Отеки больше НЕ БЕСПОКОЯТ! / 3 упражнения от отеков, которые сможет выполнить КАЖДЫЙ

[@dr_ales]

❤‍🔥 ЗАБЕРИТЕ ПОДАРОК по ссылке 👉
salebot.site/youtube_ales_1?
❤‍🔥 Освойте профессию по естественному омоложению и оздоровлению с нуля faceplastica.pro/masterbeauty?FzaF2G0Djg

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

Благодарю, Вас, Доктор Алесь, делаю эти упражнения, отёки значительно меньше. ❤

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[@НадеждаЗайцева-ч9с]

Спасибо большое, уважаемый Доктор Алесь❤

[@ЕкатеринаСолнечная-б6п]

Благодарю 🙏

[@ЕленаМ-ц8ч]

Алесь, спасибо большое! 👍🏻🙏❤️

[@Laris_sol]

Спасибо Вам, Алесь! 👍👍👍🤗🫶

[@o-aerosilk4705]

Спасибо

[@ОльгаБожедомова-к9у]

Здравствуйте, как нет противопоказаний??? А как же варикоз, давление?

[@МадинаХабибулаева-о3я]

👍👍👍👍👍👍

[@ОксанаПрохорова-х7г]

Спасибо! А прыжки на батуте подойдут?

[@Elena_Kurakina]

Делаю тараканчика и лимфодренажные прыжки уже несколько лет, отеки бывают, но не большие. Добавлю дыхательное упражнение, а вот упражнение на расслабление тазового дна не поняла как делать, не буду рисковать.

[@ТамараУжахова-й3в]

❤

[@КалимашБатманова]

Подкручивать таз,это как?

[@ДенисКрымский-ь5з]

👍

[@ЛюбовьЛюбавина-е7ы]

Вдох и выдох носом?