แก้ปวดหลังล่างในหนึ่งนาที

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 พ.ค. 2022
  • แก้ปวดหลังล่างในหนึ่งนาที
    #ปวดสะโพก
    #ปวดเอว
    #ปวดร้าวลงขา
    โทร. 085-3699977
    ------------------
    👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการทางกระดูก ข้อ กล้ามเนื้อ ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ฟื้นฟูผู้ป่วยหลอดเลือดสมอง อ่อนแรง
    #บัณฑิตคลินิก 🏥จังหวัดอุบลราชธานี ตรวจรักษาอาการ ปวดคอ ปวดหลัง ปวดเข่า หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท ด้วยเครื่องมือทางกายภาพบำบัดที่ทันสมัย เทคนิคการรักษาทางกายภาพบำบัด-จัดกระดูก 🦴โดยไม่ต้องฉีดยา หรือผ่าตัด💊💉🔪
    ***********************************
    ปวดคอ ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดเข่า ปวดหลัง ปวดเอว หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท รักษาได้ด้วยกายภาพบำบัด จัดกระดูก ทางเลือกใหม่ของการรักษา "ไม่ฉีดยา ไม่ผ่าตัด" ปรึกษาเราสิครับ
    ออฟฟิศซินโดรม เท้าแบน อัมพฤกษ์ อัมพาต ปวดต้นคอ ปวดบ่า ปวดไหล่ ไหล่ติด ปวดหลัง ปวดเอว ปวดสะโพก หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
    .
    ปรึกษาสอบถาม/จองคิว
    ☎️ ปล.อยากได้คลิปสอนกล้ามเนื้อมัดไหนคอมเม้นไว้ เดี๋ยวอัพวิธีนวดกับยืดให้นะครับ
    ปรึกษาสอบถามเพิ่มเติม/จองคิวรักษา
    ☎️ โทร. 085-369-9977
    Line: @bunditclinic หรือ line.me/R/ti/p/%40bunditclinic
    Facebook: / bunditclinic หรือ / bunditpt
    TH-cam: th-cam.com/channels/hrO.html...
    Website: www.bunditclinic.com/
    👩🏻‍⚕️👨🏻‍⚕️ยินดีให้คำปรึกษา/ตรวจ/รักษา อาการ
    #ปวดหลัง #ปวดเอว #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #ปวดคอ #ปวดบ่า #ปวดไหล่ #ปวดเข่า #รองช้ำ #บาดเจ็บจากการเล่นกีฬา
    🏥 สาขาวาริน จ.อุบลฯ เยื้องรพ.วาริน ตรงข้ามเซเว่นคำนางรวย
    ⏰เปิดให้บริการเวลา
    จันทร์-ศุกร์ 9.00-20.00น.
    เสาร์-อาทิตย์ 9.00-18.00น.
    🏥สาขาพิบูล จ.อุบลฯ เยื้องบิ๊กซีพิบูล ตรงข้ามชุมสายทีโอที
    ⏰เปิดให้บริการเวลา
    จันทร์-ศุกร์ 16.30น.-20.00น.
    เสาร์ 9.00น.-17.00น.
    หยุดวันอาทิตย์
  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 100

  • @bammaungak4793
    @bammaungak4793 2 ปีที่แล้ว +9

    ทึ่หมอสอนกำลังเป็นอยู่พอดี​ ดีมากขอบคุณครับ

    • @juree_toy
      @juree_toy 4 หลายเดือนก่อน

  • @user-ir1ec6ce6g
    @user-ir1ec6ce6g 10 หลายเดือนก่อน +1

    เป็นอยู่พอดี เห็นคลิปคุณหมอพอดี ทำตามรู้สึกดีขึ้นค่ะ ขอบคุณมากๆค่ะ

  • @patcharakanpankhang6967
    @patcharakanpankhang6967 6 หลายเดือนก่อน +3

    ขอบคุณหมอมากค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  6 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณคร้าบบ

  • @user-lq8cl2yy4y
    @user-lq8cl2yy4y 9 หลายเดือนก่อน +3

    ชอบคุณหมอมากค่ะ

  • @user-em7ys1ir4o
    @user-em7ys1ir4o 8 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุณมากค่ะ คุณบัณฑิต

  • @misssuthathipdhamkitsoonth1909
    @misssuthathipdhamkitsoonth1909 ปีที่แล้ว +1

    ขอขอบพระคุณอาจารย์มากค่ะ ขออนุญาตแชร์คลิปต่อเป็นวิทยาทานนะคะ ขอบคุณค่ะ

  • @soisurigfj2760
    @soisurigfj2760 6 หลายเดือนก่อน +2

    ❤❤❤❤❤🎉🎉😅ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @wariyapromhuab9773
    @wariyapromhuab9773 10 หลายเดือนก่อน +1

    ดีขึ้นเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @user-ow8sb9dv2e
    @user-ow8sb9dv2e 4 หลายเดือนก่อน +2

    ขอบคุุุณมากค่ะ ติดตามนะคะ❤❤❤❤❤❤❤

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 หลายเดือนก่อน

      ขอบคุณครับผม

  • @user-vh4wk7ht8y
    @user-vh4wk7ht8y 4 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณมากๆค่ะ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @user-yp63-nk65
    @user-yp63-nk65 8 หลายเดือนก่อน +1

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @user-dx7sk8yx1o
    @user-dx7sk8yx1o 11 วันที่ผ่านมา

    ขอบคุณมากครับคุณหมอ

  • @user-rn5ey7vz2h
    @user-rn5ey7vz2h 4 หลายเดือนก่อน

    หายจริงครับ โล่งเลย ขอบคุณมากครับ

  • @mmbmki9428
    @mmbmki9428 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากกค่ะ❤❤😂

  • @nujon390
    @nujon390 11 หลายเดือนก่อน +1

    ดีขึ้นจริงค่ะ

  • @user-ht7mz5st2c
    @user-ht7mz5st2c 7 หลายเดือนก่อน

    ทำตามแล้วดีขึ้นมากๆเลยค่ะ

  • @user-zj4bu7qe5d
    @user-zj4bu7qe5d 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับคุณหมอ❤🎉

  • @user-md1fs2gb4f
    @user-md1fs2gb4f 4 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณ❤❤❤❤❤❤❤

  • @paknattawut4985
    @paknattawut4985 ปีที่แล้ว +1

    ดีครับ ค่อยยังชั่วขึ้นเลย

  • @atcharatungkhasawat
    @atcharatungkhasawat 7 หลายเดือนก่อน

    ❤❤ขอบพระคุณค่าคุณหมอ สาธุค่า🙏😊

  • @user-pt8dc1ry1m
    @user-pt8dc1ry1m 7 หลายเดือนก่อน

    ดีจังเลยค่ะขอบคุณ

  • @user-ok7di7el7t
    @user-ok7di7el7t 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุนคลิปนี้มากคะ
    ปวดนอนไม่ได้..หายเลยคะ🙏🙏

  • @user-zf2zc8tp5h
    @user-zf2zc8tp5h 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบค่ะ

  • @user-iv7wr7ou5p
    @user-iv7wr7ou5p 2 ปีที่แล้ว

    ดีขึ้นมากเลย ขอคุณมากเลย ครับ

  • @user-jv5fr8hb6c
    @user-jv5fr8hb6c ปีที่แล้ว

    ขอบพระคุณค่ะ พอดีวันนี้ปวดหลังค่ะ

  • @eyediice567
    @eyediice567 2 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะ

  • @maylupraman509
    @maylupraman509 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @tadsaneesvenonuis712
    @tadsaneesvenonuis712 2 ปีที่แล้ว +1

    ทำอยู่ค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @user-bu7jh4cp7i
    @user-bu7jh4cp7i 7 หลายเดือนก่อน

    สาธุ ขอบคุณมากค่ะ

  • @aungkanabunma9067
    @aungkanabunma9067 5 หลายเดือนก่อน

    ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ🙏

  • @user-ht7mz5st2c
    @user-ht7mz5st2c 7 หลายเดือนก่อน

    ชอบดูคลิปคุณหมอ

  • @kaew999
    @kaew999 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณคะ

  • @areepornsuesat8501
    @areepornsuesat8501 6 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากคะคุณหมอ

  • @boonpengphanthu3177
    @boonpengphanthu3177 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณนะคะคุณหมอ❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @phimonsricheechang6910
    @phimonsricheechang6910 2 ปีที่แล้ว

    รบกวน ขอท่าทำกายภาพสำหรับคนที่ข้อสะโพกหักแล้วคุณหมอรักษาโดยการใส่น๊อตล็อคไว้ ด้วยค่ะ ขอบคุณค่ะ

  • @user-vc6co3sw2f
    @user-vc6co3sw2f 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณครับดีขึ้นเลย

  • @user-ou8td2in8j
    @user-ou8td2in8j 7 หลายเดือนก่อน

    เป็นอยู่เลยค่ะ..ได้ลองเลย

  • @rujrujrujlaewruay39.
    @rujrujrujlaewruay39. 6 หลายเดือนก่อน

    ❤🙏🥰👍ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ

  • @user-um9di1hz3d
    @user-um9di1hz3d 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณข้อคิดที่ดีครับ

  • @xkolalax1
    @xkolalax1 ปีที่แล้ว

    ท่านี้ดีจริงครับ แก้เอวล่าง ก้นกบ เบาเลยครับ

  • @zenjuj8951
    @zenjuj8951 ปีที่แล้ว +2

    หลังยอกมาหลายวัน หายเพราะคลิปนี้🙏

  • @chuchuchu2404
    @chuchuchu2404 ปีที่แล้ว

    ขออนุญาตแชร์ ขอยคุณค่ะ

  • @user-lp1wi3yw8q
    @user-lp1wi3yw8q 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคะ🎉🎉🎉

  • @molratanathongarsa2630
    @molratanathongarsa2630 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @omioomxz3822
    @omioomxz3822 ปีที่แล้ว

    หายจริงค่ะขอบคุณค่ะ

  • @user-qh9el1mu6f
    @user-qh9el1mu6f 9 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณๆๆคะ่❤❤❤

  • @mahasakthiparanjothiyar5171
    @mahasakthiparanjothiyar5171 2 ปีที่แล้ว +1

    Khobkhun mark kha Dr. All the v best wishes Sawasdee OM🌄😍😇😇😇🙏🙏🙏

  • @user-nr4sx9cg5u
    @user-nr4sx9cg5u 2 ปีที่แล้ว +1

    ขอบคุณมากครับ

  • @hiranratjenzer2344
    @hiranratjenzer2344 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากนะคะ

  • @user-rj7rr9lc2l
    @user-rj7rr9lc2l 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณคะ ช่วยได้

  • @user-of6xp2eu6w
    @user-of6xp2eu6w 2 ปีที่แล้ว +1

    ตอนนี้เป็นอยู่ค่ะ

  • @user-kp3sb3fu4h
    @user-kp3sb3fu4h 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุุณค่ะ

  • @user-iq5vs2fb3p
    @user-iq5vs2fb3p ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค้าบบ

  • @annasachiko6058
    @annasachiko6058 ปีที่แล้ว

    🙏ขอบคุณ​ค่ะ​

  • @kiatnusornpadungsuk1408
    @kiatnusornpadungsuk1408 5 หลายเดือนก่อน

    เวลาแอ่นหลังแล้วปวดจี๊ดๆตรงบริเวรกระดูกสันหลังช่วงล่าง อันนี้เป็นเพราะอะไรหรอครับ

  • @user-ki8nm7yg3o
    @user-ki8nm7yg3o 6 หลายเดือนก่อน

    ทำตามหายปวดคะ

  • @phaisanchankaew9635
    @phaisanchankaew9635 2 ปีที่แล้ว +1

    สาธุขอแชร์ลงเฟสครับ

  • @user-hk6jw3ct5l
    @user-hk6jw3ct5l ปีที่แล้ว

    รู้สึกดีขึ้นจริงๆ

  • @krunamfa6416
    @krunamfa6416 6 หลายเดือนก่อน

    ปวดพอดีเลยค่ะ ขอบคุณค่ะคุณหมอรูปหล่อ

  • @pachara8091
    @pachara8091 11 หลายเดือนก่อน

    ทำรอบที่3 ดังก๊อกเลยครับ

  • @suriyasitthiphong8188
    @suriyasitthiphong8188 5 หลายเดือนก่อน

    ถ้าปวดส่วนบนหรือกลางหลังทำไงครับ

  • @prakitsukanthakool551
    @prakitsukanthakool551 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณครับ

  • @user-lp4ol3wm1y
    @user-lp4ol3wm1y 11 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมา

  • @user-em7ys1ir4o
    @user-em7ys1ir4o 8 หลายเดือนก่อน

    แชร์แล้วค่ะ

  • @taogaga8021
    @taogaga8021 4 หลายเดือนก่อน +1

    ทำท่านี้ปกติไม่เป็นไร แต่2วันนี้ขณะที่บิดเอวสะโพกได้ยินเสียงกระดูกจากหลังดังก๊อก นี่ผิดปกติหรืออันตรายไหมครับ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  4 หลายเดือนก่อน +1

      ถ้ามีเสียงแล้วไม่ปวดเพิ่มสามารถเกิดขึ้นได้ครับผม เป็นปกติเลยครับ

  • @hellohawaii2022
    @hellohawaii2022 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ🙏

  • @Snackman6840
    @Snackman6840 ปีที่แล้ว

    ลองทำตามดู ทุเลาขึ้นมากเลยครับ

  • @TinglishMilaMali101
    @TinglishMilaMali101 7 หลายเดือนก่อน

    ตุณแม่ปวดหลังมาสักพักแล้ว จะเอาคลิปให้ท่านดููค่ะ ชมจากยูเอสค่ะ🙏❤

  • @thanakritkensesombat8790
    @thanakritkensesombat8790 ปีที่แล้ว

    หมอครับ ทำจนตะคิวกินเลยครับ

  • @user-fi2nz2lj7y
    @user-fi2nz2lj7y ปีที่แล้ว

    แชร์แล้วนะค่ะ

  • @user-yi8ik3fc9r
    @user-yi8ik3fc9r 7 หลายเดือนก่อน

    มีอาการปวดหลังช่วงเอวค่ะ เวลายืนยืดตัวตรงจะปวด ทำให้เดินหลังงอเหมือนคนแก่เลยค่ะ

  • @pommongsana5059
    @pommongsana5059 7 หลายเดือนก่อน

    อยากให้สอนทำกายภาพสำหรับคนที่เป็นเอ็นไขว้หน้าบาดเจ็บและไม่ผ่าค่ะ

  • @user-oc4sp1es3m
    @user-oc4sp1es3m ปีที่แล้ว

    ดังกึบๆๆเลย

  • @xiaolin2524
    @xiaolin2524 10 หลายเดือนก่อน

    ปวดหลังล่างข้างซ้ายหลังเอวต้องทำท่าไหนคะ

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  10 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/bFUEp5cOlK0/w-d-xo.html
      ใช้ร่วมกันได้นะครับ

  • @timysenchai11
    @timysenchai11 10 หลายเดือนก่อน

    ปลดล็อกจริงๆทำตามรอบเดียวกระดูกสันหลังลั่นกึกสุดยอดจริงท่านี้

  • @user-kc5sk2gn1w
    @user-kc5sk2gn1w 7 หลายเดือนก่อน

    เจ็บรองช้ำทำท่าไหน

    • @Bunditphysio
      @Bunditphysio  7 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/RHdSFFrTSMU/w-d-xo.html
      แนวทางเบื้องต้นครับ

  • @angcdg4686
    @angcdg4686 5 หลายเดือนก่อน

    ท่านี้ดีจริงคะช่วยได้เยอะมากๆๆๆคะ❤

  • @user-pk8eu6ez6m
    @user-pk8eu6ez6m 10 หลายเดือนก่อน

    ปวดหลังล่างค่ะเวลายืนกับนั่งปวดมากค่ะ

  • @Day-rz5mf
    @Day-rz5mf ปีที่แล้ว

    ผมทำแล้วออกร้อน ปกติไหมครับ😂

  • @user-pn8fq7ti1w
    @user-pn8fq7ti1w 3 หลายเดือนก่อน

    นอนไม่ได้เลยค่ะ

  • @naruedeebualert2447
    @naruedeebualert2447 2 หลายเดือนก่อน

    🙏🥰

  • @aphichat9356
    @aphichat9356 8 หลายเดือนก่อน

    ผมทำดูแล้วคับ แต่เวลาทำขาขาว ผมจะปวดที่บริเวณมุมบนของขาหนีบมาเลยคับ ปวดแฟฟจนสะดุ้งเลยคับ ปวดคล้ายๆเหมือบีบลูกอันทะเลยคับ แต่ไม่ใช่คับ

    • @user-kl7ol6sp2y
      @user-kl7ol6sp2y 7 หลายเดือนก่อน

      ตอนนี้หายยังคับ

  • @koromatyserkillbuch6672
    @koromatyserkillbuch6672 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากครับหมอ มีประโยชน์มากกกกครับ

  • @ningning3285
    @ningning3285 ปีที่แล้ว +2

    ดีจริงค่ะท่านี้ทำทุกเช้ายืดก่อนนอนด้วยค่ะ 😁😁😁👍👍👍👍👍👍

  • @sutast9164
    @sutast9164 ปีที่แล้ว

    เยี่ยมมากเลยครับ

  • @nionsuksamran882
    @nionsuksamran882 8 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @piangnapharjannothai8260
    @piangnapharjannothai8260 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @sumonchong8169
    @sumonchong8169 2 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะคุณหมอ

  • @prathinkopf6210
    @prathinkopf6210 ปีที่แล้ว

    ขอบคุณค่ะ

  • @somjitwongsatiam4574
    @somjitwongsatiam4574 7 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ

  • @Baanjing2518
    @Baanjing2518 2 หลายเดือนก่อน

    ขอบคุณมากค่ะ

  • @user-zv3br8pg8h
    @user-zv3br8pg8h ปีที่แล้ว

    ขอบคุณมากค่ะ