'21.06.29【鄧惠文時間】諮商心理師蘇絢慧談《立下界線》
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- เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ย. 2024
- 主持人：鄧惠文
來賓：諮商心理師 蘇絢慧
主題：《立下界線：卸除生命中不必要的內疚感，找回平靜，成為溫柔且堅定的自己》
本集播出日期：2021.06.29
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雖然節目中說的多半是母親
不過在我遭遇裡
我爸爸完完全全就是蘇醫師說的那一型人格
爸爸的控制欲與不可理諭的狀態
倒置我們一家四口只剩我免強能和他溝通
他跟媽媽離婚後
想到「如果連我都不理他，全世界只剩他一個人了。」的責任感
讓我就算每次通電話都是吵架收場
還是不忍心跟他劃清界線
直到我結婚第三年
他又再次的背著愛的名義
要來控制我去就醫、治療為什麼到現在還沒生小孩的問題
「男方是長子長孫，如果妳生不出小孩，會讓我沒面子！妳的婚姻也不會幸福！」等等
結果大吵大鬧了一場
連我先生也不得不接過電話
跟岳父保證
「你女兒，我太太，即便沒生小孩，
我們家族也不會有人可以拿他這麼樣。
我 某某某，不會讓任何人拿這件事來欺負他。」
原本以為這樣的一番話可以讓岳父收手
結果爸爸變本加厲說：「叫你爸(我公公)來講！」
因為這個事件
讓我跟先生的關係也花了一兩個月修復
當然先決條件是我封鎖了父親的來電
截至今日大概有8個月的時間
不讓他再有機會干涉或破壞我們的生活
雖然我跟爸爸平時碰面的機會也不多
大概一年1~2次
但是不知道什麼時候會接到他的來電
不知道他什麼時候又要來講一些破壞我心情及那些聽了會讓人抓狂的關心
封鎖他的來電確實讓我生活舒服、輕鬆很多
只是幾次的夢裡
還是會夢到跟他碰面
甚至來我家按門鈴
醒來都讓我很恐懼
跟家人見面居然會感到“恐懼”
我想這樣的心理狀態應該能證明
和他畫清界線是正確的選擇
雖然我還在練習說服自己
「跟父親劃清界線是正確的」
因為這件事在生活中
幾乎沒有人可以討論
我不認為有朋友或外人有勇氣替別人說出這樣的判讀
因為社會價值觀裡
家人是不能動搖、不能斷開、不能割捨的才是較多認同的觀念
謝謝鄧醫師的節目療癒到我
如果有聽眾跟我一樣
被逼到需要跟家人劃清界線
請加油
好好保護好自己愛自己
英是，不會無聊
你加真是好夥伴
我就是那個受害者,所以聽著蘇絢慧講話,都會覺得被批評,被嘲笑.
但一樣的話,鄧醫生講起來,就讓人聽的很舒服~~~
很感謝鄧醫師的節目
謝謝 很精彩的訪問。
我尚想補充一些個人想法，兩位心理師在訪談中所述的『那種女性』，其實在我們生活中多少都感受的到。她們經歷過過去那種孩子一出世就是多一份人力使喚的年代，憑著不可思議的勤儉態度取得社會上或家庭上主導的地位(我認為堪稱人類史奇蹟XD)，然而也因此讓她們對下一代的關注往往就只停留在『管是愛』，『有物質即應知足』等守舊思維。單純守舊也就罷了，但通常她們將此些準則奉為無上圭臬企圖掌握她周遭相關的人之時，問題就來了(有點自我意識的成年人都明白，那往往是生命中承受不起的關愛，並且是一種只准聽不准反抗的溝通模式)。
我常常在想，我們的社會似乎很少正面願意提及這樣的女性，她們似乎處於一種眾年輕人『既驚且懼』然而又『無法正面描述只能隱形指責』的狀態，非常微妙。
有一些原因我認為是大多數人認為這類的女性背後代表的文化意義是傳統數千年中文化中克勤克儉撫育一切的母愛,如果冒犯了好像冒犯我們整體文化的根一樣,因為這樣的誤解，我們的年輕一輩順勢推論
並標籤化這些女性 『非常自我中心，完全聽不進去新時代的任何其他意見，與其一般見識不過浪費時間』的印象，這在PTT的一些心情討論板中有人遇到家庭管教問題時最標準的解答就是四個字『情緒勒索』可見端倪。其實，對那些真的只想自己下一代好，只是方式用錯的長輩而言，勒索這兩個字刻在她們身上簡直就像羅織莫虛有罪名般的侮辱。很自然的，雙方沒有交集就沒有和解的可能。
有沒有一種可能，我們的社會能夠創造出一個足夠尊重並接納的新名詞去真正正面描述
這些『早年克勤克儉，奉獻一生只為身邊人好，卻又在過程中受盡委曲，而將下半生關愛焦點過度投注在下一代，並且不知溝通尊重個體自由的女性』
譬如我們可以思考、提出一些科學佐證，母愛的表現並不一定是要緊守舊思維才能養成
出色的孩子，在一個懂得尊重對方自主權的家庭長大的孩子長大後才更懂得尊重人，
這樣相關的研究多少可以幫助這些女性重新思考『她們的世界並非唯一真理』的可能
。然而，最重要的還是我們要在足夠尊重對方的前提下才有可能讓我們欲說服的
族群多少知道我們想表達甚麼。因此我認為我們真的需要重新給予這些女性新的價值
感(台灣人最會創造新名詞了XD)
誠如『無業遊民』可能轉換為較友善的『街友』，一律以『情緒勒索』來標籤化
掌握欲強的年長女性的情況，也需要有所轉變了…..
社會結構往往是一環貼著一環的，我們的社會尚有無數像這樣的權威家庭，無數的
『莊凌芸心靈』。如果我們能夠在這裡學會跟曾經傷害我們很深的長輩們好好和解
，很多出色的年輕人將能夠跨越他們本有的情商難關，展現他們本該有的青春光和熱。
這對任何面對此狀況的人來說都是很困難、棘手的一條路，但我們需要勇於嘗試，此類社會問題
才有解決的可能~
你當父母了
所謂的''跟長輩們好好和解'' 如果是包括還希望長輩們能懂這些的話，那是無解的
站在晚輩的立場，還要一直去管到長輩能不能明白，那就跟長輩一直執著於去管到晚輩有沒有照他們所希望的那樣活、那樣想是一樣的意思，我想這樣「雙向的互相越界」的惡性循環是這集節目想表達的吧
''充分站在長輩的立場'' 去說話跟行動並不是正處於艱難的獨立之戰的晚輩能兼顧或該兼顧的部分，那是心理諮商師能做的部分，但是晚輩也只能先顧好自己、不能又越界的以「為你好」的心情主動去管長輩要不要做心理諮商，而且心理諮商也是只有在當事人有自覺、自發性的情況下去才有用
’’一定要圓滿解決、玻璃心絕對不能有裂痕’’ 的執著也可以說是陷入這種死循環的原因之一
很多必經過程的陣痛期，繞來繞去的讓人不能下定決心面對真正的問題跟痛點
@@c.l.c.2024 是的 我認同你所說的
先顧好自己 好讓自己的情緒不被長輩所左右
是先要被顧及的，一個破碗不能期待一個已經身心俱疲的人來修補，那是不公平的
精彩
春蛋，，直接是你鹅
I have listened your discussion with Su, Shuen-Hui regarding setting a boundary in relationship. As a listener and
observer I believe your main concern is setting a proper boundary between you as a mother and your beloved daughter.
The purpose of this boundary is to avoid the struggle between you and your mother and to help your daughter grow well
and avoid the natural compulsive involvement from your mother and smoothly your mother-daughter relationship.
We all understand that the natural way for a women, young or old to find her own identity is through the connection with
her parent. A women has a need to go back to her parent's home during the Chinese lunar New Year. It is our culture and
beautiful tradition. This mother-daughter tight help a women grow well. As a wise women you noticed as a small girl that
there are so many similarity between you and your mother. Going home to see your mother, enjoying a meal or even have
a small , caring and heart warming talk become important in a women's life. And this is how a women grow through
a connection with parent, especially mother.
Next. I would like to share my idea on setting a mother and daughter boundary.
Raising a daughter or a boy is something like flying a kite. To fly a kite high, you hold the string tightly in the beginning.
You learn to loose your string decisively to let a kite fly higher. The sky is not always calm and wind is not always gentle
and friendly. A good old hand knows how to adjust the string on her hand. The higher the sky, the higher the risk.
Risk taking is essential to let the kite fly high.
At the end, a mother needs to cut the string to allow a kite to fly as high as it wishes without attachment of a string.
The attachment does not disappear, it is just become intangible. When a bond becomes strong , the string has to be broken. Just like birds fly with wind, they do not know the existence of the wind. Fishes swim without knowing the water. Boundary
disappear in due course. The best boundary is no boundary
Sincerely,
Tom Cheng
Edmonds, WA
簡單的人類，， 37歲
會說 痛苦 的上面是 甜蜜
也是會說 痛苦之後 才有甜蜜
人類有時候的時候
78%想要，只要心裡強大就好。
有錢人 多子多孫 父母溺愛 都不會太想用
完全長輩寫照
很棒的交談 謝謝。不過可以建議影片不要加 background music 嗎？它很讓對音樂敏感的人分心 😔
你的老師是不是老了
你是不是有老人病
運氣
是人類 最大有感覺，
能夠讓自己舒服的 禮物。
人生充滿， 沒有確定的挑戰, 菩提本無樹
運氣，，可以
打破所有界線
， 安慰 界線的所有人
玩耍的心
愛人的心
我要 大家喜歡的
一 第一個 沒意思的心
聽完這個「立下界線」的訪談時候，雖然我也已經看完這本書了但是聽完訪談還是覺得很有收穫，非常湊巧的，剛剛還看到了這個影片，感覺好呼應，請各位朋友也一起欣賞～
th-cam.com/video/kRwl6LWjsQo/w-d-xo.html
你是跨性別嗎？
@@林丹尼-o3t
去十十看下C下正
沒有 人的感想，，，?
表示你 無聊 走一天的路，，
最後還是喝了 半瓶水
天阿我知道那個廣告，原本就超想去投訴的！極度封建的廣告。
你說的方式
比較 向封建.
勇敢 立下界限
生命 只用 比長輩 多3年
I have to
I have to go to the store to pick get
界線的那條線，畫在哪裡不偏不倚？
並並並，且子
滾動式修正
且子，都是弯的
且一定受傷，呈紫色。
執著你的想法， 孩子永遠 恨你
@@99988Q
要不要修
到你的 爸爸的 鬍子
@@99988Q
你活多久了啦
還不知道 有人推動 白話文
能夠管得動你
你又是不想 被約束
那個可能是藉現
界線 ，，沒有的人
才會有渣
網子 ，，.舊世，.界線
台灣人怎麼永遠那麼呆 不知道不清楚
蘇小姐一邊講一邊笑，聽起來真的很不舒服。
' 打針，?也是不舒服 ^，，，
我看你要送 急診
說的是這樣 ，外面的意思
卻是表明
整個人跑去 糾紛 裡面。。邓言
李碧華台語歌