Respiración exitosa (2nda parte): Rutina de ejercicios para incrementar la flexibilidad
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- เผยแพร่เมื่อ 26 ส.ค. 2024
- Aprende a cantar con consciencia: La flexibilidad muscular es la base de una buena respiración y de un buen apoyo al cantar; es por eso que en esta segunda parte de la serie dedicada a lograr una respiración exitosa, queremos compartir contigo una rutina de ejercicios muy efectiva que te ayudará a incrementar la flexibilidad de los músculos de tu espalda, costados, pecho y abdomen para que puedas a sacar mayor provecho de tu cuerpo y tu capacidad pulmonar. ¡No te lo pierdas y si te gusta compártelo!
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Thanks
Es un placer :D ♥
Muy buenos ejercicios súper. Gracias.
Gracias, Alba.
¡Saludos! :D ♥
A lot of thanks the Channel for sharing this valuable information.Greetings from Chile.
Muchas gracias a ti por seguir el contenido.
¡Saludos! :D ♥
cada día canto mejor junto a estas clases
Francisco, no sabes la alegría que nos da leer comentarios como estos. Para nosotros es una gran satisfacción que los videotips puedan servirles en su proceso. ¡Saludos y felicidades!
hola profe te hablo desde colombia me encantan tus videos gracias y felicidades.
Muchas gracias Leonel! Saludos hasta Colombia!
exelentes ejercicios
Cuántas veces hay que rializar estos ejercicio al dia para que surtan efecto? Gracias.
Muy clara tu enseñanza. Muchísimas gracias.
Que divino poder escucharla Maestra y hacer que esto cada vez sea mas alcanzable, esto de cantar digo. Al escuchar sus clases es increíble como da en el clavo con ciertas inquietudes y al final todo se reduce a que debe ser natural, sin pensar tanto, se que tratamos de hacer lo que dicen los maestros, pero al inicio se convierte en complejidades que si no existe una consciencia de lo natural, se convierte en tensión entre otros problemas para lograr liberar un sonido correcto. Esto último hago referencia al video donde explica con el prototipo de respiración exitosa. El canto es complejo internalizarlo, pero una vez lograda correctamente la técnica, te das cuenta que es lo más fácil, placentero, agradable y terapéutico para el cuerpo. Gracias profesora, Desde Venezuela. Besos!
Wooooooow! Siiiiiii! coincido plenamente contigo, aprender a cantar implica atravesar los complejo para descubrir que la respuesta estaba en lo más sencillo y natural. Saludos hasta Venezuela!!! Que gozo me dio leerte, muchas gracias!
GRANDE PROF por tu valioso aporte
jose
Hola profe
Le hablo desde Colombia en me dellin
me encanta tus clases
Todo lo q enseñas
Dios te bendiga
Muchas gracias por escribir Yenifer! Saludos hasta Medellin!
que renovador fue hacer los ejercicios! grande!
Si teacher, queremos mas
Hala que tal muy buenos tus videos me gustaria aprender a cantar los voy a segur gracias por compartir tus conocimientos Dios te bendiga
Exelente!! Desde Argentina!! Buenos Aires, Capitán Sarmiento
woooow que buenos son estos ejercicios, enseguida me rehabilitaron
Nos encanta leerlo.
¡Saludos! :D ♥
muchas gracias! muy útiles los ejercicios! :D
Gracias por escribir Francesca!!
Muchas gracias!! Hasta la presion arterial ha bajado!
Siiii , esta genial Profe
Gracias Isaac!
Eres maravillosa! Gracias por compartir todo esto!
existen gracias por compartir
Es un placer, Vanessa :D ♥
Habrá ejercicios para ampliar el diafragma?
Uno se siente tan relajado despues de este ejercicio funciono desde la primera vez increible!!!!! Muchas gracias :DDD usted es muy buena profesora
Gracias Excelente , Saludos desde Perú.
Muchas gracias, Julio :D ♥
Se me cansan mucho los hombros, se puede hacer sin subir los brazos?
NO LO SUPERO ES LO MAXIMOOOOOOOOO
Muchas gracias :D ♥
gracias. por subir mas videos sobre la. respiracion . que. es lo que. me interesa mucho . gracias en verdad . saludus! una abrazo y un beso
Me da gusto que te sirvan!! Saludos!
mi profe hermosaaaaaaaaaaaaaaaaa
gracias
Es un placer :D ♥
Qué excelente! En qué momento del día es más recomendable practicar estos ejercicios?
A la hora que tu quieras! Yo a veces lo hago en la mañana y en la noche. Saludos!
divinaaaaa !!!
Muchas gracias :D ♥
Genial has un vídeo musical para escuchar tu linda voz😊
Muy bueno. Consulta: En cuanto a la posición con las manos atrás...a causa de una fractura en hombro izquierdo, no logró colocar mi mano en mi nuca. Podría existir alguna variación del ejercicio?? Hoy también un poco de dolor en la zona de las costillas ( las cuales si bien están soldadas; en su momento fueron lastimadas; fracturandose). Saludos cordiales desde Argentina!! Gracias Marina! Dios te siga bendiciendo!
Debo hacer estos ejercicios siempre? o es solo para principiantes?
hay perdón quise decir excelente saludos
No te preocupes.
¡Saludos! :D ♥
hola gracias por tu tiempo que dedicas para hacer estos tutoriales . Dios te Bendiga y te recompense . hoy encontre esta pagina y iniciare haver todos tus videos pero para llevar una secuencia correcta me gustaria me indiques cual es video por donde puedo iniciar gracias por compartir tu talento .
Hola Gerson, bienvenido a Vozplena y muchas gracias por tus palabras! En este video doy recomendaciones sobre cómo y por donde empezar: th-cam.com/video/PCB6Y4IGVvY/w-d-xo.html.
hace un vídeo para calentar y preparar la voz antes de cantar porfavor!
Hola Aranza, te prometo hacer un video de este tema pronto!
las abdominales tambien sirven ?
HOLA EXCELENTE VIDEO OYE PODRIAS SUBIR UNO EXPLICANDO COMO HACER ARMONIAS ESTILO SIN BANDERA O RIO ROMA Q SON ESTILOS POP POR FAVOR
Hola Lucidio, gracias por escribir! Prometo ponerlo en la lista de vídeos a realizar. Saludos!
Profe para aumentar la capacidad pulmonar me puede ayudar inflar globos?...estuve lenyendo y queria saber si funciona.
Como Hay que Respirar Antes de Los Ejercicios??
Si me explica Por fabor! ;)
este ejercicio me demostro que tan torcido ando, jaajja
jajajaja te entiendo perfecto! gracias por escribir!
hl
maestra disculpe hay un medio donde me pueda comunicar con usted?
Hola Orlando, puedes escribirme a contacto@vozplena.com.mx!
marina, te comento que sin quererlo, mediant tus ejrcicios d respiracion, llegué a un punto de relajaion total de mi cuerpo, todo muy raro, no siento mi cuerpo, todo pesa menos, y al hacer deporte , al terminar, casi no ncesito elongar de tan rlajado que estoy, esta bien o me pase ?
Hola Alejandro, gracias por escribir! Recuperar la flexibilidad del cuerpo y lograr un estado más bien relajado del cuerpo es lo más sano para el cuerpo. Me llama la atención que dices que no sientes el cuerpo; pues en teoría hay mayor sensibilidad cuando el cuerpo está relajado. Por lo mismo no me queda muy claro si lo que sientes es agradable y te ayuda a funcionar mejor en tus actividades o es más bien un impedimento?
es lo mejor que senti !! me ayuda mucho, solo que paso de ser un ejercicio de respiracion, para ser algo sublime, gracias
🥰🥰🥰👍❤🙏
hola mucho gusto soy nueva y quiero que me ayude. siempre me dicen que canto con la nariz osea que mi voz sale por ahí y quiero corregir eso xfa😭
Hola Lis, cuando la voz suena nasal es síntoma de que el paladar blando no está haciendo bien su trabajo y deja abierta la conexión entre la cavidad de la boca y la cavidad de la nariz. Esta serie de vídeos puede ayudarte: th-cam.com/video/HQ63RFrpsgw/w-d-xo.html
hola qué puedo haser para corregirme xfa
En el link que te compartí vienen ejercicios para solucionarlo. Saludos!
Me maree un poco
Posiblemente estés respirando más de lo necesario o dejando de respirar.
Tómalo con calma, sé consciente de tu respiración.
Te recomendamos darte una vuelta por el canal para que veas el contenido de las últimas temporadas.
¡Saludos! :D ♥