Cómo Mejorar la Concentración (y estar más atento)

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  • เผยแพร่เมื่อ 16 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 910

  • @migoplayer6973
    @migoplayer6973 9 ปีที่แล้ว +1521

    DEJA DE LEER LOS COMENTARIOS Y ATIENDE AL VIDEO !!!!!

    • @nightmareyt8188
      @nightmareyt8188 9 ปีที่แล้ว +36

      migo player mierda ahi tinees tu like joder dios illuminati xd

    • @rosygomez9006
      @rosygomez9006 8 ปีที่แล้ว +28

      Jajaja justo eso estaba haciendo

    • @yasminguerrero3572
      @yasminguerrero3572 8 ปีที่แล้ว +2

      jajajja éso digo yo

    • @yasminguerrero3572
      @yasminguerrero3572 8 ปีที่แล้ว +1

      jajajja éso digo yo

    • @Nolosabia841
      @Nolosabia841 8 ปีที่แล้ว +9

      +migo player Jajajajajjajajajjajaa es tipico creo que la mayoria primero ve 4 seg. y luego lee los comentarios para ver si hay algun chiste o que opinan del video ajajaja

  • @Johanna-tt7ge
    @Johanna-tt7ge 6 ปีที่แล้ว +314

    En resumen
    1 crea un entorno de trabajo que te aisle de las distracciones
    2 una tarea a la vez: decide qué cosas concretas harás y en qué orden
    3 tareas más exigentes en momentos de máxima energía
    4 usa bloques de tiempo: primero poco tiempo después más
    5 haz pequeños descansos: no muy largos, usa temporizador
    6 cambia de tarea: menos exigente y que puedas hacer con más facilidad, después más exigente.
    7 medita 5 minutos al día, después vas aumentando
    8 haz ejercicio con regularidad
    9 siempre bien hidratado
    10 duerme lo suficiente y bien

    • @carolinanaishelena6066
      @carolinanaishelena6066 5 ปีที่แล้ว +3

      Gracias

    • @AzaelPerez11
      @AzaelPerez11 5 ปีที่แล้ว +4

      Creo Que es Porque Solo Duermo 3 Horas Solo Los Sábados y Domingos Duermo 7 o 8 ,horas

    • @clasesunt3683
      @clasesunt3683 5 ปีที่แล้ว +2

      no tengo tiempo para descansos ni hacer ejercicio estudio 18 horas al día este vídeo es una perdida de tiempo no lo vean

    • @Amb1guo
      @Amb1guo 4 ปีที่แล้ว

      @@clasesunt3683 QUE ESTUDIAS MAN CONTESTA

    • @nicolasmarcial5344
      @nicolasmarcial5344 4 ปีที่แล้ว +1

      Me
      Ahorraste 8 minutos de mí vida
      Gracias!!

  • @davidcantone
    @davidcantone  9 ปีที่แล้ว +168

    NUEVO VÍDEO: Cómo Mejorar la Concentración (y estar más atento)
    En este vídeo te explico 10 consejos prácticos para mejorar tu capacidad de concentración y de atención, y que así puedas ser más productivo.
    Comparte el vídeo si te gusta. :D

    • @bleesist
      @bleesist 9 ปีที่แล้ว

      me gusta la chapa que suena placata
      placata placata placata ♪♫♪♫
      OH! David cantone subio video :D

    • @marceloquispe6757
      @marceloquispe6757 9 ปีที่แล้ว

      David Cantone haz un video de como mandar señales a una chica y como declararte para salir con ella

    • @bleesist
      @bleesist 9 ปีที่แล้ว

      Marcelo Quispe 1 sonrrie cada que la mires 2 que un amigo te acompañe y le diga porti

    • @marceloquispe6757
      @marceloquispe6757 9 ปีที่แล้ว

      ok lo tendre en cuenta

    • @marceloquispe6757
      @marceloquispe6757 9 ปีที่แล้ว

      acer si la convezco

  • @Megandroid
    @Megandroid 9 ปีที่แล้ว +915

    Soy Tan Distraído Que No Puedo Ver en Vídeo Porque Me Pongo hacer otra cosa Xd

    • @davidcantone
      @davidcantone  9 ปีที่แล้ว +49

      Jorge Megandroid Bueno, no eres el único eso seguro. Por eso he hecho este vídeo porque es un problema grave y muy extendido. Pero bueno, imagino que tu comment es medio en coña medio en serio, ¿no? :)

    • @Megandroid
      @Megandroid 9 ปีที่แล้ว +25

      David Cantone Si Es Verdad Al Estar Viendo Tu Vídeo Me Distraigo Con Otras Cosas Así Pase una Mosca Volando Me Distraigo Y La Miro XD

    • @elcastri7289
      @elcastri7289 9 ปีที่แล้ว

      Jorge Megandroid soy sub

    • @chloemiller2873
      @chloemiller2873 7 ปีที่แล้ว +1

      Megandroid x2

    • @darkness.dark.6983
      @darkness.dark.6983 6 ปีที่แล้ว

      x3.
      Se supone que estaba estudiando valores éticos. ;-;

  • @TwenyMontana.
    @TwenyMontana. 9 ปีที่แล้ว +45

    Muy buenos consejos como siempre, y yo que soy estudiante universitario me has ayudado mucho..

    • @abudahantoute519
      @abudahantoute519 3 ปีที่แล้ว

      Y yo soy jugador de lol, nesesito jugar full tryhard y concentrado. Llegar a platino en importante

    • @unkesootakuowo1129
      @unkesootakuowo1129 3 ปีที่แล้ว

      ._.XD

  • @paula-uw6ji
    @paula-uw6ji 8 ปีที่แล้ว +220

    Mira como de concentrada estoy estudiando que he acabado viendo este vídeo

  • @orlandotrobopanama
    @orlandotrobopanama 8 ปีที่แล้ว +208

    soy tan distraido que estaba estudiando y quede viendo tu vídeo

  • @zilan9995
    @zilan9995 8 ปีที่แล้ว +353

    no me concentro ni para ver este video...

  • @mejorescadadia3229
    @mejorescadadia3229 9 ปีที่แล้ว +22

    Excelentes consejos de verdad muy útiles, a mí me viene como anillo al dedo. Gracias por compartir David

  • @lords.9557
    @lords.9557 3 ปีที่แล้ว +2

    Hola David! Sé que tu canal a lo mejor no está pasando por el mejor momento, pero necesitamos que vuelvas, pues nos son de gran ayuda tus vídeos.

  • @karollruiz3082
    @karollruiz3082 6 ปีที่แล้ว +20

    yo no puedo concentrarme en absolutamente nada es increíble lo que me esta pasando ahora empiezo hacer algo y termino haciendo otra cosa y esa cosa que termino haciendo pues no la termino del todo olvido las cosas y no me hallo haciendo nada soy inestable y mi vida va muy mal por culpa d eso los trabajos no me duran y no me siento cómoda en ningún lugar yo siento que en mk mente hay un desorden terrible que no puedo controlar y eso me hace incompetente me hace vulnerable y mi vida choca con mi inconformidad ante mis actitudes inconscientes solo pido a dios que me ayude a salir d esta situación por que aunque parezca nada grave solo aquellos que padesemos la falta de concentración solo ellos me van a entender 😭

    • @danielfeygin1216
      @danielfeygin1216 6 ปีที่แล้ว

      karoll ruiz si todavía sigues viva medita porque eso te estabiliza y aquieta la mente, o vete a un psicólogo, te pueden hasta dar medicamentos para la atención

    • @BreakMkII
      @BreakMkII 4 ปีที่แล้ว

      Ve a un psicólogo. loca

    • @danicenturion3154
      @danicenturion3154 4 ปีที่แล้ว +1

      @@BreakMkII Oye que te pasa, muchas personas estamos así por no saber que hacer o a quien recurrir grandísimo ignorante

  • @josebelon5
    @josebelon5 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias David, muy buenos concejos, me ayudo bastante...

  • @mamadara3456
    @mamadara3456 8 ปีที่แล้ว +130

    No puse atención en el vídeo :'v

    • @loltomy4442
      @loltomy4442 7 ปีที่แล้ว +5

      Yo tampoco :v , soy muy distraido.. MIRA UNA MARIPOSA :V

    • @gabrielchirinosm.5527
      @gabrielchirinosm.5527 7 ปีที่แล้ว +14

      Yo tampoco jajaja pero no es porque me distraiga algo si no que me pongo a pensar en otra cosa :v

  • @alexxbroskii
    @alexxbroskii 8 ปีที่แล้ว +1

    Estoy sorprendida de todos tus videos, me he percatado que hay varios consejos que haz dado que ya antes lo ponía en práctica y realmente si funcionan. ¡gracias por los videos!
    ¡Saludos de Panamá!

  • @julietacruz3332
    @julietacruz3332 7 ปีที่แล้ว +21

    casi todo los comentarios son de " El video me desconcentro, estaba haciendo tarea " , " soy tan distraido que no preste atención al video " te doy un mini resumen :v. Presta atención al video xd.

  • @estefaniabeautymakeup6378
    @estefaniabeautymakeup6378 8 ปีที่แล้ว +1

    Quizas un poco tarde para comentar, pero me acabo de suscribir a tu canal y estoy viendo varios videos, desde como poder sacar adelante un canal de youtube hasta este tipo de videos y me parece que tienes un canal estupendo. Gracias por la ayuda.

  • @emelybonilla8574
    @emelybonilla8574 7 ปีที่แล้ว +31

    Muy bueno, lo voy a poner en practica con ayuda de Dios, gracias David. Ahaa y una recomendación pueden meditar leyendo la Biblia o orando, a mi me sirve de mucho.

    • @mrpatrick6274
      @mrpatrick6274 5 ปีที่แล้ว

      Xd tu eres mas tonta chavalita.

    • @Fabio-tc3mu
      @Fabio-tc3mu 5 ปีที่แล้ว

      @@mrpatrick6274 jajajajajaja

    • @snake7019
      @snake7019 5 ปีที่แล้ว

      Chale ese déjate de mamadas

    • @lannygalvis537
      @lannygalvis537 5 ปีที่แล้ว

      Tienes razón, ayuda bastante.

  • @rj28videos93
    @rj28videos93 4 ปีที่แล้ว +2

    Tips
    1- entorno sin distracciones.
    2-Una Tarea a la vez
    3-Haz las tareas mas exigentes cuando tengas mucha energia.
    4-Utiliza Bloques de tiempo( Concentrate en una tarea lo mas que puedas en un periodo de tiempo)
    5-haz pequeños descansos
    6-cambia de tarea( hacer una cosa distinta menos exigente)
    7- Medita todos los días
    8-haz ejercicio con regularidad.
    9-siempre bíen hidratado.( Toma agua)
    10-duerme los suficiente y bíen
    7-

  • @andreschamorro4001
    @andreschamorro4001 7 ปีที่แล้ว +58

    los pasos empiezan al minuto 1:18

  • @juankasaio
    @juankasaio 8 ปีที่แล้ว +1

    Muy buenos consejos David. ¡Los tomaré en cuenta! Sigue así

  • @joseangelmorales5874
    @joseangelmorales5874 6 ปีที่แล้ว +22

    Me desconcentre viendo los comentarios :(

  • @lizethkarolina5295
    @lizethkarolina5295 9 ปีที่แล้ว

    RESPETADO DAVID ESPERO AL LEER ESTE TE ENCUENTRES BIEN EN TODO SENTIDO RECIBA UNA CORDIAL SALUDO
    LE AGRADEZCO INMENZAMENTE ESTOS VIDEOS, PUE NO SE IMAJINA CUANTO ME SIRVEN PARA PONERSELOS AMI HIJA, QUE ESTA PASANDO POR UNA ETAPA DE REVELDIA Y MIEDOS,, YO LE RUEGO ME SIGA MANDANDO SUS VIDEOS.
    QUE EL CIELO LO BENDIGA,Y ALTISIMO LO COLME DE SABIDURIA Y SALUD.
    CARLINA OLAYA RINCON , DESDE COLOMBIA

  • @sabrinacidfernandez3621
    @sabrinacidfernandez3621 8 ปีที่แล้ว +248

    like si mientras el vídeo te as puesto a ver los comentarios

    • @Upsunday
      @Upsunday 6 ปีที่แล้ว +2

      sabrina cid fernandez pero sólo al final

    • @cesarmt5348
      @cesarmt5348 6 ปีที่แล้ว +4

      soy tan distraído que quiero tu pack :'v

    • @daniellozanifernandez3689
      @daniellozanifernandez3689 5 ปีที่แล้ว

      Ola wuapaaa

    • @jonathans.c5739
      @jonathans.c5739 5 ปีที่แล้ว

      Jaja es verdad.

    • @ZCrazy_0
      @ZCrazy_0 5 ปีที่แล้ว

      Tienes novio 7w7

  • @tumacho9379
    @tumacho9379 4 ปีที่แล้ว +2

    1)Un entorno sin distracciones
    2)una tarea a la vez
    3) Empezar por la tarea más exigente
    4) Trabajar por bloques de tiempo
    5) Tomarte descansos
    6)Cambiar de tarea
    7) Meditar regularmente
    8)Ejercitarse regularmente
    9) Estar bien hidratado
    10) Dormir lo suficiente y bien

  • @SEOArticulo
    @SEOArticulo 9 ปีที่แล้ว +8

    Muy buenos apuntes

  • @LHTAS
    @LHTAS 8 ปีที่แล้ว

    desde Laredo, Texas.. USA ... Gracias

  • @andreshenao1672
    @andreshenao1672 9 ปีที่แล้ว +5

    Excelente video, pero tengo una duda, en muchos de tus videos aconsejas encarecidamente unos minutos de meditación al día, pero ¿Como se medita?¿Que es necesario para una buena meditación? Gracias.

    • @davidcantone
      @davidcantone  9 ปีที่แล้ว +11

      Andrés Henao Sí, tal vez haga un vídeo sobre ello más adelante. En mi vídeo Cómo Empezar Bien el Día hablo un poco más sobre la meditación. Explicado rápido es estar unos minutos con los ojos cerrados, en silencio y con la mente serena, "tratando" de no pensar, o bien concentrándote en algo, por ejemplo, la respiración. Lo mejor es que empieces con sesiones de 5 minutos y vayas aumentando la duración a medida que te habitúes. Todos tenemos 5 minutos al día, así que no hay excusa para no meditar, y los beneficios de hacerlo son importantes. Ya me dirás qué tal. Un saludo.

  • @paquel206
    @paquel206 9 ปีที่แล้ว

    Excelente David, como todos los videos que haces
    Muchas gracias

  • @juanjo3333
    @juanjo3333 8 ปีที่แล้ว +459

    Me distraje viendo el video :v

  • @ricardopapalia3114
    @ricardopapalia3114 8 ปีที่แล้ว

    Muy buenos tus videos David gracias por compartir tus experiencias y tus consejos que son muy utiles

  • @amaruflores2008
    @amaruflores2008 5 ปีที่แล้ว +24

    -Tienes problemas para mantener la concentración?. Entonces quédate hasta el final.
    Y se iba a Facebook jajajaja

    • @gastronomiatv
      @gastronomiatv 4 ปีที่แล้ว

      Hahaha he pensado lo mismo!!

  • @raquelespinoza849
    @raquelespinoza849 8 ปีที่แล้ว

    me gusta como explicas las cosas!! muchas gracias! estoy escucando tus videos, te saludo desde Argentina.

  • @Asquigamer
    @Asquigamer 9 ปีที่แล้ว +6

    Nunca me me dejas de impresionante , sigue así ^^.

    • @Asquigamer
      @Asquigamer 9 ปีที่แล้ว

      Impresionarme ^^

  • @jehajeha4675
    @jehajeha4675 8 ปีที่แล้ว

    Amigo. Estoy tratando de avanzar y terminar mi carrera universitaria después de mucho tiempo. Muchos de tus tips me han ayudado, y he podido mejorar y cambiar muchas cosas que tenía enquistadas y que me hacían fracasar. A mi me han servido mucho (y me sirven actualmente) todos tus videos. Dios te bendiga.Saludos desde Argentina

  • @wendyfraquitallanqui1333
    @wendyfraquitallanqui1333 8 ปีที่แล้ว +4

    Cuantas horas es suficiente o lo ideal ?

  • @marianomorenoperez1750
    @marianomorenoperez1750 6 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, muy claro y practico

  • @Carurosu
    @Carurosu 9 ปีที่แล้ว +3

    Muy buen vídeo, conoces el método del pomodoro? puede ser útil, para mi lo es.

  • @carlavillegas471
    @carlavillegas471 8 ปีที่แล้ว +1

    Tus videos se han vuelto una motivación al momento de emprender lo que deseo hacer (: saludos desde Chile David

  • @justshine2355
    @justshine2355 5 ปีที่แล้ว +7

    1.25x de velocidad.
    Se hace muchisimo mas digerible el video.

  • @nataliagarciamolina6449
    @nataliagarciamolina6449 8 ปีที่แล้ว

    Corroboro tus consejos,David. Hacer bloques de tiempo con pequeños descansos siempre me ha dado excelentes resultados y así se lo aconsejé hace pocos días a mi hija.Tus vídeos son tremendamente constructivos.Muchas gracias.

  • @Pepa87765
    @Pepa87765 9 ปีที่แล้ว +4

    Me ha gustado mucho pues ahora estoy estudiando selectividad y necesito concentrarme mucho.

  • @dani7309
    @dani7309 9 ปีที่แล้ว

    te amo David, me estas ayudando a solucionar pequeñas áreas de mi vida con tus mails y videos. siempre subís lo que necesito. muchismas gracias.

    • @davidcantone
      @davidcantone  9 ปีที่แล้ว +1

      dany aguayo Me alegro que te estén sirviendo mis vídeos. :)

  • @Brian250609
    @Brian250609 6 ปีที่แล้ว +7

    otra tecnica que es muy buena es la lectura, desconectate lee un libro que te gusta que la lectura estimula mucho la concentracion

  • @nancygenari6565
    @nancygenari6565 5 ปีที่แล้ว

    Muy útil tu info.

  • @aana_18
    @aana_18 8 ปีที่แล้ว +3

    podrias hacer un video de como estudiar mates?

    • @tomasvissani8220
      @tomasvissani8220 8 ปีที่แล้ว

      Ana Garcia Memoria: ya subio uno
      Pero yo te recomiendo que entiendas primero el tema y luego practiques

  • @andresfelipemadridperez5171
    @andresfelipemadridperez5171 8 ปีที่แล้ว

    Gracias, son muy útiles y prácticos tus consejos!

  • @26anti
    @26anti 9 ปีที่แล้ว +61

    Apenas me doy cuenta que David Cantone es el tipo que aparece en los anuncios de Open English... hahaha

    • @davidcantone
      @davidcantone  9 ปีที่แล้ว +40

      ***** Jajaja, no soy yo. De hecho, se puede decir que les hago la competencia con mi serie de vídeos de Cómo Aprender Inglés (por tu cuenta). :D

    • @papaleta5588
      @papaleta5588 8 ปีที่แล้ว +2

      pues se parece mucho... no eras tu pero de joven o algo asi?
      :V

    • @josemarcojesus5692
      @josemarcojesus5692 8 ปีที่แล้ว +1

      +x Quiñones

  • @solherrera7313
    @solherrera7313 3 ปีที่แล้ว +1

    estoy viendo este video por que eh notado que viendo videos que no me llaman la atencion pero son interesantes me concentro con las tareas asi que gracias :3

  • @_Gabi16
    @_Gabi16 7 ปีที่แล้ว +4

    Tengo un problema, me distraigo viendo el video y me pongo a leer los comentarios

  • @mariajosegpe.riverachan2610
    @mariajosegpe.riverachan2610 8 ปีที่แล้ว

    gracias David Cantone, me gustan mucho tus videos eres una persona que en sus videos das mensajes muy útiles prácticos, y al aplicarlos funcionan muy bien. felicidades xq veo que has crecido en seguidores. Que Dios te bendiga y continua así, xq ayudas a mucha gente con estos consejos que aunque parecen simples, tu los haces más claros, y saludo.

  • @samtr4836
    @samtr4836 9 ปีที่แล้ว +3

    Sii como ser un mejor estudiante en secundaria porfass

  • @cristinafernandez8736
    @cristinafernandez8736 8 ปีที่แล้ว

    Hola David exelentes tus videos me han sido de mucha ayuda pongo en practica tus cosejos, gracias por tus aportes que me ayudan a educar mi mente y mis comportamientos, haces un gran trabajo gracias por tu tiempo y dedicacion en cada video. Un saludo y cariños desde Formosa Argentina ☺

  • @juank9127
    @juank9127 9 ปีที่แล้ว +15

    empece a ver el video pero me desconcentre.

  • @pedroarreola5289
    @pedroarreola5289 7 ปีที่แล้ว

    Que tal David, he estado viendo varios de tus videos sobre procrastinación y me parece excelentes, lo haces simple y práctico, pero sobre todo efectivo, muchas gracias por tus aportes, creeme que son muy útiles, saludos desde México.

  • @NataliaQuiAaris
    @NataliaQuiAaris 7 ปีที่แล้ว +5

    like si en vez de ver el vídeo te distraiste leyendo los comentarios

  • @sergiomunozfuentes1325
    @sergiomunozfuentes1325 6 ปีที่แล้ว

    Gracias por el video! Seguire tus consejos

  • @IgNaceus
    @IgNaceus 7 ปีที่แล้ว +5

    Maldita sea, estaba escuchando esto mientras buscaba empleo en Internet... así cuándo.

  • @mfrivapalacio3061
    @mfrivapalacio3061 8 ปีที่แล้ว

    Grande David Cantone, gracias por hacer estos videos

  • @enzoa.1707
    @enzoa.1707 8 ปีที่แล้ว

    Gracias David por todos tus consejos, estas ayudando a varias personas con tus videos y uno de ellos soy yo recien hoy dia he conocido tu canal y me has impresionado y te felicito por eso te ganas un suscriptor mas :-)

  • @rousettmarquez2433
    @rousettmarquez2433 8 ปีที่แล้ว +16

    like si te distrajiste viendo el video xD

  • @danielalvarez7517
    @danielalvarez7517 8 ปีที่แล้ว

    GRACIAS por tus videos me han servido mucho

  • @LorenaElisabetRado
    @LorenaElisabetRado 9 ปีที่แล้ว

    Gracias David por estos videos, los voy a poner en practica ya que me cuesta consentrarme, siempre me viene algo a la mente que no tiene que ver con lo que pretendo consentrarme, no es por cosas que tengo al rededor sino por cosas que tengo que hacer o que me pasaron. Saludos!!

  • @kikeoctavo1405
    @kikeoctavo1405 6 ปีที่แล้ว

    Son muy buenos tus consejos, gracias!!!

  • @j.gabrielmontanoa.7765
    @j.gabrielmontanoa.7765 7 ปีที่แล้ว

    eres un genio gracias por los videos y no dejes de subirlos.

  • @mariairibarrenmoretti8544
    @mariairibarrenmoretti8544 5 ปีที่แล้ว

    David gracias por tus consejos, eres muy listo!!!

  • @angelitaavilaaa1509
    @angelitaavilaaa1509 8 ปีที่แล้ว

    Excelente... Muchas gracias por tan buenas orientaciones...

  • @norkaavendano7028
    @norkaavendano7028 5 ปีที่แล้ว

    David, cada vez que me distraigo,,,,escucho tus vidéos para hacerme recordar que me debo concentrar y !RESULTA!. .....en vez de un fondo musical tu voz y tus palabras me ayudan. :)

  • @emmamorales7307
    @emmamorales7307 8 ปีที่แล้ว

    Me gusta mucho su programa gracias
    todos su con cejos son estupendos

  • @ricardomaiola9657
    @ricardomaiola9657 4 ปีที่แล้ว

    Muy interesante David. Por algo tienes tanto seguidores.Felicitaciones !

  • @josuemontoya6578
    @josuemontoya6578 9 ปีที่แล้ว

    Exelentes consejos David Cantone ,me resultaron muy utiles sigue asi

  • @christianabarca3042
    @christianabarca3042 ปีที่แล้ว

    Gracias por los concejos maestro

  • @veronicarodriguez8724
    @veronicarodriguez8724 8 ปีที่แล้ว

    waoo que bueno que encontré tu canal me encanta tus vídeos son muy buenos gracias. bendiciones!!

  • @isacortazar8271
    @isacortazar8271 8 ปีที่แล้ว

    Me reafirmo !! tus consejos son la caña y algo que parece ser evidente no lo estaba llevando a cabo. Gracias !!

  • @maremcej
    @maremcej 8 ปีที่แล้ว

    muy buenos consejos genio! siempre tan conciso

  • @akabanekarmaoc8167
    @akabanekarmaoc8167 5 ปีที่แล้ว +1

    No es que me distraiga, es que mi mente no se concentra de una forma en la que no entiende y me sucede a menudo a veces no... no sé si es un desorden mental

  • @adolfoclaudiolazary3127
    @adolfoclaudiolazary3127 7 ปีที่แล้ว

    si, es exacto. Usar bloques de tiempo, cambiar el ejercicio etc.
    Cuando entreno uso precisamente ese criterio
    gracias

  • @EloyRomero
    @EloyRomero 9 ปีที่แล้ว

    Muy buenos consejos y gran aporte..!! la falta de concentración y falta de foco es una de las principales razones por las cuales no terminamos de hacer lo que empezamos . Y estos consejos y tips nos viene como un anillo al dedo.. Saludos ;-),

  • @joseguadalupemedinadiaz1905
    @joseguadalupemedinadiaz1905 5 ปีที่แล้ว

    pregunta ¿cuanta agua se debe de tomar ? y la meditación es en la mañana después de despertar o antes de ir a dormir ? saludos

  • @JULIETHNATALYKMPOS
    @JULIETHNATALYKMPOS 9 ปีที่แล้ว

    me acabo de suscribir, me encantan tus consejos , gracias !

  • @JuanRojas-ym1nr
    @JuanRojas-ym1nr 7 ปีที่แล้ว

    gracias muy buena informacion!!

  • @nalabolitananoChiquitina
    @nalabolitananoChiquitina 8 ปีที่แล้ว +1

    Buenos días, cuales podrían ser esos momentos d máxima energía? Comence a poner en practica tus consejos de video " como comenzar bien el día" pero no recordé los 10 consejos asi q realice dos.Hoy tengo q pasar unos apuntes a limpio y esta siendo tremedo,mi cabeza se va d una cosa a otra, a penas eh pasado un folio.Luego esta el echo dq por mucho q m cree un entorno sin distracciones no trabajo sin conexión lo q hace q si no miro el wassap,twitter...Y a ratos me siento "cansada" d realizar esa tarea(por mucho q por otra parte quiera forzarme a terminarla) por ello creo q seria optimo saber la respuesta a la pregunta q t realizo(aunq fuera una respuesta relativa)

  • @despachoasesoriapenal9051
    @despachoasesoriapenal9051 4 ปีที่แล้ว

    Gracias! Los pondré en práctica y te cuento

  • @astridreyes6483
    @astridreyes6483 4 ปีที่แล้ว

    Hola acabo de ver tu video y me precio muy bien ya que lo explicas muy bien ya te estoy siguiendo saludos

  • @raultapias1827
    @raultapias1827 8 ปีที่แล้ว

    excelente explicación comenzare a utilizar todos tus concejos para mejorar en mi carrera muchas gracias David Cantone

  • @rubyzavala3058
    @rubyzavala3058 8 ปีที่แล้ว

    Subes muy buenos vídeos! Que ayudan mucho

  • @camiloalonso4089
    @camiloalonso4089 9 ปีที่แล้ว

    gracias.Buenos trabajo

  • @SuperJavierus
    @SuperJavierus 5 ปีที่แล้ว

    Muy buen video, he puesto en práctica lo que has dicho y me ha ido mucho mejor

  • @brayanvaldes1117
    @brayanvaldes1117 4 ปีที่แล้ว

    Muchas gracias, esto me seervira de mucha ayuda para lograr mis objetivos... Gracias de verdad

  • @andryeduardogastelum4603
    @andryeduardogastelum4603 8 ปีที่แล้ว

    muy buen vídeo gracias telo agradesco

  • @Saudiith
    @Saudiith 8 ปีที่แล้ว

    Hola David, que tan cierto es que hay música que nos ayuda a mejorar la concentración?

  • @senorinamata2283
    @senorinamata2283 8 ปีที่แล้ว

    Muy buen video gracias David

  • @angelperez824
    @angelperez824 9 ปีที่แล้ว

    ¡Muchas gracias David!, me viene de perlas el vídeo, ahora que estoy todo el día estudiando para sacar los exámenes adelante.

  • @carlosbeltreduran7800
    @carlosbeltreduran7800 6 ปีที่แล้ว

    Gracias por tus sabios consejos. Y por tu trabajo en el canal de TH-cam.

  • @blisshappy6959
    @blisshappy6959 8 ปีที่แล้ว +1

    Gracias David , gracias por tus tips me sirven mucho y yo me distraigo desde pequeñita y no habría repetido si no fuese tan distraída . Pero me as aportado motivación , mis profesoras todas dices que soy una alumna muy buena que podría dar más de mí mucho más pero si no fuese distraída . Podrías hacer un vídeo también de , como dejar de hablar en clase ósea tips por favor eso son mis dos errores que no puedo arreglar pero uno me lo as arreglado tu gracias enserio 👌👌👌👌

  • @beccart5582
    @beccart5582 9 ปีที่แล้ว

    Gracias excelentes vídeos.

  • @jessigotic
    @jessigotic 8 ปีที่แล้ว

    excelente video. lo pondre en practica.

  • @ailenbarroso189
    @ailenbarroso189 6 ปีที่แล้ว

    Un genio!! Muy útiles tus videos!!

  • @sullyajbarelbouazrani87
    @sullyajbarelbouazrani87 5 ปีที่แล้ว

    Gracias por estos consejos !! Hoy mismo empiezo a ponerlos en práctica

  • @darkes1493
    @darkes1493 5 ปีที่แล้ว

    Excelentes consejos, muchas gracias crack !

  • @dr8766
    @dr8766 9 ปีที่แล้ว +1

    Vi tu video,segui tus consejos.
    Al dia siguiente: 18 y me acorde de todo en mi examen.
    Gracias!!!