Yoga Anfänger Entspannung und Dehnung | Verspannungen im unteren Rücken lösen & Hüften öffnen

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  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 571

  • @SekatDe
    @SekatDe 3 หลายเดือนก่อน +59

    Haaalllo! Wer ist im September 24 wieder dabei? Ich auf jedenfall! August machte ich eine kleine Pause doch nun bin ich wieder dabei, freu mich. Ein toller Flow um gemütlich in den Sonntag starten🎉

    • @steffikruemelmonster
      @steffikruemelmonster 3 หลายเดือนก่อน +1

      Ja, hat wirklich gut getan 😊

    • @pixelschiebr
      @pixelschiebr 3 หลายเดือนก่อน

      genau das mache ich auch gerade. Gemütlich in den Sonntag starten mitten in der Hitzewelle. Deshalb ist dieses total meditative Yoga heute total gut. Danke Mady!

  • @ayt1702
    @ayt1702 8 หลายเดือนก่อน +14

    Danke Mady! Ich bin sehr gestresst, weil ich in einem Kriegsgebiet lebe und die Situation ist gerade seht kritisch und du hast mir geholfen, etwas runterzukommen und mich zu beruhigen! 🤍

    • @clafa78
      @clafa78 8 หลายเดือนก่อน +4

      Ganz viel Kraft und Liebe ❤

    • @pixelschiebr
      @pixelschiebr 3 หลายเดือนก่อน +1

      Mögest Du in Frieden sein. Mögen alle Wesen um dich rum in Frieden sein!

  • @evrimsunar5320
    @evrimsunar5320 8 หลายเดือนก่อน +5

    Tag 14.4.2024✅ Es war wieder wunderschön 🥰

  • @14Franzii
    @14Franzii 4 ปีที่แล้ว +279

    Der Kommentar wird nach dieser Zeit bestimmt nicht mehr gelesen, trotzdem möchte ich loswerden, dass es einfach nur perfekt war. Ich konnte mich total darauf einlassen und bin mit mir total im reinen, glücklich und zufrieden. Das habe ich in noch keiner Yogaeinheit so sehr gespürt. Vielen Dank 🙇‍♀️

    • @enricostahnke5957
      @enricostahnke5957 9 หลายเดือนก่อน

      🙏🌱🤜🫷^^merci...das empfinde ich genauso 😊

  • @kristinheide5564
    @kristinheide5564 ปีที่แล้ว +19

    Ich liebe diese Sequenz so sehr, allein wegen der zwitschernden Vögel und der summenden Bienen eine Wohltat für die Seele…vielen Dank dafür!🙏🏼❤️❤️‍🔥

  • @charlotte5555
    @charlotte5555 2 ปีที่แล้ว +3

    Ich liebe diese Einheit, ich liebe sie einfach…💕🙏🥰

  • @charlotte5555
    @charlotte5555 ปีที่แล้ว +4

    Immer noch meine liebste Einheit. Sie tut soooooo gut ❤❤❤❤❤

  • @julianeubronner4491
    @julianeubronner4491 2 ปีที่แล้ว +17

    Nach drei Jahren Yoga mit dir, muss ich sagen, dass dies einer meiner liebsten Flows ist. Vielen Dank für deine wertvolle Arbeit!

    • @stefaniel.1569
      @stefaniel.1569 2 ปีที่แล้ว

      Ja. Hab sie heute vorgezogen und mag sie sehr. Fc Schal liegt bereit zum dehnen 💕🧘🏼‍♀️

    • @charlotte5555
      @charlotte5555 2 ปีที่แล้ว +1

      Ja, ich liebe sie auch, mache sie sehr oft. Manchmal ist man vom Leben so fertig, dass diese liegende Einheit einfach nur guttut, vielen, vielen Dank🙏💕

    • @geli23
      @geli23 ปีที่แล้ว

      Meine auch!

  • @drunkfood3275
    @drunkfood3275 4 ปีที่แล้ว +4

    Mit Abstand einer meiner Lieblings-Einheiten.

  • @lianereichenbach3532
    @lianereichenbach3532 2 ปีที่แล้ว +3

    Auch heute wieder von Herzen: 🌟DANKE🌟

  • @v.l.9264
    @v.l.9264 2 ปีที่แล้ว +1

    Und wie schön, die Vögel im Hintergrund zwitschern. Das bringt nochmal extra Entspannung mit sich. Wundervoll!

  • @co.j.8057
    @co.j.8057 ปีที่แล้ว +5

    Danke Mady, für diese wundervolle Einheit. ❤
    Mit dir in den Tag zu starten tut so gut 🫶🪷

  • @sandrabanach2257
    @sandrabanach2257 9 หลายเดือนก่อน +2

    Diese Einheit … also für alles ❤

  • @Su-pb4yf
    @Su-pb4yf ปีที่แล้ว +5

    Liebe Mady, ich liebe Deine Videos, vielen Dank dafür! Ich bin durch DICH zum Yoga gekommen und Anfänger. Ich finde Deine Videos und Deine Erklärungen super! Du hast auch eine sehr entspannende Stimme, die tut richtig gut! Mach weiter so! Ich DANKE DIR!

  • @reginaherdes-lehmann5727
    @reginaherdes-lehmann5727 วันที่ผ่านมา

    Liebe Mady, du bist ein Engel.

  • @katharinathegreat8111
    @katharinathegreat8111 3 ปีที่แล้ว +1

    Das war sehr Madytativ! Danke Frau Morrison!

  • @jeke3457
    @jeke3457 ปีที่แล้ว +1

    Heute diesen schönen Tagesvorschlag vorgezogen, brauchte genau diese Entspannung aus einem deiner ruhigen Flows von dir hindurchgeleitet. Lieben Dank 🙏🏻💚

  • @SuperHerbig
    @SuperHerbig 6 ปีที่แล้ว +170

    Ich liebe das Vogelgezwitscher im Hintergrund! ♥ Vielen Dank für diese Entspannungseinheit, eine Wohltat!

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +8

      Die Natur singt doch die schönsten Lieder

  • @sonjafalck6698
    @sonjafalck6698 2 ปีที่แล้ว +8

    Sehr wohltuend und ein tolles Erlebnis wenn der Geist anfängt ruhig zu werden,loszulassen und zu entspannen. Danke Mady🧘‍♀️❤

  • @dianepalm3086
    @dianepalm3086 6 ปีที่แล้ว +2

    Super Entspannung. Habe vor 1 Monaten angefangen und bin begeistert. Einzig wünschte ich mir eine klarere Playlist..also weniger nach Zeiten sonder eher nach Level sortiert.

  • @Dagmargordon
    @Dagmargordon 3 ปีที่แล้ว

    Danke für das geschickt
    Die Vögel in den Untergrund wahren so natural
    Beautiful
    🌈🦋💝

  • @anitaschweizer1361
    @anitaschweizer1361 3 ปีที่แล้ว +2

    Vielen lieben Dank. Sehr schön. Jedes Deiner Video, wo ich bis jetzt gemacht habe, waren für mich besonders.

  • @marievankleef1422
    @marievankleef1422 3 ปีที่แล้ว

    Traumhafte Kulisse, wohltuende Entspannung 💆‍♀️ = Mady!🤩🤩 , danke 🙏dafür ! 💙💜💙

  • @isabellerichert7208
    @isabellerichert7208 3 ปีที่แล้ว

    So eine wunderschöne Kulisse. Da wird die Sehnsucht nach dem Frühling noch größer :-)

  • @jenshauenschild8436
    @jenshauenschild8436 6 ปีที่แล้ว +1

    Dankeschön
    Das ist eine gute Einheit, wenn man sich ein bisschen schwächlich fühlt und doch gerne etwas machen möchte 😘

  • @sandraklein8140
    @sandraklein8140 2 หลายเดือนก่อน

    Wieder eine neue Sequenz ausprobiert. Hab Ruhe, inneren Frieden und tiefe Entspannung erfahren ♥️ Danke 🙏🏻

  • @elfipohl4651
    @elfipohl4651 4 ปีที่แล้ว +37

    Ich bin 65 Jahre und genieße neben meiner Yogastunde im Studio immer wieder mal eine Yogastunde auf deinem Kanal.
    Vielen Dank. Du machst das phantastisch.

  • @angieh.9823
    @angieh.9823 3 ปีที่แล้ว +61

    Tag 27 Yogachallenge 2021: so schön! Das wird heute ein entspannter Tag...

    • @janahoner8007
      @janahoner8007 3 ปีที่แล้ว

      Hey, wo find ich die yoga challenge?

  • @lina_691
    @lina_691 6 ปีที่แล้ว +58

    Diese Einheit ist sicher auch sehr wohltuend bei Menstruationsbeschwerden👍😊

    • @minagu2418
      @minagu2418 6 ปีที่แล้ว +4

      Oh gut zu wissen! Genau das was ich heute brauche!

    • @sirithcerbla3088
      @sirithcerbla3088 6 ปีที่แล้ว +5

      Haha ich wollte gerade fragen, ob sie mal Yoga gegen Menstruationsschmerzen machen könnte. Joa brauch ich jetzt wohl nichmehr fragen

    • @tinahermann6124
      @tinahermann6124 6 ปีที่แล้ว +8

      Das ist sie...... Hab sie daraufhin getestet ;-)

  • @marieportmann3408
    @marieportmann3408 ปีที่แล้ว +1

    Vielen Dank für die Februar-Challange. Ich hatte echt ein paar harte Tage hinter mir. Habe es aber trotzdem immer geschafft, mit dir Yoga zu machen. Heute war wieder das erste Mal, dass ich bei der Schlussentspannung wirklich entspannen konnte. Das tat so so gut und die Einheit kam wie gerufen. Es tut mir einfach so gut, mit dir Yoga zu machen. Vielen vielen Dank!

  • @Ajnoguin
    @Ajnoguin 4 ปีที่แล้ว

    Rettung bei Masterthesis bedingten Nervenzusammenbrüchen. Vielen Dank. Wüsste nicht was ich aktuell ohne deine Videos machen würde.

  • @silkesiedelmann6159
    @silkesiedelmann6159 3 ปีที่แล้ว +24

    Liebe Mady
    Ich bin 53 Jahre, war immer ein Sportmuffel und bin jetzt, Dank dir, ein Yoga Fan!
    Du bist eine Wohltat für Körper und Seele🙏💞... Schön dass es dich gibt 💖

  • @momochen1568
    @momochen1568 หลายเดือนก่อน

    Deine warmherzige Art tut so gut. ❤🙂❤

  • @ulrikefloeren7666
    @ulrikefloeren7666 5 ปีที่แล้ว

    Liebe liebe Mady... du bringst so viel Freude und koerperliches Wohlsein. Ich bin sehr dankbar fuer jeden!!! Moment den ich mit dir und deiner wunderbaren Anleitung verbringe.

  • @tinamaluche-vogel1349
    @tinamaluche-vogel1349 2 ปีที่แล้ว

    Am Ende der Yogaeinheit war mein erster Gedanke: Einfach nur schön." Danke für dieses entspannten Start in den Tag.

  • @nicoler3424
    @nicoler3424 5 ปีที่แล้ว +18

    Toll, dass du die Schlußentspannung in voller Länge mitmachst- ich finde das 'Abschätzen' der Länge sonst immer so schwierig. Eine sehr schöne Einheit, fordernd und entspannend

    • @madymorrison
      @madymorrison  5 ปีที่แล้ว +2

      Danke für dein Feedback liebe Nicole. Hab weiterhin ganz viel Spaß auf deiner Yogamatte :-)

  • @cheyenne6446
    @cheyenne6446 9 หลายเดือนก่อน

    Was für ein wunderbarer Start in einen wunderschönen Tag 😊❤Namaste🙏

  • @Elias-kq1dt
    @Elias-kq1dt 8 หลายเดือนก่อน +1

    Auch wenn vielleicht nicht mehr gelesen: diese übungsreihe mache ich immer wieder. Besonders wenn ich gestreßt bin und mir eigentlich alles weh tut - danach ist alles besser. Danke luebe mady.

  • @annaskolaut
    @annaskolaut 3 ปีที่แล้ว

    Mady ich bin so dankbar, dass es dich gibt!!!

  • @emmali6256
    @emmali6256 3 ปีที่แล้ว +18

    Ich habe mich zuerst gewundert woher das Vogelgezwitscher im Winter herkommt und dann habe ich gemerkt, dass es dein Video ist. Vielen Dank Mady, dass du und auch im Winter den Frühling herbeizauberst ❤️

  • @mariapaygani5591
    @mariapaygani5591 4 ปีที่แล้ว +1

    eine klasse Yogaeinheit! wie du die Übungen mit den schönen Reden befühlst finde ich ein totales Highlight jedes mal!

  • @Kerstin_G
    @Kerstin_G 4 ปีที่แล้ว

    Ein Traum von Yoga Praxis. Danke für diese Zeit

  • @anna.cha98
    @anna.cha98 ปีที่แล้ว +1

    was für eine wohltuende & wunderschöne yogaeinheit! danke mady 🙏🏻✨

  • @anke13
    @anke13 5 ปีที่แล้ว +2

    Mein Lieblingsvideo von Dir, abends vorm Schlafengehen....einfach nur schön, wohltuend, wunderbar🙏🏻✨🧘🏼‍♀️!

    • @madymorrison
      @madymorrison  5 ปีที่แล้ว

      Schön, dass diese Einheit deine Lieblingseinheit ist 🙏🏻

  • @nicolescholmann4065
    @nicolescholmann4065 5 ปีที่แล้ว +1

    Auch eine gute Übungsabfolge am Morgen. Tat gut - danke!

  • @mylana83
    @mylana83 6 ปีที่แล้ว +1

    wie immer eine wohltat für körper, geist und seele. ich bewunderer dich für deine positive ausstrahlung sogar durch den bildschrim hindurch. deine worte tun der seele so gut und geben so viel. danke mady - bleib so wie du bist. du bist toll!

  • @sandruska26
    @sandruska26 3 ปีที่แล้ว +39

    Es gibt einfach nichts schöneres als mit dir und den Videos den Abend ausklingen zu lassen und in die Nacht zu starten 😴💓
    DANKE 🙏🏻

  • @florianandres9598
    @florianandres9598 5 ปีที่แล้ว +2

    Vielen Dank für diese liebevolle und wohltuende Yogaeinheit. Mir geht es gerade nicht so gut aber ich habe das Gefühl mich in die eigenen Schmerzen entspannen zu können und sie mehr in Würde zu tragen. Danke dafür

  • @petraa.797
    @petraa.797 ปีที่แล้ว

    Wie schön das war. Mein Labbi Miro hat die gesamt Einheit an meiner Seite gelegen. Seine Nähe und Wärme zu spüren hat für zusätzliche Entspannung gesorgt. Dafür bin ich gerade sehr dankbar.❤

  • @Elias-kq1dt
    @Elias-kq1dt 2 ปีที่แล้ว

    Muß ich auch noch wissdn lassen liebe mady. Neben deinen anderen sanften yogaeinheifen hat mir diese heut wieder besonders gutgetan. Seit langdm liebe ich diese lektion sehf. Danke

  • @andreafranke5200
    @andreafranke5200 2 ปีที่แล้ว +4

    Das war wieder soooo wunderbar entspannend.... 🤗 Herrlich wie tief man hierbei in sich selbst abtauchen und ins spüren kommen kann. ❤️

  • @lisku9364
    @lisku9364 3 ปีที่แล้ว

    Hallo Mady, eine ganz tolle Entspannung nach dem kraftvollen und dynamischen Ganzkörperflow! DANKE dafür! LG Lissi

  • @amourette57
    @amourette57 ปีที่แล้ว

    Definitiv eines meiner Lieblingsyogavideos von dir. Danke für dein Sein und Tun!

  • @andreasoltau5193
    @andreasoltau5193 4 ปีที่แล้ว

    Herrlich! Gerade nach einer langen und anstrengenden (aber schönen) Motorradtour gemacht...jetzt bin ich wieder hier und es geht mir perfekt! Danke!

  • @victoriaI994
    @victoriaI994 5 ปีที่แล้ว

    Mein unterer Rücken hasst die Lerntage an der Uni. Diese Einheit war heute genau das Richtige - danke!! :)

  • @ritratto23
    @ritratto23 6 ปีที่แล้ว +8

    Uff, ich hätte nie erwartet, dass es mir so gut tut. Das erste Mal Yoga gemacht und deine ruhige Art und der wirklich guten Erklärungen der Übungen haben mich direkt mitgenommen. War total entspannt und werde diese Übungen zur Dehnung und Entspannung jetzt regelmäßig machen. Der perfekte Ausgleich zum Kraftsport und der Büroarbeit. Vielen Dank

  • @ZuzikFr
    @ZuzikFr 6 ปีที่แล้ว +12

    Ich habe noch nie sowas entspannendes wie dich, liebste Mady, in dieser virtuellen Welt gesehen! ich verfolge dich nur ein paar Tage, aber am Ende jeder Yogapraxis von dir, verliere ich ein-zwei Trännen. Die liebevollsten Schlusswörter, die ich je gehört habe. Danke dir für all das, was du machst! Alles Liebe, Zuzi

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว +2

      Du bist ja süß liebe Zuzi. Danke für dein liebes Feedback, das freut mich sehr.

  • @heikekruse-fiebig5952
    @heikekruse-fiebig5952 4 ปีที่แล้ว +1

    Ich liebe diese Übungen, gerne auch bevor ich im Home-Office beginne.

  • @tinavortherms7495
    @tinavortherms7495 3 ปีที่แล้ว +1

    Danke Mady! Mir geht’s gerade gesundheitlich nicht so gut und diese Entspannung war einfach wunderbar!

  • @acb9753
    @acb9753 ปีที่แล้ว

    Ich habe mich in den letzten Tagen etwas übernommen und da wird mir heute diese Einheit vorgeschlagen. Wundervoll❤

  • @imkegade6137
    @imkegade6137 2 ปีที่แล้ว

    Für mich eine der besten Yoga-Einheiten auf TH-cam. Alles stimmt. Mady, you‘re simply the best. Danke für dich!

  • @pereichel6596
    @pereichel6596 6 ปีที่แล้ว +2

    Liebe Mady, ich kann Dir gar nicht genug danken... Du hast mich zum Yoga gebracht und mein Leben bereichert! Deine Stimme berührt mich und die Entspannungssequenz ist wunderschön! 🧘🏼‍♀️🌺

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว

      Vielen lieben Dank für dein schönes Kompliment :-) Ich freue mich, das Yoga dein Leben bereichert.

  • @pflanzenfressser
    @pflanzenfressser 6 ปีที่แล้ว +6

    Eine wunderschöne Yogaeinheit für den Abend. Gerne mehr davon für mehrere Körpereinheiten.
    Danke wiedereinmal💙
    Der perfekte Einstieg nach einigen Wochen Pause.

  • @nri363
    @nri363 9 หลายเดือนก่อน

    Eine wirklich tolle Einheit für kraftlose Tage, an denen man sich trotzdem ein wenig Zeit auf der yogamatte gönnen möchte. Super Einstieg wenn man dank einer Krankheit wieder komplett raus geworfen wurde aus dem Training.

  • @1985Aigner1
    @1985Aigner1 6 ปีที่แล้ว +3

    Genau das richtige nach einem anstrengenden Arbeitstag! Ich bin jetzt sehr entspannt und habe noch dazu zumindest kurz etwas Zeit für Bewegung gefunden. Top!

  • @steffikruemelmonster
    @steffikruemelmonster 9 หลายเดือนก่อน

    So schön durch die Monatspläne auch alte Einheiten wieder zu praktizieren, die man schon fast vergessen hat ❤ War wunderbar entspannend, danke Mady

  • @claudiahiepler1870
    @claudiahiepler1870 4 ปีที่แล้ว +4

    Oh wie schön... Eigentlich war ich gar nicht wirklich müde, aber in der Schlussentspannung doch so weit entspant, dass ich am Einschlafen war. Deine Worte "Dann komm langsam wieder zurück." haben mich da gerade noch wieder zurück geholt. Sonst wäre ich sanft ins Reich der Träume abgedriftet. Mit einem Lächeln auf den Lippen übrigens. 😊

  • @diesusi8038
    @diesusi8038 3 ปีที่แล้ว

    Wundervolle halbe Stunde! Danke!

  • @sonjastein56
    @sonjastein56 ปีที่แล้ว

    Einfach immer wieder eine wunderbare Yoga-Einheit zum Entspannen und Wohlfühlen, danke :)🥰

  • @stephanie9404
    @stephanie9404 3 ปีที่แล้ว +4

    Was für eine wundervolle Entspannung 💕✨💕 ganz ganz toll, ich bin eine richtige Yogini geworden, bin schon ganz süchtig danach und spüre eine nachhaltige Veränderung in meinem Körper und meinem Geist 💕✨ Danke Mady ♥️

  • @Dagmargordon
    @Dagmargordon ปีที่แล้ว

    Liebe Mady
    Da sind so viele Yoga Sessions auf TH-cam . Aber ich komme immer wieder zurück zu dir.. The yoga that you offer addresses all my needs and leaves me whole. Ich danke dir dafür.🙏💗💕🦋

  • @JuliLukiKon
    @JuliLukiKon 3 หลายเดือนก่อน +1

    Vielen Dank für die vielen super Yoga und Entspannungs-Videos!
    Es hilft mir jeden Tag, wenn die Arbeit mal wieder stressig war

  • @jana8778
    @jana8778 6 ปีที่แล้ว

    Liebe Mady, du hast mir ein riesengroßes Lächeln ins Gesicht gezaubert, danke!

  • @jeanthannhaeuser83
    @jeanthannhaeuser83 4 ปีที่แล้ว

    Ach Mady, einfach nur LOVE!!!!!!! und DANKESCHÖN - wie immer eine Wohltat!!!!❤️❤️❤️❤️

  • @JulieSkandulie
    @JulieSkandulie 6 ปีที่แล้ว +1

    gutes essen und yoga mit mady sind meine zwei favs für ein glückliches sein.
    danke liebe mady !

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว

      Das ist ja süß du Liebe. Na dann wünsch ich dir noch ganz viele genußvolle Momente ;-P

  • @jarok473
    @jarok473 4 ปีที่แล้ว

    Danke Mady. Diese Einheit kommt gerade perfekt für mich zum richtigen Zeitpunkt Danke!

  • @nobodysgirl7972
    @nobodysgirl7972 4 หลายเดือนก่อน

    Auch super geeignet für heiße Tage, an denen man aber trotzdem ein bisschen was tun möchte.
    Danke Mady ❤

  • @heinrichgondro677
    @heinrichgondro677 4 ปีที่แล้ว +1

    Das ist doch im schönen Babelsberger Park. Traumhafte Kulisse!

  • @fabi_ulou5492
    @fabi_ulou5492 6 ปีที่แล้ว +4

    Wow danke dafür.
    Wollte schon immer mal Yoga ausprobieren da ich einige Probleme mit der psyche aber auch mit einigen Gelenken und dem Rücken habe.
    Du machst das super, erklärst alles verständlich und gibst eine super Möglichkeit für einen Einstieg ins Yoga.
    Auch allein deine Stimme ist schon so entspannend.
    Dank dir lerne ich langsam wieder mich selber mehr zu lieben und auf meinen Körper zu hören.
    Danke und viel Liebe dafür ❤️

  • @claudiar.89
    @claudiar.89 3 ปีที่แล้ว

    Einmalig! Danke für die Entspannung.

  • @astridnoser7807
    @astridnoser7807 6 ปีที่แล้ว +1

    Ein einfaches DANKE für den wunderbaren Tagesstart. Ich fühl mich bereit

  • @andreafranke5200
    @andreafranke5200 2 ปีที่แล้ว

    Mein Körper ist entspannt..., meine Gedanken sind entspannt..., ich bin entspannt...
    .....tiefenentspannt...
    Liebe Mady, das war soooooo wunderbar - deiner Stimme zu lauschen hat zusätzlich entspannt 🤗 Eine herrliche Erfahrung und ganz bestimmt werde ich heute Nacht wunderbar schlafen.
    Vielen Dank ❤😘

  • @christelthorner5537
    @christelthorner5537 6 ปีที่แล้ว

    Liebe Mady, ich kann nur sagen,einfach wunderbar. Bei deiner Stimme und deiner Ruhe, kann man deinen Übungen sehr gut folgen.
    Eine Meditation von dir wäre phantastisch!!! 🙏 🧘‍♀️

  • @sandramrs_fit_s776
    @sandramrs_fit_s776 2 ปีที่แล้ว

    Guten Morgen, diese Einheit hat mich sehr entspannt. In der Schlussentspannung war ich kurz vorm einschlafen was evtl auch auf den frühen Morgen zurückzuführen ist, dennoch ein tolles Gefühl nach dieser Einheit. 🤗👋🏻👋🏻

  • @kerstinrenner9827
    @kerstinrenner9827 3 ปีที่แล้ว +1

    Sehr entspannend, verstärkt durch das Vogelgezwitscher. Vielen Dank:)

  • @dieaerztegirl910
    @dieaerztegirl910 6 ปีที่แล้ว

    Wenn man sich den ganzen Tag auf Yoga freut und dann enttäuscht mit ner Schürfwunde nach Hause kommt und trotzdem das neue Video ausprobieren kann.

  • @pilatestime7225
    @pilatestime7225 3 ปีที่แล้ว +1

    Danke 💞🙏🏻🌸😘✨

  • @gelifroschgruen
    @gelifroschgruen 7 หลายเดือนก่อน

    Wunderbare Entspannung, muss ich mir gleich speichern! Danke!

  • @heikepawlack6594
    @heikepawlack6594 2 ปีที่แล้ว

    Liebe Mady, das war genau die passende Einheit für bzw gegen meine verspannte Hüfte. Vielen Dank 😀

  • @tanjakarstens7093
    @tanjakarstens7093 3 ปีที่แล้ว

    Wow diese Einheit ist wahnsinnig entspannend! Kann Sie jeden nur empfehlen.. Big Love to Mady

  • @MichaelWeiger1957
    @MichaelWeiger1957 6 ปีที่แล้ว +1

    Wieder eine wunderschöne meditative Yogaeinheit! So bin ich tiefenentspannt in den Tag gestartet.

    • @madymorrison
      @madymorrison  6 ปีที่แล้ว

      Vielen Dank Michael. Freut mich dass du entspannt in den Tag starten konntest. Lieber Gruß, Mady

  • @petralechner9451
    @petralechner9451 3 ปีที่แล้ว

    Einfach nur mega! Total tiefenentspannt und vollkommen regeneriert! Das Vogelgezwitscher ist einfach klasse! ❤️lichen Dank ❣️❣️❣️

  • @nora_m_aus_k
    @nora_m_aus_k 2 ปีที่แล้ว

    Danke Mady, ich bin jetzt wirklich tiefenentspannt. ☺️

  • @maxima2675
    @maxima2675 3 ปีที่แล้ว

    Liebe Mady , es macht so viel Freude und Spaß mit dir jeden Tag zu entspannen, zu trenieren, zu meditieren. Vielen herzlichen Dank für deine wundervollen Videos. 🙏🍀💞🌼❤

  • @dodiehorton5355
    @dodiehorton5355 6 ปีที่แล้ว

    Eine wunderschöne Routine. Ich danke dir.

  • @27Liselotte
    @27Liselotte 6 ปีที่แล้ว

    Eine wundervolle Einheit! Vielen Dank für die Ruhe und Entspannung.

  • @klaushuber738
    @klaushuber738 4 ปีที่แล้ว

    Vielen Dank,wunderschön,toll das du anstrengende Videos und auch entspanntere hast,mache immer so wie es gerade mein Körper braucht

  • @hajowegener9557
    @hajowegener9557 6 ปีที่แล้ว

    Meine ersten Yoga-Erfahrungen. Vielen lieben Dank für deine sehr angenehme Stimme und einfühlsame Anleitung! Ich habe viel Freude daran.

  • @MrsWintasun
    @MrsWintasun 3 ปีที่แล้ว

    Ich liebe, liebe, liebe diese Sequenz, wenn mir einerseits nach Bewegung ist, mein Körper es gleichzeitig ruhiger angehen möchte. So wohltuend. Danke Mady!

  • @Eseckiels
    @Eseckiels 5 ปีที่แล้ว

    Tut immer wieder gut hierhin zurück zu finden.