ปัญหาปวดเท้าที่พบได้บ่อยในผู้สูงอายุ | รู้สู้โรค | คนสู้โรค
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2022
- ปัญหาปวดเท้า เป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบเจอได้บ่อย ยิ่งในผู้สูงอายุที่มีความเสื่อมของสภาพร่างกาย ทำให้เกิดอาการบาดเจ็บ หรืออักเสบได้ง่ายยิ่งขึ้น มักพบปัญหาตั้งแต่บริเวณนิ้วเท้า ฝ่าเท้า ส้นเท้า และข้อเท้า ซึ่งต้นเหตุของอาการปวด มักมาจากสาเหตุที่แตกต่างกัน ส่งผลให้การรักษาแตกต่างกันออกไปด้วย การให้ความสำคัญในเรื่องของการดูแลสุขภาพเท้า ควรเริ่มตั้งแต่ยังไม่มีการบาดเจ็บ โดยหมั่นยืดกล้ามเนื้อบริเวณเท้าและข้อเท้าเป็นประจำ จะช่วยป้องกันอาการปวดเท้าได้ ติดตามคำแนะนำจาก รศ. พญ.นวพร ชัชวาลพาณิชย์ แพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู ผู้เชี่ยวชาญเรื่องเท้า
ชมย้อนหลังรายการคนสู้โรคได้ที่ www.thaipbs.or.th/KonSuRoak
#ดูแลสุขภาพเท้า #อาการปวดเท้า #ปัญหาปวดเท้า
-------------------------------------------------------
กด Subscribe ติดตามรายการดี ๆ ของช่อง ได้ที่ : thaip.bs/YSBht5j
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. ThaiPBS
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or.th/AddLINE
TikTok : / thaipbs
TH-cam : / thaipbs
กำลังปวดอุ้งเท้า.ลามไปถึงน่องเลยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ🙏
ยืดผังผืดฝ่าเท้าก่อนลุกจากนอน
ยืดเอ็นร้อยหวายอย่างมีวินัย
เลือกรองเท้าเพื่อลดการเสื่อมของ เอ็นพยุงอุ้งเท้า
ขอบคุณครับหมอ
คุณหมออธิบายอาการปวด และแนะนำวิธีแก้ไขได้ดีมากๆค่ะ ดิฉันกำลังเจอปัญหานี้อยู่พอดี ฟังท่ีคุณหมอพูดเข้าใจปัญหาและแก้ได้ถูกจุดเลยค่ะ ได้ผลดีจริงๆค่ะ
อาการเหมือนหมอพูดเลย กำลังปวดส้นเท้าตอนลงจากเตียงมากๆเลยค่ะ
ผมก็เป็นปวดส้นเท้า
เป็นช่างตัดผมชายคะยืนทั้งวัน 😢😢😢ปวดปวด
😊😮😊😮