PARE de afundar NADANDO!

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  • เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
  • Nesse vídeo vou passar a dica de ouro para você nadador parar de afundar na sua aula de natação.
    Se gostar do conteúdo não esquece de dar o like, isso ajuda e muito o meu canal!
    Se quiser mais informações sobre natação, me siga no Instagram @ricardombfilho
    Music 🎶 Jeff kaale - Accra e @iksonmusic 🙏
    #natacao #paredeafundar #iniciante
    Bons treinos
    💪😁👍
    #afundar #natacao #pare

ความคิดเห็น • 381

  • @thomasrichard92
    @thomasrichard92 3 ปีที่แล้ว +159

    Passei a semana toda procurando um vídeo sobre esse assunto, queria saber o porquê que eu estava afundando, mais precisamente na hora da respiração(sou iniciante). Obrigado, professor, parece que o senhor fez esse vídeo para mim kkk.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +9

      Vlw! Thomas! Agora é praticar e depois voltar aqui e me passa o feedback se funcionou! 💪😁👍

    • @mariavieira5782
      @mariavieira5782 3 ปีที่แล้ว +19

      Tenho 52 anos faço natação
      É muito bom
      Nunca é tarde para fazer o que vc quer
      Não desista nunca dos seus sonhos bora natação 👍👍

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +3

      @@mariavieira5782 bora!

    • @brunamonaliza
      @brunamonaliza 2 ปีที่แล้ว +1

      Tamu junto ... eu tmb sou iniciante.

    • @delnicimartins137
      @delnicimartins137 ปีที่แล้ว +1

      Ahhh essa semana foi só nado costas, detalhe, tem 1 mês que comecei a natação e morro de medo de água e descobri que tenho mais medo ainda de nadar de costas, nas próximas aulas vou praticar, até compartilhei o vídeo, obg pelas dicas!

  • @rikelmesilva976
    @rikelmesilva976 หลายเดือนก่อน +2

    Minha 4 aula de natação, respiração é oq tem me pegado bastante. Aprendendo aos 23 anos, obrigado pelos vídeos, tentarei melhorar na próxima

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  หลายเดือนก่อน

      Isso aí!!! 👏👏👏

  • @sandraribeiro1892
    @sandraribeiro1892 2 ปีที่แล้ว +48

    Valeu professor, sou iniciante e cada explicação é bem vinda ao meu novo mundo aquático! Estou Feliz aos 54 anos estou realizando um dos meus sonhos! Superei o medo, e cada aula me apaixono mais e me sinto mais segura! 🏊🏊🏊❤

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +6

      Obrigado pelo feedback! É um esporte fascinante mesmo!

    • @carolestudanteuniasselvi
      @carolestudanteuniasselvi 2 ปีที่แล้ว +8

      Parabéns Sandra. Também entrei pra vencer o medo.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +6

      😁👍 vai vencer 🙏

    • @cidamoreira9262
      @cidamoreira9262 2 ปีที่แล้ว +9

      É o que esta acontecendo comigo na hora da respiração, excelentes dicas, ( aprendendo com 63 anos) tá difícil, mais não vou desistir

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +3

      @@cidamoreira9262 😁👍

  • @marlucegoncalves9976
    @marlucegoncalves9976 หลายเดือนก่อน +1

    Vendo seus vídeos pq quero tirar dúvidas, e aprender as técnicas, sou iniciante aos 53 anos, não tenho medo, mas estou começando do zero, fico muito cansada pouco fôlego, e a cintura como vc diz âncora, rs afundo muito, sou muito tensa, mas sei que sou capaz e vou conseguir. Gratidão

  • @gilsoncostafaria
    @gilsoncostafaria 17 วันที่ผ่านมา +1

    Hí!!! Gostei mesmo!!!😁 Realmente estou muito lento nas braçadas😱 já vou corrigir isso!!!👍

  • @cdscabinedesom
    @cdscabinedesom ปีที่แล้ว +5

    Na hora de respirar não levante a cabeça, pois isso vai fazer o quadril afundar, só gire o tronco e a cabeça, sem subir.

  • @ledasouza1822
    @ledasouza1822 2 ปีที่แล้ว +12

    Já tenho um mês de natação e ainda estou afundando, vou colocar sua dica em prática professor. Obrigada 😊

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Obrigado Leda! Depois volta a aqui e diz se ajudou!

  • @normaluciaoliveiradasilva5441
    @normaluciaoliveiradasilva5441 2 ปีที่แล้ว +20

    amei suas dicas , tenho muitas dificuldades mas como é um sonho que tenho de aprender a nadar vou continuar insistindo , comecei depois de adulta kkkk bem adulta🤣

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Norma, vai realizar o sonho sim! 💪😁👍

    • @marianiete8107
      @marianiete8107 6 หลายเดือนก่อน +1

      Boa tarde! Eu estou nesta também, tentando aprender a nadar depois de madura kkk, tá osso, mas estou amando e não vou desistir.

  • @joseivanildo2053
    @joseivanildo2053 6 หลายเดือนก่อน +2

    Obrigado vou treinar mais

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  6 หลายเดือนก่อน

      De nada feliz em poder ajudar

  • @leo.849
    @leo.849 3 ปีที่แล้ว +16

    Maravilhoso. Queria que meu professor de natação explicasse bem assim . Ajudou muito.🥰🥰

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +3

      Mas agora tem o canal aqui pra te ajudar! 💪😁👍

    • @analuciabotinelly5527
      @analuciabotinelly5527 2 ปีที่แล้ว +1

      Captei a informação .E vou tentar na próxima aula , brigadooo pela dica.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Boaaa Ana!!! Depois me diz se funcionou! 👍

    • @carlysteffreginaldbenjamin2472
      @carlysteffreginaldbenjamin2472 9 หลายเดือนก่อน

      ​@@Hastagnatacao ale se afundou e se afogou. por isso não voltou pra conta a gente sobre a técnica. 😂😂😂

  • @mariasaletidasilvacampopia4096
    @mariasaletidasilvacampopia4096 หลายเดือนก่อน +1

    Muito obrigada pela ajuda 🙏🏾🙏🏾🙏🏾🙏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  หลายเดือนก่อน

      Nada!!! Feliz em poder ajudar!

  • @juansantiago3125
    @juansantiago3125 3 ปีที่แล้ว +22

    Foi exatamente o que aconteceu comigo hoje !! Na próxima aula já vou colocar em prática valeu professor 👏👏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +2

      Blz Juan! Depois volta e me diz se ajudou realmente!

  • @rosamariagermanovasconcelo1467
    @rosamariagermanovasconcelo1467 ปีที่แล้ว +1

    Nao preciso dizer mais nada e só confirmar os comentarios , vc é excelente ,faco natacao a 2 anos comecei assirir vc ,tenho 71 anos e hoje faz parte da minha vida ,(terapia ) hoje estou mais solta mas tenho ainda dificuldade no nado de peito e fazer a virada de frente para costa ,mas chegarei lá! É tudo de bom e melhor sem contar que suas aulas dicas sao excelentes!🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @silvanaangelicadefreitas2107
    @silvanaangelicadefreitas2107 2 ปีที่แล้ว +9

    Também começei a a 3 semanas e sempre afundo muito kkkk e estou aprendendo muito aqui cada dia . Obrigada 🙏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado Silvana! 🙏🙏🙏

  • @KAVEIRADEBOINACACADORe
    @KAVEIRADEBOINACACADORe ปีที่แล้ว +1

    Meu amigo eu sempre gostei de vê as pessoas nadando mais nunca tive coragem de meter a cara. Mais depois que eu vi esse vídeo com uma explicação de linguagem bem fácil de aprender hj já estou bem acima da média. Parabéns e muito obrigado mesmo

  • @marcelo.hipnose
    @marcelo.hipnose 2 ปีที่แล้ว +4

    comecei a nadas a 1 mês, estou aprendendo muito com seus vídeos, muito obrigado.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Vlw Marcelo! Obrigado pelo feedback! Precisando é só falar!

  • @mariasaletidasilvacampopia4096
    @mariasaletidasilvacampopia4096 9 หลายเดือนก่อน +1

    Prof. estou dando um trabalho p meu prof. vc não tem ideia, essa dica me ajudou bastante vou tentar fazer na próxima aula aí meu Deus, tá fácil não afundo direto é cada grito que dou assusto o prof.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  9 หลายเดือนก่อน

      Kkkk! Faz parte! Só engrandece a profissão dele!

  • @doraferreira9797
    @doraferreira9797 หลายเดือนก่อน +1

    Gosto muito de nadar❤
    Gosto dessas dicas!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  หลายเดือนก่อน

      Que bom! Obrigado!

  • @jacquelinecardoso3017
    @jacquelinecardoso3017 8 หลายเดือนก่อน +1

    Excelente conteúdo, muito muito obrigada pelo canal 😊, as vezes me sinto frustrada na aula por ficar afundando e engolindo água, aí eu venho aqui no canal e sempre encontro alguma boa dica ❤. Estou aplicando se sinto que está melhor a cada dia. Sucesso Professor.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  8 หลายเดือนก่อน

      Nada! Feliz em poder ajudar!

  • @rodrigonascimento5971
    @rodrigonascimento5971 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado pela dica meu nado estava assim afundando, muito obrigado mesmo

  • @wilsonnardimatos
    @wilsonnardimatos ปีที่แล้ว +1

    Karaka.. muito boa a dica.. me vi afundando kkk..

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว +1

      Obrigado 😁👍

    • @wilsonnardimatos
      @wilsonnardimatos ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao tenho 49. Tô aprendendo. E no momento to saindo dessa fase de afundar e começando a pegar o jeito da respiração, braçada etc.. então me identifiquei com esse vídeo. Eu ka assisti outros seus. São muito bons! Um trabalho bacana pra galera que tá aprendendo. Parabéns 👏

  • @gislainebarbosabezerra5517
    @gislainebarbosabezerra5517 ปีที่แล้ว +1

    Descreveu a minha vida na natação

  • @ramayanadepaula6222
    @ramayanadepaula6222 2 ปีที่แล้ว +1

    É verdade Jesus!

  • @ahackerdobem
    @ahackerdobem 2 ปีที่แล้ว +1

    Eu ri com respeito do borboleta afundando pq me imaginei todinha kkkkkkkkkk explicação excelente!!

  • @MarianaMartins-123
    @MarianaMartins-123 3 ปีที่แล้ว +3

    Olá Ricardo.eu não sei nadar.mas estou a assistir aos seus vídeos.sempre que posso.porque vou pra natação.aprender como se nada e você é mto bom professor.vou fazer as suas dicas.vai ser mto bom pra mim.obrigado.bjo

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Mariana! Qdo entrar me avisa!

  • @marciokarvalho474
    @marciokarvalho474 ปีที่แล้ว +1

    boa dica!!!

  • @franciscodapkapk2220
    @franciscodapkapk2220 3 ปีที่แล้ว +1

    Esse vídeo é muito importante vai que vêm um onda por rair 🌊🌊😁

  • @michelluna9657
    @michelluna9657 3 ปีที่แล้ว +2

    vou fazer o teste da cefac-mac

  • @Camilo100
    @Camilo100 ปีที่แล้ว +1

    Vou marcar esse vídeo pois logo,logo vou precisar dele pois estou iniciando a natação.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Show! Depois me diz se funcionou!

  • @odias9857
    @odias9857 ปีที่แล้ว +1

    Show !!! 😂

  • @lucimarioliveirasilvamaria8050
    @lucimarioliveirasilvamaria8050 ปีที่แล้ว +1

    Como é bonito ver alguém nadar bem, parece fazer parte da água. Eu tentei aprender, mas tenho muito medo.

  • @soueuannymarie
    @soueuannymarie 2 ปีที่แล้ว +2

    Muito bom 👍 👍 👍

  • @santoru001
    @santoru001 ปีที่แล้ว +2

    Excelente. Dica de ouro. Estava fazendo exatamente isso e ficava muito cansado. Muito obrigado 😃.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว

      Nada Rubens! Feliz em pode ajudar!

  • @jurubatubaze
    @jurubatubaze ปีที่แล้ว +1

    Top!!!

  • @rubensantoniodasilva9165
    @rubensantoniodasilva9165 ปีที่แล้ว +1

    Show.

  • @leideumapessoadejesus.umap85
    @leideumapessoadejesus.umap85 5 หลายเดือนก่อน +1

    Top. Ameiii ❤❤❤..vou treinar.

  • @IgorFerrarese
    @IgorFerrarese 5 หลายเดือนก่อน +2

    👏🏼👏🏼👏🏼

  • @marleneribeiro354
    @marleneribeiro354 3 ปีที่แล้ว +8

    Muito top professor, explicação maravilhosa, vou prestar mais atenção em suas dicas quando nadar.👏👏👏❤❤

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Marlene! Quero ver nadando cada vez melhor!

  • @fabiolaavide5750
    @fabiolaavide5750 ปีที่แล้ว

    Quero é aprender essa cambalhota no final😁

  • @carlosalbertobarrosdutra6352
    @carlosalbertobarrosdutra6352 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom. Agora é hora de praticar

  • @laurecicorrea9952
    @laurecicorrea9952 2 ปีที่แล้ว +1

    Nossa ,super gostei. so consigo nadar com macarrão e segurando prancha.ainda não acertei um prof. Perfeccionista e dedicado.a fobia,perdi bastante. Falta me soltar. Obrigada Ricardo pelas dicas🏊🌷

  • @eduardoferreira9534
    @eduardoferreira9534 10 หลายเดือนก่อน +1

    Parabéns pelo vídeo, muito bom ! 👍🏻

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  10 หลายเดือนก่อน

      Obrigadoooo!! 😁👍

  • @flaviocarvalho3955
    @flaviocarvalho3955 11 หลายเดือนก่อน +1

    Top, muito bom, vou tentar fazer isso👍

  • @marianiete8107
    @marianiete8107 6 หลายเดือนก่อน +1

    Boa tarde! Ótima explicação, você explica muito bem, vou testar hoje.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  6 หลายเดือนก่อน

      Que bom, depois volta aqui e me diz se funcionou!

  • @cassianotrindade7580
    @cassianotrindade7580 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pelo conteúdo 👏👏👏

  • @andredeandrade7429
    @andredeandrade7429 ปีที่แล้ว +1

    Ola boa noite! Faço natação a 3 meses e estava com esse problema,muito obrigada,na proxima aula vou tentar

  • @luisaiani7309
    @luisaiani7309 ปีที่แล้ว +1

    Vc e maravilhoso uma ser de luz.que ensina muito bem sou grata a vcs e te desejo muita luz.

  • @sergiofreitas2241
    @sergiofreitas2241 2 ปีที่แล้ว +1

    Vamos colocar em prática

  • @talpaitalfilha8366
    @talpaitalfilha8366 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente dica!!!

  • @valneiconceicao767
    @valneiconceicao767 2 ปีที่แล้ว +2

    Ótima dica. Parabéns Mestre.

  • @fatimafreire6628
    @fatimafreire6628 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns 👏👏

  • @josia.3226
    @josia.3226 ปีที่แล้ว +2

    Ual, que ótima dica! ❤️

  • @danireis7358
    @danireis7358 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado pela dica prof.
    Vou por em prática.

  • @dalvarita6181
    @dalvarita6181 2 ปีที่แล้ว +3

    Excelente, de novo! Eu sempre trabalhei muito a técnica, mas faço a fase aérea lenta... e tem dias que sinto que estou pesada dentro d'água. Agora entendi. Muito obrigada.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Nada Dalva! Obrigado pelo feedback

  • @leonardocarvalho8492
    @leonardocarvalho8492 ปีที่แล้ว +1

    O brabo! Já tô inscrito.

  • @nataliajunia8295
    @nataliajunia8295 3 ปีที่แล้ว +1

    Eu Amo natação

  • @joaoluizdossantosoliveira2553
    @joaoluizdossantosoliveira2553 2 ปีที่แล้ว +4

    Muito fera! comecei meus treinos para salva vidas hj professor!!! Obrigado pelo conteúdo!!! Sucesso!!!

  • @henriquebirinaite
    @henriquebirinaite ปีที่แล้ว +1

    Interessante, hein?! Colocando em prática amanhã!

  • @luizcarlosbuchele3119
    @luizcarlosbuchele3119 ปีที่แล้ว +1

    Ótima dica 😊

  • @evavaniasilvateixeira4596
    @evavaniasilvateixeira4596 2 ปีที่แล้ว +1

    gostei muito estou aprendendo a nadar aos 56 a ninhos kkk muita dificuldade ,mas muita vontade ,um sonho ,mas muuuiiito dificil gente

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      👏👏👏 acredite no processo de aprendizado Eva!

  • @dalmogomes2906
    @dalmogomes2906 2 ปีที่แล้ว +1

    Só videos tops, não consigo parar de assistir, vou acabar melhorando minha natação.

  • @suelyaparecida6771
    @suelyaparecida6771 7 หลายเดือนก่อน +1

    Boa, obrigada

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  7 หลายเดือนก่อน

      Nada! Obrigado você!

  • @mirianbraganca602
    @mirianbraganca602 2 ปีที่แล้ว +3

    Sou iniciante e amo suas dicas, faz toda diferença...Obrigada!!!

  • @dmssilva6423
    @dmssilva6423 2 ปีที่แล้ว +1

    Show demais!!!!ah se na minha cidade tivesse professores ou professoras de natação

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Mas agora vc tem um virtual!

  • @belluzzogonzag
    @belluzzogonzag 3 ปีที่แล้ว +1

    Me ajudou bastante amigo. Procurei vários vídeos e só este explicou o meu erro. Um abraço e obrigado!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Vlw Luiz! Obrigado pela feedback! Bem vindo ao canal!

  • @renilsonesper3821
    @renilsonesper3821 2 ปีที่แล้ว +2

    Sempre conteúdo top , valeu professor , nunca tinha pensado nisso , com certeza vou prestar mais atenção agora,…meu ,são muitos detalhes ,se for pensar em todos de uma só vez,vou travar e me afogar kkkkk

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Kkk! Sem pressa! Acredite no processo! 😁👍

  • @monicafelizardo752
    @monicafelizardo752 3 ปีที่แล้ว +2

    Super valiosa sua dica! Realmente percebo esse erro, que não identificava até a sua orientação.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Show! Bota em prática e depois me diz se melhorou! 💪😁👍

  • @honeynuts21
    @honeynuts21 2 ปีที่แล้ว +1

    Massa!!! Tenho a maior dificuldade no costas, afundo sempre, com certeza é isso!! Valeu

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Vlw!!! Testa, depois me diz se ajudou!

  • @adireita2115
    @adireita2115 2 ปีที่แล้ว +1

    Acredito que este é o meu maior defeito, vou ter atenção no fundamento no próximo treino.

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Boa! Depois me diz se melhorou!

  • @ralf7403
    @ralf7403 3 ปีที่แล้ว +2

    Mim ajudou muito acabei de min escrever!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Vlw Ralf! Bem vindo ao canal! 💪😁👍

  • @rosanalelis1406
    @rosanalelis1406 ปีที่แล้ว +1

    Sabe o nadador de represa? Então, essa sou eu 😂😂😂😂
    Próxima aula, te conto se houve evolução 😊

  • @lisribeiro3344
    @lisribeiro3344 2 ปีที่แล้ว +2

    Olá bom dia professor Ricardo, gostei muito desta dica , há coisas que acontecem e nem sabemos , porquê , obrigada , pela dica 🙏

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Nada Lis!!! Depois volta aqui e me diz se melhorou!

  • @Guiza15
    @Guiza15 2 ปีที่แล้ว +1

    Obrigado pelo conteúdo!!!

  • @LucasRibeiroCover
    @LucasRibeiroCover 3 ปีที่แล้ว +3

    Sempre dicas preciosas.
    Parabéns 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @LuizFernando-ly3uc
    @LuizFernando-ly3uc 6 หลายเดือนก่อน +1

    show

  • @PauloSergio-up3wk
    @PauloSergio-up3wk 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente explicação professor 👏👏👏👏👏

  • @izabelphilippi9601
    @izabelphilippi9601 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito dezzz

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Izabel! 💪😁👍

  • @gersonpereira3528
    @gersonpereira3528 2 ปีที่แล้ว +1

    Excelente dica, estava com essa dificuldade e senti que melhora muito!
    Obrigado!

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Que bom! Feliz em poder ajudar! 😁👍

  • @marcelogomes2375
    @marcelogomes2375 3 ปีที่แล้ว +1

    Dica top !

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Marcelo! Tmj 💪😁👍

  • @celmoferreiradasilva927
    @celmoferreiradasilva927 2 ปีที่แล้ว +1

    Boa tarde professor tenho 60%da traqueia fechada por uma mielite q tive em 2016 mas adoro água! Depois desse episódio ruim ñ me atrevi entrar na água. Acho q pra mim já era....mas adorei seus vídeos!...

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว +1

      Obrigado celmo! Vê com o médico! Eu acho q vc pode fazer natação sim! Com os devidos cuidados!

  • @brunocosta1692
    @brunocosta1692 3 ปีที่แล้ว +3

    Bom dia mestre tô sempre vendo seus vídeos e aprendendo muito tmj

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Bruno! Tmj 💪😁👍

    • @brunocosta1692
      @brunocosta1692 3 ปีที่แล้ว

      Vou fazer um taf mês que vem e treino dia sim dia não será que se eu treinar todo dia teria algum problema treino 1600 na lagoa

  • @gersonluis01
    @gersonluis01 7 หลายเดือนก่อน +1

    top top

  • @alessandraspinola4803
    @alessandraspinola4803 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes dicas.

  • @vishfeeh
    @vishfeeh 10 หลายเดือนก่อน +1

    Estou na minha sexta aula.
    Afundar tem sido meu maior problema rs.
    Já consigo colocar a cabeça inteira na água sem medo algum, mas pra retomar o fôlego e não afundar tô tendo dificuldade.. Mas aos poucos vou conseguir

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  10 หลายเดือนก่อน

      Vai conseguir! 🙏 Acredite no processo!

    •  8 หลายเดือนก่อน

      Conseguiu amigo?

  • @adholpholobo6282
    @adholpholobo6282 3 ปีที่แล้ว +1

    já vou testar na aula hoje!!!! hehehehehe

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Show! Depois me diz o q achou!

  • @FrancildoAlves
    @FrancildoAlves 3 ปีที่แล้ว +1

    Boa!
    Ganhou um novo inscrito

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Vlw! Bem vindo ao canal! 💪😁👍

  • @leilianefaustino1006
    @leilianefaustino1006 2 ปีที่แล้ว +1

    Ótima explicação, vou colocar em prática

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  2 ปีที่แล้ว

      Oi Leiliane!!! Depois me diz se funcionou! 👍

  • @Leo-ko3mz
    @Leo-ko3mz 10 หลายเดือนก่อน +1

    Boa noite professor. O senhor ministra aula no RJ?
    Se sim, em qual local?

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  10 หลายเดือนก่อน

      Em vila Valqueire! Conhece?

  • @marialourdes2918
    @marialourdes2918 ปีที่แล้ว +1

    Amei obrigado beijos

  • @gutoluiss
    @gutoluiss 3 ปีที่แล้ว +1

    Sensacional. Boa semana!!!!

  • @hkomuin
    @hkomuin 3 ปีที่แล้ว +1

    Parabéns pela dica. Adorei!

  • @mariaferreiradossantosmene9137
    @mariaferreiradossantosmene9137 2 ปีที่แล้ว +1

    Show!! Obrigada!!

  • @samuews
    @samuews 2 ปีที่แล้ว +1

    Âncora na cintura

  • @alineeterna
    @alineeterna ปีที่แล้ว +1

    Para um iniciante, quantas braçadas vc recomenda para uma piscina de 25m? Queria saber tbm se existem mais dicas sobre o braço que afunda na hora da respiração, como manter o braço mais tempo esticado sem afundar, quando não quero usar velocidade. Valeu! Show o vídeo

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  ปีที่แล้ว +1

      Para o início menos de 30 braças está bom! Até chegar a pro com menos de 20! Exitem muita dicas para melhorar o apoio da braçada no canal!

    • @alineeterna
      @alineeterna ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao Legal, verei vou procurar sobre as dicas nos outros vídeos. Show!!! Ah, uma sugestão, não tem muitos vídeos no TH-cam sobre nadar no mar pra iniciantes Rs. Tem umas provas legais de 500 m.

  • @cdscabinedesom
    @cdscabinedesom ปีที่แล้ว +1

    Outra coisa que influencia o afundamento do quadril, é a cabeça alta; quanto mais afundar a cabeça mais o quadril vai subir, e quanto mais a cabeça ficar alta mais o quadril vai afundar.

  • @genilsonfarias8355
    @genilsonfarias8355 3 ปีที่แล้ว +1

    Muito bom!!!

  • @lucianagoncalvesdemenezes8876
    @lucianagoncalvesdemenezes8876 3 ปีที่แล้ว +1

    Olá Ricardo adoro seus vídeos seu canal .
    Gosto muito das suas dicas.
    Tem me ajudado bastante .
    Adorei esse vídeo também.
    Gostaria de pedir se você pudesse fazer um vídeo de como se levantar na água, da posição horizontal para vertical ficar de pé.
    Gostaria muito de aprender um passo a passo completo se não for pedir demais, ficaria muito feliz.
    Sou iniciante na natação.
    E perdi um irmão afogado em represa estou querendo vencer o trauma , e aprender a nadar e ser feliz na água.
    🙏🙏🙏🏊🏊🏊🏊😘😘😘😘

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Luciana, quem faz esse papel e o joelho! Quando deitada, se quiser ficar na vertical é só colocar o joelho pra baixo um de cada vez! Como se vc fosse dar uma joelhada em alguém! Comece treinando segurando na borda! Qualquer dúvida é só falar! Vou fazer um vídeo mais pra frente falando sobre mudanças de direção na água para perder o medo!💪😁👍

    • @lucianagoncalvesdemenezes8876
      @lucianagoncalvesdemenezes8876 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao Obrigado professor pela dica.
      🙏🙏🙏🙏🙏🏊🏊🏊🏊

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Nada! Daqui a pouco tem vídeo novo!

  • @lucasholanda4565
    @lucasholanda4565 3 ปีที่แล้ว +1

    Canal top Professor Parabéns...

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      Obrigado Lucas! Bem vindo ao canal!

  • @christysouza9
    @christysouza9 3 ปีที่แล้ว +2

    Durante os treinos sempre estava achando que estava "faltando perna" e me vêm essa dica TOP?!😁😁 Ansiosa pra pôr em prática🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️🏊🏻‍♀️! AGORA VAI!!🥰🥰💪🏻💪🏻💪🏻 GRATIDÃO PROF!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว +1

      Show! Depois me diz se funcionou! Mas continue treinando a pernada, ela é o seu motor!💪😁👍

    • @christysouza9
      @christysouza9 3 ปีที่แล้ว +1

      @@Hastagnatacao Yes Sir!🙋🏼‍♀️

    • @Hastagnatacao
      @Hastagnatacao  3 ปีที่แล้ว

      💪😁👍

    • @christysouza9
      @christysouza9 3 ปีที่แล้ว

      @@Hastagnatacao Passando aqui só pra confirmar: Na prática a aula fluiu pra caramba! Só Gratidão! Já de olho na virada simples 😁😃😁 já cheguei dando Like!👍🏻👍🏻👍🏻 Muito obrigada por mais essa nova aula.🙏🏻🙏🏻🙏🏻