ทำไมคนป่วยซึมเศร้า จึงเหนื่อยล้าไร้เรี่ยวแรง l สมองใสใจสบาย ep.152
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ก.ค. 2023
- อาการของโรคซึมเศร้า ไม่ได้มีแค่ภาวะจิตใจเศร้าหมอง อารมณ์หดหู่ และรู้สึกดำดิ่งเท่านั้น แต่ยังมีอาการทางร่างกายร่วมด้วยมากมาย
ep.นี้ รศ.นพ.สุขเจริญ ตั้งวงษ์ไชย หัวหน้าศูนย์ดูแลภาวะสมองเสื่อม รพ.จุฬาลงกรณ์ฯ จะมาอธิบายว่าถึงสาเหตุของอาการทางกายเหล่านั้น เช่น นอนไม่หลับ ท้องผูก
และที่สำคัญคือไร้เรี่ยวแรง เหนื่อยล้าตลอดเวลา จนไม่สามารถใช้ชีวิตตามปกติได้ ซึ่งเป็นสิ่งที่คนใกล้ตัวควรทำความเข้าใจ เพื่อให้การช่วยเหลืออย่างถูกต้อง ไปติดตามรับฟังรายละเอียดกันเลยค่ะ
#podcast #โรคซึมเศร้า #ความสัมพันธ์ - บันเทิง
เปนแบบนี้เลยครับเปนตอนเปนซึมเศร้าตอนแรก อัปเดชอาการตอนอันนี้ เหนื่อยอ่อนเพลีย ไม่มีแรงทำงาน ไม่อยากทำไรคิดลบกับพ่อด้วยครับ แช่งให้พ่อตายผมจะปาบมั้ยครับตอนเช้าไม่อยากตื่น
ผมเป็นขั้นรุนแรง กินยาฆ่าตัวตายมา 2 ครั้ง เข้าแอดมิดมา 1 ครั้ง ตอนนี้เริ่มจะหายแล้วครับ เพราะมีผู้บังคับบัญชาที่เข้าใจ ให้ทำงานไม่มาก ถ้าเหนื่อยให้พัก แล้วมีเพื่อนร่วมงานกระตุ้นการกินยา อารมณ์คิดลบไม่มีแล้วครับ มองโลกในแง่บวก คุณหมอที่รักษาก็เก่ง ขอบคุณทุกๆท่านที่ทำให้ผมกลับมาใช้ชีวิตปกติได้ ส่วนคนที่เป็นโรคซึมเศร้าอยู่ขอให้ทำตามหมอกินยาอย่าขาด และขอให้เจอเพื่อนร่วมงานที่ดีนะครับ
เป็นเรื่องเล่าที่ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณที่เข้ามาแบ่งปัน ยินดีด้วยที่ผ่านบททดสอบของชีวิตที่เข้มข้นมาได้ ดีใจมากที่เห็นข้อความนี้ค่ะ
@@user-zj9ux2nx5k ขอบคุณครับ
พูดถูกต้องหมดคุณหมอขอบคุณค่ะ
ขอบคุณที่ติดตามนะคะ
เราไปหาหมอด้วยตัวเองคนเดียวเลยค่ะ หมอให้ยาsertraline มากินค่ะ หมอได้เจาะเลือดไปตรวจด้วย ผลเลือดยังไม่ออกค่ะ นัดอาทิตย์หน้าก็กำชับให้เราพาญาติไปพบนักจิตวิทยาด้วยค่ะ เราอยากกลับมาสดใสอีกครั้ง 🥺
มาถูกทางล่ะค่ะ พบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเฉพาะด้าน ขอเอาใจช่วยด้วยอีกทางนะคะ
ครบเลยเรา มีความคิดลบทั้ง3 ชัดเจน โลกนี้ไม่น่าอยู่เลย อยากหายไป
ลองปรึกษาจิตแพทย์ใกล้บ้านเลยค่ะ คุณหมอจะมีคำแนะนำให้ ต้องใช้เวลาขอเอาใจช่วยด้วยนะคะ
หมอไม่ได้คุยแค่ดูใบประเมินแร้วบอกเปนซึมเศร้า
หากผู้สูงอายุในบ้าน มีการแสดงออกถึงภาวะซึมเศร้า ทั้งทางด้านร่างกาย วิธีคิด อารมณ์ พฤติกรรม แต่เขาไม่ยอมรับ เราควรพูดอย่างไรให้เขาไปเข้ารับการตรวจวินิจฉัยครับ
อาจจะไม่ได้ชวนไปรักษาซึมเศร้าตรงๆ แต่ลองเริ่มจากอาการข้างเคียงก็ได้ เช่น ชวนไปคุยกับคุณหมอเรื่องนอนไม่หลับ กินข้าวไม่อร่อย ฯลฯ เอาใจช่วยด้วยนะคะ
อเก่งมากครับขอบคุณมากๆครับ จะได้ไปเปนวิธีดูแลคนไข้ครับ
ขอให้มีวีธีดูแลกันและกันอย่างราบรื่นนะคะ
ไม่มีอาการใดๆนอกจากหัวใจที่หม่นหมองหดหู่อ้างว้างเงียบเหงาน้ำตาจะไหลออกมาทั้งที่ไม่อยากร้องเบื่อหน่ายไม่อยากเป็นแบบนี้นี่คืออาการที่เกิดขึ้นทุกๆวันอยากหายจากอารมณ์แบบนี้ค่ะหมอหมอคะคนเราเกิดมาต้องตายเพราะฉนั้นความตายไม่ใช่เรื่องน่ากลัวเลยทำไมทุกคนต้องกลัว
เป็นนานหรือยังคะ ถ้าหน่วงๆ นานเกิน 1 เดือนน่าจะลองปรึกษาจิตแพทย์นะคะ
ทุกทรมานมากอยากหลุดพ้นจากอาการแบบนี้ใจจม หดหู่ คิดเรื่องเดิมๆวนไปเวียนมา เป็นเส้นเลือดสมองตีบด้วยคะ อยากตาย ร้องไห้น้ำตาไหลใด้ตลอดเวลา
แวะมาคุยได้บ่อยๆ เลยค่ะ และขอให้อยู่ในความดูแลของจิตแพทย์นะคะ
ผมเป็นมา4ปีทิ้งยาเอง มา1ปี สรุปต้องกลับไปพบแพทย์กลับไปใช้ยาอีก🙂 สู้ๆต่อไป
หมอพูดมาตรงทุกอย่าง🤍 ขอบพระคุณหมอมากครับ🙏🏻ที่มาอธิบายให้เข้าใจหลายคลิป เพราะเวลาไปเจอเเพทย์ผู้ป่วยไม่ได้รับความรู้ความเข้าใจกับภาวะที่เราเป็นอยู่ เนื่องจากผู้ป่วยเยอะ คุณหมอออกมาอธิบายบ่อยบ่อยนะครับคนที่เจอคลิปแล้วเค้าจะได้ทำความเข้าใจกับโรคซึมเศร้าที่เค้าเป็นอยู่
เเละเค้าจะได้ปรับตัวยอมรับภาวะของเค้า
ขอบคุณมากเลยค่ะที่ติดตาม เห็นด้วยเลยว่าในห้องตรวจคุณหมอจะไม่มีเวลาคุยเยอะ เราเลยตั้งใจทำรายการนี้ ถ้าเห็นว่ามีประโยชน์ฝากแชร์ด้วยนะคะ
อยากเลิกคิดลบ อยากเห็นโลกสดใส อยากเลิกวิตกกังวล เบื่ออาหาร โรคไขกระดูกฝ่อ+โรคซึมเศร้า 😢
เป็นโรคเกี่ยวกับไขกระดูกน่าเห็นใจมากค่ะ เอาใจช่วยด้วยอีกทางหนึ่งนะคะ หวังว่าจะได้กำลังใจจาก Podcast นี้นะคะ
โห๋มันใช่
เป็นกำลังใจนะคะ
เปนซึมเศร้ามายี่สิบปี ทานยามาตลอด ถ้าเราฮึดสู้ แม้ป่วยมายี่สิบปี มีทางหายขาดไหมคะ
จะหายขาดไหมคงต้องให้คุณหมอที่รักษาเป็นผู้ประเมินและตอบให้ แต่อาการผิดปกติหลายอย่างต้องใช้เวลา และบางเรื่องก็ขจัดมันไปไม่ได้แต่อยู่ร่วมกับมันและชะลอไม่ให้แย่ลงได้ เช่น สายตาสั้นก็ใส่แว่น บางคนก็ต้องใส่แว่นไปทั้งชีวิต ขอให้ฮึดสู้ต่อไปนะคะ เชียร์ค่ะ
ของพี่จะเป็นตอน10/11โมง และเปรอีกที่4/5โมงจะเปรอีกรอบต้องฝืนเดินเพราะเราต้องทำงาน อยากถามว่าทำไมพี่เปร2รอบ
สังเกตตัวเองได้ละเอียดเลยค่ะว่ามีความเปลี่ยนแปลงช่วงเวลาไหน แล้วได้คุยกับคุณหมอที่รักษาไหมคะ
มีเพื่อนรุ่นน้อง ไม่ยอมทานยาที่หมอจัดมาให้ และว่าหมอจัดยาไม่ตรงกับโรคเขาที่เขาเจ็บหน้าอกมาก จะแนะนำอย่างไรดีค่ะ โรงพยาบาลบอกว่าเขาโรคซึมเศร้าค่ะ
เดือนเมย.นี้จะมีรายการสดตอบคำถามผู้ฟังเรื่องสุขภาพจิต จะเอาคำถามนี้ไปคุยกับคุณหมอ ฝากติดตามด้วยนะคะ
เป็นทั้ง 3 อาการเลย อ่อนเพลีย เหนื่อยล้าไร้เรี่ยวแรง ตื่นกลางดึก เบื่ออาหาร บางทีมีใจสั่น ตัวสั่น รักษาด้วยยา sertraline จะหายไม๊ครับ อาการทั้งหมดที่ว่ามา ตอนนี้กินยามาได้ 12 วันแล้ว
จะเอาคำถามไปคุยในรายการสถานีพลังใจ FM.89.5 วัน ส.ที่ 13 เวลา 9.00 - 10.00 น. รอฟังคำตอบนะคะ
เมื่อก่อนไม่ยอมไปพบหมอแต่เดียวนี้อยากให้ถึงเวลานัดไวๆๆคุยกับหมอแล้วสบายใจ
ดีใจจังที่เห็นข้อความแบบนี้ คนไข้ตั้งใจหาย เชื่อว่าเอาชนะโรคได้แน่ๆ ค่ะ ขอบคุณที่มาแบ่งปันพลังดีๆ นะคะ
ทำมัยลูกสาวเป็นๆหายระยะแรกกินยาอาการก็ดีขึ้นพอระยะที่2อาการกับมาเหมีอนเดิมกินยามากกว่าเดิมคิดฆ่าตัวตายกี่
ได้คุยกับจิตแพทย์ที่รักษาอยู่บ้างไหมคะ
@@user-zj9ux2nx5k เคยค่ะ
อยมกไปพบหมอทืทืไก
@@user-zj9ux2nx5k ไปหาหมอตลอดหมอนัดก็ไปตามนัดค่ะ