สอนแก้อาการปวดข้อมือด้วยตัวเอง | กายภาพน่ารู้กับอนุชา Ep.4

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 22 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 33

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
วิธีรักษาเอ็นข้อมืออักเสบ ง่ายๆ ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.9732:59วิธีรักษาเอ็นข้อมืออักเสบ ง่ายๆ ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.97
วิธีรักษาเอ็นข้อมืออักเสบ ง่ายๆ ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.97บัณฑิตกายภาพ
มุมมอง 266K
เอ็นฐานนิ้วโป้งอักเสบ ทำอย่างไร_ | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.20713:35เอ็นฐานนิ้วโป้งอักเสบ ทำอย่างไร_ | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.207
เอ็นฐานนิ้วโป้งอักเสบ ทำอย่างไร_ | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.207บัณฑิตกายภาพ
มุมมอง 15K
ยืดเหยียด ลดอาการมือชา ปวดข้อมืด พังพืดข้อมือกดทับเส้นประสาท(Carpal tunnel syndrome) #หมอชวนฟิต19:28ยืดเหยียด ลดอาการมือชา ปวดข้อมืด พังพืดข้อมือกดทับเส้นประสาท(Carpal tunnel syndrome) #หมอชวนฟิต
ยืดเหยียด ลดอาการมือชา ปวดข้อมืด พังพืดข้อมือกดทับเส้นประสาท(Carpal tunnel syndrome) #หมอชวนฟิตหมอชวนฟิต [DeDoctor]
มุมมอง 98K
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?21:14Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?
Highlight : นายใหญ่ฉุนใคร?Thinkingradio
มุมมอง 124K
Apko konsa RC Bus Accah laga00:35Apko konsa RC Bus Accah laga
Apko konsa RC Bus Accah lagaRuhul Shorts
มุมมอง 3.6M
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
ปวดข้อมือจากกระดูกอ่อนอักเสบ | บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ | คนสู้โรค5:25ปวดข้อมือจากกระดูกอ่อนอักเสบ | บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ | คนสู้โรค
ปวดข้อมือจากกระดูกอ่อนอักเสบ | บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ | คนสู้โรคThai PBS
มุมมอง 67K
เป็นตะคริวกลางคืนบ่อยๆ ระวังจะเป็นโรคนี้!? | HEALTH LIBRARY EP 67:16เป็นตะคริวกลางคืนบ่อยๆ ระวังจะเป็นโรคนี้!? | HEALTH LIBRARY EP 6
เป็นตะคริวกลางคืนบ่อยๆ ระวังจะเป็นโรคนี้!? | HEALTH LIBRARY EP 6บัณฑิตกายภาพ
มุมมอง 51K
ท่าบำบัดปลอกหุ้มเอ็นหัวแม่มืออักเสบ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (30 พ.ย. 63)8:44ท่าบำบัดปลอกหุ้มเอ็นหัวแม่มืออักเสบ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (30 พ.ย. 63)
ท่าบำบัดปลอกหุ้มเอ็นหัวแม่มืออักเสบ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (30 พ.ย. 63)Thai PBS
มุมมอง 82K
แค่นวดคอ ทำให้เสียชีวิดได้จริงหรือ? PART 2/2 | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.53411:50แค่นวดคอ ทำให้เสียชีวิดได้จริงหรือ? PART 2/2 | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.534
แค่นวดคอ ทำให้เสียชีวิดได้จริงหรือ? PART 2/2 | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.534บัณฑิตกายภาพ
มุมมอง 1.4K
ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ เกิดจากอะไร และดูแลตัวเองอย่างไร5:03ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ เกิดจากอะไร และดูแลตัวเองอย่างไร
ปลอกหุ้มเอ็นข้อมืออักเสบ เกิดจากอะไร และดูแลตัวเองอย่างไรRebalance Physical Therapy ปวดที่ไหนให้เราดูแล
มุมมอง 88K
โรคที่พบบ่อยเมื่อเจ็บข้อมือ​ : รู้สู้โรค9:27โรคที่พบบ่อยเมื่อเจ็บข้อมือ​ : รู้สู้โรค
โรคที่พบบ่อยเมื่อเจ็บข้อมือ​ : รู้สู้โรคThai PBS
มุมมอง 61K
นวดคอ...ทำไมถึงอันตราย #นวดคอ #บิดคอ #จัดกระดูกคอ #บัณฑิตกายภาพ1:04:26นวดคอ...ทำไมถึงอันตราย #นวดคอ #บิดคอ #จัดกระดูกคอ #บัณฑิตกายภาพ
นวดคอ...ทำไมถึงอันตราย #นวดคอ #บิดคอ #จัดกระดูกคอ #บัณฑิตกายภาพบัณฑิตกายภาพ
มุมมอง 16K
เอ็นข้อมืออักเสบ จากการใช้งานหนัก รักษาอย่างไรได้บ้าง? [หาหมอ by Mahidol Channel]11:34เอ็นข้อมืออักเสบ จากการใช้งานหนัก รักษาอย่างไรได้บ้าง? [หาหมอ by Mahidol Channel]
เอ็นข้อมืออักเสบ จากการใช้งานหนัก รักษาอย่างไรได้บ้าง? [หาหมอ by Mahidol Channel]Mahidol Channel มหิดล แชนแนล
มุมมอง 259K
แค่นวดคอ ทำให้เสียชีวิดได้จริงหรือ? PART 1/2 | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.53413:35แค่นวดคอ ทำให้เสียชีวิดได้จริงหรือ? PART 1/2 | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.534
แค่นวดคอ ทำให้เสียชีวิดได้จริงหรือ? PART 1/2 | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต EP.534บัณฑิตกายภาพ
มุมมอง 3.1K
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV03:20MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MV
MARK 마크 '프락치 (Fraktsiya) (Feat. 이영지)' MVSMTOWN
มุมมอง 1.6M
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助00:20人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助
人是不能做到吗？#火影忍者 #家人 #佐助火影忍者一家
มุมมอง 20M
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground25:22ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One Playground
ต้าห์อู๋-ออฟโรด ขอฝึกวิชาเซียน จับหมูป่ามือเปล่า | เฮ็ดอย่างเซียนหรั่ง FULL EP.21 | One PlaygroundOne Playground
มุมมอง 452K
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-210:34#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2
#WOWxดราม่าคอมเม้นแฟนบอลอาเซียน ตะลึง!! แห่ชื่นชมสปิริตทีมชาติไทย หลังเกมส์พลิกชนะสิงคโปร์ 4-2# จัน ฑาล
มุมมอง 201K
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 202403:08ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024
ไฮไลท์การแข่งขัน สิงคโปร์ 2-4 ไทย | ฟุตบอล ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024Thairath Sport
มุมมอง 147K
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?00:56มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?
มายคราฟแต่ "น้ำกับลาวา" สลับกัน!?Zalmonz
มุมมอง 565K
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก20:27#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติก
#เดอะตุ๊ก !! เจาะเดือด ทีมชาติ ผ่าฟอร์ม !! ทีมชาติไทย มันส์ เปิด สาเหตุ !! ระบบ+แท็คติกแตงโมลง ปิยะพงษ์ยิง
มุมมอง 291K
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้33:05เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้
เซอร์ไพรส์ซื้อรถคันใหม่ให้พี่หน่อง! ไม่ต้องทนขับรถเก่าอีกต่อไป ขับมาอวดจนพ่อหมั่นไส้Ozrealman
มุมมอง 342K