10 MIN STRONG YOGA - full body yoga inspired exercises

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 19 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 32

  • @MonikaFitt
    @MonikaFitt  ปีที่แล้ว

    Follow me through exclusive home workouts on my Home Studio 👉🏻 monikalarssen.com/catalog
    This channel is place I post quick home workouts but if you are looking for more of a challenge, my Home Studio is where I upload full length classes, more dumbbell workouts, more workout plans and an opportunity to be part of a community. All workouts are in my same feel good style you know and love.
    Get started with a 7-day FREE trial and save 30% off your first 3 months when you sign up and use the code: TH-cam

  • @iambeingbright
    @iambeingbright 10 หลายเดือนก่อน +2

    Here for day 5 Feb workout calendar! Feeling so good this month already 😊😊❤ thanks again!

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  10 หลายเดือนก่อน +1

      That’s amazing! Feel-good Feb is working 🤩

  • @studywithsan4623
    @studywithsan4623 ปีที่แล้ว +6

    Hey Monika, thank you for the sculpt and move series. It has been really effective in curing my pcod. Hope you'll do more "20 minute series" in future. Love from India.

  • @jeanetterivera-watts5694
    @jeanetterivera-watts5694 ปีที่แล้ว +4

    I really needed this today! I was feeling very creaky. Thank you!!

  • @angelabriscoe9761
    @angelabriscoe9761 ปีที่แล้ว +1

    Short & sweet , great music, thanks so much❤

  • @izabelarutkowskamisiek3980
    @izabelarutkowskamisiek3980 10 หลายเดือนก่อน

    Świetne trening z rana 🎉🎉🎉 dzień dobry ❤

  • @anastasiamalchyn6752
    @anastasiamalchyn6752 10 หลายเดือนก่อน

    I looooved it, thank you,Monika❤❤

  • @maluefondo2850
    @maluefondo2850 ปีที่แล้ว +1

    Love it as usual even though it's 10mins I sweat

  • @TheMeggs98
    @TheMeggs98 10 หลายเดือนก่อน +1

    Here for day 5 of feel good February 😊❤️❤️

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  10 หลายเดือนก่อน

      Doing amazing!! 🤩

  • @janethofmann1401
    @janethofmann1401 ปีที่แล้ว

    Thank you -as always you help my morning start off right.

  • @missionrestopia
    @missionrestopia ปีที่แล้ว

    This felt so good! Thank you Monika

  • @janayhanners4594
    @janayhanners4594 ปีที่แล้ว

    Thank you!

  • @RL438
    @RL438 ปีที่แล้ว

    Good stuff!!!

  • @tracyheath6076
    @tracyheath6076 ปีที่แล้ว

    That went fast. ❤

  • @monikamona5271
    @monikamona5271 ปีที่แล้ว

    My favorite

  • @antheamanhartsberger1183
    @antheamanhartsberger1183 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤ Gracias

  • @lutfahfirfirey917
    @lutfahfirfirey917 ปีที่แล้ว +1

    This felt so good! Great way to start my day. Thank you Monika 🤗😊

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  ปีที่แล้ว +1

      You're so welcome! Hope you have an amazing day! 💛💛

  • @preciousmndaweni5157
    @preciousmndaweni5157 ปีที่แล้ว

    I needed this video ❤❤❤

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  ปีที่แล้ว

      That makes me happy! 🤍

  • @arunimasharma-z3v
    @arunimasharma-z3v ปีที่แล้ว +1

    Please tell us about the breathing for each

  • @anushkadas8878
    @anushkadas8878 ปีที่แล้ว

    Done🎉

  • @Ксения-м3х
    @Ксения-м3х ปีที่แล้ว

  • @lrefa
    @lrefa ปีที่แล้ว

    ❤❤

  • @isabelfolhadela5046
    @isabelfolhadela5046 ปีที่แล้ว

    👌👌

  • @vs6403
    @vs6403 ปีที่แล้ว

    Can you please list the songs and artists of this set?

    • @MonikaFitt
      @MonikaFitt  ปีที่แล้ว

      I will post them soon ☺️

  • @shadsabohi3838
    @shadsabohi3838 ปีที่แล้ว

    ❤😊👍🙏🌻

  • @sahanapragya9962
    @sahanapragya9962 ปีที่แล้ว

    Where's our October month planner

  • @suzanneotero4253
    @suzanneotero4253 ปีที่แล้ว

    Luv ur videos, but this could be called something other than yoga