ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
เยี่ยมยุทธสุดยอด ครบทุกประเด็นครับ ขอบคุณครับ
หมอพูดเข้าใจง่ายไม่เหมือนหมออื่นพูดไม่เข้าใจเลย
ผมทรงใหม่หล่อจังค่ะคุณหมอ.. ขอบคุณสาระดีๆค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆ
ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้มากๆค่ะ
ติดตามคุณหมอทุกรายการ ได้ความรู้ดีมากครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ดูหมอแล้วสดชื่นมาก
ขอบคุณมากค่ะะคุณหมอขอแชร์
ติดตามคุณมาทุกรายการ ได้ความรู้ดีมากครับ
คุณุหมอ.ขอบพระคุณคะ🍃🌸
คุณหมอหล่อและหนุ่มขึ้นมากๆค่ะ😁👍
ขอบคุณคุณหมอสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ, ขอบุญกุศลรักษาคุณหมอค่ะ🙏❤️ fc🇳🇴🇳🇴
ขอบคุณคะ คุณหมอ
สุดยอดค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ คุยเรื่องรูมาตอยด์บ้างนะคะ กำลังเป็นอยู่คะขอบคุณคะ
สาธุ 🙏💕
ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะพี่
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะที่ให้รู้การรักษา ดูแลตัวเองดีขึ้น จากใจจริงๆ
ติดตามคุณหมอตลอดตั้งแต่อ่านบล็อก เฟสบุ๊ค ยูทูป ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงเช่นกันครับ ปฏิบัติตามคุณหมอ ความดันตัวบนจาก 153 ตอนนี้ลดเหลือ 124 บางวัน 118 ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย
ขออาหารแบบผักอีกค่ะ
ขอถามเป็นความรู้นะคะ คุณหมออายุเท่าไหร่คะ เพราะดูสุขภาพดีมากๆค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ🎅🙏❤
ขอบคุณคุณหมอสันต์มากๆ ที่ให้องค์ความรู้คะ 🙏
คุณหมอดูแจ่มใส สดชื่น ฟังแล้วมีความหวังที่จะสุขภาพดีขึ้นคะ เป็นกำลังใจให้แก่คนเป็นโรคที่จะสู้ไรคต่อไปคะ
ขอบพระคุณคุณหมอค่ะที่ให้ความรู้ ทำให้เข้าใจในการดูแลร่างกายที่ต้นเหตุ ขอให้คุณหมอมีความสุข และมีสุภาพดีๆค่ะ
คลีนิคออนไลไม่ได้ทำแล้วหรือ
วันนี้แต่งหล่อ คุณลุงเกาหลีเลย
เรียกลุงได้ไง ฮือออ
สวัสดีค่ะ
สวัสดีครับเรียนคุณหมอครับคือการเป็นอยู่ปัจจุบันเลือกอาหารทานได้แบบไม่มีข้อกำหนดว่าครบ5หมู่ได้ถ้าไม่มีเวลาต้องธัมใจกำหนดเคึ้ยวกลืนไว้ช่วยร่างกายแข็งแรงได้ในระดับหนึ่งขอให้คุณหมอพิจารณาได้ครับขอบคุณครับ
ขอบคุณหมอมากครับสำหรับขอมูลดีๆที่นำมาบอกกล่าวให้พี่น้องประชาชน ได้รู้และมีวิธีการดูแลตนเองครับ
ครั้งล่าสุด17ตค66
❤️🥰🌿คุณหมอดูสุขภาพดีแลัสุขภาพดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่มีประโยชน์นะคะ
6:40
อาหารปรุงแต่งส่วนใหญ่ให้พลังงานสูง ถ้ากินก็ควรกินสักมื้อหรือสองมื้อไม่เกิน อย่างพวกเบเกอรี่ ทำให้ดูมุ้งมิ้งน่ารักไปอย่างงั้น แต่ที่จริงผมว่าอาหารกรรมกรชัดๆพราะให้พลังงานสูง วันไหนผมรู้สึกว่ากินอาหารให้พลังงานสูงมื้อเช้ามาก มื้อเที่ยงบางทีผมงดไปเลย หรือไม่งั้นก็ออกไปทางผักมาก ส่วนมื้อเย็นงดทุกวัน ออกกำลังกายแทน ที้สำคัญคือผมพยายามกินอาหารให้ครบหมู่ ไม่ได้เลือกกินเฉพาะที่อยากกิน
ส่วนตัวผมคิดว่าไขมันทั้งจากพืชและสัตว์ กินแล้วถ้าสะสมในร่างกายดึงออกมาใช้ยาก หมายถึงไขมันที่เกาะตามผนังหลอดเลือดแล้วแสดงออกทางความดันเลือดที่เพิ่มขึ้น ไม่ไช่ไขมันรอบเอว จะไม่เหมือนคาร์บที่สะสมสมในรูปไตรกลีเซอไรด์ การออกกำลังกายด้วยการวิ่งให้หัวใจเต้นแค่โซน 2 อาจไม่เพียงพอ ต้องวิ่งทั้งโซน 2,3,4 แต่ร่างกายอาจจะนำกล้ามเนื้อมาใช้เป็นพลังงานด้วยทำให้เสียมวลกล้ามเนื้อได้ อย่างของผมมื้อเช้าหลักๆคือต้องกินข้าวประมาณ 2-3 จาน นมขนาด 400-450 มล. อีก 1-2 ขวด กินกับขนมปัง นอกนั้นเป็นผักผลไม้อย่างอื่น มื้อเที่ยงกินบ้างไม่กินบ้าง เย็นงดวิ่งออกกำลังกายโซน 3-4 ประมาณ 1 ชั่วโมง 3 อาทิตย์น้ำหนักลดไป 4 กิโล แลกกับการลดความดันมาอยู่ในเกณท์ปกติจากสูงเล็กน้อย เหมือนอาหารแต่ละอย่างต้องการความเดือดของระดับการออกกำลังกายต่างกันเพื่อนำมาใช้เป็นพลังงาน ผู้สูงอายุหรือผู้มีกิจกรรมทางร่างกายน้อยจึงน่าจะควรกินอาหารประเภทที่ร่างกายดึงมาใช้เป็นพลังงานง่าย สะสมน้อย อย่างผักและธัญพืชไม่ขัดสี
ผมเคยโคเลสเตอรอลสูงแล้วหมอให้กินยาลดไขมัน โคเลสเตอรอลในเลือดลดลงต่ำจนน่าดีใจก็จริงแต่ความดันก็ยังสูงอยู่ ที่ทำให้ผมหายจากความดันสูงคือลดการกินไขมันทั้งจากพืชและสัตว์ลง ออกกำลังกายด้วยการวิ่งถึงโซน 3-4 เป็นประจำ ทุกวันนี้ผมเลิกสนใจแล้วว่าโคเลสเตอรอลผมเท่าไร ผมสนใจแต่ความดันผมเท่าไร
ไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐค่ะ
:)
ขยั
เปิด คลิป TH-cam..V....V..ดร.วิชัย เอกทักษิณ ภาระกิจพิชิตมะเร็ง 18 ธันวาคม 2557.......Gunchar..V....V..ศ.นพ.ดร วิช้ย เอกทักษิณ แพทย์ผู้รักษาโรคบวมน้ำเหลือง..V....V..หยุดทุกโรคจากระบบน้ำเหลืองเสีย..V....V..ท่านจันทร์และหมอวิชัย เอกทักษิณ..V....V..อ.วิชัย บรรยาย เจ - มังสวิรัติ สถานธรรมหงเจิ้ง 21 สค 59 (ตอน 1)..V....V..อ.วิชัย บรรยาย เจ - มังสวิรัติ สถานธรรมหงเจิ้ง 21 สค 59 (ตอน 2)..V....V..อ.วิชัย บรรยาย เจ - มังสวิรัติ สถานธรรมหงเจิ้ง 21 สค 59 (ตอน 3)..V....V..เรื่องจริง นพ. วิชัย กำเนิดขันชะเนาะ..V....V..Isolated Arteries หลอดเลือดแดงโดด..V....V..หมอวิชัย อธิบาย ระบบน้ำเหลือง ขาบวมแสลงหมู..V....V..คุณหมอวิชัย อธิบาย อาการขาบวมแสลงหมู ตอน 1..V....V..หมอวิชัย อธิบาย อาการแสลงหมู ตอน 2..V....V..ภูษาบำบัด : ถุงน่องน้ำเหลือง และ เข็มขัดรัดพุง..V....V..ภูษาบำบัด สำหรับท่านที่ปวดต้นขา สะโพก หน้าท้อง เอว..V....V..สะโพกใหญ่เพราะน้ำเหลืองเสีย - ศ.ดร.นพ.วิชัย เอกทักษิณ..V....V..#บ้านอาศรม รักษาบำบัด #บวมน้ำเหลือง พื้นเท้า ข้อเท้า ขา ในกรณีที่ มีอาการบวม..V....V..สะโพกใหญ่ เพราะน้ำเหลืองเสีย..V....V..ไฟลามทุ่ง เพราะ "แสลงหมู"..V....V..วิธีรอดจาก covid ด้วยการ "ตากแดด" เพื่อสร้าง Vitamin D..V....V..[Best LIVE] แค่เปลี่ยนอาหาร ภูมิต้านทานก็เปลี่ยนไป..V....V..[Best LIVE] เรียนรู้ วิธีเพิ่มภูมิต้านทาน..V....V..#บ้านอาศรม# ศูนย์น้ำเหลืองดีไม่มีโรค โรค และ โลก..V....V..[Beat Q&A] ทำไมบวมน้ำเหลือง น้ำเหลืองมาจากไหน..V....V..[Beat Special] ปัญหา "ระบบน้ำเหลือง" ของชาว Office Syndrome..V....V..[Best LIVE] วิธีดูแลระบบน้ำเหลือง.......
เยี่ยมยุทธสุดยอด ครบทุกประเด็นครับ
ขอบคุณครับ
หมอพูดเข้าใจง่ายไม่เหมือนหมออื่นพูดไม่เข้าใจเลย
ผมทรงใหม่หล่อจังค่ะคุณหมอ.. ขอบคุณสาระดีๆค่ะ
ขอบคุณคุณหมอที่ให้ความรู้ดีๆ
ขอบคุณมากค่ะ ได้ความรู้มากๆค่ะ
ติดตามคุณหมอทุกรายการ ได้ความรู้ดีมากครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
ดูหมอแล้วสดชื่นมาก
ขอบคุณมากค่ะะคุณหมอขอแชร์
ติดตามคุณมาทุกรายการ ได้ความรู้ดีมากครับ
คุณุหมอ.ขอบพระคุณคะ🍃🌸
คุณหมอหล่อและหนุ่มขึ้นมากๆค่ะ😁👍
ขอบคุณคุณหมอสำหรับข้อมูลดีๆค่ะ, ขอบุญกุศลรักษาคุณหมอค่ะ🙏❤️ fc🇳🇴🇳🇴
ขอบคุณคะ คุณหมอ
สุดยอดค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ
สวัสดีค่ะคุณหมอ คุยเรื่องรูมาตอยด์บ้างนะคะ กำลังเป็นอยู่คะขอบคุณคะ
สาธุ 🙏💕
ขอบคุณมากค่ะ
สวัสดีค่ะพี่
ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะที่ให้รู้การรักษา ดูแล
ตัวเองดีขึ้น จากใจจริงๆ
ติดตามคุณหมอตลอดตั้งแต่อ่านบล็อก เฟสบุ๊ค ยูทูป ขอให้คุณหมอมีสุขภาพแข็งแรงเช่นกันครับ
ปฏิบัติตามคุณหมอ ความดันตัวบนจาก 153 ตอนนี้ลดเหลือ 124 บางวัน 118 ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย
ขออาหารแบบผักอีกค่ะ
ขอถามเป็นความรู้นะคะ คุณหมออายุเท่าไหร่คะ เพราะดูสุขภาพดีมากๆค่ะ
สวัสดีครับคุณหมอ🎅🙏❤
ขอบคุณคุณหมอสันต์มากๆ ที่ให้องค์ความรู้คะ 🙏
คุณหมอดูแจ่มใส สดชื่น ฟังแล้วมีความหวังที่จะสุขภาพดีขึ้นคะ เป็นกำลังใจให้แก่คนเป็นโรคที่จะสู้ไรคต่อไปคะ
ขอบพระคุณคุณหมอค่ะที่ให้ความรู้ ทำให้เข้าใจในการดูแลร่างกายที่ต้นเหตุ ขอให้คุณหมอมีความสุข และมีสุภาพดีๆค่ะ
คลีนิคออนไลไม่ได้ทำแล้วหรือ
วันนี้แต่งหล่อ คุณลุงเกาหลีเลย
เรียกลุงได้ไง ฮือออ
สวัสดีค่ะ
สวัสดีครับเรียนคุณหมอครับคือการเป็นอยู่ปัจจุบันเลือกอาหารทานได้แบบไม่มีข้อกำหนดว่าครบ5หมู่ได้ถ้าไม่มีเวลาต้องธัมใจกำหนดเคึ้ยวกลืนไว้ช่วยร่างกายแข็งแรงได้ในระดับหนึ่งขอให้คุณหมอพิจารณาได้ครับขอบคุณครับ
ขอบคุณหมอมากครับสำหรับขอมูลดีๆที่นำมาบอกกล่าวให้พี่น้องประชาชน ได้รู้และมีวิธีการดูแลตนเองครับ
ครั้งล่าสุด17ตค66
❤️🥰🌿คุณหมอดูสุขภาพดีแลัสุขภาพดีมากๆเลยค่ะ ขอบคุณสำหรับข้อมูลที่มีประโยชน์นะคะ
6:40
อาหารปรุงแต่งส่วนใหญ่ให้พลังงานสูง ถ้ากินก็ควรกินสักมื้อหรือสองมื้อไม่เกิน อย่างพวกเบเกอรี่ ทำให้ดูมุ้งมิ้งน่ารักไปอย่างงั้น แต่ที่จริงผมว่าอาหารกรรมกรชัดๆพราะให้พลังงานสูง วันไหนผมรู้สึกว่ากินอาหารให้พลังงานสูงมื้อเช้ามาก มื้อเที่ยงบางทีผมงดไปเลย หรือไม่งั้นก็ออกไปทางผักมาก ส่วนมื้อเย็นงดทุกวัน ออกกำลังกายแทน ที้สำคัญคือผมพยายามกินอาหารให้ครบหมู่ ไม่ได้เลือกกินเฉพาะที่อยากกิน
ส่วนตัวผมคิดว่าไขมันทั้งจากพืชและสัตว์ กินแล้วถ้าสะสมในร่างกายดึงออกมาใช้ยาก หมายถึงไขมันที่เกาะตามผนังหลอดเลือดแล้วแสดงออกทางความดันเลือดที่เพิ่มขึ้น ไม่ไช่ไขมันรอบเอว จะไม่เหมือนคาร์บที่สะสมสมในรูปไตรกลีเซอไรด์ การออกกำลังกายด้วยการวิ่งให้หัวใจเต้นแค่โซน 2 อาจไม่เพียงพอ ต้องวิ่งทั้งโซน 2,3,4 แต่ร่างกายอาจจะนำกล้ามเนื้อมาใช้เป็นพลังงานด้วยทำให้เสียมวลกล้ามเนื้อได้ อย่างของผมมื้อเช้าหลักๆคือต้องกินข้าวประมาณ 2-3 จาน นมขนาด 400-450 มล. อีก 1-2 ขวด กินกับขนมปัง นอกนั้นเป็นผักผลไม้อย่างอื่น มื้อเที่ยงกินบ้างไม่กินบ้าง เย็นงดวิ่งออกกำลังกายโซน 3-4 ประมาณ 1 ชั่วโมง 3 อาทิตย์น้ำหนักลดไป 4 กิโล แลกกับการลดความดันมาอยู่ในเกณท์ปกติจากสูงเล็กน้อย เหมือนอาหารแต่ละอย่างต้องการความเดือดของระดับการออกกำลังกายต่างกันเพื่อนำมาใช้เป็นพลังงาน ผู้สูงอายุหรือผู้มีกิจกรรมทางร่างกายน้อยจึงน่าจะควรกินอาหารประเภทที่ร่างกายดึงมาใช้เป็นพลังงานง่าย สะสมน้อย อย่างผักและธัญพืชไม่ขัดสี
ผมเคยโคเลสเตอรอลสูงแล้วหมอให้กินยาลดไขมัน โคเลสเตอรอลในเลือดลดลงต่ำจนน่าดีใจก็จริงแต่ความดันก็ยังสูงอยู่ ที่ทำให้ผมหายจากความดันสูงคือลดการกินไขมันทั้งจากพืชและสัตว์ลง ออกกำลังกายด้วยการวิ่งถึงโซน 3-4 เป็นประจำ ทุกวันนี้ผมเลิกสนใจแล้วว่าโคเลสเตอรอลผมเท่าไร ผมสนใจแต่ความดันผมเท่าไร
ไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐค่ะ
:)
ขยั
เปิด คลิป TH-cam
..V..
..V..
ดร.วิชัย เอกทักษิณ ภาระกิจพิชิตมะเร็ง 18 ธันวาคม 2557.......Gunchar
..V..
..V..
ศ.นพ.ดร วิช้ย เอกทักษิณ แพทย์ผู้รักษาโรคบวมน้ำเหลือง
..V..
..V..
หยุดทุกโรคจากระบบน้ำเหลืองเสีย
..V..
..V..
ท่านจันทร์และหมอวิชัย เอกทักษิณ
..V..
..V..
อ.วิชัย บรรยาย เจ - มังสวิรัติ สถานธรรมหงเจิ้ง 21 สค 59 (ตอน 1)
..V..
..V..
อ.วิชัย บรรยาย เจ - มังสวิรัติ สถานธรรมหงเจิ้ง 21 สค 59 (ตอน 2)
..V..
..V..
อ.วิชัย บรรยาย เจ - มังสวิรัติ สถานธรรมหงเจิ้ง 21 สค 59 (ตอน 3)
..V..
..V..
เรื่องจริง นพ. วิชัย กำเนิดขันชะเนาะ
..V..
..V..
Isolated Arteries หลอดเลือดแดงโดด
..V..
..V..
หมอวิชัย อธิบาย ระบบน้ำเหลือง ขาบวมแสลงหมู
..V..
..V..
คุณหมอวิชัย อธิบาย อาการขาบวมแสลงหมู ตอน 1
..V..
..V..
หมอวิชัย อธิบาย อาการแสลงหมู ตอน 2
..V..
..V..
ภูษาบำบัด : ถุงน่องน้ำเหลือง และ เข็มขัดรัดพุง
..V..
..V..
ภูษาบำบัด สำหรับท่านที่ปวดต้นขา สะโพก หน้าท้อง เอว
..V..
..V..
สะโพกใหญ่เพราะน้ำเหลืองเสีย - ศ.ดร.นพ.วิชัย เอกทักษิณ
..V..
..V..
#บ้านอาศรม รักษาบำบัด #บวมน้ำเหลือง พื้นเท้า ข้อเท้า ขา ในกรณีที่ มีอาการบวม
..V..
..V..
สะโพกใหญ่ เพราะน้ำเหลืองเสีย
..V..
..V..
ไฟลามทุ่ง เพราะ "แสลงหมู"
..V..
..V..
วิธีรอดจาก covid ด้วยการ "ตากแดด" เพื่อสร้าง Vitamin D
..V..
..V..
[Best LIVE] แค่เปลี่ยนอาหาร ภูมิต้านทานก็เปลี่ยนไป
..V..
..V..
[Best LIVE] เรียนรู้ วิธีเพิ่มภูมิต้านทาน
..V..
..V..
#บ้านอาศรม# ศูนย์น้ำเหลืองดีไม่มีโรค โรค และ โลก
..V..
..V..
[Beat Q&A] ทำไมบวมน้ำเหลือง น้ำเหลืองมาจากไหน
..V..
..V..
[Beat Special] ปัญหา "ระบบน้ำเหลือง" ของชาว Office Syndrome
..V..
..V..
[Best LIVE] วิธีดูแลระบบน้ำเหลือง
.......