Купить мою книгу на эту тему Аудиокнига здесь eksmo.ru/audio/kosti-i-sustavy-psikhosomatika.. Электронная книга здесь eksmo.ru/ebook/kosti-i-sustavy-psikhosomatika.. Бумажная книга здесь eksmo.ru/book/psikhosomatika-kostey-i-sustavo..
Самое главное лекарство - получать удовольствия, сапмые разные. Помогает и шоколадка, и шопинг, и поход в спа салон! Если это не помогает - курение марихуаны единственный способ. Есть таблетки, но они просто пополняют гормон и со временем их требуется все больше и больше - это тупик. Если запустить - здравствуй болезнь Паркинсона. Это болезни от нелюбви к себе и своей жизни.
Видео понравилось очень ! Целый день нормальное давление, утром имитация бега на стуле, дыхание, это радость! И вы так спокойно ведете описание упражнений, спасибо Вам! Здоровья и успехов!💖
💖🌼🍀🍃✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖 СПАСИБО МИЛЫЙ ДОКТОР , ОТ ВАС ЛИШЬ ТОЛЬКО РАДОСТЬ НА ДУШЕ ,ВЫ ОЧЕНЬ ДОБРЫЙ , ВАМ МАМА ЭТО ПОДАРИЛА, СПАСИБО ЕЙ БОЛЬШОЕ ! ! ! 💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴
ОГРОМНОЕ Сердечное СПАСИБО ДОКТОР ЗА ВАШ ТРУД!!!УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТЫ И ЭФФЕКТИВНЫ И ОЧЕНЬ РЕЗУЛЬТАТИВНЫ.ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!ПОСТОЯНСТВО И ТРУД К ХОРОШИМ РЕЗУЛЬТАТАМ ПРИВЕДУТ!!!👍❤😙
Спасибо, что делитесь опытом и знаниями с людьми! Многим просто недоступны походы по врачам, особенно пенсионерам. Очень доброе дело Вы делаете. Здоровья и долгих лет жизни Вам Доктор!
Теперь не походишь по поликлиникам , завезли таджиков , даже в стационар , чтобы нас отучить ходить туда видимо , будем заниматься самолечением наверное
Для меня ад закончился три месяца назад, когда я начала выполнять статическую растяжку икроножных мышц, рекомендованную доктором Божьевым. По три минуты на каждую ногу и эффект получаем незамедлительно. Ни мурашек ни судорог! Сорок лет мучений и такое простое избавление. На Евгения Божьева теперь молиться готова и стараюсь выполнять все его рекомендации. Все работают! Прямо чудеса в решете, да и только! Дай бог ему долгих и счастливых лет, чтобы подольше людям обьяснял, как просто, оказывается, быть здоровым!
Значит у вас было что-то другое а ни синдром беспокойных ног, при идиопатической синдроме беспокойных ног не помогает это всё поймите, вы хоть с утра до ночи приседайте, бегайте, растягивайтесь толку не будет. Если бы было так всё просто 🤷♀️
@@СветланаБаль-к2щ , простите, не могу дать ссылку, интернет только осваиваю. Зайдите в Ютуб, наберите в поисковой строке: ЕВГЕНИЙ БОЖЬЕВ РЕВОЛЮЦИОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК или просто: ДОКТОР БОЖЬЕВ.
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ! Я ценю все ваши упражнения , многие из ваших предложений мне помогли и я обошлась без лекарств .Но и сейчас я занимаюсь по вшей методике . Все упражнения работают!
Милый доктор, Вы, просто, Волшебник.Больше двух неделья делаю Ваши упражнение, утром и вечером. По ночам у меня прошли судорги и напряжение, когда потягиваешся. Большое спасибо.👍❤❤❤👍
Я очень Вам благодарна за помощь людям!!!!! Вас нам послал сам Бог !!!! Наконец я нашла ,с Вашей помощью, лечение от синдрома беспокойных ног, болею год. Помогает холод. Буду делать эти упражнения. Буду искать причину появления этого синдрома. Счастья, здоровья, радости, благополучия желаю Вам.!!!!!!!!!!!
Уважаемый доктор спасибо вам огромное за ваш труд и помощь людям . Очень болят ноги . По врачам уже ходить не хочется толку нет . Будем делать ваши упражнения . Осень надеюсь на облегчение моей проблемы .
Пересмотрела кучу роликов, этот хотела пролистнуть, но решила глянуть комментарии, а краем гдаза и на сам ролик. И с первой мтнуты поняла, как мне нужны эти упражнения : мне гужна растяжка именно этих мышц! СПАСИБО!!!
Спасибо, мне помогает, делаю каждый вечер перед сном...и ещё получается делать упражнение ..стоять поочередно стоять на одной ноге, но пока с открытыми глазами...Спасибо!
Уважаемый доктор, огромное спасибо, я примерно один раз в 10 дней страдаю этим недугом, но не знала про эти упр, беспокойство в ногах не знаешь куда себя девать, это такие муки.. Бессоница и мучения. Встаю с кровати немного похожу по комнате и массаж делаю на ступни и после этого ноги успокаиваются и я засыпаю наконец то. Но теперь и эти упр буду делать. Безмерно благодарна Вам в первую очередь, и интернету, который двет возможность просматривать все Ваши видео. 🙏🙏🙏👍👍👍
У меня эта проблема. Просыпаюсь среди ночи, делаю 20-30 приседаний и тогда только спокойно засыпаю. Конечно лучше делать перед сном, возьму на заметку и попробую ваши рекомендации сегодня же.
Я как - то ехала в автобусе ночью, шесть часов и у меня начался этот ,, тихий ужас,,. Было такое желание - остановить автобус и пойти пешком. Думала,что сойду с ума.
@@ЛюдмилаГофман-ю3й а сегодня ночью тоже не могла уснуть,не знала,куда девать ноги. Как назло, кончился гель,который помогает более - менее. Ничего не нашла лучшего,как намазать ноги настойкой валерианы. Тут включился в работу котёнок,как только моя нога покажется из под одеяла,он тут,как тут. Но к утру ,, отключилась,,, неверное, валериана подействовала,да и любитель настойки успокоился.
@@ЛюдмилаГофман-ю3й тоже так летела однажды. Не знаю, что думали мои соседи, но я не могла и 2 минуты посидеть спокойно, все время меняла положение ног. До сих пор с ужасом вспоминаю.
Еще рекомендую МЕНОВАЗИН или КАМФОРНЫЙ СПИРТ 10%, во флаконе 40 мг. Когда беспокоят ночью ноги, растираю и засыпаешь. Доктору за упражнения большое спасибо и дай Бог ему здоровья!!! Всем здоровья! Движение- это жизнь!
Спасибо,случайно зашла на ваш канал.Сразу начала делать эти три упражнения.Помогло.теперь надо приучить себя делать это постоянно.Много лет мучаюсь с ногами.Подписалась на ваш канал,буду осваивать диафрагмальное дыхание и другие программы.Очень все доступно.СПАСИБО.Долгих вам лет жизни
Уже 2 недели адски ноет и болит нога,особенно по ночам после ходьбы.Врачи не могут найти точную причину.Хирурги говорят это суставы,а ортопед говорит-нерв где-то заземлён.Уже устала мучиться,не знаю что делать😿Упражнения кстати помогли,за 2 дня боль утихла.Спасибо🙃
![โอ้เธอช่าง... - บี้เดอะสกา ft. ต๋อง เทวัญ (Prod. by ป๋าเพชร) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/zbWhiLFmVL0/mqdefault.jpg)
Купить мою книгу на эту тему Аудиокнига здесь eksmo.ru/audio/kosti-i-sustavy-psikhosomatika..
Электронная книга здесь eksmo.ru/ebook/kosti-i-sustavy-psikhosomatika..
Бумажная книга здесь eksmo.ru/book/psikhosomatika-kostey-i-sustavo..
Это такая неприятность-беспокойные ноги! Заснуть невозможно! Спасибо Вам, дорогой наш доктор,за эти замечательные упражнения! Всех Вам благ!🙏🙏🙏💗💗💗
Пейте магний
Огромное вам спасибо! Вы - доктор от Бога! Пусть хранит вас Господь за помощь людям!
Доктор сделала упражнения один раз и спала спокойно . Спасибо давно не чувствовала такое облегчение
Хорошие упражнения буду делать. Спасибо
Да доктор есть такое мученье. Благодарю вас за видео.
Да вы же мой любимый доктор! Вы спасли меня от ужасного кашля при ГЭРБ, а теперь ещё и ножкам моим облегчили жизнь
ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ЕСТЬ ТАКАЯ ПРОБЛЕММА ,МНЕ 65ЛЕТ , СПАСИБО БОЛЬШОЕ ВАМ ЗА СОДЕРЖАТЕЛЬНУЮ ИНФОРМАЦИЮ ДОКТОР,ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГОЛЕТИЯ!!!!
СПАСИБО ,ЧТО ЕСТЬ ТАКИЕ ВРАЧИ, ЗДОРОВЬЯ ,ВАМ ОТ ВСЕГО СЕРДЦА.
Спасибо, доктор.! Ваши советы рельно помогают! Все упражнения работают!
Огромная Благодарность. !!! Хорошие и Полезные ролики у Вас !!!ХНН
Спасибо, Доктор! Как всегда четко, ясно, без лишних слов. Ваши советы всегда помогают. Будьте здоровы !
Самое главное лекарство - получать удовольствия, сапмые разные. Помогает и шоколадка, и шопинг, и поход в спа салон! Если это не помогает - курение марихуаны единственный способ. Есть таблетки, но они просто пополняют гормон и со временем их требуется все больше и больше - это тупик. Если запустить - здравствуй болезнь Паркинсона. Это болезни от нелюбви к себе и своей жизни.
Спасибо доктор за упражнения. Дай Бог вам здоровья.
Видео понравилось очень ! Целый день нормальное давление, утром имитация бега на стуле, дыхание, это радость! И вы так спокойно ведете описание упражнений, спасибо Вам! Здоровья и успехов!💖
Лежу на карантине , настроение ноль ,услышала ваш добрый голос ,сделала упражнения , настроение поднялось , спасибо большое
Быстрого восстановления!!!🌸
Уважаемый , Доктор
Снова выражаю ВАМ
Большую "благодарность" за новые упражнения для ног. С большим уваж. к вашему труду и знарияи
Почему слово благодарность - в кавычках ?
Благодарю, доктор Мамонтов! 🤗
отлично просто!!! уже делаю!....спасибо! будьте и вы здоровы!😘👣🎼🎶🎵🖐🏼
Спасибо🙏💕, дорогой доктор❤
Помогло ?;
Спасибо большое, доктор! Устала от постоянного дискомфорта, попробую Ваши упражнения
💖🌼🍀🍃✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖✴🌼🍀🍃💖
СПАСИБО МИЛЫЙ ДОКТОР , ОТ ВАС ЛИШЬ ТОЛЬКО РАДОСТЬ НА ДУШЕ ,ВЫ
ОЧЕНЬ ДОБРЫЙ , ВАМ МАМА ЭТО ПОДАРИЛА, СПАСИБО ЕЙ БОЛЬШОЕ ! ! !
💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴💖🍃🍀🌼✴🔴
Благодарю доктор, сразу сделала упражнения, помогло🙏 Всех благ Вам❤
ОГРОМНОЕ Сердечное СПАСИБО ДОКТОР ЗА ВАШ ТРУД!!!УПРАЖНЕНИЯ ПРОСТЫ И ЭФФЕКТИВНЫ И ОЧЕНЬ РЕЗУЛЬТАТИВНЫ.ЗДОРОВЬЯ И ДОЛГИХ ЛЕТ ЖИЗНИ!!!ПОСТОЯНСТВО И ТРУД К ХОРОШИМ РЕЗУЛЬТАТАМ ПРИВЕДУТ!!!👍❤😙
Благодарю. Упражнения и вправду приятные и легкие. Всем здоровья......
Спасибо, что делитесь опытом и знаниями с людьми! Многим просто недоступны походы по врачам, особенно пенсионерам. Очень доброе дело Вы делаете. Здоровья и долгих лет жизни Вам Доктор!
Теперь не походишь по поликлиникам , завезли таджиков , даже в стационар , чтобы нас отучить ходить туда видимо , будем заниматься самолечением наверное
А то врачи вам там помогут! Ждите. Заниматься надо собой самим.
Спасибо!Очень долго искать рекомендации по этому поводу! Низкий поклон!!
Благодарю!
Дорогой доктор, спасибо вам большое за ваши действенные советы и еффективные упражнения.
Спасибо,доктор,это то,что мне надо))))
Обалденно! Спасибо Доктор!
Спасибо огромное,для усталых ног-супер упражнение.
Огромное спасибо, вам! Пользуюсь вашими упражнениями, ох, как помогает!
Спасибо большое, уважаемый Доктор! Обязательно попробую упражнения в надежде избавиться от синдрома беспокойных ног. Мучаюсь несколько лет.
Благодарю за ваши простые, доступные упражнения! Будьте здоровы!
Спасибо, доктор, приятно слушать, и повторять!!!🙏🙏💯💖🌿💚
Спасибо большое, доктор! никакой лишней информации 👍 только упражнения 🔥🔥
Благодарю сердечно за помощь. Очень полезные и простые упражнения. Спасибо большое
Коротко и очень ясно.Спасибо,Доктор.
Спасибо большое!!!🙏🙏🙏
Спасибо!!! Будем делать.
Для меня ад закончился три месяца назад, когда я начала выполнять статическую растяжку икроножных мышц, рекомендованную доктором Божьевым. По три минуты на каждую ногу и эффект получаем незамедлительно. Ни мурашек ни судорог! Сорок лет мучений и такое простое избавление. На Евгения Божьева теперь молиться готова и стараюсь выполнять все его рекомендации.
Все работают!
Прямо чудеса в решете, да и только! Дай бог ему долгих и счастливых лет, чтобы подольше людям обьяснял, как просто, оказывается, быть здоровым!
Здравствуйте, дайте ссылку на упражнения, пжста, стаж более 40 лет этих мучений
@@СветланаБаль-к2щ , в строке поиска Ютуба напишите -
СТАТИЧЕСКИЕ МЫШЕЧНЫЕ РАСТЯЖКИ ДОКТОРА БОЖЬЕВА -и запустите поиск.
Значит у вас было что-то другое а ни синдром беспокойных ног, при идиопатической синдроме беспокойных ног не помогает это всё поймите, вы хоть с утра до ночи приседайте, бегайте, растягивайтесь толку не будет. Если бы было так всё просто 🤷♀️
@@Ольга-б8м2й , а попробовать не проще...?
@@СветланаБаль-к2щ , простите, не могу дать ссылку, интернет только осваиваю. Зайдите в Ютуб, наберите в поисковой строке: ЕВГЕНИЙ БОЖЬЕВ РЕВОЛЮЦИОННОЕ ЛЕЧЕНИЕ БЕЗ ТАБЛЕТОК или просто: ДОКТОР БОЖЬЕВ.
Доктор спасибо, все понятно, да такое часто бывает, не знаешь куда положить ногу, чтобы избавится от неприятных ощущений!
Галина, положите мыло под простынь и будете спать спокойно. Пробуйте.
@@ЛарисаПутинцева-ж8хкусок какого мыла? Хозяйственного? Интересно, как это работает.
Мне 80 лет , постараюсь делать эти упражнения, синдром беспокойства ног уже третий год. Спасибо!
@@ЛюдмилаСологуб-с9ж Помогает Вам?
Большое спасибо за упражнения , дай Бог Вам здоровья !!!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО ! Я ценю все ваши упражнения , многие из ваших предложений мне помогли и я обошлась без лекарств .Но и сейчас я занимаюсь по вшей методике . Все упражнения работают!
Милый доктор, Вы, просто, Волшебник.Больше двух неделья делаю Ваши упражнение, утром и вечером.
По ночам у меня прошли судорги и напряжение, когда потягиваешся.
Большое спасибо.👍❤❤❤👍
Я очень Вам благодарна за помощь людям!!!!! Вас нам послал сам Бог !!!! Наконец я нашла ,с Вашей помощью, лечение от синдрома беспокойных ног, болею год. Помогает холод. Буду делать эти упражнения. Буду искать причину появления этого синдрома. Счастья, здоровья, радости, благополучия желаю Вам.!!!!!!!!!!!
С уважением к Вам = Спасибо за Ваш труд!
Благодарю! Спасибо за упражнения. Воспользуюсь. Процветания Вам и Вашему каналу ❤
Спасибо.Обязательно попробую.
Спасибо доктор хорошие упражнения
Благодарю очень за чудесные упражния❤
Как всегда большая польза! - огромное спасибо! ❤
Спасибо доктор,такие легкие упражнеие и выполннимые,то что надо.
Доктор, доброго! Подписалась. Упражнения несложные , правильно сказали, беспокойство в ногах не дает уснуть. Будем жить! Спасибо Вам.
Доктор,я вам очень благодарна за эти упражнения, буду применять.Всего вам доброго!
Спасибо! Как только ложилась, нога болела не давала лежать спокойно. Сделала упражнения - помогло. Надо делать и дальше. Благодарю Вас!
Уважаемый доктор спасибо вам огромное за ваш труд и помощь людям . Очень болят ноги . По врачам уже ходить не хочется толку нет . Будем делать ваши упражнения . Осень надеюсь на облегчение моей проблемы .
Огромное спасибо.Оченьтлнгко и быстро сняла усталость с ног.Работа стоячая.
Спасибо, доктор, помогают упражнения, проверила))) дай Бог Вам здоровья
Спасибо вам за великолепные, очень полезные упражнения!
Спасибо!
А ВЫ ДЕЛАЕТЕ 40 РАЗ. ЭТО ХОРОШО, Я ТОЖЕ ТАК ДЕЛАЛА. СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
Спасибо за простые упражнения, эффективные,
Всё очень просто... Нужно попробовать... Спасибо вам большое...
ВЫ ПРОСТО МОЛОДЕЦ СПАСИБО ОГРОМНОЕ ❤❤❤❤❤❤
Спасибо,доктор! Очень хорошие советы,простые, понятные. Буду заниматься!
Спасибо большое 😊
Доктор, большое Вам спасибо за советы и упражнения.
Пересмотрела кучу роликов,
этот хотела пролистнуть, но решила глянуть комментарии, а краем гдаза и на сам ролик. И с первой мтнуты поняла, как мне нужны эти упражнения :
мне гужна растяжка именно этих мышц! СПАСИБО!!!
Доктор здравствуйте спасибо большое за упражнения очень болят ноги обязательно попробую
Спасибо, уважаемый Доктор Мамонтов, актуальная для меня тема СБН., буду делать. ❤
Спасибо, мне помогает, делаю каждый вечер перед сном...и ещё получается делать упражнение ..стоять поочередно стоять на одной ноге, но пока с открытыми глазами...Спасибо!
Уважаемый доктор, огромное спасибо, я примерно один раз в 10 дней страдаю этим недугом, но не знала про эти упр, беспокойство в ногах не знаешь куда себя девать, это такие муки..
Бессоница и мучения. Встаю с кровати немного похожу по комнате и массаж делаю на ступни и после этого ноги успокаиваются и я засыпаю наконец то. Но теперь и эти упр буду делать. Безмерно благодарна Вам в первую очередь, и интернету, который двет возможность просматривать все Ваши видео. 🙏🙏🙏👍👍👍
Общение с Вами целебно! Спасибо.
Я не перестаю повторять: супердоктор! Респект!
Виктор Дмитриевич спас ибо огромное за упражнения,вам здоровья,,прекрасного настроения ,удачи и.и всего самого доброгоЛайк Вам. ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤.
Спасибо большое
Удивительно ,что у меня получилось,,,, какая то лёгкость небольшая появилась,,,Спасибо и лайк
У меня эта проблема. Просыпаюсь среди ночи, делаю 20-30 приседаний и тогда только спокойно засыпаю. Конечно лучше делать перед сном, возьму на заметку и попробую ваши рекомендации сегодня же.
Спасибо мне помагают эти упражнения. Делаю каждый вечер по 50 раз
Спасибо большое за ваши передачи.
Супер! Очень помогло от тяжести в ногах, спасибо!!
Спасибо большое Вам за информацию,Помогло.Дай Бог Вам здоровья.
Большое спасибо Вам!🌹
Доктор, огромное спасибо, просто но действенно!!!
Я как - то ехала в автобусе ночью, шесть часов и у меня начался этот ,, тихий ужас,,. Было такое желание - остановить автобус и пойти пешком. Думала,что сойду с ума.
У меня такая же тстория была в самолете и сидела у окна хотелосьвыскочить в илюминатор пробежкп в туалет не спасала
@@ЛюдмилаГофман-ю3й а сегодня ночью тоже не могла уснуть,не знала,куда девать ноги. Как назло, кончился гель,который помогает более - менее. Ничего не нашла лучшего,как намазать ноги настойкой валерианы. Тут включился в работу котёнок,как только моя нога покажется из под одеяла,он тут,как тут. Но к утру ,, отключилась,,, неверное, валериана подействовала,да и любитель настойки успокоился.
@@ЛюдмилаГофман-ю3й тоже так летела однажды. Не знаю, что думали мои соседи, но я не могла и 2 минуты посидеть спокойно, все время меняла положение ног.
До сих пор с ужасом вспоминаю.
ОГРОМНАЯ БЛОГАДАРНОСТЬ ВАМ !
Благодарю вас, доктор! Благое дело ваши рекомендации!
БОЛЬШОЕ СПАСИБО!❤❤❤
Спасибо доктор. Я раньше думала что это паразиты бегают.
Нет никаких паразитов.Есть видео Доктор Евдокименко с паталогоанатомом беседует
Еще рекомендую МЕНОВАЗИН или КАМФОРНЫЙ СПИРТ 10%, во флаконе 40 мг. Когда беспокоят ночью ноги, растираю и засыпаешь. Доктору за упражнения большое спасибо и дай Бог ему здоровья!!! Всем здоровья! Движение- это жизнь!
Спасибо доктор.
Надеюсь мне помогут 🙏🏻🙏🏻
Спасибо, доктор! Здоровья Вам и успехов в работе.
Спасибо, мне сразу помогли эти упражнения!
Очень понравилось видео , очень нужное . Большое спасибо , буду делать !!!!
Спасибо за информацию
Спасибо,случайно зашла на ваш канал.Сразу начала делать эти три упражнения.Помогло.теперь надо приучить себя делать это постоянно.Много лет мучаюсь с ногами.Подписалась на ваш канал,буду осваивать диафрагмальное дыхание и другие программы.Очень все доступно.СПАСИБО.Долгих вам лет жизни
Доктор, спасибо большое!
Спасибо доктор за хороший совет от усталости ног доброго вам здоровья
БЛАГО-дарю, Докто❤❤❤
БЛАГО-дарю за советы участников чата❤❤❤
Уже 2 недели адски ноет и болит нога,особенно по ночам после ходьбы.Врачи не могут найти точную причину.Хирурги говорят это суставы,а ортопед говорит-нерв где-то заземлён.Уже устала мучиться,не знаю что делать😿Упражнения кстати помогли,за 2 дня боль утихла.Спасибо🙃
Спасибо за советы