan pulau kelapa..dulu cemberut aja muka q tpi skrang sya bangga sma diri sya❤👍👍
kadang merinding nonton ini...kembali ke masa kita sekolah dulu...namun waktu telah berlalu, tak mungkin akan kembali lagi...
Waahhh..ketua osis-nye SD niihh.. hehehee😁😁
Sehat selalu ibu Sus,,,,
Kalau bisa ini dijadikan senam kebangsaan...gerakannya menyehatkan...lagunya bikin gembira dan ngangenin....empat sehat lima sempurna menyehatkan tubuh...senam ini menywhatkan tubuh dan jiwa....karya jenius👍👍👍
Setuju sekali. Saudara ku
Salam sehat dari Manokwari Papua Barat ..🙏🏼🙏🏼👍👍👍💪💪💪💪
Saya guru olahraga di SMP.
Klu saya lihat senam ini energik sekali, komplit...
Jadi kangen era 90-an.
Salam Men Sana In Corpore Sano.
.
Alhamdulilah segar mendegar nya biar sekarang udah nenek 52 tahun ga anak2 lagi .tapi inget kenagan di SD kalau dengar musik s k j ingin sekali diadakan lagiseperti dulu.srmoga yg masih ingat .pada sehat semua.dan di panjangkan umurnya ..amiiiin?
masa lalu aku sd kelas 5,masa yg sangat indah aku selalu jadi terdepan bila senam,aku bersyukur Allah memanjangkan umur,dan aku berterimakasih kepada presiden soeharto,karna kebijakan beliau aku sekolah bidan gratis.
Ya ALLOH,,, ingat msh SD,,, terimakasih YA ALLOH di beri kesempatan hidup sampai detik ini
Teringat lagi sewaktu masih SD tahun 85 rasanya pngen kembali ke masa masa itu...
Kenangan bangeett..tak terlihat lagih halaman sekolah SD yg pade senam..sedihh yee
Era jamanya aku... ya Allaglh... asa wara'as... klu waktu bisa di putar... aku ingin kembali ke jaman dulu... yg tentram dan damai... aku di lahirkan di kampung di daerah pegunungan... hidupku sllu berteman dg Nature..
Ingat lg sd. ...merinding rasa nya dengerin senam ini. Sallam dari panyaweuyan pacet cianjur jabar. Kenangan SD satu ciherang angkatan 85. Sallam sehat sobat. Jumyati. Panyaweyan jati.
Ya allah ingat sd th 1979 setiap pagi sebelum masuk kelas skj dl
Mantap
79 atau 89 mbak
@@lelyrossdy1625 dulu sekolah jd setahun setengah krn semester terakhir y td y bln desember jd bln juli...
@@utamidewi9773 ooo brarti mbak nya memang sd tahun 1979 ya ? Saya Kira salah nulis tahun , kirain mbak sd tahun 1989 tapi ngetiknya 1979 . Apa tahun segitu udha Ada senam skj ya mbak
sampai sekarang sy msh sering senam sprti ini.
@@lelyrossdy1625 udah ad mb...mlh sy d tunjuk jd instruktur senam y hehehee
Denger musik ini .. Angan2nya menerawang jauh di masa dulu ketika masih smp .. terharu jdnya..
aku smp klas 2 sepertinya baru kemarin tak terasa usia dah 52 thn sekarang
Sedih sekali mengingat masa waktu di SD,SMP, pada tahun 1980-1988 sungguh tahun tahun itu penuh kedamaian..tdk ada permusuhan antara agama,antara suku dan jg antara daerah😭😭😭😭
Kami SDN 290 KALAENA KIRI Sulawesi Selatan pernah juara 1 ikut lomba dengan menggunakan senam ini, mksh aku pernah merasakan masa-masa ini
INI SENAM KESEGARAN JASMANI YANG BAGUS BISA DIIKUTI OLEH SEMUA ORANG TERMASUK PELAJAR MAHASISWA PEGAWAI PNS DAN TNI JUGA YANG LAINNYA. PADAHAL USIA SAYA, SEKARANG SUDAH 59 TAHUN TAPI MASIH INGAT SENAM KESEGARAN JASMANI INI. SEMOGA SENAM KESEGARAN JASMANI INI DIAKTIF KAN LAGI KARENA GERAKAN NYA MUDAH DAN BAGUS . SEMOGA...
AMINN YA ROBAL ALAMINNN...., 🤲🙏
Maa Syaa Allah, iiih seneng sekali jadi inget masa lalu thn 1988 sy kls 1 SD - kls 6 SD kami senam jasmani seperti ini, terharu jadinya, sekolah di pelosok dalam keterbatasan apa adanya tapi seru!!! pergi dan pulang sekolah jln kaki sama temen-temen, kadang" plng sekolah singgah metik buah yg tumbuh liar di tepi jalan, dulu itu rasanya damaaai, terimakasih sudah menghadirkan kenangan indah masa lalu, Semoga Chanel nya sukses Aamiin
Betul sekali,teman2,aman,indah,damai,tenang,sederhana,menyenangkan,rindu untuk masa,itu,Tks cahnel ini,semoga sukses ..Amin🙏
Ingat waktu sd ...indahnya zaman orde baru ...masuk sekolah senam skj dulu semua nurut ...beda dgn zaman sekarang
Betul begitu
Sekarang mau nurut siapa?
Gak ada yg bisa buat turutan/panutan.
Padahal guru/pendidik sekarang dulu pernah nurut dan menuruti. Kenapa sekarang gak dipraktekkan?
Betulll..coba di adakan lagi ya
rindu masa" dulu,betapa bahagianya masa" itu.segalanya bisa kita selesaikan dengan kebersamaan yang baik dan damai,bisakah masa" itu kembali lagi
MENGINGAT kenangan di sekolah SD kelas 4 tiap pagi senam SKJ Sebelum MASUK sekolah molai belajar harus senam SENAM KESEGARAN JASMANI INGAT KESEHATAN
Alhamdulilah.. Aku duduk Di bangku kelas 3 SD... Masa masa yg Indah... Zan bpk Soeharto... Aku teringat ibu bpk. Yaarhama. 🙏🙏🙏🙏👍👍👍♥️♥️♥️
Mengingatkan kenangan di SPG Th 1984 , Senam pagi senam SKJ. Salam sehat dan semangat tuk semua
Yg nonton november 2020, angkat tangannya..😁
memory langsung keingat waktu sd....ya Allah masa yang tidak akan terulang lagi......eeee.jadi ke ingat dulu pak soeharto pagi2 senam dulu bareng bu tin.....
Mantap....ini SPI / Senam Pagi Indonesia yg sy sukai dulu saat SMA iramanya indah gerakannya enak badan jadi sehat. Harusnya diadakan lagi !
SPI (SENAM PAGI INDONESIA) kalau ngak salah itu nama senamnya. Saya sempat ikut senam ini waktu SD.
YA ALLAH,. GAK KERASA MENETES AIR MATA,. INI JMAN AKU SD,. JDI KEINGAT ALMARHUM PAPA
SKJ saat SD th 74an, skg umurku 54, jadi keingat setiap pagi sebelum dimulai kegiatan belajar mengajar diawali dg SKJ terlebih dahulu, semoga dihidupkan kembali di sekolah2
Sama Bun 😘😘😘
Y Allah..masa2 yg indah wktu SD dulu 🙈..
Masih damai..gk ada corona 🤭
Ingan sy SD thn 80 n sebelum pelajaran d mulai pasti senam ski dulu d lapangan
Jadi ingin kembali ke th 83 hhh
Trus kalo ga ikut skj..di setrap deh..hehehe
💥Era zaman masih SD wktu masih sekolah di SDN 1Baucau Timor - timur❤️👍👍
Sama sy juga dulu masi di lospalos😁😂
Dulu th 81 sy bawa kontingen lospallos ke luquisa dili
Th 82 ngajar sd di mehara lospalos
@@slametriyadi4584 wahhh😁.. bapak😁... sehat selalu bapak.. buat semua keluarga besar, salam hormat sy
@@slametriyadi4584 masi ingat liquisa pak😀😁.. pasti ingat benteng maubara benteng tibar dan lain2 ...kenangan yg jadi cerita sepanjang massa
Senang sekali gembira ingat jaman masih muda ikut lomba mohon doa nya sekarang gi sakit 7 oktber 2021 sambil nyetel pidio ini tak terasa dah umur 73 thn member semangat lagi
Saya jadi ingat masa kecil ku aku suka banget kini tak terasa sudah 63 th
ingat masih SD sebelum pelajaran mulai senam dulu...ini dibandung berarti seluruh Indonesia sama
Senam ini gerakanya dan musiknya bagus . trims
Terima kasih videonya 👍🏻 mengingatkan saya waktu masih SD 💖
As though it brought me back to the indelible memories of being an elementary student in 1986-1992. Life was simple, lively, vibrant and less burdensome. Miss the unforgettable vibes... 😊
Baru saya ingat skj ini jm 13.05 .25 .01.2021.saya ini di kampung
Waktu itu di rantau jkt.menangis dengar musik.peragaan.suka dukaku terobati makasih cenel ini .kalo masih ada yg 68 .
SKJ 84 emang yahud, Sy JD ingat SD selalu pakai SKJ ini di sekolah, mantaaaaap, yok teman teman bernostalgia, siapa yg msh pakai SKJ ini hingga sekarang?. Sy kl senam pasti cari SKJ 84.
Senam ini wajib di setiap sekolah
Iya..betul..tapi yg ketiaknya bau.. bikin yg lain klenger🤣🤣
Hahahaha..iya dulu kalo dah mau skj..inget klengernya..tp kok sekarang seneng dan rindu juga ya.
Keren jd ingat MASA SMA
sama ini aku pas sma kelas 1
Hihihi..ingat jaman aku masih SD n ingusan ....hahhaha..ktauhan umurnya? 😁😁..btw thanks ya sob vidionya...
Saya smp 1980. Senam SKJ
Diantara semua senam pagi yg saya ikuti menurutku SKJ 84 ini yg paling enak.mudah diikuti dan musiknya sangat terngiang2 walau sdh puluhan tahun berlalu. Senam Seri D th 82 juga enak..terutama yg lompat kayak kodok...
Wajib nih setiap Sabtu, seneng banget, gak kaya sekarang iringannya dangdutlah, campur sari lah. .bagusan gini looo. Jelas khas lagu senam.
yang merasa ada divideo mana suaranya... :D
Film ACi kalo nggak salah🙏🙏
Mohon ada yang sare juga SPI seri A,B,C,D dan SKJ 84 dan lainnya
Wahh...salutt...ini benar rekaman jadul ya? gerakannya kompak semangatt.. .yaqin hebattt !!!
Alhamdulilah ini SKJ jmn Sya kecil sgtlh bgus senam itu ,smoga Ank2 jamn skrg bsa meniru SKJ ini sungguh SGT mnyehtkn badan ,Trima ksh vidionya mngigtkn SYA kcil
Saya waktu itu Sma 83-86 dan selalu memimpin senam didepan hingga usia saya sekarang ini 56 thn saya tetap aktip ngajar senam skh dan aerobick juga line dance saya hapal skj jantung sehat skj ayo bangkit ayo bersatu indonesia sehat indonesia jaya dan skj 2012 dan sdh byak saya turunkan ke ak murid dan asisten"saya senam"ini semua krna sekarang kdg"lupa susunannya...klo ada tmn disamping yg bisaingatan saya mulai pelupa..faktor umur
Di th 86 sampai dg th 92 saya selalu mengikuti lomba senam skj, 84 dan 88..
Antar rumah sakit se jakarta , dan pernah mewakili depkes waktu itu..
Hampir setiap ada acara hari besar selalu ikut lomba..
Skj 88 saya ikut meluncurkan senam ini di stadion GBK yg di buka oleh bpk presiden suharto waktu itu..
Seragamnya masih saya simpan sampe dg hari ini
Teringat masa SD sbelum masuk kelas senam setiap pagi..ga terasa sdh 40 tahun berlalu ..
Ingat masa SD yang tak akan terulang kembali semuga guru semua di ampuni segala dosa dosanya dan ditempatkan ditempat yang mulia
1984saya Bru kelas satu SD tpi. bila mendengar musik sungguh mengingatkan d masa itu. trs 1988 lahir SKJ 88 yg jg begitu indah musiknya dan yg ikut senampun begitu serius..tanpa canda ..mksh yg hadirkan kenangan🙏🙏🙏
Kenangan masa lalu duduk di klas 1 SD kepung v1 sekarang usiaku sdh 50th alhamdulilah smg slalu sehat ya aulloh aamiin yrbl alamin🤲🤲
Masa2 terasa damai dan tenteram. Keluarga masih lengkap, kakek, nenek, pak dhe, bu dhe, tetangga kanan kiri ada semua....sangat terasa saat lebaran. Jauh beda dengan saat ini. Semoga Alloh merahmati dan mengampuni semua yang telah mendahului menghadap...
Saya sagat sedih bila putar lagu senampagi ini terigat disaat saya masi kecil di sekola dan juga guruku dan teman 2 sesama kelas. Jangan di hapus lagu ini harap di putar ulang 2 munkin bagi anak 2 jaman sekaran tidak mau degar tapi bagi kawan 2 sekelas pasti akan turut sedih bagat bila lagu ini di putar ulang 2 trimakasi buat semua kawan 2 ku yg seangkatan .,hidup 2 indonesia maju
alhamdulilah untung vidio jadul msih ada.jdi memori yg sdh trlupakan trbuka kembali.kangen masa"skolah SD tringat smua masa" kecil dlu tringat smua teman"wktu jmn ddk dibngku skolah SD.
Terharu.. Ingat masa lalu, jaman kerja diperusahaan, sebelum masuk kerja jm 7 pagi diharuskan mengikuti skj ini, masa muda yg indah... Semoga semua sehat panjang umur...
1984 aqu masih duduk di bangku SD Klas 3 di SDN Aimutin Comoro Dili Barat Kabupaten Dili Propinsi Timor Timur pada waktu itu sekarang Timor Leste nama wali Klas say perempuan I Made Putu dan SKJ. Sampai aqu tamat SMP N. 4 Bairopite Dili pada tahun 1990 an wali Klas namanx Pak Ridwan orang Jawa dan gantinya ibu Antarini orang jogjakarta dan Kepala Sekolah aqu namanya J. Sudarto orang Sleman Jogjakarta. Saya paling suka SKJ ini pasti teman2 seumuran juga pada suka.
Senam ini mengingatkan waktu.sy.jadi guru baru di SMA.Tidar.Magelang.
Setiap hari Jum'at semua guru termasuk Kepala.Sekolah senam bersama siswa siswa.. 👍👍
Itu waktu menpora nya pa abdul gafur...
Ingatan melayang waktu sekolah di MI...senam tiap jum'at pagi... di lanjut kan pramuka...😢😢😢😢😢
Terima kasih guru guru ku..
Mengenang SKJ Th 1976 an saat itu saya masih SD dan saya sering disuruh memimpin senan SKJ . Sampai saat ini kadang masih saya pakai, Alhamdulillah segar dan sehat, sekarang saya berusia 56 th dan punya cucu satu laki2
Sangat mengingatkan masa2 SD aku sangat senang dgn senam ini terimaksi ud mengingatkan masa2 kecilku xg penuh nostalgia semoga tem3n2 masa kecilku jd kenangan xg sangat ber'arti
Kange.... N ma senam ini. Gerakannya menyehatkan. Dulu waktu sd tiap hr jumat pagi senam. Kl yg senam jaman now mah cenderung joget.