ปวดหลังเพราะหมอนรองกระดูกสันหลังผิดปกติ : ปรับก่อนป่วย (13 ม.ค. 63)

อ.พีระ อธิปธรรมวารี แพทย์แผนไทย จะมาแนะนำวิธีบำบัดดูแลอาการปวดหลังจากหมอนรองกระดูกสันหลังผิดปกติ ซึ่งมักเกิดขึ้นในกลุ่มคนนั่งที่ทำงานนาน ๆ และคนมีน้ำหนักตัวมาก ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/Konsuroak
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBSFan
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TH-cam : / thaipbs

[@saowanidawaree]

กราบขอบพระคุณคะ

[@khongbeng_]

เพราะเป็นอยู่จึงเข้ามาดูครับ ขอบคุณครับ

[@user-zl3vs7lr4x]

เป็นอยู่ค่ะเวลานอนหงานมันจะปวด และเวลาก้มก็ปวดค่ะ

[@user-mn6cw3og1l]

ของผมพอบิดตัวแล้วปวดมาก หรือนอนราบก็จะปวดแต่ไม่มาก ผมเป็นคนที่ชอบใช้หลังแทนการออกแรงจากแขน เวลาหยิบของหนัก เหมือนกระดูกดังกร้อกแล้วก็ปวดยาวๆ

[@user-jm9tq5te8q]

เพื่อ

[@lalaxyleon8846]

เข้าให้ความรู้ไหมไอโง่