PARE de afundar NADANDO!

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  • เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
  • Nesse vídeo vou passar a dica de ouro para você nadador parar de afundar na sua aula de natação.
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    Se quiser mais informações sobre natação, me siga no Instagram @ricardombfilho
    Music 🎶 Jeff kaale - Accra e @iksonmusic 🙏
    #natacao #paredeafundar #iniciante
    Bons treinos
    💪😁👍
    #afundar #natacao #pare

ความคิดเห็น • 393

  • @thomasrichard92
    @thomasrichard92 3 ปีที่แล้ว +167

    Passei a semana toda procurando um vídeo sobre esse assunto, queria saber o porquê que eu estava afundando, mais precisamente na hora da respiração(sou iniciante). Obrigado, professor, parece que o senhor fez esse vídeo para mim kkk.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +9

      Vlw! Thomas! Agora é praticar e depois voltar aqui e me passa o feedback se funcionou! 💪😁👍

    • @mariavieira5782
      @mariavieira5782 3 ปีที่แล้ว +19

      Tenho 52 anos faço natação
      É muito bom
      Nunca é tarde para fazer o que vc quer
      Não desista nunca dos seus sonhos bora natação 👍👍

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +3

      @@mariavieira5782 bora!

    • @brunamonaliza
      @brunamonaliza 3 ปีที่แล้ว +1

      Tamu junto ... eu tmb sou iniciante.

    • @delnicimartins137
      @delnicimartins137 ปีที่แล้ว +1

      Ahhh essa semana foi só nado costas, detalhe, tem 1 mês que comecei a natação e morro de medo de água e descobri que tenho mais medo ainda de nadar de costas, nas próximas aulas vou praticar, até compartilhei o vídeo, obg pelas dicas!

  • @cdscabinedesom
    @cdscabinedesom ปีที่แล้ว +6

    Na hora de respirar não levante a cabeça, pois isso vai fazer o quadril afundar, só gire o tronco e a cabeça, sem subir.

  • @sandraribeiro1892
    @sandraribeiro1892 3 ปีที่แล้ว +50

    Valeu professor, sou iniciante e cada explicação é bem vinda ao meu novo mundo aquático! Estou Feliz aos 54 anos estou realizando um dos meus sonhos! Superei o medo, e cada aula me apaixono mais e me sinto mais segura! 🏊🏊🏊❤

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +6

      Obrigado pelo feedback! É um esporte fascinante mesmo!

    • @carolestudanteuniasselvi
      @carolestudanteuniasselvi 2 ปีที่แล้ว +8

      Parabéns Sandra. Também entrei pra vencer o medo.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +6

      😁👍 vai vencer 🙏

    • @cidamoreira9262
      @cidamoreira9262 2 ปีที่แล้ว +9

      É o que esta acontecendo comigo na hora da respiração, excelentes dicas, ( aprendendo com 63 anos) tá difícil, mais não vou desistir

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +3

      @@cidamoreira9262 😁👍

  • @normaluciaoliveiradasilva5441
    @normaluciaoliveiradasilva5441 3 ปีที่แล้ว +20

    amei suas dicas , tenho muitas dificuldades mas como é um sonho que tenho de aprender a nadar vou continuar insistindo , comecei depois de adulta kkkk bem adulta🤣

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Norma, vai realizar o sonho sim! 💪😁👍

    • @marianiete8107
      @marianiete8107 10 หลายเดือนก่อน +1

      Boa tarde! Eu estou nesta também, tentando aprender a nadar depois de madura kkk, tá osso, mas estou amando e não vou desistir.

  • @rikelmesilva976
    @rikelmesilva976 5 หลายเดือนก่อน +2

    Minha 4 aula de natação, respiração é oq tem me pegado bastante. Aprendendo aos 23 anos, obrigado pelos vídeos, tentarei melhorar na próxima

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  5 หลายเดือนก่อน

      Isso aí!!! 👏👏👏

  • @lucimarioliveirasilvamaria8050
    @lucimarioliveirasilvamaria8050 ปีที่แล้ว +2

    Como é bonito ver alguém nadar bem, parece fazer parte da água. Eu tentei aprender, mas tenho muito medo.

  • @ledasouza1822
    @ledasouza1822 2 ปีที่แล้ว +12

    Já tenho um mês de natação e ainda estou afundando, vou colocar sua dica em prática professor. Obrigada 😊

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado Leda! Depois volta a aqui e diz se ajudou!

  • @leo.849
    @leo.849 3 ปีที่แล้ว +17

    Maravilhoso. Queria que meu professor de natação explicasse bem assim . Ajudou muito.🥰🥰

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +3

      Mas agora tem o canal aqui pra te ajudar! 💪😁👍

    • @analuciabotinelly5527
      @analuciabotinelly5527 3 ปีที่แล้ว +1

      Captei a informação .E vou tentar na próxima aula , brigadooo pela dica.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Boaaa Ana!!! Depois me diz se funcionou! 👍

    • @carlysteffreginaldbenjamin2472
      @carlysteffreginaldbenjamin2472 ปีที่แล้ว

      ​@@Hastagnatacao ale se afundou e se afogou. por isso não voltou pra conta a gente sobre a técnica. 😂😂😂

  • @joseivanildo2053
    @joseivanildo2053 10 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigado vou treinar mais

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  10 หลายเดือนก่อน

      De nada feliz em poder ajudar

  • @elaatiraeuatiro
    @elaatiraeuatiro 2 หลายเดือนก่อน +1

    Fez toda a diferença profº, alongamento e ritmo da braçada, aproveitando o deslize. Consegui aproveitar muito mais do treino e até aumentou um pouco a distancia x tempo. Obrigadoooooo!!!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 หลายเดือนก่อน

      Eu que agradeço!!!

  • @juansantiago3125
    @juansantiago3125 3 ปีที่แล้ว +22

    Foi exatamente o que aconteceu comigo hoje !! Na próxima aula já vou colocar em prática valeu professor 👏👏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +2

      Blz Juan! Depois volta e me diz se ajudou realmente!

  • @KAVEIRADEBOINACACADORe
    @KAVEIRADEBOINACACADORe ปีที่แล้ว +1

    Meu amigo eu sempre gostei de vê as pessoas nadando mais nunca tive coragem de meter a cara. Mais depois que eu vi esse vídeo com uma explicação de linguagem bem fácil de aprender hj já estou bem acima da média. Parabéns e muito obrigado mesmo

  • @MarianaMartins-123
    @MarianaMartins-123 3 ปีที่แล้ว +3

    Olá Ricardo.eu não sei nadar.mas estou a assistir aos seus vídeos.sempre que posso.porque vou pra natação.aprender como se nada e você é mto bom professor.vou fazer as suas dicas.vai ser mto bom pra mim.obrigado.bjo

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Mariana! Qdo entrar me avisa!

  • @silvanaangelicadefreitas2107
    @silvanaangelicadefreitas2107 3 ปีที่แล้ว +9

    Também começei a a 3 semanas e sempre afundo muito kkkk e estou aprendendo muito aqui cada dia . Obrigada 🙏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado Silvana! 🙏🙏🙏

  • @soueuannymarie
    @soueuannymarie 2 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom 👍 👍 👍

  • @sol_888
    @sol_888 3 หลายเดือนก่อน +1

    Nossa, muito obrigada pelo vídeo. Vou tentar isso na próxima aula! Eu dou 4 braçadas e começo a afundar. Caiu perfeito para mim.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 หลายเดือนก่อน

      Feliz em poder ajudar!!!!

  • @rosamariagermanovasconcelo1467
    @rosamariagermanovasconcelo1467 ปีที่แล้ว +1

    Nao preciso dizer mais nada e só confirmar os comentarios , vc é excelente ,faco natacao a 2 anos comecei assirir vc ,tenho 71 anos e hoje faz parte da minha vida ,(terapia ) hoje estou mais solta mas tenho ainda dificuldade no nado de peito e fazer a virada de frente para costa ,mas chegarei lá! É tudo de bom e melhor sem contar que suas aulas dicas sao excelentes!🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @odias9857
    @odias9857 ปีที่แล้ว +1

    Show !!! 😂

  • @marlucegoncalves9976
    @marlucegoncalves9976 4 หลายเดือนก่อน +1

    Vendo seus vídeos pq quero tirar dúvidas, e aprender as técnicas, sou iniciante aos 53 anos, não tenho medo, mas estou começando do zero, fico muito cansada pouco fôlego, e a cintura como vc diz âncora, rs afundo muito, sou muito tensa, mas sei que sou capaz e vou conseguir. Gratidão

  • @rubensantoniodasilva9165
    @rubensantoniodasilva9165 ปีที่แล้ว +1

    Show.

  • @jacquelinecardoso3017
    @jacquelinecardoso3017 ปีที่แล้ว +1

    Excelente conteúdo, muito muito obrigada pelo canal 😊, as vezes me sinto frustrada na aula por ficar afundando e engolindo água, aí eu venho aqui no canal e sempre encontro alguma boa dica ❤. Estou aplicando se sinto que está melhor a cada dia. Sucesso Professor.

  • @jurubatubaze
    @jurubatubaze ปีที่แล้ว +1

    Top!!!

  • @marcelo.hipnose
    @marcelo.hipnose 3 ปีที่แล้ว +4

    comecei a nadas a 1 mês, estou aprendendo muito com seus vídeos, muito obrigado.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Vlw Marcelo! Obrigado pelo feedback! Precisando é só falar!

  • @gilsoncostafaria
    @gilsoncostafaria 4 หลายเดือนก่อน +1

    Hí!!! Gostei mesmo!!!😁 Realmente estou muito lento nas braçadas😱 já vou corrigir isso!!!👍

  • @doraferreira9797
    @doraferreira9797 5 หลายเดือนก่อน +1

    Gosto muito de nadar❤
    Gosto dessas dicas!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  5 หลายเดือนก่อน

      Que bom! Obrigado!

  • @mariasaletidasilvacampopia4096
    @mariasaletidasilvacampopia4096 5 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigada pela ajuda 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  5 หลายเดือนก่อน

      Nada!!! Feliz em poder ajudar!

  • @mariasaletidasilvacampopia4096
    @mariasaletidasilvacampopia4096 ปีที่แล้ว +1

    Prof. estou dando um trabalho p meu prof. vc não tem ideia, essa dica me ajudou bastante vou tentar fazer na próxima aula aí meu Deus, tá fácil não afundo direto é cada grito que dou assusto o prof.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Kkkk! Faz parte! Só engrandece a profissão dele!

  • @LuizFernando-ly3uc
    @LuizFernando-ly3uc 10 หลายเดือนก่อน +1

    show

  • @gersonluis01
    @gersonluis01 11 หลายเดือนก่อน +1

    top top

  • @cassianotrindade7580
    @cassianotrindade7580 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pelo conteúdo 👏👏👏

  • @luisaiani7309
    @luisaiani7309 2 ปีที่แล้ว +1

    Vc e maravilhoso uma ser de luz.que ensina muito bem sou grata a vcs e te desejo muita luz.

  • @ahackerdobem
    @ahackerdobem 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu ri com respeito do borboleta afundando pq me imaginei todinha kkkkkkkkkk explicação excelente!!

  • @cdscabinedesom
    @cdscabinedesom ปีที่แล้ว +1

    Outra coisa que influencia o afundamento do quadril, é a cabeça alta; quanto mais afundar a cabeça mais o quadril vai subir, e quanto mais a cabeça ficar alta mais o quadril vai afundar.

  • @carlosalbertobarrosdutra6352
    @carlosalbertobarrosdutra6352 2 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom. Agora é hora de praticar

  • @fatimafreire6628
    @fatimafreire6628 2 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns 👏👏

  • @laurecicorrea9952
    @laurecicorrea9952 2 ปีที่แล้ว +1

    Nossa ,super gostei. so consigo nadar com macarrão e segurando prancha.ainda não acertei um prof. Perfeccionista e dedicado.a fobia,perdi bastante. Falta me soltar. Obrigada Ricardo pelas dicas🏊🌷

  • @santoru001
    @santoru001 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente. Dica de ouro. Estava fazendo exatamente isso e ficava muito cansado. Muito obrigado 😃.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Nada Rubens! Feliz em pode ajudar!

  • @eduardoferreira9534
    @eduardoferreira9534 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pelo vídeo, muito bom ! 👍🏻

  • @franciscodapkapk2220
    @franciscodapkapk2220 3 ปีที่แล้ว +1

    Esse vídeo é muito importante vai que vêm um onda por rair 🌊🌊😁

  • @talpaitalfilha8366
    @talpaitalfilha8366 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente dica!!!

  • @vishfeeh
    @vishfeeh ปีที่แล้ว +1

    Estou na minha sexta aula.
    Afundar tem sido meu maior problema rs.
    Já consigo colocar a cabeça inteira na água sem medo algum, mas pra retomar o fôlego e não afundar tô tendo dificuldade.. Mas aos poucos vou conseguir

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Vai conseguir! 🙏 Acredite no processo!

    •  ปีที่แล้ว

      Conseguiu amigo?

  • @marleneribeiro354
    @marleneribeiro354 3 ปีที่แล้ว +8

    Muito top professor, explicação maravilhosa, vou prestar mais atenção em suas dicas quando nadar.👏👏👏❤❤

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Marlene! Quero ver nadando cada vez melhor!

  • @flaviocarvalho3955
    @flaviocarvalho3955 ปีที่แล้ว +1

    Top, muito bom, vou tentar fazer isso👍

  • @mdz4531
    @mdz4531 3 หลายเดือนก่อน +1

    Obrigado ❤

  • @leideumapessoadejesus.umap85
    @leideumapessoadejesus.umap85 9 หลายเดือนก่อน +1

    Top. Ameiii ❤❤❤..vou treinar.

  • @gislainebarbosabezerra5517
    @gislainebarbosabezerra5517 ปีที่แล้ว +1

    Descreveu a minha vida na natação

  • @sergiofreitas2241
    @sergiofreitas2241 2 ปีที่แล้ว +1

    Vamos colocar em prática

  • @andredeandrade7429
    @andredeandrade7429 2 ปีที่แล้ว +1

    Ola boa noite! Faço natação a 3 meses e estava com esse problema,muito obrigada,na proxima aula vou tentar

  • @suelyaparecida6771
    @suelyaparecida6771 11 หลายเดือนก่อน +1

    Boa, obrigada

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  11 หลายเดือนก่อน

      Nada! Obrigado você!

  • @marianiete8107
    @marianiete8107 10 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde! Ótima explicação, você explica muito bem, vou testar hoje.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  10 หลายเดือนก่อน

      Que bom, depois volta aqui e me diz se funcionou!

  • @Camilo100
    @Camilo100 ปีที่แล้ว +1

    Vou marcar esse vídeo pois logo,logo vou precisar dele pois estou iniciando a natação.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Show! Depois me diz se funcionou!

  • @izabelphilippi9601
    @izabelphilippi9601 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito dezzz

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Izabel! 💪😁👍

  • @josia.3226
    @josia.3226 ปีที่แล้ว +2

    Ual, que ótima dica! ❤️

  • @rodrigonascimento5971
    @rodrigonascimento5971 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado pela dica meu nado estava assim afundando, muito obrigado mesmo

  • @marciokarvalho474
    @marciokarvalho474 2 ปีที่แล้ว +1

    boa dica!!!

  • @valneiconceicao767
    @valneiconceicao767 3 ปีที่แล้ว +2

    Ótima dica. Parabéns Mestre.

  • @lisribeiro3344
    @lisribeiro3344 2 ปีที่แล้ว +2

    Olá bom dia professor Ricardo, gostei muito desta dica , há coisas que acontecem e nem sabemos , porquê , obrigada , pela dica 🙏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Nada Lis!!! Depois volta aqui e me diz se melhorou!

  • @danireis7358
    @danireis7358 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado pela dica prof.
    Vou por em prática.

  • @ramayanadepaula6222
    @ramayanadepaula6222 2 ปีที่แล้ว +1

    É verdade Jesus!

  • @luizcarlosbuchele3119
    @luizcarlosbuchele3119 ปีที่แล้ว +1

    Ótima dica 😊

  • @renilsonesper3821
    @renilsonesper3821 2 ปีที่แล้ว +2

    Sempre conteúdo top , valeu professor , nunca tinha pensado nisso , com certeza vou prestar mais atenção agora,…meu ,são muitos detalhes ,se for pensar em todos de uma só vez,vou travar e me afogar kkkkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Kkk! Sem pressa! Acredite no processo! 😁👍

  • @marcelogomes2375
    @marcelogomes2375 3 ปีที่แล้ว +1

    Dica top !

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Marcelo! Tmj 💪😁👍

  • @joaoluizdossantosoliveira2553
    @joaoluizdossantosoliveira2553 2 ปีที่แล้ว +4

    Muito fera! comecei meus treinos para salva vidas hj professor!!! Obrigado pelo conteúdo!!! Sucesso!!!

  • @ViCentando
    @ViCentando ปีที่แล้ว +1

    Se eu ficar sem tirar nenhuma parte da água eu continuo afundando 😅 Ótimo vídeo! 👏🏾💪🏾

  • @alessandraspinola4803
    @alessandraspinola4803 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes dicas.

  • @monicafelizardo752
    @monicafelizardo752 3 ปีที่แล้ว +2

    Super valiosa sua dica! Realmente percebo esse erro, que não identificava até a sua orientação.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Show! Bota em prática e depois me diz se melhorou! 💪😁👍

  • @lucasribeiro_br
    @lucasribeiro_br 3 ปีที่แล้ว +3

    Sempre dicas preciosas.
    Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @dalvarita6181
    @dalvarita6181 3 ปีที่แล้ว +3

    Excelente, de novo! Eu sempre trabalhei muito a técnica, mas faço a fase aérea lenta... e tem dias que sinto que estou pesada dentro d'água. Agora entendi. Muito obrigada.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Nada Dalva! Obrigado pelo feedback

  • @dalmogomes2906
    @dalmogomes2906 2 ปีที่แล้ว +1

    Só videos tops, não consigo parar de assistir, vou acabar melhorando minha natação.

  • @Guiza15
    @Guiza15 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado pelo conteúdo!!!

  • @ralf7403
    @ralf7403 3 ปีที่แล้ว +2

    Mim ajudou muito acabei de min escrever!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Vlw Ralf! Bem vindo ao canal! 💪😁👍

  • @mariaferreiradossantosmene9137
    @mariaferreiradossantosmene9137 2 ปีที่แล้ว +1

    Show!! Obrigada!!

  • @wilsonnardimatos
    @wilsonnardimatos 2 ปีที่แล้ว +1

    Karaka.. muito boa a dica.. me vi afundando kkk..

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado 😁👍

    • @wilsonnardimatos
      @wilsonnardimatos 2 ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao tenho 49. Tô aprendendo. E no momento to saindo dessa fase de afundar e começando a pegar o jeito da respiração, braçada etc.. então me identifiquei com esse vídeo. Eu ka assisti outros seus. São muito bons! Um trabalho bacana pra galera que tá aprendendo. Parabéns 👏

  • @mirianbraganca602
    @mirianbraganca602 2 ปีที่แล้ว +3

    Sou iniciante e amo suas dicas, faz toda diferença...Obrigada!!!

  • @genilsonfarias8355
    @genilsonfarias8355 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom!!!

  • @dmssilva6423
    @dmssilva6423 3 ปีที่แล้ว +1

    Show demais!!!!ah se na minha cidade tivesse professores ou professoras de natação

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Mas agora vc tem um virtual!

  • @marialourdes2918
    @marialourdes2918 2 ปีที่แล้ว +1

    Amei obrigado beijos

  • @PauloSergio-up3wk
    @PauloSergio-up3wk 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente explicação professor 👏👏👏👏👏

  • @henriquesnowsrock
    @henriquesnowsrock 2 ปีที่แล้ว +1

    Interessante, hein?! Colocando em prática amanhã!

  • @belluzzogonzag
    @belluzzogonzag 3 ปีที่แล้ว +1

    Me ajudou bastante amigo. Procurei vários vídeos e só este explicou o meu erro. Um abraço e obrigado!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Vlw Luiz! Obrigado pela feedback! Bem vindo ao canal!

  • @gutoluiss
    @gutoluiss 3 ปีที่แล้ว +1

    Sensacional. Boa semana!!!!

  • @celmoferreiradasilva927
    @celmoferreiradasilva927 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde professor tenho 60%da traqueia fechada por uma mielite q tive em 2016 mas adoro água! Depois desse episódio ruim ñ me atrevi entrar na água. Acho q pra mim já era....mas adorei seus vídeos!...

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado celmo! Vê com o médico! Eu acho q vc pode fazer natação sim! Com os devidos cuidados!

  • @brunocosta1692
    @brunocosta1692 3 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia mestre tô sempre vendo seus vídeos e aprendendo muito tmj

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Bruno! Tmj 💪😁👍

    • @brunocosta1692
      @brunocosta1692 3 ปีที่แล้ว

      Vou fazer um taf mês que vem e treino dia sim dia não será que se eu treinar todo dia teria algum problema treino 1600 na lagoa

  • @honeynuts21
    @honeynuts21 2 ปีที่แล้ว +1

    Massa!!! Tenho a maior dificuldade no costas, afundo sempre, com certeza é isso!! Valeu

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Vlw!!! Testa, depois me diz se ajudou!

  • @lucasholanda4565
    @lucasholanda4565 3 ปีที่แล้ว +1

    Canal top Professor Parabéns...

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Lucas! Bem vindo ao canal!

  • @hkomuin
    @hkomuin 3 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela dica. Adorei!

  • @evavaniasilvateixeira4596
    @evavaniasilvateixeira4596 2 ปีที่แล้ว +1

    gostei muito estou aprendendo a nadar aos 56 a ninhos kkk muita dificuldade ,mas muita vontade ,um sonho ,mas muuuiiito dificil gente

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      👏👏👏 acredite no processo de aprendizado Eva!

  • @wbo3613
    @wbo3613 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes dicas !!!

  • @carlosoliveira9949
    @carlosoliveira9949 2 ปีที่แล้ว +1

    🔝 🔝 🔝

  • @adireita2115
    @adireita2115 3 ปีที่แล้ว +1

    Acredito que este é o meu maior defeito, vou ter atenção no fundamento no próximo treino.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Boa! Depois me diz se melhorou!

  • @fabiolaavide5750
    @fabiolaavide5750 2 ปีที่แล้ว

    Quero é aprender essa cambalhota no final😁

  • @IgorFerrarese
    @IgorFerrarese 9 หลายเดือนก่อน +2

    👏🏼👏🏼👏🏼

  • @gersonpereira3528
    @gersonpereira3528 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente dica, estava com essa dificuldade e senti que melhora muito!
    Obrigado!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom! Feliz em poder ajudar! 😁👍

  • @leilianefaustino1006
    @leilianefaustino1006 3 ปีที่แล้ว +1

    Ótima explicação, vou colocar em prática

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Oi Leiliane!!! Depois me diz se funcionou! 👍

  • @matheuslopes8445
    @matheuslopes8445 ปีที่แล้ว +1

    Vou por isso em prática hj, faço a um mês ainda estou afundando 🤦🏽‍♂️

  • @michelluna9657
    @michelluna9657 3 ปีที่แล้ว +2

    vou fazer o teste da cefac-mac

  • @lucianagoncalvesdemenezes8876
    @lucianagoncalvesdemenezes8876 3 ปีที่แล้ว +1

    Olá Ricardo adoro seus vídeos seu canal .
    Gosto muito das suas dicas.
    Tem me ajudado bastante .
    Adorei esse vídeo também.
    Gostaria de pedir se você pudesse fazer um vídeo de como se levantar na água, da posição horizontal para vertical ficar de pé.
    Gostaria muito de aprender um passo a passo completo se não for pedir demais, ficaria muito feliz.
    Sou iniciante na natação.
    E perdi um irmão afogado em represa estou querendo vencer o trauma , e aprender a nadar e ser feliz na água.
    🙏🙏🙏🏊🏊🏊🏊😘😘😘😘

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Luciana, quem faz esse papel e o joelho! Quando deitada, se quiser ficar na vertical é só colocar o joelho pra baixo um de cada vez! Como se vc fosse dar uma joelhada em alguém! Comece treinando segurando na borda! Qualquer dúvida é só falar! Vou fazer um vídeo mais pra frente falando sobre mudanças de direção na água para perder o medo!💪😁👍

    • @lucianagoncalvesdemenezes8876
      @lucianagoncalvesdemenezes8876 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao Obrigado professor pela dica.
      🙏🙏🙏🙏🙏🏊🏊🏊🏊

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Nada! Daqui a pouco tem vídeo novo!

  • @nataliajunia8295
    @nataliajunia8295 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu Amo natação

  • @adholpholobo6282
    @adholpholobo6282 3 ปีที่แล้ว +1

    já vou testar na aula hoje!!!! hehehehehe

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Show! Depois me diz o q achou!