How To Say No To Unimportant Things In Life | Buddhism In English

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ค. 2024
  • © Buddhism
    #buddhism #life #lifestyle
    0:00 - intro
    4:35 - Build Self Awareness
    6:53 - Cultivate Self-discipline
    9:03- Understand That Your Time Is Valuable
    10:42 - Ask The Magic Question
    12:03 - Figure Out What's Important To You
    Join Our Podcast Account - podcasters.spotify.com/pod/sh...
    Join Our TikTok Account - / theinnerguide2
    Join Our Facebook page - / buddhisminenglish
    Join our Instagram Account - / buddhisminenglish
    Mahamevnawa Bodhignana Monastery,
    Hewagama, Kaduwela, Sri Lanka.
    info@realbuddhism.org

ความคิดเห็น • 618

  • @shahinalom7949
    @shahinalom7949 4 หลายเดือนก่อน +621

    I am a muslim.i subscribe this channel for listening practice and i watch his video regularly but there is one thing also i want to say that his advice is very helpful in practical life.

    • @emtiyajansari6591
      @emtiyajansari6591 4 หลายเดือนก่อน +78

      Knowledge has no any religion brother ,I am also muslim

    • @user-kv6nn5ql2y
      @user-kv6nn5ql2y 4 หลายเดือนก่อน +19

      Muslim or anyother, (Allah) spoke about the same thing just different language and time. Peace doesn't belong to anyone or thing it's within you.

    • @2cmrinhfx
      @2cmrinhfx 4 หลายเดือนก่อน +24

      And I am Christian and agree with you. He is a beautiful soul and I find his videos and shorts very calming and centering. Peace be upon us all.

    • @arkawith_guitarAJ
      @arkawith_guitarAJ 4 หลายเดือนก่อน +17

      Religion is nothing but an excuse brother we all know that we are human ❤

    • @danamockeviciute2627
      @danamockeviciute2627 4 หลายเดือนก่อน +4

      Namo ❤Buttaya all year long. DearBoudist. But. what does it mean?.And is it well written. 🍐🥭Happy New Year.

  • @Andrea11240
    @Andrea11240 4 หลายเดือนก่อน +153

    After my husband passed away last March, I realized life is so short and fragile. Thus, I am now gradually learning to say no to things or persons that don't appreciate me and that stirs up negative feelings in me.

    • @smithasusan4864
      @smithasusan4864 4 หลายเดือนก่อน +3

      Yes.....

    • @jenandjen99
      @jenandjen99 4 หลายเดือนก่อน +3

      Exactly,...well said & makes great sense!

    • @happydays3678
      @happydays3678 4 หลายเดือนก่อน +3

      Bless you. ❤ You're so right to prioritise yourself and positive experiences. 🙏❤

    • @ingenuity296
      @ingenuity296 4 หลายเดือนก่อน +2

      Good job 👍❤

    • @Gili44
      @Gili44 4 หลายเดือนก่อน +5

      I'm sorry for your loss and I'm proud of you for filtering what is important to you🙏🏻❤️

  • @rankethperera
    @rankethperera 4 หลายเดือนก่อน +24

    Buddhism is Universal Truth ,And also Nature Truth we all are under that so live peacefuly "Namo Budhaya "🌍🌎🌏

  • @leasparkles2861
    @leasparkles2861 3 หลายเดือนก่อน +33

    This sweet man has such a sweet and loving manner..such wise words..wish could carry him around in my pocket to always be there to guide me 🙏🏻

    • @bernadettemel2053
      @bernadettemel2053 2 วันที่ผ่านมา

      Yes I feel calm looking at his smile.

  • @JayCortez-nc6uj
    @JayCortez-nc6uj 4 หลายเดือนก่อน +95

    I'm a catholic eversince but I like the teachings of it coz it's taught us to be more understanding of teachings of buddha.i really amazed by their teachings about life.

    • @bernadettemel2053
      @bernadettemel2053 2 วันที่ผ่านมา

      Yes I am also catholic but I am drawn to his teachings.

  • @muditkhandelwal7634
    @muditkhandelwal7634 4 หลายเดือนก่อน +28

    Best channel to make your mind strong and focused. Iam CA student watching this video and really got inspired. And really from now i am trying to say no to the people who wasting my time.❤

  • @naveenraj5418
    @naveenraj5418 4 หลายเดือนก่อน +145

    Buddha's teachings lead to Peace!

    • @Mocreaations
      @Mocreaations 2 หลายเดือนก่อน +2

      Yes!!!!

  • @mahmudhassan5610
    @mahmudhassan5610 4 หลายเดือนก่อน +148

    I'm a Muslim but I listen this chaneel regularly
    Just few months before I listen these videos for learning English
    Now I listen these videos for learning about life

    • @user-qu4jd8yu7m
      @user-qu4jd8yu7m 4 หลายเดือนก่อน +2

      ขอให้ธรรมคุ้มครองครับ

    • @Neet-lofisantani
      @Neet-lofisantani 4 หลายเดือนก่อน +2

      Actually you are learning Hinduism values because Buddism and Hinduism are same 😉🌚✔️

    • @user-iz4ex7ef4g
      @user-iz4ex7ef4g 4 หลายเดือนก่อน +3

      Not same there has some difference​@@Neet-lofisantani

    • @erdoez3426
      @erdoez3426 4 หลายเดือนก่อน +3

      @@Neet-lofisantani There are differences.

    • @user-rl7pw5xp8h
      @user-rl7pw5xp8h 4 หลายเดือนก่อน

      Jia u 😊

  • @daburdabur9157
    @daburdabur9157 4 หลายเดือนก่อน +54

    And the conclusion is ......In order to achieve a happy life We have to learn to say no to unimportant things in life😊

  • @roemahoyens2884
    @roemahoyens2884 4 หลายเดือนก่อน +13

    i am a Catholic yet always enjoy your videos🙏🙏🙏
    they are related to my daily life
    Thank you so much Banthe🌺🌺🌺🌺

  • @Rustyhush
    @Rustyhush 4 หลายเดือนก่อน +53

    Dear thero,can you please bring a video for teenagers, how to change their lives in a good way🙏

    • @ranukisandalima1914
      @ranukisandalima1914 4 หลายเดือนก่อน +3

      Sir, yes please ...

    • @thejawickramasooriya7036
      @thejawickramasooriya7036 4 หลายเดือนก่อน +4

      I also finding for a video like that ... I think it will be very use full for all teenagers.

    • @GreenWidz
      @GreenWidz 4 หลายเดือนก่อน +3

      As a counselor I also would like to recommend that topic sir..

    • @kothainayagiraman6849
      @kothainayagiraman6849 4 หลายเดือนก่อน +4

      Through simple advice it will bring lot of changes in our life say to impt and no to unimportant.Tq sir

    • @Rustyhush
      @Rustyhush 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@Shehani911 thank you very much for your advices 🌼

  • @roncoristine6634
    @roncoristine6634 4 หลายเดือนก่อน +20

    Your smile and loving manner are a gift to us all. thank-you!

    • @daarshini1
      @daarshini1 หลายเดือนก่อน

      the smiley vibe makes me want to listen!

  • @ginagabriel2613
    @ginagabriel2613 4 หลายเดือนก่อน +46

    God Blessings my Budist young friend.
    I adore listening to your teachings.
    🙏🙏👏💕

  • @JaiThaiPsychic
    @JaiThaiPsychic 4 หลายเดือนก่อน +6

    I have been listing to your teaching because I don't find it anywhere else; not even in Thai Buddhist. I waste my life on the Christian and looking into Muslim that turns out to be violent religion. I knew of the History and following simple buddhist philosophy. Now I am walking on the Buddhist spiritual path faithfully.

    • @CannyBoy211
      @CannyBoy211 10 วันที่ผ่านมา

      Remember day of judgment

  • @Arpit_Sharma_-.-
    @Arpit_Sharma_-.- 4 หลายเดือนก่อน +36

    Thanks a lot Sir for this Valuable session🙏🙏❤❤. I needed this very very much.
    7:51-8:30 The most important thing in your life is the learning process,that is what helps to achieve more success.Learn to DISCARD the unimportant,fancy things in life and Practice SELF-DISCIPLINE.
    9:57-10:41 - Respect time. It is more valuable than money. Money can be earned again but Lost time is never found again.
    Ask this magic question to yourself before doing anything :- "IS IT REALLY NECESSARY? Will it even help me ? " Channelize your valuable time in doing something valuable.
    Saying NO can be really hard but in order to achieve a happy and calmer life, a more disciplined life. we've to say NO to the unimportant things in life . PRACTICE these little tips and you will be happy in your life
    ❤🤗☺

  • @thebeliver6435
    @thebeliver6435 4 หลายเดือนก่อน +23

    Namo budhayaa🙏🙏

  • @ethvalues
    @ethvalues 3 หลายเดือนก่อน +11

    You are best teacher in today's era.
    Namesty!

  • @flyinghigh3433
    @flyinghigh3433 4 หลายเดือนก่อน +9

    Namo Buddhaya. තෙරුවන් සරණයි 🙏🙏🙏

  • @hsmint
    @hsmint 4 หลายเดือนก่อน +4

    1) Self awareness. Ask your self "why do you need to do this? Is it helpful to you, is it helpful to others?".
    2) Self discipline. Know the priority and say no to less important things.
    3) Know that time is limited. Look at time as you look at money. Then you will use it seriously. Money can be earned. But time cannot.
    4) ask "is it really necessary". For example, scrolling social media vs talking to your kids
    5) know what matters to you. Whats the most impt thing to do today to achieve the larger purpose?

  • @quin923
    @quin923 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you dear graceful Reverend for the wonderful videos. Though I'm a catholic I love to listen to you.

  • @db12069
    @db12069 4 หลายเดือนก่อน +33

    Would love more guided meditations on the channel. Your voice. Your presence is so calming

  • @Tungkinhphatphap_
    @Tungkinhphatphap_ 4 หลายเดือนก่อน +11

    Wishing that everyone who watches this video will be safe, healthy, have all their wishes fulfilled, and any prayers answered. May those who feel lonely find comfort, those in poverty escape hardship, and those without daily sustenance have enough to eat and wear.

    • @cornelia9534
      @cornelia9534 4 หลายเดือนก่อน

      Thank you so much🙏. God bless you!

    • @lemostjoyousrenegade
      @lemostjoyousrenegade 10 วันที่ผ่านมา

      THANK YOU. 🙏🏽
      I wish the same for you! Much love from San Francisco. ♥️🌉💫

  • @vishakakarunagoda8932
    @vishakakarunagoda8932 6 วันที่ผ่านมา +1

    Most people like listening to you because of the media selected and the way you explain. Use relevant examples, simple language, and the subject content is suitable for this modern society.

  • @crimped357
    @crimped357 4 หลายเดือนก่อน +8

    It seems like every week, you teach me an answer to a problem in my life that is relevant and needed the same week! I am so grateful for your teachings, Namo Buddhahaya 🙏

  • @user-kr8gb1st5m
    @user-kr8gb1st5m 4 หลายเดือนก่อน +2

    You are doing a global service ..hamuduruwane...

  • @AwakeningAscendancy135
    @AwakeningAscendancy135 4 หลายเดือนก่อน +18

    Your video on Buddhism is a treasure trove of wisdom. We are grateful for your dedication to spreading these teachings. 🌸

  • @Abeyforu
    @Abeyforu 3 หลายเดือนก่อน +2

    What a pleasant personality. Thank you very much for sharing your wisdom with us. Namo Buddhaya..🙏🙏🙏

  • @alexkomo1383
    @alexkomo1383 4 หลายเดือนก่อน +6

    I like how he never talk about Bhudda or religion in his videos, the videos are very practical and anyone can do it to achieve what they want to achieve. I would like to see more videos like this to improve my inner self

    • @celebritystuff369
      @celebritystuff369 2 หลายเดือนก่อน +1

      This monk always talks about the core of buddhism. As a buddhist I could say a lot of buddhist people like me doesnt know much about these p ractical teachings of lord buddha. These days a many people try to promote their religion among the others exept try to get the core values in it. I respect this monk for without promoting the religion and try to give message to whole world according to buddhas real teachings.

  • @user-kc5ll3mu4h
    @user-kc5ll3mu4h 4 หลายเดือนก่อน +15

    A pure pleasure to listen to. Simple words, clear explanations that are logical and thought-provoking. Always calm and smiling. I listen and try to apply.

  • @sabnamgurung6226
    @sabnamgurung6226 4 หลายเดือนก่อน +6

    Yes saying NO is very difficult and ppl always take advantage of me because of that. Thank u very much for this teaching 🙏🙏🙏

  • @binayameche6873
    @binayameche6873 4 หลายเดือนก่อน +21

    😊❤Namo Budhaya

  • @EshaniWijesekera-vn5ie
    @EshaniWijesekera-vn5ie 4 หลายเดือนก่อน +13

    Absolutely true. Great advice for the young

  • @sakunthalaliyanaarachchi9068
    @sakunthalaliyanaarachchi9068 4 หลายเดือนก่อน +5

    Son of Lord buddy's, thank you so much for this very valuable lesson. This is very important lesson to everyone. May you attend Nirvana soon. "Pin sidu weva ".

  • @Spiritualsoul2001
    @Spiritualsoul2001 4 หลายเดือนก่อน +12

    Namo Buddhaya🙏🏾🙏🏾✨🧘🏾‍♀️

  • @justforfun724
    @justforfun724 4 หลายเดือนก่อน +6

    Your video change my life

  • @M.Ojha9435
    @M.Ojha9435 4 หลายเดือนก่อน +9

    Thank you❤❤❤
    Namo Buddhaya❤❤❤

  • @susanatangpos5959
    @susanatangpos5959 8 วันที่ผ่านมา

    Watching and listening to buddhas teachings leads to peace and happiness. Thank you❤

  • @woahquotes7047
    @woahquotes7047 4 หลายเดือนก่อน +8

    From today onwards I will try to implement this things in my life slowly and i will try improve in life by say NO to unnecessary things. Thank you so much Bhante.Namo Buddhaya.🙏🙏

    • @josephnavaneethan4402
      @josephnavaneethan4402 4 หลายเดือนก่อน

      My dear mentor Bhante I simply like and love you.

  • @ranjinirajainfilm
    @ranjinirajainfilm 4 หลายเดือนก่อน +8

    So peaceful. The hardest word to utter but one to change our lives!

  • @lawrencedesouza2731
    @lawrencedesouza2731 4 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you brother for sharing this beautiful words to us 🖐️❤️🙏

  • @messpilo
    @messpilo 4 หลายเดือนก่อน +4

    Thats very valuable advice ...

  • @dorjeetenzin9967
    @dorjeetenzin9967 4 หลายเดือนก่อน +5

    Thank u for spreading valueble advice

  • @reethammanellimattam2525
    @reethammanellimattam2525 4 หลายเดือนก่อน +2

    Iam a christian nun i really appreciate yiu for giving us the wise lessons that helps to keep values in life

  • @punamsontakke8421
    @punamsontakke8421 4 หลายเดือนก่อน +5

    Really Really Needed of this advice 🙏🙏Thank you Thank you so much Dearest Bhanteji 😊😊❤️🙏😌Namo Buddhay 😊❤️🙏🙏😌😌

  • @awadheshsingh3039
    @awadheshsingh3039 4 หลายเดือนก่อน +2

    Learning lecture good massage for everyone life thanks to buddhist monks, sadar abhinandan

  • @giftybenjamin4423
    @giftybenjamin4423 4 หลายเดือนก่อน +3

    Something I missed in life till now.. Thank you !!

  • @Beginner2Winner
    @Beginner2Winner 4 หลายเดือนก่อน +8

    Namo budhhay ❤❤

  • @SaiSriRangaswamy
    @SaiSriRangaswamy 3 หลายเดือนก่อน +3

    Yes absolutely. Find it hard! Everyone at work & family says.. they say I hardly no.
    Yes I should say No. Society.. doing more will not be productive. Outstanding. Love Swami Buddha

  • @viswanadhamadari3689
    @viswanadhamadari3689 หลายเดือนก่อน +1

    I am Human, but this is good to build our personality.

  • @teresadrozd7171
    @teresadrozd7171 4 หลายเดือนก่อน +8

    Thank you so much! All your videos are so useful for me!

  • @bindukdas7182
    @bindukdas7182 4 หลายเดือนก่อน +4

    Thank you ❤❤❤

  • @ktkitty1903
    @ktkitty1903 4 หลายเดือนก่อน +3

    Thanks, I needed to hear this!

  • @makiisbro1129
    @makiisbro1129 4 หลายเดือนก่อน +3

    I love this, Buddhist wisdom is always great

  • @Sofia-369
    @Sofia-369 4 หลายเดือนก่อน +2

    The only religion that unite us all as humans is LOVE ONLY!!!!! WE ARE ALL THE SAME! I don’t understand the difference between religions! There is one energy ❤we are all 1.
    Regarding the video 😢 so true ❤ sometimes it is hard to overcome all the fears but it is ok we are experiencing.
    I do respect and support all your efforts to make this videos! 🌀🌀🌀 your vibe is amazing ❤️ Nama butai ❤

  • @reneewallace8079
    @reneewallace8079 4 หลายเดือนก่อน +3

    I greatly appreciate your videos. They bring me peace. 😊❤

  • @user-nx8pe4mn8v
    @user-nx8pe4mn8v 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you ❤️I have learned a lot that really matters to me ...

  • @leslienambo9818
    @leslienambo9818 4 หลายเดือนก่อน +3

    So nice to hear.

  • @bernadettemel2053
    @bernadettemel2053 2 วันที่ผ่านมา

    He has a divine smile.

  • @1thoughtinfinitylife
    @1thoughtinfinitylife 4 หลายเดือนก่อน +2

    Namo Buddhaye bhante ji 😊.
    It's very important information. I'm really thankful to you 🙏🙏🙏.

  • @Suebpong2536
    @Suebpong2536 4 หลายเดือนก่อน +1

    Sa-Thu Sa-Thu Sa-thu
    I come from Thailand. I respect and believe in Buddhism
    Monk sir. My English almost intermediate, I'm practicing to listen to monk in english and also practice english. Sir

  • @senulyathisasnie8305
    @senulyathisasnie8305 4 หลายเดือนก่อน +2

    Namo buddhaya 🙏🧘‍♀️🌌

  • @ReligiousGuru-on9kj
    @ReligiousGuru-on9kj 4 หลายเดือนก่อน +1

    Your advice requires FREEDOM

  • @jyothysuresh6237
    @jyothysuresh6237 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you.. 🙏
    Namo budhaya ... 🙏

  • @reenajoseph3128
    @reenajoseph3128 3 หลายเดือนก่อน +1

    God has Blessed you with a beautiful smile n adorimg looks and beautiful voice.🙏

  • @rosajamelahtan3265
    @rosajamelahtan3265 4 หลายเดือนก่อน +1

    He is very good 👍. God chosen him to deliver us the good words.
    ❤❤❤

  • @neneturlao6516
    @neneturlao6516 3 หลายเดือนก่อน +1

    thanks for sharing your thoughts♥️♥️♥️

  • @wellschr888
    @wellschr888 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much for all you share with us. Making me feel better about myself and those around me.

  • @bmCommando0
    @bmCommando0 4 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you so much for this great reminder ❤ Namo buddhaya

  • @binodbkalone6449
    @binodbkalone6449 4 หลายเดือนก่อน +1

    Your voice is heartaches namo buddaye

  • @alessandraferrari2191
    @alessandraferrari2191 3 หลายเดือนก่อน

    I had chemotherapy then they operated on me. Breast cancer. I said YES to important things in my life. Thanks Thero. I often listen to your videos. I wish to meet you in Sri Lanka when it will be possible. Last year l spent some months there. It was an amazing experience ❤. Namo Buddhaya 🎉

  • @karenlau388
    @karenlau388 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you. Blessings to you. ❤

  • @Quotivationmonk
    @Quotivationmonk 4 หลายเดือนก่อน +4

    Say no out of strength instead of yes out of weakness. Thanks❤️

  • @susanatangpos5959
    @susanatangpos5959 8 วันที่ผ่านมา

    Amen...thank you❤

  • @faatim7246
    @faatim7246 3 หลายเดือนก่อน

    I love listening to his teachering over and over again thank you so much

  • @imaperera4207
    @imaperera4207 4 หลายเดือนก่อน

    Amazing words!!!

  • @vijayakumariyatheendradas2534
    @vijayakumariyatheendradas2534 4 หลายเดือนก่อน +1

    Really it is very important in my life.... I want to follow this advise without fail...

  • @hoovesandpawsanimalrescue
    @hoovesandpawsanimalrescue หลายเดือนก่อน

    I love listening to his teachings, they bring me peace.❤

  • @Sejal_gupta_24
    @Sejal_gupta_24 4 หลายเดือนก่อน +2

    Very well laid down steps for increasing valuable moments in.life ❤

  • @buffalogal9139
    @buffalogal9139 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you for such wonderful and practical advice. Namo Buddhaya.

  • @entertainmentpalace6151
    @entertainmentpalace6151 2 หลายเดือนก่อน

    I am ready to say NO to unimportant things. Thank you

  • @user-gu9qz5ns7v
    @user-gu9qz5ns7v 4 หลายเดือนก่อน +1

    Thank you so much venerable bhante for valuable teachings about life's lessons. In a simple way. Namo buddhaya...!🙏☸️

  • @camiedes7488
    @camiedes7488 2 หลายเดือนก่อน

    Namo Buddhaya 🙏
    So true... Such an important reminder and advice to say No to unimportant things🙏
    So grateful to your precious preachings Swaminwahansa 🙏
    Theruwan Saranai 🙏

  • @anuradhabhansali9587
    @anuradhabhansali9587 หลายเดือนก่อน

    Very excellent and precious way this monk preaches . Very practical way he explains and really help to solve many problems in life

  • @rukshanmaduranga9180
    @rukshanmaduranga9180 4 หลายเดือนก่อน +2

    Sadu sadu sadu anumodami

  • @RebeccaR664
    @RebeccaR664 4 หลายเดือนก่อน +1

    Your advice and words brings me positive impact in me , thank you lord 🙏🙏. Namo Buddhaya 🌹❤️

  • @Lemongrass194
    @Lemongrass194 13 วันที่ผ่านมา

    Thank you Bhante. You are a blessing to this world 🙏🙏🙏

  • @aum8136
    @aum8136 4 หลายเดือนก่อน +1

    Your tone, body language itself is so calm and healing, Namo Buddhaya 🙏

  • @yblyong6104
    @yblyong6104 2 หลายเดือนก่อน

    I love the teachings 🙏

  • @bogateebina123
    @bogateebina123 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you! ❤
    "Namo Buddhaya ❤"

  • @nelditaroseong9659
    @nelditaroseong9659 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you for the insightful lecture....God bless you....

  • @NMDRathnayake
    @NMDRathnayake 4 หลายเดือนก่อน +2

    I was finding a solution for this problem for about a long period of time. Today I am very happy with this video session. I share all the merits that I've collected all over my life time. May you realize the four noble truths in Gauthama Buddha;s dispensation!... Namo Buddhaya! Theruwan Saranai pinwath swamin wahansa!...

  • @ratnabahadurgurung9850
    @ratnabahadurgurung9850 3 หลายเดือนก่อน

    Namo Buddhaya.excellent teaching.

  • @Sachini719
    @Sachini719 4 หลายเดือนก่อน +1

    බුදුසරණයි...!❤☸️🙏

  • @dec66.18
    @dec66.18 4 หลายเดือนก่อน

    A good new year lesson 🙏🏻

  • @lekhanh6713
    @lekhanh6713 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks to Buddhism! Thanks to master! Wish all for everyone!

  • @mulinamariya
    @mulinamariya 3 หลายเดือนก่อน

    Thanks a lot. Time is very valuable nowadays. We have to appreciate our time refusing unimportant things. 🙏

  • @ratanchakrabarty9935
    @ratanchakrabarty9935 หลายเดือนก่อน

    Really great teaching ! Namo Buddhaya ❤🙏

  • @user-uy7wg6uo1f
    @user-uy7wg6uo1f 4 หลายเดือนก่อน

    Thank you Sir for this valuable session ....🌹 Namo Buddhaya 🙏🙏🙏

  • @rachaelroopchand2069
    @rachaelroopchand2069 4 หลายเดือนก่อน

    Wow God Blessings To my Buddha's Friend.

  • @gokulgokulmenon9510
    @gokulgokulmenon9510 4 หลายเดือนก่อน

    Very good teachings.