Combien de kombucha peut-on boire par jour ?

Comme avec tous les aliments, c'est votre corps qui définit les limites!
Certains peuvent boire 3-4L de kombucha par jour et d'autre un petit verre est suffisant. La plupart des buveurs de kombucha consomment environ 500ml par jour.
🥬 Produits dans cette vidéo:
Kit de kombucha
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Mère de kombucha
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Bouteilles en verre transparent avec bouchon swing top
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🥕 QUI EST RÉVOLUTION FERMENTATION ?
Nous sommes une bande de passionnés des fermentations maison et en 2018, nous avons créé Révolution Fermentation pour changer le monde, un kimchi à la fois!
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Mais en réalité, nous sommes une entreprise d'impact social!
L'essentiel de notre énergie est consacrée à la vulgarisation de la fermentation maison à travers la création de guides, de recettes et de vidéos 👇👇👇
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[@p.masson7406]

Merci, vous venez de répondre à ma question. Je viens de commander mon kit de départ sur votre site, j'ai très hâte d'essayer 👍

Super! N'hésitez pas à nous écrire si vous avez des questions en cours de fermentation :)
Bonnes fermentations!

[@janiebruno2954]

Merci beaucoup pour votre partage
Peut on boire de kombucha et de kéfir de fruits tous les jours svp ?

Bonjour Janie,
Beaucoup de personnes consomment le kombucha et le kéfir tous les jours! Évidemment, si vous avez des questions sur les quantités et les effets, nous vous invitons à consulter des professionnels de la santé :)

[@dajc4063]

Faut- il faire des pauses dans l'année avec le kombucha ou peut on en consommer non stop ?

Aucun problème à en consommer toute l'année si cela ne vous impacte pas négativement :)

[@louiza1888]

Je ne connais pas je vais consulter le site ... chokran thanks

Merci Louiza :) Bonne découverte!

[@nouramejri8288]

Sur ma bouteille c'est marquer de 4 a 6 cuillère de sp par jour

Ça dépend de chaque personne! Pour nous, ça ne serait pas assez :)

[@perret-maderdominique8676]

Je pense que le kéfié et le kombucha augmentent l’acidité du corps et qu’il faut donc limiter la quantité à un ou deux verres par jour, ce qui est très difficile pour moi qui adore ça 🤪

Bonne dégustation :)