Healthy Avocado and Tuna Salad Recipe

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 ต.ค. 2020
  • This avocado and tuna salad recipe is healthy, easy to make and very refreshing. This salad is great for keto or low carb diet and it has a lot of protein and good nutritional values. You can serve this salad as a side dish or even in a sandwich.
    Full written and printable recipe: www.thecookingfoodie.com/
    (use the search bar at the top-right of the page to find the recipe you are looking for)
    Visit my online shop: bit.ly/TCFShop and browse my baking supplies and kitchen tools for all of your baking needs.
    *Every purchase you make supports my content creation.
    Other healthy recipes you may like:
    Nicoise Salad: • Nicoise Salad Recipe |...
    5 Healthy Sandwich Recipes: • 5 Healthy Sandwich Rec...
    Healthy Oatmeal Porridge - 4 Easy Recipes: • Healthy Oatmeal Porrid...
    Overnight Oats - 5 Easy & Healthy Recipes: • Overnight Oats - 5 Eas...
    Healthy Cauliflower Salad: • Healthy Cauliflower Sa...
    FOLLOW ME:
    Instagram: / thecookingfoodie
    Facebook: / thecookingfoodie
    Website: www.thecookingfoodie.com/
    Ingredients:
    For the salad:
    2 Large or 3 small avocados, ripe
    1 large cucumber
    3 cans (420g) Tuna, drained
    1/2 Red onion, sliced
    1/4 bunch cilantro, chopped
    10-12 Cherry tomatoes, halved or 1 large diced tomato
    For the dressing:
    1-2 tablespoons Olive oil
    2-3 tablespoons fresh lemon juice
    Salt to taste
    Black pepper to taste
    Directions:
    1. Drain the tuna and place in a large bowl.
    2. Add diced avocado, diced cucumber, diced tomato, sliced onion and chopped cilantro.
    3. In a small mixing bowl combine olive oil, lemon juice, salt, and pepper; whisk to combine.
    4. Pour the dressing over the salad and toss to combine.
    If you like my videos, please subscribe to my channel for new cooking videos:
    th-cam.com/users/thecookingf...
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 89

  • @ranicookingchannel5315
    @ranicookingchannel5315 3 ปีที่แล้ว +10

    My favourite channel ❤️👍👍👍

  • @rlroblox6583
    @rlroblox6583 3 ปีที่แล้ว +12

    Loved it, very easy to make, but most important, very healthy..

  • @mare6851
    @mare6851 ปีที่แล้ว +2

    This salad is super delicious. Thank you for sharing the recipe.

  • @_foodsenter
    @_foodsenter 3 ปีที่แล้ว +4

    wow! 😋💯

  • @EksteensRecipesTreats
    @EksteensRecipesTreats 3 ปีที่แล้ว +3

    Very Healthy dish Thanks for sharing!LIKE 👍

  • @Safenga
    @Safenga 3 ปีที่แล้ว +1

    Thank You so much for encouraging healthy dishes 😋 Will definitely try this

  • @ChezJ1
    @ChezJ1 3 ปีที่แล้ว +2

    Oh my goodness what a great looking salad. Thanks so much.

  • @maryofficialmixchannel9795
    @maryofficialmixchannel9795 3 ปีที่แล้ว

    wow avocado salad so healthy & delicious...

  • @senangsehatbersamalisa2035
    @senangsehatbersamalisa2035 3 ปีที่แล้ว +1

    It's looks very delicious.
    I like avocado.
    Thank you for sharing.
    Stay healthy and happy

  • @janicep.9263
    @janicep.9263 3 ปีที่แล้ว

    Fresh and healthy with bright flavors

  • @Rye_d_baker
    @Rye_d_baker 3 ปีที่แล้ว +4

    That was really sn amazing salad. I’ve tried it today. So nice and healthy

  • @jumanainthekitchen3756
    @jumanainthekitchen3756 3 ปีที่แล้ว +1

    Yummy salad recipe!

  • @fishfootface
    @fishfootface 3 ปีที่แล้ว +2

    Easy and delicious. Thanks. Will definitely be making this. 😁👍

  • @cityfoodiefarm
    @cityfoodiefarm 3 ปีที่แล้ว +3

    This would be so fresh tasting and delicious!

  • @TheCookingFoodie
    @TheCookingFoodie  3 ปีที่แล้ว

    Subscribe to my channel for 3 new recipes every week:
    th-cam.com/users/thecookingfoodie

  • @mayanur1528
    @mayanur1528 3 ปีที่แล้ว +3

    Wow.. 😍😍😍

  • @RetiredSchoolCook
    @RetiredSchoolCook 3 ปีที่แล้ว +2

    So delicious , fresh so good so tasty .

  • @EasyYummyUK
    @EasyYummyUK 3 ปีที่แล้ว +2

    Is looking fresh and delicious 👍

  • @mandee024
    @mandee024 3 ปีที่แล้ว +1

    Looks awesome!

  • @foodbyaida
    @foodbyaida 3 ปีที่แล้ว +1

    Great recipe, love this 👏👏👏

  • @jumanainthekitchen3756
    @jumanainthekitchen3756 3 ปีที่แล้ว

    So yummy I love the ingredients you used

  • @ContinentalDesiKitchenCDK
    @ContinentalDesiKitchenCDK ปีที่แล้ว

    This is so good

  • @simplecookingwithjobay4356
    @simplecookingwithjobay4356 3 ปีที่แล้ว

    One of my favorite..

  • @evaorum324
    @evaorum324 3 ปีที่แล้ว +3

    Looks delicious 😋 will try for lunch. I love avocados! The dressing for it so simple and healthy! Foods like this helps keep my type of arthritis from having flare ups. Except no tomatoes no good for me. Thanks for sharing this recipe with us! You take care.

  • @jasC1933
    @jasC1933 3 ปีที่แล้ว +4

    Its just looks 😋. 👍👍. Gonna make it. Healthy too. Tq.

  • @marafraise3116
    @marafraise3116 3 ปีที่แล้ว

    I love it😍, thank you

  • @hanazarkout8406
    @hanazarkout8406 3 ปีที่แล้ว

    Wow wow, very delicious

  • @EasyHomeCookingwithsaimaskari
    @EasyHomeCookingwithsaimaskari 3 ปีที่แล้ว +2

    Yummy 🤗

  • @recetteliliane5490
    @recetteliliane5490 3 ปีที่แล้ว +1

    Very healthy 😋❤️

  • @farahnazbagherzadegan5470
    @farahnazbagherzadegan5470 3 ปีที่แล้ว +1

    It's yummy and great as always 😍👍

  • @cancelcancel3044
    @cancelcancel3044 ปีที่แล้ว +1

    Very nice video !

  • @beautytiktok5313
    @beautytiktok5313 3 ปีที่แล้ว

    Wow it look so yummy

  • @barbb127
    @barbb127 3 ปีที่แล้ว +2

    Will definitely be making this! Thankyou! 😍😋

  • @luongsonbac9867
    @luongsonbac9867 3 ปีที่แล้ว

    Thank you.thank you.thank you.👍

  • @nolenl1503
    @nolenl1503 3 ปีที่แล้ว +2

    Yummy always creative god give you health and wellness
    Thanks for the best chef in the world
    Thanks for all recipes 😘😍❤️👍

  • @scrane5500
    @scrane5500 ปีที่แล้ว

    Going to try this with some plant-based TuNah as I have a family history of Cancer and need to avoid all the heavy metals and pesticides in fish--thanks for posting

  • @imranlaffir3931
    @imranlaffir3931 2 ปีที่แล้ว

    Awesome 👌thanks 😊🙏

  • @SaadisCorner
    @SaadisCorner 3 ปีที่แล้ว +1

    Its amazingly tasty , thanks for sharing

  • @riyariyuuus1979
    @riyariyuuus1979 3 ปีที่แล้ว +3

    Nice😋😋

  • @halimaelmkiess3794
    @halimaelmkiess3794 3 ปีที่แล้ว

    Très bonne recette merci

  • @foodtrails
    @foodtrails 3 ปีที่แล้ว

    So fresh and colourful... yummy. I am gonna try this with shredded chicken or boiled shrimp.

  • @neolladsouza2002
    @neolladsouza2002 3 ปีที่แล้ว +7

    It's yummy and healthy also. Loved it.

  • @abidali-yq8fw
    @abidali-yq8fw 3 ปีที่แล้ว

    I try this so nice Fabulous 👍

  • @simplecookingwithjobay4356
    @simplecookingwithjobay4356 3 ปีที่แล้ว

    Very delicious..

  • @SlindileMlindy
    @SlindileMlindy 2 ปีที่แล้ว

    Looks yummy

  • @namotenashi
    @namotenashi 3 ปีที่แล้ว +7

    Looks very delicious! After enjoying the salad as it is, I want to add mayonnaise and eat it as a sandwich!

    • @JoeKaye959
      @JoeKaye959 3 ปีที่แล้ว +1

      Nooo please

    • @canlovemebetter
      @canlovemebetter 3 ปีที่แล้ว +1

      @@JoeKaye959 agree with no mayonnaise🤢

    • @queeno9010
      @queeno9010 3 ปีที่แล้ว

      U know I use Greek yogurt or puk cheese it’s not unhealthy I think 🤔

    • @wicky201
      @wicky201 3 ปีที่แล้ว

      That's a Florida avocado! You MUST use a HAAS avocado.

  • @Mam8tv0120E
    @Mam8tv0120E 3 ปีที่แล้ว

    that was really healthy food.

  • @saladology
    @saladology หลายเดือนก่อน

    Very good 💯

  • @yanni3529
    @yanni3529 3 ปีที่แล้ว

    Very easy and healthy

  • @HomeCookingJourney
    @HomeCookingJourney 3 ปีที่แล้ว +1

    Yum! 😋😋😋

  • @teteihmathews
    @teteihmathews 3 ปีที่แล้ว +2

    very simple yet delicious. Will make for my non-vegetarian family

  • @dakiab789
    @dakiab789 3 ปีที่แล้ว

    Yummy love tuna

  • @sandravdmerwe804
    @sandravdmerwe804 3 ปีที่แล้ว +1

    Yummie

  • @Cooking.Recipe
    @Cooking.Recipe 3 ปีที่แล้ว +1

    Nice 👍❤🌹🌹🌹🌹🌹

  • @Macuisineauquotidien
    @Macuisineauquotidien 3 ปีที่แล้ว +1

    Très bonne salade 😋

  • @apeshitclothing
    @apeshitclothing 3 ปีที่แล้ว +3

    🤤

  • @sevgiilemutfak
    @sevgiilemutfak 3 ปีที่แล้ว +1

    👍👍

  • @TheHomelyCourseschannel
    @TheHomelyCourseschannel 3 ปีที่แล้ว

    Very Nice 👍👌

  • @user-eg1ci5ve1f
    @user-eg1ci5ve1f 3 ปีที่แล้ว +3

    ❤️😋

  • @marielaescobar948
    @marielaescobar948 3 ปีที่แล้ว

    Huuu genial😋😋💪💪💪

  • @fatimazahra6166
    @fatimazahra6166 3 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍

  • @hindolinko7636
    @hindolinko7636 2 ปีที่แล้ว

    Magnifique

  • @langolodimanu4964
    @langolodimanu4964 3 ปีที่แล้ว +1

    😍😍😍

  • @aliciasantamaria153
    @aliciasantamaria153 9 หลายเดือนก่อน

    Se le puede agregar un poco de "zestas de limón" 🍋 y queda mas aromática y sabrosa 😋😋😋

  • @beyajon1194
    @beyajon1194 3 ปีที่แล้ว

    U r amazing 👌💐👍🏻👍🏻

  • @janeyjane19
    @janeyjane19 3 ปีที่แล้ว +3

    * adds mayo and makes it unhealthy* 😐..
    Nah but it looks good asf 🥰

  • @waqt-e-bawarchan789
    @waqt-e-bawarchan789 3 ปีที่แล้ว

    👍😋

  • @chuyiwang3738
    @chuyiwang3738 3 ปีที่แล้ว +1

    What is the small white ball beside

    • @titinwijata2267
      @titinwijata2267 2 ปีที่แล้ว

      Yeah i was wondering what is that next to the toast?

  • @SharliniR
    @SharliniR 3 ปีที่แล้ว

    How long can keep in the fridge?

  • @sanjanamule2597
    @sanjanamule2597 3 ปีที่แล้ว +3

    Mastt

  • @NemoArtem
    @NemoArtem 3 ปีที่แล้ว

    You had me at avocado, but then you lost me at tuna 😮

  • @siranoushmalkhasian4446
    @siranoushmalkhasian4446 3 ปีที่แล้ว

    👍🍁👍🍁👍🍁

  • @TheAnonymite3
    @TheAnonymite3 2 ปีที่แล้ว

    Came for the recipe, stayed for the music.

  • @Olivia-ep5mi
    @Olivia-ep5mi 3 ปีที่แล้ว +14

    Fun fact: you r watching this with your legs crossed....

  • @shsh._-
    @shsh._- 3 ปีที่แล้ว +2

    Only thing that was missed and I would definitely add is mayonnaise

  • @lylyqueen5845
    @lylyqueen5845 3 ปีที่แล้ว

    Bravi

  • @gamigam6420
    @gamigam6420 3 ปีที่แล้ว

    helped me help my family we are poor and i want to change our life in this new year of 2021 financé, funded my transport project in my country please

  • @jessicapearson9479
    @jessicapearson9479 3 ปีที่แล้ว

    This was stolen from Natasha's channel!!!