Totalmente equivocada a raíz de usar unos tenis con plantilla plana me surgió una fascitis plantar, nunca los había usado para mis caminatas y gran error porque ahora llevo 3 semanas con ese dolor, afortunadamente ya estoy mejorando 🙏
Lo mismo me dijo la terapeuta, yo siempre use (diariamente) tenis Nike deportivo con una ligera elevación en el área del talón y jamás tuve problema, cometí el error querer cambiar estilo y compre unos Reebok que son demasiado planos y me comenta mi fisioterapeuta que posiblemente eso me originó mi facitis plantar y me recomendó un calzado con suela ligeramente alta y me prohibió usar calzado completamente plano, en verdad estos video me confunden porque no se ponen de acuerdo??
😂que raro todos los doctores con los que voy me prohíben usar zapatos planos por qué eso refuerza el pie plano que la mayor parte de la población tenemos De hecho deje de usarlo y me dejo de doler el pie
Siempre Debes usar un calzado con mínima inclinación y seguro con alguna plantilla si tenes pie 👣 plano. Yo tengo el arco demasiado formado así que cada taco alto mi pie apoya en el metatarso. Pensé encontrar algún en este video pero no
hola! muchas gracias por tu comentario. Lo que se busca recomendar es que el calzado que se debe usar es aquel donde el pie se encuentre totalmente apoyado. Saludos :)
Hola, disculpa tengo una duda respecto al zapato qué debo usar soy testigo de Jehová y camino dos hrs diarias porque salgo a predicar, pero me diagnosticaron abombamientos en la columna, pero no se que tipo de zapato usar.
Antes de de colocarle zapatos ortopédicos , debería de pasar por una evaluacion de fisioterapia para que puedan ver exactamente cual es el problema podría ser articular o muscular.
Hola que raro todo los ortopedista recomiendan usar zapatos con talones altico no planos yo que hago running si tu miras todos los tennis con un buen amortización y alto en el talon .aquí le creemos 😮
Hola bendiciones yo tengo mucho dolor en los pies pero en los tendones y la plata de los pies siento como burbujas y muy doloroso que puede ser eso no soporto los zapatos planos gracias
Hola! te dejo un video para identificar si es fascitis plantar. th-cam.com/video/Z5ngkZHqmqk/w-d-xo.html 👀 En nuestro canal tenemos más videos con respecto a dolor en la planta del pie.
Ni fisios ni traumas se ponen de acuerdo.. y cada pie es un mundo.. aki tienes que vee si eres supino, prono, neutro k actividades realizas y ya vez que se te acomoda mejor.
A mi me pasa que los zapatos nuevos y caros me sacan heridas apenas los uso una vez. Que pasa que ahora hacen los zapatos como sea sin seguridad de nada
Está de dónde salió? Nunca el zapato debe ser plano No hagan caso a lo que dice. Debe tener 2 centímetros de alto atrás Tengo artrosis y mi traumatólogo y el ortopedista me dijo lo mismo
😮😮😮Que??? zapatos planos pero 😮 , que los zapatos no deven ser planos ni tampoco altos entonces porque usted dice que devén ser totalmente planos no entiendo 🤔 bueno quizás depende de la condición en el pie no se yo tengo un espolón en el pie izquierdo y no soporto los zapatos planos 😢
Totalmente equivocada a raíz de usar unos tenis con plantilla plana me surgió una fascitis plantar, nunca los había usado para mis caminatas y gran error porque ahora llevo 3 semanas con ese dolor, afortunadamente ya estoy mejorando 🙏
Hola, la altura del tacon del zapato debe ser no mayor a 2.5 cm.
Lo mismo me dijo la terapeuta, yo siempre use (diariamente) tenis Nike deportivo con una ligera elevación en el área del talón y jamás tuve problema, cometí el error querer cambiar estilo y compre unos Reebok que son demasiado planos y me comenta mi fisioterapeuta que posiblemente eso me originó mi facitis plantar y me recomendó un calzado con suela ligeramente alta y me prohibió usar calzado completamente plano, en verdad estos video me confunden porque no se ponen de acuerdo??
😂que raro todos los doctores con los que voy me prohíben usar zapatos planos por qué eso refuerza el pie plano que la mayor parte de la población tenemos
De hecho deje de usarlo y me dejo de doler el pie
Nos aleja saber que te paso el dolor =)
Sierto que raro 😅
Siempre Debes usar un calzado con mínima inclinación y seguro con alguna plantilla si tenes pie 👣 plano. Yo tengo el arco demasiado formado así que cada taco alto mi pie apoya en el metatarso. Pensé encontrar algún en este video pero no
Exactamente, a mi no me recomendó mi fisioterapeuta calzado plano, por fin ?? Pónganse de acuerdo
ERES TODA UNA PROFESIONAL.
LOS TEMAS QUE TRATAS SON LOS PROBLEMAS de NUESTRA REALIDAD HOYYYYYY
Muchas gracias 😊
Felicitacionesssss
Bendicionesssss srta FISIOTERAPEUTA GENIALLLLLL
Muchas gracias :)
Vientos gracias! Podrías dar algún ejercicio cuando la cadera está como hacia enfrente aparte se tiene vientre no demasiado, panza poca
Hola, claro esos ejercicios los puedes encontrar en nuestro canal de TH-cam o redes sociales tambien.
Quien los entiende
Primero dicen que no suela plana pues produce fascitis plantar pero ahora dicen que es mejor la suela plana.
Ya decidanse
hola! muchas gracias por tu comentario. Lo que se busca recomendar es que el calzado que se debe usar es aquel donde el pie se encuentre totalmente apoyado. Saludos :)
muy cierto, no me convenció el video 😏
@@FisioterapiaTMOPeruy para la fascitis plantar??
Wow, garcias!
Hola Dolores. gracias a ti por seguir viendo nuestros videos espero que de esta forma podamos ayudarte. Saludos cordiales de Fisioterapia TMO.
Hola, disculpa tengo una duda respecto al zapato qué debo usar soy testigo de Jehová y camino dos hrs diarias porque salgo a predicar, pero me diagnosticaron abombamientos en la columna, pero no se que tipo de zapato usar.
Mas que la comodidad de los zapatos, tambien podrias usar plantillas tambien.
Yo siempre usaba calzado plano: y ahora hace años tengo fascitis
Te recomendamos visitar un fisioterapeuta y que te puedan ayudar en la fascitis antes de que te pueda ocasionar mas lesiones.
Hola y que tal si uso unas zapatillas adidas super star como las que usted tiene color blanco no es tan plano pero tampoco tiene mucho taco 🤔😔
hola! si estaría bien mientras que haya un apoyo total de pies y no genere molestia. Saludos :)
Muy bueno!!!!!
hola muchas gracias :)
por favor para pasar 10 horas de pie para trabar? En el área de atención al cliente en un almacén. Gracias
Hola, lo ideal es que busques una zapatilla que sea plana y cómoda 😄
Según la ley laboral aquí en Perú. El empleador debe cambiarte de puesto o darte un descanso cada dos horas
Tiene que ser plano pero no con poca suela. Va adoler mas después de caminar
Hola, si con un tacon de 2,5 cm aproximadamente
si😭😭😭😭🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
ya sabes como elegir un buen calzado 😊
Mi hija mete los pies hacia adentro!! Que tipo de zapatos me recomiendas!!!
Ortopedicos
Antes de de colocarle zapatos ortopédicos , debería de pasar por una evaluacion de fisioterapia para que puedan ver exactamente cual es el problema podría ser articular o muscular.
Siempre se ha dicho que el zapato tipo flat no es adecuado, ni en zapatos deportivos.
hola! lo importante es que los pies tengan un apoyo total para repartir el peso de manera adecuada :)
Me podrias recomendar algunas marcas por favor. Gracias
Claro que sí!
Hola que raro todo los ortopedista recomiendan usar zapatos con talones altico no planos yo que hago running si tu miras todos los tennis con un buen amortización y alto en el talon .aquí le creemos 😮
Las zapatillas para correr tienen diferentes características, porque específicamente sólo se usan para correr. ☺
Hola bendiciones yo tengo mucho dolor en los pies pero en los tendones y la plata de los pies siento como burbujas y muy doloroso que puede ser eso no soporto los zapatos planos gracias
Hola! te dejo un video para identificar si es fascitis plantar. th-cam.com/video/Z5ngkZHqmqk/w-d-xo.html 👀
En nuestro canal tenemos más videos con respecto a dolor en la planta del pie.
Ni fisios ni traumas se ponen de acuerdo.. y cada pie es un mundo.. aki tienes que vee si eres supino, prono, neutro k actividades realizas y ya vez que se te acomoda mejor.
Hola, gracias por el comentario
A mi me pasa que los zapatos nuevos y caros me sacan heridas apenas los uso una vez. Que pasa que ahora hacen los zapatos como sea sin seguridad de nada
Asi es, por eso hay que escoger un zapato que sea adecuado para nuestros pies y asi evitar molestias mas adelante.
MARCAS DE SEGURIDAD EN SU ARMADO !!!
Está de dónde salió? Nunca el zapato debe ser plano
No hagan caso a lo que dice.
Debe tener 2 centímetros de alto atrás
Tengo artrosis y mi traumatólogo y el ortopedista me dijo lo mismo
Hola, gracias
Señorita porque me dijo el doctor que zapato plano no porque dolería más los pies tengo Artritis y osteoporosis
hola! lo importante del calzado es que permita un apoyo total de los pies para aliviar el dolor de esto :)
A mi con los zapatos platos me duele más el pie!
Hola, sigue las recomendaciones del video
Zapatos plano,son malos
Por eso usa skechers?!
Hola, los zapatos no deben ser menor a 2,5 cm de tacón para evitar el dolor
Los q tienen fascia plantar y los q tienen pies planos añadiendo a los podólogos están en tu contra.
Hola, gracias por el comentario
😮😮😮Que??? zapatos planos pero 😮 , que los zapatos no deven ser planos ni tampoco altos entonces porque usted dice que devén ser totalmente planos no entiendo 🤔 bueno quizás depende de la condición en el pie no se yo tengo un espolón en el pie izquierdo y no soporto los zapatos planos 😢
Claro depende de la condición del pie y de la pisada.
Buenas tardes me confundes porque eso que estás diciendo es lo qué prohiben los fisiatra
Hola, gracias por el comentario
Y otro dicen que no sean planas, ya no sabe uno quien tiene la razón
hola! es necesario que en el calzado que uses se haga un apoyo completo del pie para que se pueda distribuir de manera optima el peso
No entendí 😢
Hola, debes usar un calzado con una base uniforme 😊