ENGORDEI! Saiba o PORQUÊ e qual minha ESTRATÉGIA agora/Grazi Bittencourt

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 23

  • @antoniomagalhaes8304
    @antoniomagalhaes8304 3 ปีที่แล้ว

    Oi Grazi, curta todos os que vc ama e não se culpe mais pelo passado. Com certeza sua mãe entendeu que era difícil de vc estar presente. Mãe nos entende e tenho certeza que ela está bem. Curta teu pai e continue a nos ajudar muito com teus vídeos. Beijos, te amamos Maria José

  • @lenamoraes1576
    @lenamoraes1576 3 ปีที่แล้ว

    Lindo seu depoimento!
    Curta mesmo o máximo de momentos possíveis com seu Papai e familiares!😍
    Quanto a dieta e quilinhos a mais 🤔se permita ser feliz querida!🥰
    Assisti sempre seus vídeos, e me emocionei!

  • @jaqueline6400
    @jaqueline6400 3 ปีที่แล้ว

    Eu também perdi minha mãe ano passado também com câncer não é fácil, mas eu tive o prazer de ficar com ela até o último minuto de vida dela, e a falta dela é muitoooooo grande mas Deus tem me dado forças para continuar...e a vc Grazi te desejo muita força e não se sinta culpada de nada ela está muito orgulhosa de vc, pode ter certeza. Deus sabe de todas as as coisas 🙏🏿. Aproveita sim sua família é tudo de bom é o nosso alicerce. E ao canal deixa seu nome mesmo fica exclusivo. Bjos no coração de todos ❤️😘

    • @grazibittencourt9232
      @grazibittencourt9232  3 ปีที่แล้ว +1

      Sinto muito querida, logo a dor ameniza e focam as lindas lembranças. Acredite ! 🙏🥰

    • @jaqueline6400
      @jaqueline6400 3 ปีที่แล้ว

      @@grazibittencourt9232 obrigada 🌹🌵❤️

  • @nalu2566
    @nalu2566 3 ปีที่แล้ว

    Gosto muito do seu jeito simples de encarar a vida. Aceitar as limitações já é o início da vitória... 2 ou 3 kilos grazi não é nada... lago baixa... o importante como vc disse é saber se controla comendo de tudo em quantidades pequenas.... e claro o exercício.... tbm estou tendo muita dificuldade em fazer.... mas temos que pensar que a cada dia e a cada hora podemos melhorar... e vamos conseguir

  • @elianenomi1575
    @elianenomi1575 3 ปีที่แล้ว

    Oi Grazi!!Adoro seus vídeos!!!!!Eu consegui emagrecer 18 kg com a dieta low carb e o jejum intermitente!!Estou na manutenção,durante a semana faço um caldo com a abóbora cabotia/batata doce,cozinho frango,coloco 1/2 colher de sobremesa de curry,sal .deixo fervido abobrinha,brócolis e couve-flor.Misturo tudo e tomo no almoço e jantar !!Estou conseguindo manter o peso!Ah,as vezes coloco requeijão ou uma caixa de creme de leite!! Fica muito bom!!!

  • @veravaleamocatosesuculenta7672
    @veravaleamocatosesuculenta7672 2 ปีที่แล้ว

    Olá querida Grazi lamenta por ti a situação da mãe deve ser uma Frida no coração mas você também não imaginava que a e perder😔 força querida...quanto a engordar e emagrecer já me aconteceu várias vezes ☹️...bjs Portugal 🇵🇹

  • @marciakuma5229
    @marciakuma5229 3 ปีที่แล้ว

    Amei seu relato, vc é uma inspiração pra mim, vc pediu um nome pro canal, acho que ," Perrengues Femininos" seria um ótimo nome, pois qual é a mulher q nunca passou um perrengue, ou q ñ esteja passando um perrengue na vida né, está aí minha sugestão, bju grande Gra, t admiro d montão🤜🏾🤛🏾

  • @laurinetefranca7258
    @laurinetefranca7258 3 ปีที่แล้ว

    Gostei muito do vídeos

  • @alinecassia8285
    @alinecassia8285 3 ปีที่แล้ว +1

    Nome de canal:. VidaQSegue

  • @dilenebatistagoncalvesgonc7060
    @dilenebatistagoncalvesgonc7060 3 ปีที่แล้ว

    Que lindooooo Grazi.
    Aproveita o máximo que puder e fica sempre com seu herói.

  • @lurdescosta9187
    @lurdescosta9187 3 ปีที่แล้ว +1

    Adoro os seus canais são muito inspiradores. Você é uma pessoa linda por dentro e por fora não importa os quilos a mais ou a menos😉 gosto muito da sua maneira de ser simples e genuína. Um grande beijinho de portugal tudo de bom para si e família. Beijo♥️👍🐾

  • @josefinahenriques
    @josefinahenriques 3 ปีที่แล้ว +1

    Olá bom dia ! Seu vídeo foi cheio de sentimentos 💑💕...lamento muito a perda de sua mãe. Beijinhos!

  • @silvanacuba7896
    @silvanacuba7896 3 ปีที่แล้ว

    lindaaaaaa! ❤

  • @edinalvasantos1306
    @edinalvasantos1306 3 ปีที่แล้ว

    Boa noite,obrigada por voltar estava sentindo falta ,sua experiência está me ajudando muito.

  • @lucimaravilasboas5841
    @lucimaravilasboas5841 3 ปีที่แล้ว

    Nome do canal: DECIDI SER MAGRA
    SAÚDE EM FOCO
    MUDANÇA DE HÁBITO
    MAGRA & SAUDÁVEL
    Bjss - vim do canal Alma em Flor

  • @aparecidanegro
    @aparecidanegro 3 ปีที่แล้ว

    depoimento emocionante, vc ta linda.

  • @casadajuu
    @casadajuu 6 หลายเดือนก่อน

    Não teve nunca mais vídeo.... Será q a Grazi tá bem?

  • @gracacorreia9162
    @gracacorreia9162 3 ปีที่แล้ว

    Obrigada pela dica bjs

  • @karinamoulin7071
    @karinamoulin7071 3 ปีที่แล้ว

    Tenho conseguido manter um peso prooooximo do que eu quero mas tenho que ficar na vigilância, sempre fui cheinha e de uns anos p cá reeduquei minha alimentação e faço musculação

  • @mariaraquelvasquez8573
    @mariaraquelvasquez8573 3 ปีที่แล้ว

    Oi.. bom dia Grazzi.. e o pior eu fiz a cirurgia bariatrica.. e engordei um pouco....tenho 60 anos..é muito difícil...bjs

  • @fabikunst
    @fabikunst 3 ปีที่แล้ว

    Tens que aproveitar o papis mesmo!! Eu tb aproveito ao máximo os meus! 😘