Zapomnij o całkowitym cholesterolu i LDL: 3 nowoczesne markery ryzyka chorób sercowo-naczyniowych
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 7 มิ.ย. 2021
- Całkowity poziom cholesterolu oraz poziom "złego" cholesterolu, a więc lipoproteiny LDL są powszechnie używanymi markerami pomiaru ryzyka wystąpienia incydentów sercowo-naczyniowych. Czy słusznie? Niestety nie. Od minimum parunastu lat wiadomo, że są to najgorsze, tj. najmniej precyzyjne markery w medycynie. Istnieją dużo lepsza alternatywy. Nowoczesne kliniczne, markery mierzące to ryzyko są w stanie obliczyć je z dużo większą precyzją. Co więcej, mimo że nie zrobi tego Twój lekarz, możesz wyliczyć je samodzielnie na podstawie lipidogramu, używając dostępnych tam danych, takich jak HDL, LDL czy też poziom trójglicerydów.
=========================
ZOSTAŃ PATRONEM KANAŁU
Jeśli jesteś zainteresowany wyłuskaniem jeszcze większej informacji z tego filmiku, możesz rozważyć zostanie Patronem kanału. Patroni zyskują dostęp do gotowych FISZEK (również archiwalnych), które obejmują wszystkie merytoryczne informacje zawarte w tym odcinku. Pomoże Ci to szybko przyswoić treści cytowanych przeze mnie badań lub mechanizmów.
Zyskujesz również dostęp do prywatnego FORUM , gdzie możesz zadać mi, lub innym Patronom, pytania dotyczące danego filmiku oraz różne bonusy. Innymi słowy. Jest to najlepsza możliwa mieszanka przyjemnego z pożytecznym - wspierasz rozwój kanału i jednocześnie sam rozszerzasz swoją wiedzę!
Więcej informacji: universeofmemory.pl/the-unive...
===========
KURSY i SZKOLENIA JĘZYKOWE oraz PAMIĘCIOWE ⤵️
Jeśli interesuję Cię szybka nauka języków obcych oraz skuteczne przyswajanie wiedzy z dowolnej dziedziny, takiej, jak choćby medycyna, czy dietetyka, to sprawdź moje kursy:
✔️ universeofmemory.pl/kursy-int...
=========================
GDZIE MOŻNA MNIE ZNALEŹĆ ⤵️
✔️ Strona www [PL]: universeofmemory.pl
✔️ Strona www [ANG]: universeofmemory.com
✔️ FB: / uompl
✔️ E-mail: universeofmemory (malpa) gmail.com
=========================
BADANIA NAUKOWE Z FILMU ⤵️
👉 LDL-C does not cause cardiovascular disease: a comprehensive review of the current literature
www.tandfonline.com/doi/full/...
👉 TOTAL CHOLESTEROL LEVELS vs MORTALITY DATA from 164 COUNTRIES
renegadewellness.files.wordpr...
👉 Kalkulator Trójglicerydy:HDL
www.thebloodcode.com/calculat...
👉 Extreme Nonfasting Remnant Cholesterol vs Extreme LDL Cholesterol as Contributors to Cardiovascular Disease and All-Cause Mortality in 90000 Individuals from the General Population
academic.oup.com/clinchem/art...
👉 Comparison of discrimination for cardio-metabolic risk by different cut-off values of the ratio of triglycerides to HDL cholesterol (Badanie dotyczące palaczy i stosunku TGL:HDL)
lipidworld.biomedcentral.com/...
👉 Lipoprotein ratios are better than conventional lipid parameters in predicting arterial stiffness in young men
onlinelibrary.wiley.com/doi/e...
👉 Remnant Cholesterol: “Non-(HDL-C + LDL-C)” as a Coronary Artery Disease Risk Factor⁎⁎
www.jacc.org/doi/full/10.1016...
👉 Apo B/Apo A-I Ratio is Statistically A Better Predictor of Cardiovascular Disease (CVD) than Conventional Lipid Profile: A Study from Kathmandu Valley, Nepal
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
------------------------------
Zgodnie z obietnicą na końcu wywodu, do każdego filmiku będzie trochę muzyki. Coś wolnego, coś szybkiego do tego całego naukowego żargonu, niemniej zawsze w rockowych klimatach :)
👉 Crashdiet - Queen Obscene (th-cam.com/video/41m2NWu0n_c/w-d-xo.html&ab_channel=CharlesStaubachCharlesStaubach)
👉 Fiona - Heart of Fire (th-cam.com/video/V8_saGeAUy0/w-d-xo.html)
👉 Slade - My Oh My (th-cam.com/video/AlwA5GLBmJM/w-d-xo.html&ab_channel=Crashd%C3%AFet%E2%80%93ThemaCrashd%C3%AFet%E2%80%93Thema)
Gratuluję kanału.Ale nie było obiecanej muzy? Żartuje wchodziłem tu dla wiedzy .Pozdrawiam W N
@@wiesawnycz3423 Dziekuje! Muza tez jest i bedzie obowiazkowo do kazdego odcinka! :)
@@JackDanielsTHC Nie ma za co! Kawal dziwnej teleporady. Mial racje, ze wyniki musza zostac powtorzone, ale wystarczy powtorzyc je po paru dniach, kontrolujac spozycie kalorii i wysilke fizyczny w okresie blisko badania, aby miec potwierdzenie poprzednich wynikow. Nic tak nie podbija TG, jak alkohol i fruktoza, wiec najprawdopodobniej tu mamy sprawce (w sensie piwo). Poza tym podwyzszona TG, to po prostu nadwyzka kaloryczna w postaci kwasow tluszczowych. Znaczy tyle, ze jeszc wiecej niz powinienes. Mozna ograniczyc kalorie albo robic posty, zeby to zbic. Atorvasterol to statyna. Nie jest lekiem stalym. Jesli poprawisz wyniki, to mozna go odstawic. Pozdrawiam!
Jejku, kiedy to było! :)), jakieś kilka tysięcy lat temu B.PC. (czyt.: Before Personal Computer) Akurat coś pamiętam z tych czasów :P Bardzo fajne, wokalista Slade zupełnie podobny do Macklemore'a (Trift Shop), ino mu fryzurę trzeba zmienić;) Taki mariaż ponad czasowy 😉
@@hedger1118 Rzeczywiscie podobni! W ogole nie skojarzylem :D
Jest pan genialny. W ciagu kilkunastu minut panskiej prezentacji nauczyl mnie pan wiecej niz wszyscy lekarze. Prosze kontynuowac gdyz jest to bezcenna wiedza.
To przemile. Dziekuje slicznie!
Bo lekarze dezinformuja niestety...
Bo lekarze nie są od uczenia. ;) Bywają tacy, co wyjaśniają dokładniej, i jest to miłe. Wielu nie przekazuje pacjentowi wiedzy, tylko po prostu leczą.
@@hmm-m To prawda!!!
Lekarze w systemie mają szkolenia jaki nam wypisywać recepty!
NIE RATOWAĆ!
Wmawiają chorobę i wpychają recepty!!!
Jak mi😀 nadciśnienie, cukrzycę, LDL za wysoki.
Ciśnienie mam dobre 117/63 tę 68.
Cukier 86/96 , 2 godz po posiłku 104.
LDL 240
Jestem na keto od 2021
Ciśnienie mi skacze u lekarza w gabinecie tylko dlatego bo lekarz mnie nie słucha.
Zmieniła się nie do poznania po covidzie:( !!!
Jakieś 8 lat temu jeszcze ( mamie zmniejszała tabletki pomogła żyć dłużej)
A teraz coś się stało z naszym lekarzem rodzinnym.
Ma swoją wizje na choroby :(.
Nie ma zmiłuj się:( !
Nie ma zielonego pojęcia co to keto! Nic nie wie o lekarzach braciach Rodzeń . Nie słucha co się do niej mówi. Dla niej keto i lekarze bracia Rodzeń to jakaś czarna magia 😀
Nie jest staruszką:) powinna być otwarta na wiedzę naukową jak wyleczyć pacjenta.
Lekarz katoliczka bardzo wierząca i modląca🙏.
Recepty mi wypisała na rok😀nawet glukometr 😀Szok!!!
SZCZERZE:( MOJA LEKARZ CHCE MOJEJ ŚMIERCI!!!
Faszerowała latami tabletkami na wrzody, nadżerki, refluks, tramalem na kręgosłup latami i innymi i było tylko gorzej z roku na rok!
Od 2 lat jestem bez tabletku😀👍❤️
Lekarze bracia Rodzeń mi pomogli❤️❤️😀!
W przychodni robię teraz tylko badania jestem bez cukrowa "0"❤️, węgli okoł 30/50❤️😀👍.
Wychodzę nawet z raka skóry!
Lekarz moja zmusza mnie do tabletu:(
SZCZERZE CHCE MOJEJ ŚMIERCII!!!
Co powinnam zrobić w takim przypadku ?
Pozdrawiam życzę zdrowia, wolności od systemu , dużo miłości i czasu dla siebie ❤️❤️❤️❤️🌞🌹🌼:)
@@06iza16 mam tak samo, lekarze i farmacja żyje z tego, że "leczy" ale nie wyleczy
Bartoszu jak zawsze petarda! No i mogę spać spokojnie po obliczeniach, wszystko bardzo dobrze, a lekarz jak zobaczył mój całkowity 334 to mało z krzesła nie spadłi i szybciutko statynki. Oczywiście podziękowałam:) Ale jestem mądra dzięki takim ludziom jak Ty! Wielki, wielki szacun!
Ja mam cholesterol całkowity na niskich węglach 304,5🤦Parametry które przeliczyłam za radą Bartka są idealne. Stos. trójgl. do HDL 0,67! ,ch. resztkowy 12,22.Jestem ciekawa reakcji lekarza ostatniego kontaktu:)) Jesteś na keto?
Jak dobrze, że ja Pana znalazłam w odpowiednim czasie, lekarze powinni u Pana brać korepetycje, dziękuję za ten filmik, pozdrawiam .
Witam Cię!!!Naprawdę nie wiem od czego mam zacząć, niesamowita wiedza!!! dziękuję bardzo za każdy twój filmik!! naprawdę Bogu dziękować za taką mądrą głowę jaką ty! jesteś ! I dziękuję że masz ochotę się z nami tym dzielić! 🎉❤ respekt👏👏👏👏👏👏👏
Ok. 10 lat temu kardiolog
przepisał mi statyny (ch.całk.245).
Mając ograniczone zaufanie do większości naszych medyków
nie zastosowałam się do zaleceń
wiedząc, że nasze normy są zaniżone.
Dziękuję za odcinek.Bardzo merytoryczny i przydatny.
Anna,a teraz jakie wyniki? W sumie to lekko podwyższony cholesterol a ile jaki poziom trójglicerydów?
szkoda, ze Pani nie brala statyn przez te 10 lat. Zmiany miazdzycowe trwaja powoli i nieublaganie od dziecka. Majac nawet wyniki w normie zmiany bedą postepowaly w Pani organizmie... statyny mimo wszystko spowolniliby degradacje. W tym momencie pozostaje tylko miec nadzieje, ze uklad krwionosny nie bedzie sie degradowal odpowiednio szybko...
@@Railman122 Najnowszy wskaźnik ryzyka sercowo-naczyniowego TG do
HDL wynosi u mnie 1,4.....
Odsyłam do książki ,,Cholesterolowe kłamstwo".
@@annag1603 MI tez jakies 10 lat temu przepisali statyny, narazie nie biore ale co wynik Lipidogramu to lekarz probuje mi je wcisnac. Cholesterol zly na poziomie 153
@@dawidkowalczyk4956 u mnie też podobny cholesterol LDL , HDL 90 ale trójglicerydy 44
Panie Bartoszu jest Pan Wielki i daje mi nadzieję. Całkowity cholesterol -359, HDL-97, LDL-240,22. Trójglicerydy 93.9. Zaczęłam się o siebie bać. A po obejrzeniu Pana wykładu i przeliczeniu cholesterolu resztkowego i stosunku trójglicerydów do HDL czuję się cudownie zdrowa. Baaardzo dziękuję!! ♥️
Mam podobne wyniki, wszyscy lekarze, łącznie z kardiologiem chcą mi wsadzić statyny, ale nie zgadzam się. Statyny samo zło. Też się uspokoiłam 😊😊
@@magorzataot8152 u mnie to samo. Całkowity 400, TG/LSL=1.3, CIŚNIENIE 115/75, RESZTKOWY 18. Rodzinny powiedział, że jestem bardzo chory i żyły mi się zapchają, przepisał statyny. Masakra jaka patologia.
@@dariusz210ha u mnie to samo .444 ldl 360 triglicerydów 130 . Nie jem statyn ,a ostatnio 5 dni na głodówce i całkowity w 5 dniu głodówki 617 i po tygodniu wrócilł do normalności od pierwszego badania 15 lat temu 440 . Reszta wyników i badań kardiologocznych ekg , holter, przepływy, echo serca, Doppler ,wysiłkowe wszystko idealnie. Wiek 46 waga180 /83kg .tkanka tłuszczową 8,5%
@@dariusz210żyły zapchają....coś pomyliłeś albo byłeś u piekarza , bo nawet internista nie powiedziałby ,że się ,,żyły pozapychają"
Heh, u mnie też podobnie. Lekarz sam by dostał zawału jakbym mu pokazał moje wyniki. Ale współczynniki i samopoczucie bardzo dobre... od roku stosuję keto i posty.
Cos wspanialego Panie Bartoszu, w jak bardzo przystepny sposob wyjasnia pan te zagadnienia. Bardzo dziekuje. Ciesze sie, ze trafilam na Pana osobe i czekam na dalsze odcinki,
Bardzo się cieszę,że trafiłem na Pana stronę i właśnie na ten post. Cholesterol resztkowy to wciąż kosmos i czarna magia dla lekarzy. Pana wykład to dopiero drugi przypadek gdzie ktoś o mówi.Brawo,dziękuję i pozdrawiam 👍ps.mój cholesterol całkowity 363 ale resztkowy 12, lipoproteiny 56, hdl97 mam 57lat. Lekarz przerażony.../?!/. A może raczej niedouczony?
11:30 TG/HDL skala
14:30
17:00 resztkowy; 21:00 skala
24:00 miękkie blaszki
Dziękuję za uaktualnienie wiedzy i jej komunikatywny przekaz. Dorota T-K
❤
U mnie 71:68 = 1 04
Traktuję z uznaniem twoją wiedzę, jest solidna i wiarygodna, ale przyznam, że czuję się przytłoczona tą głębią..
Wszystkie te programy/zdrowie - mnie interesujace! - sa oszalamiajaco rzetelne tematycznie.
Mlody czlowieku 😊ogromny szacun, za to, co robisz a zwlaszcza... JAK TO ROBISZ!
I am impressed! Keep it up ❤
Informacja bardzo ważna i potrzebna.Dziękuję.
Informacja zawarta w tym filmiku ogromnie mi pomogła w podjęciu decyzji o nie przyjmowaniu statyn.
Serdecznie dziękuje !❤😊
Ciesze sie bardzo :) Dziekuje za prezent jeszcze raz! Nota bene w przeciagu tygidnia bedzie filmik, analizujacy wplyw spozywania statyn na dlugosc zycia. Tam tez ciekawe kwiatki wychodza, ktore zapewne wzmocnnia te postanowienie. Pozdrawiam!
Te konowaly tworza tylko nowe choroby ,dziekuje za cenny materiał, pozdrawiam serdecznie ❤
Od połowy maja jestem na keto z braćmi Rodzeń, mam cholesterol całkowity 310 po odstawieniu statyn, szukałam informacji co dalej. Dziękuję, pański film mi pomógł. Dwa pierwsze wskaźniki mam bdb, a glukoza zaczęła nareszcie spadać bez statyn. Gratuluję pomysłu na kanał i odwagi mówienia prawdy. 👍
Dziękuję serdecznie! Pozdrawiam i zycze zdrowia! :)
Genialne te wzory, a już się bałem ze mam podwyższone wszystko i jest zagrożenie a tu wychodzi wszystko idealnie. Dzięki!
Zdobyłam super wiedzę!!!
DZIĘKUJĘ 🧡
Moje wyniki:
całkowity chorestorol - 302, LDL - 197, HDL - 90, trójglicerydy - 76.
Z tego wynika, że dla mnie: trójglicerydy/ HDL=0,84, a całkowity chorestorol - LDL - HDL =15. Wyszło super, a mam skończone 70 lat.
Super wyjaśnione 😃 Moj cholesterol calkowity to 250, ale stosunek trojgl do HDL poniżej 1, czyli idealnie, i tej wersji sie trzymam. Z wiekiem cholesterol podnosi się, wiec starsi ludzie wkrecaja sie w strach przed cholesterolem, podczas gdy lelarze nie wyprowadzaja ich z bledu i pakują w nich statyny, a to wiemy do czego to prowadzi. Bardzo fajny kanal, robisz super robote 💥
Mam podobnie, wykupię te leki,ale ich nie tknę
Bardzo dobre wyklady ! Według pana wzorów wcale nie jest ze mną tak źle jak myślałam. Dziękuję i proszę o więcej
Mam bardzo podobne wyniki calk. 246, HDL 86, trójglicerydy 50. Wylądowałam w szpitalu z wysokim ciśnieniem. Mam aż 4 leki. Nie bardzo rozumiem co jest zatem przyczyną
@@user-vo6yi7pd1y u mnie wręcz przeciwnie - zawsze miałam i mam niskie ciśnienie, o poranku 90 na 55, więc raczej szukałabym innej przyczyny nadciśnienia, niż wysoki cholesterol całkowity.
Gdybym była na Twoim miejscu, to wpierw spróbowałabym naturalnych sposobów regulacji nadciśnienia, a konkretnie to zacząć od odpowiedniej ilości wypijanej wody z mala szczypta soli klodawskiej, wysypiania się, pilnowania rytmu okolodobowego (wieczorem blokowanie światła bialego), odpowiedni oddech, ograniczenie stresu... nic nie kosztuje, a jeśli po paru tygodniach nie poczujesz efektu, wtedy można wziąć pod uwagę leki. Zdrówka życzę !
@@halinapiasecka4441 Po co wykupywać i nabijać kabzę big farmie? Miejcie odwagę powiedzieć "lekarzowi" nie, jesteśmy wolnymi ludźmi, płacimy składki zdrowotne, mamy prawo do wyboru terapii.
Dzień dobry.
Panie Bartku, dziękuję za ogromną dawkę wiedzy.
Od 16 miesięcy stosuję głodówkę przez dwa dni tj. od godz 18 w niedzielę do 9 ej w środę. Przy tym stosuję dietę niskowęglanową. Patrząc na moje wyniki jestem zaniepokojona.
Trójglicerydy/HDL:
2017-1,32,
2021-1,
2023-1,22,
2024-2,29.
Cholesterol resztkowy
2017-1,
2020-10,
2021-9,
2023-2,
2024-23,26
Jestem w szoku. Mam nadzieję,że okaże się to dla Pana Interesujące i uzyskam odpowiedż na powód takiej zmiany wyników.
66 lat, 160 cm,
waga 62 kg.
Serdecznie pozdrawiam
Bożena😄
Jest pan bardzo potrzebny nam wszystkim, wiedza która pan przekazuje jest bezcenna! Przynajmniej ja ... mam nadzieje ze inni tez kochają pana filmy/wykłady !
Czekamy na super podane i prawdziwe informacje 💘😊
CZuje ciezar odpowiedzialnosci! Dziekuje slicznie i pozdrawiam ponownie :)
Bardzo dziękuję za to że Pan nas uczy podziwiam pana wiedzę i pasję pozdrawiam
Witam, zastosowałem dwa powyższe markery i okazuje się ze mam idealne i jeden i drugi z Pana wzoru. Jestem spokojny gdyż moj LDL byl ciagle zawyżony w badaniach ale teraz wiem że składa sie on z tych dobrych cząsteczek VLDL i rezygnuję tymczasowo z przypisanych statyn. Dziękuję za przytoczenie nowoczesnych wskaźników ryzyka chorób naczyniowo sercowych i pozdrawiam
Wiesław - statyny wyrzuć do kosza raz na zawsze ! Możesz kupić książkę pt. "MITY o cholesterolu. " - prof. dr hab.med. Walter Hartenbach
Mała książeczka za małe pieniądze odmieni twoje nastawienie . Można żyć pięknie !
Lepiej zbadaj krew na poziom homocysteiny i CRP oraz D3.
Homocysteina zawyżona- to niedobór witamin z grupy B com. ( B6, B9, B12 ).
CRP - wskaże Ci stan zapalny wewnątrz organizmu.
Wit D3 ( 25OH we krwi) poziom niski - to głównie odporność słaba i inne problemy ze zdrowiem. Norma D3 : 50 - 100 ng/ ml .
Im więcej ponad 50 , tym lepiej.
to już kolejny film jaki otworzył mi oczy, aby nie martwić się całkowitym poziomem cholesterolu. W moim przypadku 305 a po przeliczeniu polecanych współczynników wychodzi idealnie. Zawsze tłumaczyłem innym zdziwionym, że niedźwiedźie mają poziom około 1000 i żyją 😁
Tradycyjni eskimosi też mają cholesterol w granicach 1000
Bardzo ciesze sie,ze mamy takich mlodych madrych ....prawdziwych w mom pojeciu lekarzy.....
Dziękuję zatą porcję wiedzy.
Bardzo dziękuję, wreszcie dowiedziałam się jak interpretować ten stosunek TGL/HDL i poziomu cholesterolu resztkowego.
Oby jak najwięcej osób wysłuchało i wyciągnęło wnioski 👍
Witaj, niestety dopiero teraz trafiłem na twoją stronę . W zasadzie tylko jedna uwaga . Bezwzględnie przy wzorach podawaj jednostki w których to liczymy Np. ja wyniki lipidogramu otrzymuję w mmol/l, a markery liczone są w mg/dl. Poza tym wasze (z Darią ) spotkania - rewelacja . pzdr marek
Super informacje 😂
Szkoda, że dopiero teraz trafiłem na Twój pierwszy publiczny występ na YT. REWELACYJNA prezentacja tematu. Od 8 lat temat nadciśnienia jest w moim kręgu zainteresowania (dobijam 77 lat), więc gdy omawiałeś "nowe" markery na gorąco liczyłem swoje. Pierwsze 2 były w przedziale dobrym (ok.1,9 drugi 22,9).
Byłem dołowany wiele razy przez kardiologa z tyt. złego cholesterolu. Na szczęście nigdy nie brałem statyn przepisywanych mi każdorazowo bo LDL całkowity i HDL były przekroczone. Wielkie dzięki za autorytatywną i przystępną prezentację tematu. Zaczynam się mniej stresować, zwłaszcza, że zaliczyłem już wczoraj edytowany rok temu wspaniały wykład dot. nadciśnienia i jego właściwej interpretacji, zwłaszcza tego tzw niedociśnienia. Zmiana leku na Dipperan 5+160+12,5 spowodowała, że moje ciśnienie nie przekracza 120/80 na ogół powyżej 95/65. Brak niepożądanych objawów upewnia mnie, że jest OK.
Jaki poziom cholesterolu
Resztkowego jest prawidłowy. Wykład wspaniały. Czekamy na nastepny
Jeden z najlepszych kanałów dotyczących zdrowia. ♥
Bardzo ciekawy i potrzebny wykład. Dodatkowo „uspakajający”, ponieważ lekarze namawiają mnie na statyny, których nie biorę. Dziękuje ❤
Też się nie daję👍
Tylko badanie TK serca pokaże prawdziwy stan naczyń wieńcowych. Proszę nie ufać tym wyliczankom bo w praktyce się nie sprawdzają. Mówię z własnego, złego, niestety doświadczenia.
Mistrz! W jednym filmie dowiedziałem sie więcej niż od lekarzy kardiologów przez 2 lata 👌 Dzięki ze jesteś 🔥
Ciesze sie bardzo. Pozdrawiam :)
@ a co z homocysteina? Warto dołączyć ja do omawianych wskaźników?
Myślę że wszyscy byśmy chcieli kontynuacji cyklu filmów o miażdżycy o naturalnych metodach zapobiegających chorobie naczyń krwionośnych bo koniec końców i tak zawsze człowiek umiera na serce
Koniec końców to ostatnio tylko na covid. Jakoś nie słyszałam, żeby ludzie umierali z innych powodów. 😏
Dla mnie rewelacja.Stosunek trojglicerydow do HDL.A nie statyny do konca zycia
O jej, jak dobrze, że wysłuchałam Pana wykładu. Po obliczeniu stosunku trójglicerydów do HDL i cholesterolu resztkowego uspokoiłam się. Dziękuję 😊
Jest Pan wspaniałym człowiekiem a wiedza Pana jest bardzo pożyteczna i potrzebna.
Pan i Mateusz Ostręga; dużo słów i mega dużo informacji. Bijecie wszystkich o łeb z informacjami. BRAWO!!!Jestem pełna podziwu dla aż tak ogromnej, logicznej wiedzy .
Jeszcze Iwona Wierzbicka z Ajwen-❤️
@@user-sn8wi9dk9c słuchałam. Bardzo sympatyczna. Z Jej audycji dowiedziałam się o histaminie szerzej , jednak zbyt dużo mówi, wręcz jest to dla mnie męczące. Czasem B.duzo słów ale treści mniej. Sztuką jest mówić mniej ale przekazu w konkretach, informacji - więcej, dlatego już nie słucham p. Wierzbickiej. Każdy ma swoje oczywiście upodobania. 😊😉
@@Greczien no tak, rozumiem. Duzo zdrowia 🙂
Dodałabym jeszcze prof. Grażynę Cichosz i dr Bartka Kulczyńskiego - dietetyka. I niezła ekipa byłaby 😊
Bardzo świetny wykład jeden z najlepszych w polskiej sieci w kwestii cholesterolu. Lekarze kardiolodzy powinni się tu uczyć żeby nie ,,zabijać" pacjentów statynami.
Mój kardiolog oblicza te dwa markery i na tej podstawie, nie przepisuje mi innych leków, bo mam dobre.
@@danuta8198to trafiłaś na wyjątkowego lekarza, pozazdrościć;)
Bardzo dziękuję.Zrobiłam badania na cholesterol.W pierwszej chwili szok bo jestem szczupła i ruchliwa a tu wg.lekarza cholesterol podwyższony. Podam wyniki.Całkowity 213.HDL- 138 .LDL -121. TG -84. Zalecona dieta. Tylko ze ja dużo nie jem i umiarkowanie tłusto. Czasem nawet boczek wciągnę ale nie kilo oczywiście.
Poprzeliczałam i wygląda to dobrze.Wiem natomiast że chyba niski cholesterol to dobrze nie jest.
Bardzo pomocny filmik. Lekarze tak dużo uczyli się na studiach że potem im się chyba nie chce oprócz paru pasjonatów.
Szukam Pana wszędzie i chłonę, chłonę. Nawet młodej doktoŕ pokazalam Pana kanał, bo wlaśnie koniecznie chciała wypisać "leki do końca życia". Dziękuję bardzo i czekam na kolejne mądrości.
Dziękuje, że poświęcasz swój czas, żeby dzielić się wiedzą.
Nie ma za co! Dziękuję za komentarz i pozdrawiam :)
Dzięki za przekazanie informacji.
W końcu konkret oparty o naukę a nie o szarlatanstwo big farmy👍🏻
Dziękuję za tą porcję wiedzy, bardzo pomogła mi w zinterpretowaniu moich wyników. Cieszę się, że taki kanał jak Twój istnieje na YT. Śledzę Twoje filmy już od kilku miesięcy i bardzo sobie cenię wszystkie wiadomości jakie tutaj zdobyłam. Dziękuję Bartku i pozdrawiam!
Tylko co zrobić,gdy idzie się do lekarza kardiologa ,a ten widząc wyniki 331 całkowity,230 LDL, 97 HDL i 58 trójglicerydy,chce mi przypisać statyny ? Leczę się na napadowe migotanie przedsionków więc jeśli nie będę wykonywał jego zaleceń,to przestanie mnie leczyć.Nie mam żadnych objawów miażdżycy,echo serca prawidłowe,niski cukier ,a on widzi tylko cholesterol całkowity.Ktś coś poradzi?
Dla mnie Twój kanał,Twoja wszechstronność jest na miarę Leonarda da Vinci 21-eg wieku.Dzięki
Brawo. Do takich rzeczy jest internet
Uff lekarz mnie nastraszyl, ze za duzo LDL… patrzac na markery zaprezentowane w filmie, wszystko jest idealne :)
Dopiero dotarłem na Twój kanał i żałuje ze tak późno 😀bardzo merytoryczne i przekazane w sposób idealnie obrazowy , szacun i pozdrawiam serdecznie , Jacek
Bardzo dziékuje!👍🆒👍 👏🆒👏....niech Pan zawstydzi wszystkich oszukujacych nas lekarzy!!!!!....Bog dal Panu wiedze, niech przez Boga i dzieki Niemu, ją Pan rozpowszechnia! I niech Bog wynagrodzi Pana starania...!!!!!...w naszym imieniu!...tych ktorzy Pana z nadzieją słuchają!
♥🆒♥ Powodzenia i najlepszego w Pana zyciu zawodowym i prywatnym!!!...
Wielkie dzięki za ten film. Mimo, że nie pamiętałem tych wskaźników to pamiętałem gdzie szukać informacji na ten temat. Wyniki wyszły mi ponad normę wg oficjalnych wytycznych, jednak wspomniane współczynniki mam optymalne 😊
Panie Bartoszu, Matusz Ostręga zachęcił mnie do keto i tam pozanłam Pana wykład po raz pierwszy.
Dziś weryfikowałam wyniki po roku low carb, ktory dominuje w mojej diecie. Efekty .... nigdy nie było tak dobrze z trojglicerydami. Trojglicerydy/HDL = 1,96, cholesterol resztkowy 22. Dalej chcę obniżac trojglicerydy, okazuje sie, ze można. W Pana wykładach bede szukac odpowiedzi co mogę zrobic jesacze.
Dziękuję za inspirację i wiedzę.
I mam ochotę na kurs dotyczacy zapamiętywania, przecież jakoś tę wiedzę, którą Pan zadaje trzeba pomieścić, zeby nie poszła w las. Dziękuję!!!😀
Panie Bartku bardzo dziękuję za wspaniały wykład. W mojej rodzinie był ktoś leczony po zawale operacją by pass i tabl. typu Statyny, beta blokery, przeciwzakrzepowe, amiodaron etc. W końcu pojawiła się niewydolność serca.
Widziałam jak stan zdrowia powoli się pogarszał. Nikt nie mówił o zmianie diety czy stylu życia. Tabletki być może krótkoterminowo ale najważniejsze jest unikać badziewiastego jedzenia często z dużą ilością cukrów. Ważne są posty i naturalne jedzenie bez chemii.
Pozdrawiam
Bardzo prosze! Farmakologia i leczenie chirurgiczne sa czasami niezbedne, jesli jest naprawde zle, ale zgodze sie, ze bez zmiany diety i stylu zycia nie ma szans na jakakolwiek znaczaca poprawe jakosci zycia. Sam widzialem juz takich przypadkow az nadto. Ja jestem wrecz ewangelikiem postów, wiec ciesze, sie ze Pani tez praktykuje. Swietna strategia, ktora potrafi lagodzic nawet najglupsze decyzje zywieniowe w duzej mierze.
Witam! Panie Bartoszu jestem przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu leczenia statynami. Moje wyniki CH.c -273, Ldl-215,4, Hdl-67,3, Trójglicerydy -67,3. Lekarz zalecił 20 mg Rosutrox. Próbowałam obniżyć dietą. Moje wyliczenia cholesterolu resztkowego dają liczbę ujemną.Co to znaczy? Pozdrawiam
Uffff....serdeczne dzięki, a już się wahałam,bo lekarze uparli się na chemię ❤❤❤❤
@@mariolastolarska2045 Mam nadzieję, że ostatecznie nie zażywa Pani statyn.
Mój lipidogram: cholesterol całk. 345, LDL 220, HDL 110, tróglicerydy 100. Nie biorę statyn i mam się świetnie. Pozdrawiam!
@@JoannaC-qy1pqmam prawie identyczne i lekarz że koniecznie mam brać statyny,brałam 10 lat od dwóch lat nie biorę, a mysle xe od starym obniża mi się gfr nerki.pozdro
Panie Bartku, jestem pod ogromnym wrażeniem: Super wiedza, bardzo przystępny nawet mnie-laikowi sposób przekazania wiedzy jakże różniącej się od tego co słyszymy codziennie od swoich lekarzy specjalistów. W 100% przychylam się do wcześniejszych wypowiedzi dotyczących skierowania do Pana na kursy naszych lekarzy - jak widać nie wystarczy uzyskać dyplomu czy specjalizacji do tego potrzeba jeszcze mieć chociaż odrobinę dociekliwości. Dziękuję za Pana dociekliwość, za ogrom pracy aby móc wyszukać i zaprezentować nam wszystkie te informacje. GENERALNIE bardzo dziękuję za to , że PAN JEST. Czyżby Rewolucja Polskiego Leczenia ;-) ??
Dziękuje za słowo paskudni w stosunku do palaczy to taka kara za palenie tej paskudy bo robi sporo paskujdnych następstw , pozdrawiam
Po latach uległam lekarzowi zaczęłam satyny naszczescie 3 sztuki po obliczeniach całkowicie zrezygnowałam z brania satyny dziękuję bardzo pozdrawiam serdecznie
Witam serdecznie. Bardzo dziękuje za ten wykład. Już wiem że nie muszę się martwić o ryzyko tych choroid. Po kilku wykładach zostałam fanem Twoich wykładów. Pozdrawiam
Świetny wykład. Słucham na okrągło, żeby dobrze zapamiętać.
Bardzo dziękuję Bartoszu, Twój filmik bardzo mi pomógł w utwierdzeniu się, że nie potrzebuję brać statyn!!! Wskaźniki o których mówisz wyszły mi idealne, pomimo że cholrsterol całkowity i LDL mam powyżej normy.
Rok na niskich weglach -chol. całkowity - 205 , hdl 54 , tg 63. Dzieki za dobry materiał.
Dziękuję Bartoszu, proszę kontynuować szerzenie wiedzy.❤
Znalazłam Pana wykład przez przypadek, dziękuje za cudowne wytłumaczenie zagadnienia. pozdrawiam serdecznie ❤
Jestem pod wrażeniem wiedzy i talentu w jej przekazywaniu. Niedawno Pana odkryłam na innym kanale Forma na życie, skorzystałam z wyszukiwarki i chłonę wiadomości zawarte w materiałach. Dziękuję, że dzieli się Pan swoją wiedzą :-) Zostawiam też swój lipidogram, który mimo podwyższonych wskaźników, nie jest taki zły, analizując według powyższych metod :-) Swoją drogą podczas ostatniej wizyty u endokrynologa padło pytanie, czy biorę coś na wysoki cholesterol - nie biorę i nie mam zamiaru brać.
Cholesterol całkowity 265.7
HDL 112
LDL 140.3
Trójglicerydy 66.7
Pozdrawiam i dalszych sukcesów życzę
Dziękuję panu za wiedzę profesjonaliści życzę powodzenia i dużo subskrybentow
Łapka dla zasięgów. Przeliczyłem swoje wyniki i jestem w szoku. Jest gorzej niż źle. A najgorsze to jest to, że doktorek ma to w ....
Panie Bartoszu, jest Pan SUPER. Wykład genialny, zrozumiały dla każdego, dzi!ękuję
Człowieku jesteś skarbnicą wiedzy , dziękuję :)
Dziękuję serdecznie! Pozdrawiam! :)
👍imponująca wiedza
Jestem na keto od 5 lat, raz w msc robię post 56h, treningi siłowe wykonuję regularnie od 18 lat. Obecnie mam 34 lata i cholesterol całkowity wyszedł mi 299, myślę że gdybym te wyniki pokazał lekarzowi to by mi zalecił statyny. TG/HDL - 0,45, resztkowy - 10, dodatkowo ciśnienie mam w przedziale 95 - 110 (a podczas postu czasem spada poniżej 90). Czuję się bardzo dobrze. Pozdrawiam Pana autora.
Lekarz.by orzekł, że jest Pan ciężko chory z pewnością i zalecilby statyny
Cieszę się, że nagrywasz! Bardzo mi się podoba twoja merytoryka, a filmik o kwasie fitynowym w roślinach wstrząsnął moim światopoglądem na zdrowe odżywianie. Dziękuję.
Jestem zaskoczona szczegółowa wiedzą.To na tle lekarzy którzy nie uzupełniają wiedzy ... Powodzenia
czekam na jakikolwiek filmik i oby były jeszcze dłuższe bo są jak najlepsze wykłady na uczelni..algorytm❤️
Dziekuje przepieknie za mile slowa i komentarz! :)
Dziękuję za ten wspaniały wykład, gratuluję wiedzy, którą potrafi Pan bardzo dobrze przekazać. Dlaczego lekarze nie mają takiej wiedzy ?
Co mozna zrobic zeby pan geniuszu.... mogl zaczac szkolic lekarzy.Oni nie maja pojecia jak leczyc.Mieszkam w USA i naprawde spotkalam tylko jednego lekarza ktory byl madrzejszy od pozostalych ale i tak nie dorastal do kostek panu panie geniuszu.Uwielbiam pana madrosci i slucham z otwarta buzia.Jesli tylko bede w Polsce wszystko zrobie zeby moc pana poznac osobiscie.Nie wiem czy na Swiecie jest drugi taki Genius.Jest pan niesamowity.Pozdrawiam pana serdecznie
Elzbieta 🥰🥰🥰🥰🥰
Dziekuje serdecznie, ale nie jestem zadnym geniuszem! A lepszych ode mnie sa tony, jak sie czlowiek rozejrzy. Lekarzy szkole, ale prywatnie :) Dziekuje jeszcze raz za przmeile slowa i pozdrawiam serdecznie!
@ wiem co mowie jest pan panie Bartoszu ewenementem w wielu dziedzinach.Takich geniuszy sie nie spotyka .Jesli cokolwiek bedzie pan potrzebowal z USA zawsze jestem do uslug.Prosze tylko napisac.Serdecznie pozdrawiam
słucham Pana już od jakiegoś czasu a tu proszę bardzo dziś algorytm podstawił Pana 1.odcinek? idealnie w temacie mojego lipidogramu. Super. 👍
Pierwszy film, spokojny początek ale wydaje mi się że za jakiś czas na tym kanale będzie tworzyć się piękna historia. Zostawiam taki komentarz, żeby odnieść się do niego za parę lat.
Oby tak było! Dzieki piekne za komentarz! :)
Tego właśnie szukałem. Z obliczeń jestem zadowolony. Dziękuję, Panie Bartku. Nie pójdę na statyny, choć doktor chce mi je przepisać.
Chapeau bas Panie Bartoszu! Jestem pod ogromnym, bardzo pozytywnym wrażeniem! ♥️
Dziekowac pieknie! :)
Pełna zgoda odnośnie pierwszego omawianego markera (stosunek TG/HDL), dwa kolejne są jednak dość trudne do obliczenia. Dla mnie zabrakło tu zaś wspomnienia o bardzo przydatnym, a dziwnym trafem rzadko zlecanym do badania przez lekarzy markerze ryzyka sercowo - naczyniowego tj. poziomie Homocysteiny.
Witam serdecznie,
Wspaniały wykład, to mi się podoba, konkrety.
Od wielu lat właśnie obliczam sobie w ten sposób.
Nie obliczałem tego resztkowego cholesterolu.
Pozdrawiam 🙌👍❣️
Panie Bartoszu wielki szacunek dla Pana wiedzy
Dzięki! Super, nie tylko jako debiut ekranowy :) Wcześniej obejrzałem inne odcinki i zawsze jestem pod wrażeniem.
Dobry i zły chokesterol trójglicerydy i ich związek z chorobami sercowo-naczyniowymi ciekawy wyklad
Coś czuję że często będę wracał do twoich wykładów ;)
Dzień dobry Panie Bartku,
Właśnie obejrzałam ten odcinek i zachęcona przez Pana, dołączam moje wyniki z prośbą o opinię.
Trójglicerydy:. 69.4
Całkowity cholesterol: 210,65
HDL: 53,95
LDL: 94,05
Serdecznie pozdrawiam i dziękuję za poświęcony czas
Rita Wróbel
Dziękuję, dokładny a prosty w zrozumieniu wykład, sporo mi rozjaśnił, bo nie ukrywam, że dużym zmartwieniem jest czasami, właściwa interpretacja wyników. A dopytanie lekarza czasami(z różnych względów) nie możliwe. Jeszcze raz dziękuję i życzę wielu słuchaczy(nieznajoma)
Bartku Dziekuje za tyle przekazanej wiedzy🙂 jesteś niesamowity! Właśnie mam problem wysokiego cholesterolu, dobry HDL i małe trójglicerydy i usłyszałam statywy! Ale się nie dałam, czytam słucham i Twoje wzory stały się pomocne i znacznie mnie uspokoiły! Więcej takich filmów🙂
Nie ma za co i dziekuje! :) Juz pare razy pisalem w komentarzach, ale jak ktos sie martwi to skan, np. dopplera tetnic szyjnych zrobic. Jak cos sie dzieje pod katem miazdzycy, to badanie to wykaze. Ma wysoka wrazliwosc. Pozdrawiam! :)
Świetny materiał, świetnie wytłumaczony...jest Pan zajefajny....wszechstronnie uzdolniony,i szczery..kurcze tyle w jednym równa się pasją!!a tylko tacy ludzie są godni uwagi i wiarygodni ..w przeciwieństwie do .
.........!!! No!!!!..Dziękuję i pozdrawiam...czekam na następne super wiadomości.❤️❤️❤️
Od 10 miesięcy na keto -18kg (82kg na 64kg)
Cholesterol całkowity - 322.6
HDL - 70
LDL - 241.6
TGL - 54.9
Badania robione zaraz po przyjeździe z Chorwacji w stanie mocnego opalania (poparzenia) słonecznego, więc pewnie dlatego tak wysoki cholesterol.
Glukoza na czczo przed keto 95, obecnie 75.
Praktycznie w ogóle nie ćwiczę, tyle co do pracy (fizycznej)
Pozdrawiam wszystkich świadomych swojego ciała ☺️
Mam nadzieję że jak pójdę do kardiologa z lipidogramem to nie spojrzy tylko na LDL i HDL i koniec mam coraz większe wątpliwości czy lekarze mają taką wiedzę jak Ty
No i dokształciłam się z tematu a właściwie przypomniałam bo pamiętam, że już słuchałam o tym jak czytać lipidogram u Mateusza Ostręgi. I pamiętam, że mężowi wyszły lepsze proporcje niż mnie i się "obraziłam" 😉 na wiedzę. Bo mąż gorzej się"prowadzi" ode mnie a wyniki miał lepsze 🙈
I przypomniałam sobie moje pierwsze spotkanie z tobą Bartku kiedy mówiłeś w podcaście charyzmatycznym jak dojść do siebie po covid. A tu teraz odsłuchałam twój pierwszy odcinek 😀 wszystko wyszło bardzo dobrze, teraz masz chyba lepszy mikrofon więc jesteś lepiej słyszalny.
Pozdrawiam i życzę dalszego rozwoju tu na yt i gdziekolwiek indziej gdzie działasz 🍀🧡
Świetny film i super ważne informacje wśród powszechnego bełkotu. Mała korekta, 5:00 najmniejsza śmiertelność jest od 200 do 240 (a nie 230) - to widać nie tylko na wykresie (pozioma przerywana kreska), ale nawet napisali to na samej górze!
Prawda! Dziekuje za korekte :) Dziekuje i pozdrawiam!
Dziękuję ipozdrawiam
Dziękuję za prawdziwą wiedzę ❤. Czytałam o tym kilka lat temu, ponieważ drążyłam temat i nie chciałam brać statyn, które lekarz ochoczo proponował. LDL jest u mnie podwyższony(135) i przez to całkowity tez. Jednak stosunek trójglicerydy do hdl =1, a resztkowy 13,14. Miażdżyca chyba mi nie grozi. Cóż, tym którzy nie drążą tematu łatwo wcisnąć kit
Moje wyniki: całkowity 293, HDL 137, LDL 146, TG 52. Lekarz przepisał mi lek na obniżenie... Na szczęście nie zdecydowałam się na zażywanie 🙂 No i właśnie okazuje się, że wspomniane w filmie dwa pierwsze markery wydają się być więcej niż idealne ;-) Serdecznie dziękuję i pozdrawiam!
Dzięki za wykład Bartku. Bożego błogosławieństwa.
Dziękuję, Rewelacja ❤
Zrozumialam
Po informacji
Pana ze moj cholesterol
Jest nie groźny
Dziękuję
Jest pansuper
Świetna robota!
Bardzo bardzo dziękuję ❤w dzisiejszych czasach chaosu informacyjnego Pana kanał jest bardzo potrzebny. Robi Pan świetną robotę . 😊 i sposób w jaki Pan to robi jest najlepszy ze wszystkich ❤mam nadzieję że chociaż niektórzy lekarze skorzystają z tego co Pan przedstawia bo mają podane na tacy dowody na to jak jest naprawdę. 🎉
Dziękuję za dzielenie się wiedzą
Wielkie dzieki,ajuz chcialam zaczac statyny,lekarze strasza.Widza tylko LDL,reszta markers dobra.Jeszcze raz dziekuje.❤