@@-chhiwatamina الله يجيب الشفاء، مشكل الغدة الدرقية حلها هو الابتعاد عن الجلوتين والقلق واتباع حمية الكيتو مع ممارسة الرياضة والصيام المتقطع والإرادة القوية.
قشور القاطونة هي قشور نبتة صغيرة جدا جيدة للامعء والمعدة وفواءدها لاتعد ولاتحصى كلها الياف تعطي الاحساس بالشبع ومفيدة جدا وممكن تستعملين القاطونة كاملة مطحونة وتباع عند العطار (او باءع الثوابل اضن ان كلهم تصبحوا يعرفونها حتى في عجين اي حبوب بدون دقيق نستعملها مثلا الابغيتي تعجبني دقيق السمسم او اللوز اوالكاوكاو او او او .....هي كنجمعوها بها بكل سهولة ومفيدة القولون يعني كنز لاتفرطي فيه وانشاء الله غنحط ليكم كيك بالعدس وغيرو مرحبا والف مرحبا بك في قناتي اختي الكريمة
Chokran laki okhti l karima lah yehefdek we lah ye3awnek we 3inek ana f españa 3adi nhawel nwesi 3liha tjini min l makhrib we njarej had lkhoubz ih a khti zidina wasafat aktar 💋💋🌹
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اختي ممكن الاغتاخذ منك وقت اطول من الاحسن عملي ملعقه صغيره من البيكربونات في اناء مع عصير نصف ليمونه حامضة وتتفاعل ثم ضفيها الخليط وبالصحة والراحة اختي الكريمة مرحبا
ايه لانها هي غاتجمع العجين وتحكمي فيه كيف بغيتي وهي بذور قشور القاطونة مهمة ابزاااف الجسم والامعاء (الجهاز الهضمي كامل )عجيبة ماخاصناش نستغناوا عليها ومرحبا وألف مرحبا بك في قناتي
![[TH] FS vs BME - VCT Ascension Pacific - Lower Bracket Final](http://i.ytimg.com/vi/wnygqsR2Fig/mqdefault.jpg)
والله اختي امينة قناتك تستاهل المليون مشهاذة 😮تبارك الرحمن ماشاء الله عليك واصلي ❤
الله يكبربيك لهلا يخطيك شكرا بزاف بزاف
الله يعطيك الصحة ، زيدينا عفاك بحال هذ الوصفات ديال الخبز
إنشاء الله مرحبا
ماشاء الله ربي يحفظك طباخة ماهرة يا خالتي أمينة
الله يبارك شكرا بزاف
جميل جدا 😊
خبز صحي وسعراته جدا منخفضه ومشبع باذن الله لانه يحتوي على قشور السليليوم
اكيد اختي الكريمة جزاك الله خيرا
يقال لقاطونة psyllium وليس سيلنيوم هناك فرق كبير.
لما بيكون عند الانسان مشكل فالغدة الدرقيه النطق غالبا مايتلعثم في الكلام كنت اعرف جيدا البسبلينيوم غالبا ما يحصل لي هاذ المشكل
@@-chhiwatamina الله يجيب الشفاء، مشكل الغدة الدرقية حلها هو الابتعاد عن الجلوتين والقلق واتباع حمية الكيتو مع ممارسة الرياضة والصيام المتقطع والإرادة القوية.
قشور السليليوم معرفتهمش ختي
كاتباع عند اللي تايبيع العطرية
متاخديش الحبوب خودي غي القشور
تبارك الرحمن خبز صحي ومواد فالمتناول كايخصنا غي نجربوه انشاء الله ❤
ان شاء الله هكذا تكتب اختي
ختي الله يحفظك باش يمكن لي نعوض نخالة القاطونة
جربي نصف كاس زريعة الكتان مطحونة مزياااان وبيضة
❤❤❤❤❤❤
عندكم الكيك بالعدس وخبز اخور بالعدس وخبز بدقيق الخروب زورو قناتي
باش ممكن نعوض السلينيوم الله يعطك الخير
زريعة الكتان مطحونة فنفس اليوم 3م كبار
مرحبا والف مرحبا بك في قناتي
@@-chhiwatamina الله يطول عمرك
واش ممكن ندير الخميرة البلدية جاوبيني الله الجزيك
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اختي
ايه ممكن ومع الحال بارد خليها فمكان سخوووون وغطيها تاتخمر وبالصحة والراحة اختي
مافيهش الخميرة ميخمرش
دارت الخمارة
اختي راه كائنة الخميرة
بارك الله فيك
مرحبا
Ih okhti 3anemchi nechrihoum min had leblasa incha a lah chokran laki okhti
الله يعطيك الصحة والعافية ابنتي خبز غزال تبارك الله ❤❤❤
Mâcha allah ❤
الله كيشهي تبارك الله عليك الله احفضك خبز جا واعر😊
الله يبارك فيك اختي الكريمة فعلا جا ممتاز الكليه غي بوحدو رووووووعه
شكرا بزاف بزاف على الوصفات كلها مفيدة جزاك الله خيرا ابنتي
روتين ممتع ومحفز احلى لايك ❤❤
الله يعطيك الصحة خبز صحي❤
شكرا جزيلا اختي تستاهلوا كل خير
تبارك الله عليك اختي الكريمة وأصلي اشجعك ❤❤❤
شكرا جزيلا
خبز رائع صحي و باين بنين تبارك الله عليك
فعلا بنين وبزاف وصحي اكثر
راءع جدا سيدتي الفاضلة 😊😮❤
تبارك الله عليك اختي❤❤
الله يبارك فيك اختي مرحبا
تبارك الله عليك
ماشاء الله عليك
كولشي ديالك واااااعر
شووووكرا بزاف اختي ليا الله يكبربيك
راءع جربتهم جاو روعة شكرالك استمري
دائما مع الوصفات صحية ❤❤❤
هذا وقتها
ربنا يباركلك ويسعدك
امين يارب العالمين جميعا انشاء الله اختي الكريمة جزاك الله خيرا
Okhti lah ye3tek saha chokran bezaf 3la had l wasfa zidina minhoum we chono hiya 9atona.we fin katba3e 👍🌹
Amine yarbbi
قشور القاطونة هي قشور نبتة صغيرة جدا جيدة للامعء والمعدة وفواءدها لاتعد ولاتحصى كلها الياف تعطي الاحساس بالشبع ومفيدة جدا وممكن تستعملين القاطونة كاملة مطحونة وتباع عند العطار (او باءع الثوابل اضن ان كلهم تصبحوا يعرفونها حتى في عجين اي حبوب بدون دقيق نستعملها مثلا الابغيتي تعجبني دقيق السمسم او اللوز اوالكاوكاو او او او .....هي كنجمعوها بها بكل سهولة ومفيدة القولون يعني كنز لاتفرطي فيه وانشاء الله غنحط ليكم كيك بالعدس وغيرو مرحبا والف مرحبا بك في قناتي اختي الكريمة
تبارك الله عليك
واش خبز العدس الاحمر مسموح به لمرضى القولون
اكيد المهم يرقاد 8ساعات ويغسل جيدا ممكن تعملي معه ملعقتين كبيرتين من قشور القاطونة ممتااااازة وممكن ملعقتين من دقيق الخروب احسن شيء بالشفاء التام انشاءالله تعالى وبركاته
@@-chhiwatamina شكرا جزيلا الله يوفقك يارب
الله يوفقك
اللهم امين يارب العالمين جميعا انشاء الله اختي الكريمة جزاك الله خيرا
سلام من فضلك كم الوقت داخل الفرن؟ شكرا
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته تقريبا 20د
تبارك الله عليك اختي الكريمة بالتوفيق انشاء الله ❤
ان شاء الله تكتب هكذا
شكرا حبيبتي❤
بالنسبة العدس العادي واش نخدموه بالقشرة ديالو
ايه لان القشر كلو الياف بالصحة والراحة اختي
المهم يرقاد 8ساعات او ليلة كاملة
Chokran laki okhti l karima lah yehefdek we lah ye3awnek we 3inek ana f españa 3adi nhawel nwesi 3liha tjini min l makhrib we njarej had lkhoubz ih a khti zidina wasafat aktar 💋💋🌹
إنشاء الله تعالى مرحبا والف مرحبا قريبا انشاء الله
Semelles de psyllium
تباع حتىفاسبانيا عند لي يبيع ا لبيو
والقشور اسمها cascara de psyllium
واللي ماعندوش القاطونة واش نعوضوه بالنخالة ؟
لا النخالة غاتزيد تنشف العجين جمعية نصف كاس صغير زريعة الكتان مسحوقة مزيان وشكرا على الزيارة
Slm okhti min fadlek chono hiya 9ochour 9otaniya
قريباً انشاءالله تعالى نحط ليكم فيديو قصير ونوريكوم قشور القاطونة كيف هي
ان شآء الله هكذا تكتب اختي جزاك الله خيرا على الوصفة
سيليوم ماشي سيلينيوم
لم اعرف قشور القاطونا
نسمة قشور القاطونة او حبوب السيلينيوم تباع عند لي يبيع التوابل وأصبحت متوفرة حاليا وهي مهمة جدا للامعاء المعدة وللجهاز الهضمي بصفة عامة فيها العجب
وهنا في قناتي فيديو اخر من كم يوم حطيتو بالعدس العادي هو الاخر غزال
قشور القاطونة كلها الياف جيدة جدا لاصحاب القولون لايجب الاستغناء عليها
كايجي بنين؟؟
اكيد راكي دقتيه
عفاك كيبقى صالح شحال ديال الوقت
عمليه فتوب تم فعالة وغلقيها مزيان يبقى حتى الاسبوع او اكثر مكايوقع ليه والو وأصلا تايكمل بالزربة حيث بنين بزاف مكايبقاش والبصحة والراحة
شكرا على الجواب غير إلى بغيت نسافر وندي معايا شوية
السلام اختي مامعنا حبوب القاطونة ممكن تعرفينا عليها وشكرا
ممكن تدخلي قناتي انا حاطه ليكم فيديو شورت تشوفيها (القشور والبذور) ومرحبا والف مرحبا
خلي بصمتك هناك علشان اعرف انك شفتيها و عرفتيها
الله يرحم ليك والدين ياك اختي مكتغلضش
اللهم امين يارب العالمين جميعا انشاء الله اختي الكريمة لااضن لان العدس فيه نسبة عالية من الألياف
سلام اختي واش ممكن نعوض لخميرة حبيبات بالخميرة البلدية؟؟
وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته اختي ممكن الاغتاخذ منك وقت اطول من الاحسن عملي ملعقه صغيره من البيكربونات في اناء مع عصير نصف ليمونه حامضة وتتفاعل ثم ضفيها الخليط وبالصحة والراحة اختي الكريمة مرحبا
جزاك الله خيرا ❤❤❤
قشور السيلينيوم
منين نشريه
شكرا
موجودين عند العطار باءع الثوابل كلهوم تايعرفوها واش نتي فالمغرب او خارجه
❤❤❤
تبارك الله عليك ❤ متبعه جديدة ❤
مرحبا والف مرحبا
تبارك الله عليك اختي
الله يبارك فيك اختي الكريمة مرحبا
إنشاء الله تعالى غانحط ليكم كيك بالعدس الاحمر
والى بغينا نزينو بحبوب الشيا مزيانة
ممكن تزينيه باش ما بغيتي
وممكن حتى فداخل العجين تزيدي ملعقه او اثنين
@@-chhiwatamina شكرا
ختي واش دروري بدور القطونة
ايه لانها هي غاتجمع العجين وتحكمي فيه كيف بغيتي وهي بذور قشور القاطونة مهمة ابزاااف الجسم والامعاء (الجهاز الهضمي كامل )عجيبة ماخاصناش نستغناوا عليها ومرحبا وألف مرحبا بك في قناتي
ممكن استعمال النخالة مطحونة عوض القاطونة
هل تصلح بدور القاطونة لاصحاب السكري
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اختي اكيد قشور بذور القاطونة تصلح لمرضى السكر ي
@@-chhiwataminaختي بشحال كيعملو قشور القاطونة عافاك؟؟
عافاك باش نعوضو قشور القاطونة حنا في منطقة بعيدة
مرحبا والف مرحبا جوج معالق كبار من زريعة الكتان مطحونة
+نصف كاس ماء صغير. ونغليها 15,دقائق ونبقى حتى تدفا شويا وجمعي بيها
وراني عاد حطيت فيديو جديد بالكاوكاو جا ني خبيزة واااااااااااااااااااعرا
شكرا لهلا يخطيك@@-chhiwatamina
احلى لايك
فين كيتباع قشور ''
عند لي تابيع التوابل (قشور القاطونة)لي هي السيلينيوم
وممكن تشري القاطونة حبيبات وتطحنيها
زوينة هاذ الطريقة تاع الخبز صحية ويحتاجها الناس الي عندهم حساسية من خبز القمح شكرا
اكيد اختي الكريمة ولي عندهم حساسية جميع انواع الدقيق
ما جاوبتينيش اختي على السؤال الخاص بمرضى القولون واش مسموح لهم العدس @@-chhiwatamina
ولمن العدس صعب لمن لديه مرض كرون و عدم تحمل الملوتين
سيدتي مرضى كرون يمكنهم تناول جميع انواع النشويات و الغلوتينات ما عذا الكاملة
اللي عندو مرض كرون لايتناول القمح و الشعير والمعلبات ممكن نعوضو ا الدقيق بدقيق الذرة و الخروب
الله يرحم ليك والدين واش نمشي عند عطار نقوله بدور قطونة او قشور قطونة
كاين البذور وكاين القشور خودي القشور احسن كل العطارين اصبحوا يعرفوها لما لها من منافع للجسم كامل