49kg 유지일등공신 다이어트 도시락, 직장인 도시락 밀프렙, 장보기부터 소분하기까지

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  • เผยแพร่เมื่อ 7 ต.ค. 2024
  • 고물가시대에 식비도 절약하고 건강하게 살도 뺄수 있는 착한 도시락
    장보기부터 소분까지 담아보았어요.
    올리브영글로벌에서 쟁여두는 다이어트 간식 정보는
    영상 마지막 부분에 담겨있어요~
    중꺾마...다이어트는 평생 하는것!

ความคิดเห็น • 16

  • @lovebaolovebao
    @lovebaolovebao ปีที่แล้ว +1

    랜선 마트 장보기 너무 재밌어요....♡

    • @soheeunni
      @soheeunni  ปีที่แล้ว

      재밌게봐주셔서 감사하고 따뜻한 댓글도 감사드려요 🥰

  • @켈리맘-w1g
    @켈리맘-w1g ปีที่แล้ว +1

    장보기 넘 유용해요!! 나중에 와인 마셔본거 선물 추천 할만한거나~~ 좋아하시는거 담에 소개 해 두셔요!

    • @soheeunni
      @soheeunni  ปีที่แล้ว

      와인 천국에 살면서~~ㅎㅎ 가만보면 이동네 와인 엄청 유행타드라구요 나는 그냥 늘 익숙하고 먹던거 사게 되드라구요 😊

  • @まさひろ-q3e
    @まさひろ-q3e ปีที่แล้ว

    만나서 좋았습니다 ♪ 12 세의 일본인 소년입니다.
    1살 때부터 어머니가 없었기 때문에, 안심하는 영상이었습니다☺
    핑크 고무 장갑도 멋지네요 ☺ 항상 사용하고 있습니까? ❤

  • @조스바1
    @조스바1 ปีที่แล้ว

    소희언니!!! 벌써 광고가 붙었어?? 대박이다!!!! 잘한다 다슬이 아니!!! 소희!!!! ㅋㅋㅋ

    • @soheeunni
      @soheeunni  ปีที่แล้ว

      아 채널 이름 다슬이언니로 갈걸 그랬네! 한국가면 친구튜브찍자 🤩

  • @켈리맘-w1g
    @켈리맘-w1g ปีที่แล้ว

    아이들 런치 박스 프렙도 신선할것 같아요!! 당근 연어 견과류~~ 냉동 식품들 다 사서 쟁겨 놨어요 ㅋㅋ

    • @soheeunni
      @soheeunni  ปีที่แล้ว +1

      유튜브 시작하고 가장 보람있는 후기였다눈…😭 연어랑 케이퍼 홀스래디시 꼭 곁들여드세요~ 적양파도 굿~ with bagel or pita chips 너무 맛있어서 다이어트 안되려나

  • @신발쟁이_배과장
    @신발쟁이_배과장 ปีที่แล้ว

    뭐니 뭐니 해도 역시 누텔라가 진리죠~!!! ^^b 아드님께서 식단 구성 하실 줄 아시네

    • @soheeunni
      @soheeunni  ปีที่แล้ว +1

      누텔라로 비로소 인간미넘치는 식단이 완성되는건가요 😆

    • @신발쟁이_배과장
      @신발쟁이_배과장 ปีที่แล้ว

      @@soheeunni 맞습니다 ~!!!!

  • @정연홍-c4w
    @정연홍-c4w ปีที่แล้ว

    와 49를 유지하시는 이유가 있네요 알았는데도 따라할 엄두가 안나요 ㅎㅎㅎㅎ

    • @soheeunni
      @soheeunni  ปีที่แล้ว

      문제는 도시락이외에 너무나 많은것을 더 먹는다는것 ㅋㅋ

  • @avecjules
    @avecjules ปีที่แล้ว

    물미역 트리트먼트 후기 부탁요

    • @soheeunni
      @soheeunni  ปีที่แล้ว

      🤣 장점: 바쁜데 후다닥 하기 갠춘
      단점: 액상이라 절반은 흘려버림 ㅋㅋㅋ
      드라마틱한 효과는 없다능거