Q buen canal buen contenido para quienes de repente no vemos las cosas tan estructuradas o rígidas, el enfoque híbrido del que hablas. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷 mirando y aprendiendo ✌🏽😎
También está el caso de corredores que compiten montaña y asfalto de manera simultanea durante el año.( Cada dos ó tres semanas una prueba de asfalto ó Trail) Entonces en la misma semana habría que hacer un poco de las dos. En mi caso Trail corto o media distancia y en asfalto 10k y Media Maratón. Es una combinación interesante. Un cóctel donde hay que buscar el punto. No sé si me habrás entendido.
Muy buen video me siento muy identificado. No se si a alguien mas le pasa pero me cuesta mucho entenderte cuando hablas rápido, he tenido que ver varias veces algunas partes.
Excelente contenido tocayo de apellido. Yo corro 2 ultras de montaña, 1 marathon de asfalto y 2-3 carreras cortas de preparación por año. Saludos desde México !
Q buen canal buen contenido para quienes de repente no vemos las cosas tan estructuradas o rígidas, el enfoque híbrido del que hablas. Saludos desde Costa Rica 🇨🇷 mirando y aprendiendo ✌🏽😎
También está el caso de corredores que compiten montaña y asfalto de manera simultanea durante el año.( Cada dos ó tres semanas una prueba de asfalto ó Trail) Entonces en la misma semana habría que hacer un poco de las dos. En mi caso Trail corto o media distancia y en asfalto 10k y Media Maratón. Es una combinación interesante. Un cóctel donde hay que buscar el punto. No sé si me habrás entendido.
Muy interesante también, para objetivos de corta y media distancia! PAra esas distancias veo más factible alternar entrenamientos de forma más regular
Muy buen video me siento muy identificado.
No se si a alguien mas le pasa pero me cuesta mucho entenderte cuando hablas rápido, he tenido que ver varias veces algunas partes.
Buen video :), pero cuando hablas solo se escucha de un lado del audífono, es un poco extraño
Gracias! Lo tengo en cuenta para próximos
Muy buena planificación tienes Victor. Vamooos 🦾🔥
Vamos! 💪🏼🏃🏻♂️
MUY MUY BUEN VIDEO BRONCANO
Excelente contenido tocayo de apellido. Yo corro 2 ultras de montaña, 1 marathon de asfalto y 2-3 carreras cortas de preparación por año.
Saludos desde México !
Muy buena temporada también! Saludos
Buenos tips😋👍🏻
Buenísimo video Victor!!!
🙌🏼🙌🏼