Soy médico y quiero darte las gracias por tu excelente trabajo, me dedico a alergias de todo tipo y tus recomendaciones dietéticas ayudan muchísimo a los pacientes, excelente trabajo discrir
Llevo una semana viendo sus vídeos, y considero que este vídeo en concreto contiene unas diapositivas fundamentales para entender mejor todavía sus enseñanzas y la relación con el desarrollo de las enfermedades crónicas. Podría marcarlo como masterclass, o incluir estas diapositivas en un vídeo marcado como masterclass, donde condense en pocos minutos esta información básica e incluya diapositivas tan importantes como la del almacenamiento de grasa y la relación con las enfermedades crónicas. Gracias por la divulgación de su trabajo y saludos desde España.
Llevo dos semanas haciendo lo qué dice él doctor y la inflamación abdominal tan severa qué llevo sufriendo desde mi niñez está casi desapareciendo. Gracias doctor Ramírez
Dr buenas tardes soy diabética tengo 81 años y tomo maña y tarde café con leche o chocolate con leche pero hoy ví su excelente programa y voy a seguir sus consejos gracias Pamplona colombia
Gracias por la explicación, cada vez entiendo más , nunca escuché esto , soy enfermera registrada muy interesada en nutrición para ayudar a mi familia, gracias
Dios mio, con razon mi bun, my kreatinina, resistencia a la insulina y colesterol que nunca habia tenido problemas, ahora tengo. Y yo me preguntaba que como era posible si como super sano y siempre hago ejercicio. Los doctores me decian es que no tomas suficiente agua , no haces suficiente ejercicio. Y yo tomo suficiente agua y desde los 3 años hago ejercicio y me preguntaban que comia y me decian, si estas comiendo muy bien. Ahora me doy cuenta lo que he estado haciendo mal gracias a usted. Mil gracias por la exelente y clara explicacion. Estoy tan agradecida con usted y que bueno que encontre su canal. Mil, Mil gracias!!!
es verdad me he dado cuenta de eso, cuando mis Jefes me invitaban almorzar yo elegia zalmon o pescado con mucha ensalada, y comia bastante y no me daba hambre a las dos horas sino que duraba hasta la cena serena
Tengo la misma pregunta. Pero el problema seria que haría convergencia molecular porque ya serían otros ingredientes. Me gustaría ver más recomendaciones de postres y cuando se deben de comer.
Doctor gracias por sus valiosos vídeos, hace poco lo descubrí en internet, porq andaba buscando soluciones para mis problemas de salud, porq muchos alimentos me caen mal. Doctor cuántas horas después de haber consumido una comida del día, me puedo comer una fruta? . Estoy juntando dinero para ser atendida por su programa, Dios permita q aplique para un buen bono de descuento. Gracias
Hola Carmen, lo ideal es esperar entre 3 a 4 horas entre cada tiempo de comida, que puede contener tanto un carbohidrato, como una proteína y una grasa. Un saludo!
En la conferencia de la cebolla roja para ayudar a reparar el hígado es demasiado larga y a la final nunca explica como usar la cebolla, no supimos si se come desangrada o si solo la cáscara, como comerla, tampoco explica si las personas con intestino irritable pueden comerla o no. De verdad agradecemos que si la conferencia es taan larga por favor ser más explícito al momento de dar información de los alimentos de quienes y como podemos comerlos. Gracias por su buena información dr. Benjamin.
Para mí, mi ensalada favorita es aguacate en trocitos, tomate y limón ácido con una pizca de sal. No me gustan las ensaladas con tanta cosa. Otra que me gusta es de lechuga, tómate, limón y pepino. Hoy comprobé que comer mucho del mismo grupo molecular no te sacia ,entre las otras cosas que ya nos has explicado. 😊
Hola, la avena cocida, unos huevos revueltos, una bebida vegetal como es la de almendras sin azúcar con cacao sin azúcar. El Dr. permite edulcorante. Hay una conferencia con esta combinación.
@@derlyvega6573la bebida de avena es un carbohidrato y la bebida de almendras es una grasa. No es lo mismo la bebida de cereal que bebida de frutos secos como la almendra. La bebida de soja es un carbohidrato.
Ésto es de locos. En Alimentación Unani, nos dicen: Nada de Pan, pasta, harinas, azúcares ni lácteos Incluso patatas ni zanahorias (tubérculos) para tener salud. Y comer menos veces. Ayunos. Otros: Nada de carne, lácteos y azúcares. Sí muchos vegetales, alimentos germinados y demás. Aquí ésto de la convergencia molecular. Qué entiendo que se trata de no repetir alimentos del mismo grupo en la misma comida. O ¿en el mismo día? Todos dicen que es para estar más saludable 😅
😅😅😅 Así es. De todas las recomendaciones me quedo con las del doctor Benjamín. También llegué a ver la enseñanza unani Me está dando resultado respecto a mi azúcar en sangre
Dr me quedo atónita con su explicación,como no puedo poner aceite de oliva ala palta usted me dice que al a mañana con aceite de oliva no hay con vergencia para una persona que tiene diabetes no es conveniente?
😂Doctor gracias por sus enseñanzas en cada una de sus conferencias.Doctor como hago para conseguir una cita y poder adquirir una minuta para una persona operada de corazón abierto,vivo en san Gil Santander,quedó a espera de su informacion
@@AlimentacionMolecularDr., yo le entiendo cuando dice Convergencia. Cuando comparto sus vídeos, las personas no entienden. Usted podría aunque sea una vez en el vídeo decir convergencia o mezcla? Muy agradecida!
Convergencia molecular es saber combinar los alimentos. Para esto piense en comer verdura de una sola especie. O solo espinaca O solo brócoli.....proteína una sola clase.
Como es posible que algo tan esencial como la alimentacion se convierta en algo tan complejo........debo saber el conponente molecular de cada alimento para saber si puedo combinarlo con otro 🥴...........
Soy médico y quiero darte las gracias por tu excelente trabajo, me dedico a alergias de todo tipo y tus recomendaciones dietéticas ayudan muchísimo a los pacientes, excelente trabajo discrir
Doctor
Gracia, doctor empece a aplicar sus enseñanzas y con 15 días el examen de azúcar en la sangre bajo notoriamente.
Gracias Dr., he mejorado ! Dios le bendiga .
Llevo una semana viendo sus vídeos, y considero que este vídeo en concreto contiene unas diapositivas fundamentales para entender mejor todavía sus enseñanzas y la relación con el desarrollo de las enfermedades crónicas. Podría marcarlo como masterclass, o incluir estas diapositivas en un vídeo marcado como masterclass, donde condense en pocos minutos esta información básica e incluya diapositivas tan importantes como la del almacenamiento de grasa y la relación con las enfermedades crónicas.
Gracias por la divulgación de su trabajo y saludos desde España.
Estoy en Fuengirola, y también aprendiendo 🇪🇦
Perfecto 💯💪🏼 bajé de peso gracias a no hacer convergencia molecular.❤❤❤ saludos desde Galicia España.
Llevo dos semanas haciendo lo qué dice él doctor y la inflamación abdominal tan severa qué llevo sufriendo desde mi niñez está casi desapareciendo.
Gracias doctor Ramírez
Desde colmbia soy Apolinar polo felicitaciones ×la honrrades que estaran pensando las farmaceuticas
En Mexico la carnita azada el guacamole y la tortilla los Domingos! Oro Molecular!
Dr. Benjamin Ramírez ud es lo máximo. DLB🙏🙏
Muchísimas gracias doctor, gracias por ayudar con sus conocimientos.
Gracias Gracias Gracias doctor, infinitas bendiciones feliz y muy bendecido Año Nuevo ✨✨
Una manera sabia de alimentarnos, gracias doctor por compartir su conocimiento con todos nosotros.
Me gusta las ensalada de vegetales solo con sal, limón. Gracias doctor sus enseñanzas y por su humildad y amor al prójimo.
E sempre un piacere ascoltarla Dio lo benedica ,sono Italiana ma comprendo bene lo spagnolo le mando un saluto speciale ! Grazie di vero cuore❤
Dr buenas tardes soy diabética tengo 81 años y tomo maña y tarde café con leche o chocolate con leche pero hoy ví su excelente programa y voy a seguir sus consejos gracias Pamplona colombia
Gracias por la explicación, cada vez entiendo más , nunca escuché esto , soy enfermera registrada muy interesada en nutrición para ayudar a mi familia, gracias
Gracias Dr.desde Venezuela muy agradecida
Excelente y clara su información, gracias Dr Benjamin, saludos desde México !
Dios mio, con razon mi bun, my kreatinina, resistencia a la insulina y colesterol que nunca habia tenido problemas, ahora tengo. Y yo me preguntaba que como era posible si como super sano y siempre hago ejercicio. Los doctores me decian es que no tomas suficiente agua , no haces suficiente ejercicio. Y yo tomo suficiente agua y desde los 3 años hago ejercicio y me preguntaban que comia y me decian, si estas comiendo muy bien. Ahora me doy cuenta lo que he estado haciendo mal gracias a usted. Mil gracias por la exelente y clara explicacion. Estoy tan agradecida con usted y que bueno que encontre su canal. Mil, Mil gracias!!!
Claro, xque los medicos, de farmacos medicina general, no estudian la bioquima de los alimentos, son pocos, como el dr Benjamin
Mil gracias Dr Benjamin Dios me lo bendiga siempre
Hola doctor muchas gracias por la conferencia ya no voy a combinar moleculas
Dr buenos tarde son muy importantes sus mensajes a mi me están ayudando porque yo no tengo vesícula desde Honduras le escribo
Gracias Dr por su valiosa informacion vale oro le deseo lo mejor a ud ysu familia florencia
MIL GRACIAS Y BENDICIONES 🙏
Hola Dr. muchisimas gracias por compartir sus conocimientos❤
Gracias por toda la información sobre la alimentación molecular
Gracias empezare a aplicar sus enseñanzas . Bendiciones
Gracias doctor por el video bendiciones
es verdad me he dado cuenta de eso, cuando mis Jefes me invitaban almorzar yo elegia zalmon o pescado con mucha ensalada, y comia bastante y no me daba hambre a las dos horas sino que duraba hasta la cena serena
Gracias Doctor por tan importante información😊
Buenos a que hora podemos comer el postre se puede comer enseguida de las comidas ? Gracias Dr por su enseñanza
Tengo la misma pregunta. Pero el problema seria que haría convergencia molecular porque ya serían otros ingredientes.
Me gustaría ver más recomendaciones de postres y cuando se deben de comer.
Gracias!!💚
Habrá un orden para consumir los alimentos?? ,gracias por el aporte !
Doctor qué opina sobre la corriente que recomienda no mezclar proteínas con carbohidratos por competencia enyte las enzimas respectivas?
Doctor gracias por sus valiosos vídeos, hace poco lo descubrí en internet, porq andaba buscando soluciones para mis problemas de salud, porq muchos alimentos me caen mal. Doctor cuántas horas después de haber consumido una comida del día, me puedo comer una fruta? . Estoy juntando dinero para ser atendida por su programa, Dios permita q aplique para un buen bono de descuento. Gracias
Hola Carmen, lo ideal es esperar entre 3 a 4 horas entre cada tiempo de comida, que puede contener tanto un carbohidrato, como una proteína y una grasa. Un saludo!
En la conferencia de la cebolla roja para ayudar a reparar el hígado es demasiado larga y a la final nunca explica como usar la cebolla, no supimos si se come desangrada o si solo la cáscara, como comerla, tampoco explica si las personas con intestino irritable pueden comerla o no.
De verdad agradecemos que si la conferencia es taan larga por favor ser más explícito al momento de dar información de los alimentos de quienes y como podemos comerlos.
Gracias por su buena información dr. Benjamin.
Aunque estoy entrando poco a poco en el seguimiento de las recomendaciones, he venido perdiendo peso, y me inquieta por ser delgada.
Excelente 👍
Dr, se pueden combinar diferentes tipos de carne?
No se puede combinar, asi como no se pueden combinar carbohidratos.
Dónde la ubico a la sal????
Disculpa Doctor que Dios lo bendiga mi pregunta las porciones?
Para mí, mi ensalada favorita es aguacate en trocitos, tomate y limón ácido con una pizca de sal. No me gustan las ensaladas con tanta cosa. Otra que me gusta es de lechuga, tómate, limón y pepino. Hoy comprobé que comer mucho del mismo grupo molecular no te sacia ,entre las otras cosas que ya nos has explicado. 😊
Xomo usaríamos el maíz para la ensalada?
❤
Hola doctor, pregunta y la avena en desayuno como se puede comer?. Gracias de ante mano.
Hola, la avena cocida, unos huevos revueltos, una bebida vegetal como es la de almendras sin azúcar con cacao sin azúcar. El Dr. permite edulcorante. Hay una conferencia con esta combinación.
Creería q la leche vegetal es carbohidrato al igual q la avena.
La bebida de avena es carbohidratos pero la bebida de almendra el Dr. lo indica como grasa, por su composición molecular.@@derlyvega6573
@@derlyvega6573la bebida de avena es un carbohidrato y la bebida de almendras es una grasa. No es lo mismo la bebida de cereal que bebida de frutos secos como la almendra. La bebida de soja es un carbohidrato.
Su respuesta la encuentra en la conferencia # 25
Siempre se nos ha dicho que no se puede comer patatas con carne.
Dr se puede comer una fruta dedpues del almuerzo????? Un postre?
Hola, la gruta es un hidrato de carbono y en esta combinación ya está la patata, así que hace convergencia molecular y no es correcto.
Habitualmente eso se come lejos de horario de comida.
La fruta luego de comer forma fermentación y putefraccion de lo que has comido
@@VickyQ.Sla fruta es un carbohidrato, y si , la comes en cualquier momento, tienes que comerla con una proteina
Hola doctor, cuanto cuesta una video-consulta en pesos me mexicanos.
DR donde esta su consultorio y como tener una cita. Gracias
Dr ,si yo en ese plato,eligo como grasa el aceite de oliva en vez del aguacate estaría bien también?
Ésto es de locos.
En Alimentación Unani, nos dicen: Nada de Pan, pasta, harinas, azúcares ni lácteos
Incluso patatas ni zanahorias (tubérculos) para tener salud. Y comer menos veces. Ayunos.
Otros: Nada de carne, lácteos y azúcares. Sí muchos vegetales, alimentos germinados y demás.
Aquí ésto de la convergencia molecular. Qué entiendo que se trata de no repetir alimentos del mismo grupo en la misma comida. O ¿en el mismo día?
Todos dicen que es para estar más saludable 😅
😅😅😅 Así es. De todas las recomendaciones me quedo con las del doctor Benjamín. También llegué a ver la enseñanza unani Me está dando resultado respecto a mi azúcar en sangre
Doctor qué hago que me hace daño el aguacate, me da diarrea y gases??
Buenas noches Dr me encantaría que usted me ayudara con mi salud, no sé cómo contactarle
Puede comunicarse con nosotros a través de nuestra página web alimentacionmolecular.org. Atenderemos su caso tan pronto como sea posible.
Gracias por en señanor❤❤🎉
Dr Ramirez, buena noche yo siendo renal estadio 3 puedo comer esa carne y la papa
Dr. Y si en ese platillo se agregan tortillas,ya no sería oro molecular?
Dr me quedo atónita con su explicación,como no puedo poner aceite de oliva ala palta usted me dice que al a mañana con aceite de oliva no hay con vergencia para una persona que tiene diabetes no es conveniente?
😂Doctor gracias por sus enseñanzas en cada una de sus conferencias.Doctor como hago para conseguir una cita y poder adquirir una minuta para una persona operada de corazón abierto,vivo en san Gil Santander,quedó a espera de su informacion
Puedes ingresar al portal oficial de Alimentación Molecular alimentacionmolecular.org ahí encuentras los datos de contacto.
El maiz en las ensaladas es correcto? Si alguien que h seguido l médico me puede explicar. Soy nueva en el canal
Querido doctor, buenas noches. ¿Dónde puedo comprar sus libros o materiales informativos? Gracias.
Puedes ingresar a alimentacionmolecular.org ahí están los datos de contacto y también puedes descargar la guía básica de forma gratuita.
@@AlimentacionMolecularDr., yo le entiendo cuando dice Convergencia. Cuando comparto sus vídeos, las personas no entienden. Usted podría aunque sea una vez en el vídeo decir convergencia o mezcla? Muy agradecida!
Se le puede poner aceite de oliva al aguacate,?
Son dos grasas y no se deben mezclar las moléculas en la misma comida. Las grasas liberan insulinas.
@lolis medina el aceite de oliva no se puede, no puedes mezclar dos aceites, el aguacatecontiene grasa natural
Y el maíz en las ensaladas es malo?
Es verdad doctor ya no me da hambre
Si se puede, pero no coma carbohidrato al almuerzo, otra opción es hacer el postre con azúcar como Stevie o fruta que no sea tan dulce.
Solo stevia . La fruta es un carbohidrato aunque sea menos dulce
Y la Estevia y otros endulzantes artificiales también son malos consumirlos . Mejor lo natural.
Convergencia molecular es saber combinar los alimentos. Para esto piense en comer verdura de una sola especie. O solo espinaca O solo brócoli.....proteína una sola clase.
Y un buen desayuno o rompe ayuno, de huevos, aguacate y avena???
Como es posible que algo tan esencial como la alimentacion se convierta en algo tan complejo........debo saber el conponente molecular de cada alimento para saber si puedo combinarlo con otro 🥴...........
Madre mía, termina uno por no comer nada. Qué aburrimiento con tanta molécula.
@tecama el Dr solo esta enseñando como que alimentos usar para una alimentación correcta, esta en la persona hacerlo, el Dr no obliga a nadie
Puede dar un menú diario, porfa.