Cómo Prestar Atención en Clase y Mejorar la Concentración
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- เผยแพร่เมื่อ 25 ก.ค. 2024
- Sacar buenas notas requiere de nosotros el prestar atención en clase y para ello se requiere concentración. En este vídeo te voy a dar 6 consejos para estar más atentos en clase, de modo que sea más sencillo recordar la información cuando tengamos que estudiarla para un examen.
** PROBLEMAS **
1 VACACIONES MENTALES
Quedarte empanado.
2 ESCUCHA SELECTIVA
Distracciones que nos hacen perder parte de la información.
3 ESCUCHA CRÍTICA
Cuando algo te molesta te centras en ello. Te fijas en detalles estúpidos: la voz del profesor, su ropa, su forma de hablar...
Es algo humano, y es inevitable, pero podemos corregirlo.
** SOLUCIONES **
1 CONOCER EL PROBLEMA
Como conoces el problema la próxima vez que te pase podrás solucionarlo, porque estarás más alerta.
Es como cuando te muerdes las uñas, al final luego sabes identificar el problema.
2 ESTAR PSICOLÓGICAMENTE Y FÍSICAMENTE LISTO PARA ESCUCHAR
- Debes de estar descansado y no tener hambre. El tener hambre hace que pierdas toda tu atención.
- Todos tenemos problemas, pero hemos de ser conscientes de ello y aunque vayan y vengan, hemos de luchar contra ellos.
3 MARCAR OBJETIVOS
No puedes pensar que todo es trabajo del profesor. Sería lo ideal que el docente fuese un animador y nos entretuviese pero esto no suele pasar. Debemos de mentalizarnos el prestar el 100% de nuestra atención y aunque decaiga no pasa nada, siempre será mejor.
4 SIÉNTATE DELANTE Y EN EL CENTRO
La gente se sienta atrás o a los lados para que el profesor no vea que no prestan atención.
Ya estamos asumiendo psicológicamente que no nos vamos a enterar. Además (un truco) el profesor generalmente pregunta más a la gente del fondo que a la de la primera fila.
Además escuchas y leer mejor, sobre todo en el universidad en donde las clases son enormes.
Además hay más distracciones porque ves lo que hace la gente de delante.
5 PRACTICA
Escuchar de forma activa es una habilidad y por lo tanto puede practicarse y mejorar en ello.
Para ello haremos una actividad: ponte vídeos de TH-cam y escucha distintas frases, para el vídeo y escríbelas de memoria una vez terminado (como si fuera un dictado). El objetivo es que seas capaz de copiar todo al 100%.
6 ENGÁÑATE A TI MISMO PARA VER LA ASIGNATURA FASCINANTE
Tu cuerpo envía señales a tu cerebro. Una postura dejada hace que estés más distraído.
Imagina que estás actuando en una película y al hacer ese papel te costará menos atender.
** OTROS VÍDEOS QUE TE GUSTARÁN **
► Cómo cumplir tus propósitos de año nuevo en 2015 goo.gl/09aBzM
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► 5 Claves de la motivacion: www.youtube.com/watch?v=5g6XS...
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Que pasa si hasta deje de prestar atencion en el video 😂
me Paso los mismo😂❤
me paso lo mismo ): tengo problemas mentales con la atencion?
Ivan Salamanco no mames amo tambien me paso lo mismo
Ivan Salamanco pero cuando estas en clase es diferente porque aqui puedes regresar el video y escucharlo denuevo y en clases el maestr@ explica 1 vez y las demas ya no😐
yo estoy peor , me olvide el video .y estaba pensando nose en que .ya
like si vienes porque tas cagado en clases :v
Ste Bal Ale jajjajaja eres el puto amo jajaXD👍👍👍😂😂
que te pasa bago !aprendí a estudiar bien cuando perdí 9 materias!hay no he perdido ni una desde que estuve en primero y estoy en quinto.🤔😶😑👿
esto ba hacia Ste Bal Ale
Ste Bal Ale me van a suspender :"v
Ste Bal Ale Si
viendo el video me desconcentre y me puse a ver otra vez 😂😂😂
X2😂
X3😂🤣🤣
X4
x5
Yo me distraje con tu coneny
No he podido ni concentrarme con el vídeo😂
oye tu,si tu el que esta leyendo esto :v porque lees los comentarios en vez de prestar atención al video?
de seguro vienes aqui por que estas pesimo en la escuela verdad?
no te preocupes yo tambien estoy asi por eso te reto a que regreses el video hasta que logres consentrarte y si te distraes con algo inesesario lo regreses de nuevo,creeme que te será de ayuda si logras consentrarte deja me una respuesta plox me servira de inspiración espero y lo logres yo igual lo intentare ;) suerte amig@ ❤
Lo lograste?
jajajaja dejen de leer los comentarios cuando esten viendo el video no ponen Atenccion
Como lo supo
Si
@@lifemanager9942 la neta
@@lifemanager9942 👌😬
Si sierto D:
Like si vienes por que tus notas son pésimas XD:/
no eres la unica uu
Pésimas es decir poco
Por que tengo recuperacion de Filosofia y soy incapaz de centrarme
Toma tu like
Mis notas no son pésimas, sólo vine porque ayer fue mi primer día de clases y siento que no le presto mucha atención al profe jss
Dios, estoy fuera de mi casa con mi celular y como el brillo quedo bajo se veía mi reflejo, entonces comencé a hacer gestos raros y verme los dientes mientras el video corría XDD
Mortalix 122 XD
JAJAJAJ
No hay que tener ni hambre ni sueño, jajaja yo siempre tengo las dos cosas en clase
X2 XD
Gracias por hacer este tipo de vídeos, realmente hacen faltan más vídeos así en TH-cam. Estoy en la universidad, y no he comenzado de la mejor manera, pero recientemente comencé a ver tus videos y he aprendido muchísimo de ellos, creo que nunca es tarde para mejorar, y pondré en marcha esa idea. Seguiré viendo tus videos Javier, sigue con esa dedicación y entusiasmo que le das a cada vídeo, realmente motivas. Saludos!!
muchas gracias Javier, los empezaré a poner en práctica!!!!
Olle felicidades!! Esta excelente este canal!! ya te considero desde este momento uno de mis mejores amigos!!! Gracias!!! este tipo de canales es lo que necesitamos todos los habitantes de este planeta!!! Gracias Javier!!!
Gracias por tan buen vídeo.!! siempre me siento adelante :) hace q te consentres mejor.! Quisiera un vídeo de motivación para estudiantes universitarios.! estoy terminando semestre y aprobé todas mis materias pero hubieron momentos en los q sentía que no podría lograrlo y eso me hacía sentir muy Mal :(
Muchisimas Gracias , por el esfuerzo y la dedicación para transmitirnos tan valiosa información, espero ver más videos así en la red 👏
Vídeos muy productivos. Enhorabuena, lo haces genial. Saludos desde Argentina.
Yo antes...Era un alumno que tenía como nota minima 8...Y ahora...Bue.
Tuve un problema familiar (Falleció mi mamá) y desde ese momento, al colegio en vez de sentirlo un lugar para estudiar, lo siento un lugar donde despejarme
Y así hablo bastante... Y no presto mucha atención. Por otro lado esa actitud me volvió bastante sociable ya que antes no me hablaba con mucha gente, y ahora traté de buscar gente y todo eso...SI pongo atención en clases me va muy bien, ya que tengo esa facilidad de entender las cosas muy rápido.
Además de estar casi todos los días 9 horas en el colegio y un día vuelvo a las 8 de la noche a mi cas y salí 7:30 de la mañana. Estoy cansado y sin muchas ganas de hacer mucho, pero trato de hacer lo que tengo que hacer para después no ir a diciembre y estudiar en verano jaja
Aguante WWE, me gusta tu actitud de vida. Dios te bendiga!! Saludos, desde Argentina. Sos muy buen ejemplo, de que a pesar de las malas cosas que nos pueden suceder en la vida, todo se puede lograr. Sigue adelante.
te adios te vendiga cuidate
Yo igual pero no se murio ni nada pero se divorciaron mis papas y presto menos atencion en clase
No nos cuentes tu historia men
(Sin ofender)
Todo tiene su recompensa papu, cada sacrificio es para bien
Hey, Muchas Felicidades por tu video, me ha servido mucho con tus consejos!
Joliin, lo has explicado genial. Me ha servido de mucha ayuda 😘
Sus consejos sirven de mucho ! Gracias !!! 👍🏻
Waoooo profesor me encanto su vídeo yo que me distraigo tanto en las clases voy a ponerlo todo en practica y espero que me funcionen bien, ya entiendo porque me distraigo al no comer bien antes de ir a clases pero lo haré y espero tener mayor resultado gracias profesor
Voy a poner en práctica tu consejo... Gracias... Un saludo desde Ecuador
Excelentes consejos, muchas gracias, se que me servirán mucho.
Gracias. Suscrito y compartido. :)
Gracias, desde Argentina. Eres muy guapo. Muchas gracias por poner estos consejos para nuestros alumnos. Dios te bendiga!!
sugiero que puedes hacer un video de motivacion para los estudiantes ,por ejemplo que va a ser un poco dificil el camino pero pase lo que pase no dejen los estudios.
por cierto muy buen video
+intensidad futbolera muy buena idea ¡Gracias! De verdad que la tendré en cuenta ¡Saludos! ^_^
Me encantan tus vídeos
Me ayudan realmente hacer mejor estudiante y mejorrr persona. Saludos.
Se que es un vídeo un tanto antiguo, pero a mis 53 años me van a ir muy bien tus consejos, ya que por problemas físicos ya no puedo desarrollar mi profesión de siempre, y para ello me he tenido que poner a estudiar de nuevo, y poder así cambiar de oficio, concreta mente "Eficiencia Energética en Edificios" · me esta constando mucho asimilar los conocimientos, por lo que toda ayuda es poca...Un abrazo y muchas gracias por tus recomendaciones.
Genial Javier buenas ideas sigue adelante 😀
¿que dijo? no le preste atención! :v
muy buen video bro soy de Colombia y boy en noveno grado y estos consejos se que me van a ser muy utiles te ganastes mi like y mi sub grax
Gracias, me encanta, me va a facilitar mucho todo porque nunca me han enseñado ha estudiar y concentrame
buen video, me encantan este canal siempre hay cosas constructivas e interesantes para aprender y enfocarte mas en lo que quieres, de verdad me han ayudado mucho tus videos muchas gracias y te deseo que sigan creciendo tu y tu canal :)
Me quede con la duda si el es maestro?
Gracias por estos videos, son excelentes.
muy bueno sus videos. lo aplicare cada que me este desconcentrando. el problema mio esque tengo mucha imaginacion y como que me desvio por ahi. y cuando la clase me parece aburrida o llega a un punto enque me aburre entonces me da sueño. y saludos para usted.
Muchas gracias muy bueno .
Hola amigo saludos desde colombia, buen video; Don Javier tengo una pregunta, es que muchas veces no sé que hacer en clase si prestar atención lo mas que pueda o tomar apuntes, pues no soy capaz de hacer las dos al mismo tiempo, entonces, ¿Qué es mejor prestar la máxima atención posible o escribir los apuntes?
te agradecería si me respondieras, Dios te bendiga.
Quisiera preguntar hay otros metodos o son los unicos , hoy voy ha poner en practica todo lo que dijo. Muchas gracias
boy a seguir tus consejos amigo gracias
Muchisimas gracias , mañana voy a seguir los consejos en clase y te contare las mejoras , un saludo
cómo te fue
Gracias Javier.
me gustó mucho la última técnica, utilizando la poderosa herramienta de la imaginación a nuestro favor para encajarnos en la clase que no nos gusta!! la tendré en cuenta
muy buenos consejos 👍 y en lo personal, yo creo que estos consejos no aplica solo para estudiantes, lo digo porque yo no soy estudiante, sino ama se casa con dos bebés y bueno aveces es difícil prestar atención a una platica sin estar pensando en un millón de cosas. aplicare tus consejos,gracias. 😉
Me gusto este video, cada vez que me sienta desanimada creo que tendré que venir aquí de forma repetitiva así sea grabarme todo esto y poder enfocarme bien en lo que quiero.
Muy buen video de verdad me ayudo bastante lo cual nos da la respuesta de que sus explicaciones en cualquier momento sirve lo cual nos da a entender que el video te ayudara a mejorar tu concentracion y vista de clases :D manito arriba
Muchas gracias lo acabo de ver trataré de poder mejorsr
Gracias amigo! me recontra ayudaste. siempre en el colegio o escuela siempre me ponia nervioso prestar atencion. Y voy a solucionarlo, y estoy suscrito a tu canal! :D
+KHINOX X924 gracias a ti. Ojalá te sirva ¡Un saludo!
Saludo!
Gracias por el concejo
Gracias por los consejos x)
Muchas gracias 👏👏
Gracias por el consejo
A mi me paso algo muy curioso, me quede empanado al comienzo cuando explicabas eso de mirar al horizonte y luego reaccione, después me paso lo mismo con el ejemplo de las uñas... ¡Buen vídeo crack!
Gracias, profe!😊
Hola me gustó mucho tu vídeo, podrías hacer un vídeo sobre como saber que carrera Seguir en la Universidad, porfavor
Estoy en el último año de la secundaria Y mis ideas de carreras para la U cambian constantemente Y eso está mal.
Hola Javier, una vez más visitando tu canal, fíjate que tengo un hijo en nivel secundaria y, desde el kinder hasta este momento, casi todos sus profesores me comentan que es muy distraído, cuando haces referencia de que se sienten hasta el frente y en el centro esto los obliga a poner más atención, no me había percatado de este detalle que comentas, lo voy a sugerir con los profesores y ojala le funcione a mi hijo pues su desempeño a ido bajando, a parte como mencionas hay profesores que con el simple hecho de verlos te causan antipatía y menos ponen atención. Saludos desde México.
ayuda , uy me sirvió mucho analizar aspectos desde su oralidad , para mi parcial , solo le agregaría como mantener la atención a un texto
Gracias me a servido mucho de verdad gracias 😁😁😁😁
Lo intentare espero y me sirva!
Bien, excelente consejo.
Muchas gracias👍
gracias por poner el tema en la descripcion
Gracias!
a mi me ha servido como solución..el darle interés a la asignatura.. me hago a la idea q me gusta busco algo de ella q me guste ..le doy importancia a esa asignatura..Y también me ha ayudado el q prepare el tema del día les algo para... Lo bueno es q si puedo atender las clases..solo si un profesor explica..si lo hace otro tiendo a no creer lo q dice...:)Pero me distraigo cuando algun amigo me habla un tema q no m interesa, tiendo a distraer me y cambian tema y monopolizar la conversacion.:)...
muchísimas gracias...♥♥♥
Gracias lo voy a implementar
Muy buena formación,
saludos y cual seria un consejo para las personas que pasan de 50 años y esta estudiando en la universidad para una mejor concentracion o retener mas lo q el profe esta esplicando gracias soy ecuatoriano
Esto merece más visitas, es un videazo
Bueno,muchas gracias por estos grandes consejos!!!.A partir de mañana voy a empezar a usarlos. :)
+BrayanLee012 de nada, qué bien que te hayan gustado. Pues nada, ya me contarás en unos días qué tal y si te funcionaron ¡Un abrazo! :D
Gracias,tenlo por seguro que te contare como me fue. :)
+BrayanLee012 ¡Genial! :D
Gracias me sirvió de musho
Me sirvió demasiado saludos desde Uruguay ✌
muchas gracias
JAVIER MUY BUENOS CONSEJOS GRACIAS!😊
PARA LA GUIA TH-camR TE PROPONGO HABER SI PUEDES Y SI QUIERES HACER UN VIDEO QUE TRATE DEPENDIENDO DE QUE TIPO DE CANAL TENGA CADA UNO HABER CADA CUANTO TIEMPO HABRIA QUE SUBIR VIDEO GRACIAS!😊
mañana empiezo,deseame suerte jajaja saludos desde Argentina c:
Me gusta tus videos. Te felicito desde Brasil. Saludos amigo.
Muchísimas gracias, Lucas. No sabes lo que me alegra leer eso, amigo. Un saludo muy grande para la bella tierra de Brasil :)
Gracias. Agregame en el Facebook asi charlamos un poco cuando sea posible y nos hacemos amigos. facebook.com/lucas.mozartsullivamtoledo
yo tambien estoy en brasil! :DD
Buena 👍👍👍
Ummm súper mi profe.😎🥴🤙🥰❤️
Eres la onda me ayudas mucho gracias
GRACIAS POR LOS TIPS
Aprendizaje activo (5 sentidos)
- Rapidamente decir, oye me estoy despitando, y volver a la atencion
- No podemos estar cansados o con sueño (dormir bien la noche anterior) y comer bien (el hambre)
- No podemos estar perdiendo tiempo en nuestros problemas pensando. No, decir voy a atender y dejarlo pasar a los pensamientos. Observarlos y focalizarlos a la clase
- Mentalizate que tienes que ir a atender al 100%, objetivo tu atencion al 100%
- Sientate lo mas adelante posible y centrado (mientras que estas atras, lleno de estimulos y no poder ver)
- Practica la escucha activa, atender activa
- Tu lenguaje corporal, no tienes que estar tumbado. Erguido, mirada con el prof y tomar el rol de ser un estudiante modelo, un estiante que atiende mucho y aprende demasiado, es un top 1%
Javier Muñiz una pregunta......? cuando dijiste que busque un mensaje en youtube a que te refieres con ello es decir tiene que ser frases de que tipo...no se si estoy especificando
muito bom 👏
bueno si sirve sigue asi bueno vusque videos para poder prestar atencion en mis clases porque sino voy a vacacional tenkiu berry much o como se escriba
Gracias
Me gusta como explicas
Gracias bro
Me perdí viendo los comentarios y no presté atención :v
Muchas gracias
Pues me distraje, leyendo los comentarios 🤣🤣🤣
Javier, de que eres profesor?
Me explico, a que asignatura te dedicas a dar clase?
tengo una pregunta es mi altura soy muy alto ya que aveses me mandan al ultimo por que impido ver a los demas que hago
Hola buenas tardes a mi me cuesta retener el tema..no se como ago para retener el tema
oye Javier Muñiz en todo el vídeo puse atención y todo lo que as dicho me pasa en clases xd gracias por estos consejos me van a ayudar un montón muchas gracias
Mi problema es que me cuesta entender lo que dice el profesor, no es que tenga mala audición sino que por alguna razón yo entiendo las cosas de forma diferente a lo que quiso decir. ¿Alguien que me pueda ayudar o que le pase lo mismo?
una pregunta eres profesor de que?
están buenos los consejos
a esto se le llamaría deficit de atención ?
gracias por los consejos, tom shelby
Este video me ha servido estaba buscando eso pues que yo en clase me distraigo con todo y me desconcertó haber si funcionaa
Yo tengo una pregunta quee me gustaría que la resñonda porfavor dice que debeemos estar dispuestos haber doemiddo bien no debemos tener sueño ni hambre pero que se puede hacer si me tengo que desvelar estudiando para la Universidad ayuda porfavor aveces hasta me da sueño una clase y ni presto atención que hago ?
gracias
Javier has un video de algebra