*Dicas do Prof. Andrei para evitar a procrastinação:* 1) ANTECIPE SUA AGENDA O MÁXIMO QUE VC PUDER (programe sua agenda de tarefas do dia com antecedência; o ideal é NÃO deixar o processo de ‘tomar a decisão de executar uma tarefa’ na hora de executá-la, pois a chance de vc procrastinar é maior, uma vez que a decisão será afetada pelas emoções do momento) 2) CONTROLE OS ESTÍMULOS DO AMBIENTE (o ambiente em que vc está afeta muito o seu cérebro, inclusive nas questões relacionadas à motivação e à tomada de decisão) 3) QUEBRE AS TAREFAS EM PARTES MENORES (especialmente para as tarefas que vc sabe que precisa executar, mas não tem motivação) 4) EXECUTE A TAREFA, MESMO QUE NA MARRA (apenas comece a tarefa; se for uma tarefa que seu cérebro sabe que trará uma recompensa, sua motivação tenderá a aumentar depois de vc ter começado a tarefa)
Resumindo: procrastinação=pessoa viciada em recompensa rápida. Como resolver? Tire da sua vida tudo que gera recompensa rápida e outras coisas irão lhe parecer mais interessantes como estudar, trabalhar, limpar a casa, lavar seus calçados, ler um livro clássico, praticar alguma arte. Durma bem Se alimente bem Trate o estresse e ansiedade
Série muito boa, aliás todo conteúdo do canal. Os vídeos longos são ótimos!! Assisto todos inteiros!! Grande trabalho de divulgação científica que tem aplicação prática
Olá, sou autista e tenho TDAH e por isso tenho bastante dificuldade de me manter concentrado em tarefas como estudar, sempre acabo me perdendo nos pensamentos e fico andando em círculos até eu lembrar o que eu estava fazendo. Espero que com esses podcast eu possa melhorar a minha disciplina e foco, obrigado por esses podcasts de excelente qualidade e gratuito ainda por cima, muito obrigado mesmo.
Vídeo bom demais meu amigo, te conheci no podcast do Arthur e como meu trabalho é extremamente solitário (faço facas artesanais, trabalho sozinho num galpão lotado de maquinas barulhentas) é gratificante demais poder trabalhar ouvindo a voz de alguém passando conhecimento de qualidade. Tenho produzido muito mais desde que conheci o seu trabalho e o do Eslen. Obrigado e parabéns!
kkkkkk dei risada com a quarta estratégia, pois é uma da que uso naturalmente a algum tempo já: Eu falando pra mim mesmo num tom de ameaça "Mano, nem pensa no porquê, só faz mano, SÓ FAZ", enfim to acompanhando os podcast aos poucos, e está muito bom, já deixo um grande obrigado por este trabalho, preciso muito melhorar a qualidade do meu psicológico nas mais diversas áreas e estou bastante confiante com esta jornada.
Professor Andrei eu sou extremamente grata ao senhor, ao Eslen e principalmente ao Arthur do podcast a deriva por ter realizado entrevista e permitido conhecer seu conteúdo. Minha vida mudou e caramba eu nunca estive tão bem. Sinto que voltei a ter controle da minha vida. Esses conhecimentos são tão valiosos, obrigado por torná-los acessíveis ao público geral, o assunto é tão interessante que acaba rápido.
Comecei com esse podcast e tem mudado mto minha forma de ver as coisas. Gratidão eterna por isso. Hoje acredito cada vez mais que vou conseguir vencer o desafio de parar de procrastinar entre outros graças ao que vc ensinou para nós!
Que conteúdo foda, pqp! Se alguém do futuro me dissese que eu iria assistir 1h de um podcast sobre procrastinação, ahh eu facilmente diria que "sem chance" KKKKK Mas a forma como você transmite o conteúdo e o fato de você agregar extremo valor, isso faz muita diferença. Ganhou um inscrito 🚀
Professor , estou " apaixonada" pela sua bagagem" ( conhecimento) . Perdi o sono pq queria escuta-lo e prestar atenção, tentando memorizar os intes principais.
A consequência é muito importante também pra conseguirmos fazer algo imagine porque vc vai trabalhar num lugar que não gosta,Porque aquilo te traz uma consequência então procure uma consequência naquilo que vc vai fazer. Imagine se eu estudo imaginou agora como posso criar motivação imagine a pior coisa que pode acontecer se vc ficar sem estudar tipo sua família passar necessidade ou precisar de ajuda é vv não pode dar isso da um gás danado
Olá , dr Andrei , procrastinei meses para correr atràs da minha aposentadoria , por medo e pela chatice de precisar de N documentos ou das pessoas , algumas deixaram a desejar no meu objetivo , qdo achei a fonte certa e bem ágil , aí fiz td com entusiasmo Adorei este vídeo ...td a ver....obg Deus o proteja
Tive o prazer de conhecer um pouco de você e o do seu trabalho no podcast "Á Deriva". Venho aqui agradecer por compartilhar seu conhecimento, pois minha vida está literalmente mudando após ouvir tudo que você disse sobre a importância do sono, sempre fui muito descuidado quanto a isso. Apesar de eu já saber que isso me fazia mal , você foi tão enfático que definitivamente me fez enxergar que precisava mudar meus hábitos. Meu dia está melhor, meu humor , tenho mais disposição, concentração e etc, é incrível. Muito obrigado mesmo !!!!
Muito boa a explicação! Pela primeira vez consegui entender porque eu procrastino tanto alguns tipos de tarefa mesmo sabendo que elas são importantes. Vou começar a seguir as técnicas que você sugeriu.
Meu , cai d paraquedas no seu canal os titulos das lives chamam quem esta atravessando estas fases difeiceis . Entender meus motivos de procrastinar ficaram claros , gratidão por tanta dedicação em esclarecer vc é top !!!
Ou dê várias atividades ao longo do semestre e jogueio somatório das notas na " bendita final". Sugestão: escrevi um livro on LINE "Caminhos percorridos no ensino superior". Foi como driblei a tal da prova final. Já que a estrutura universitária não avança em termos de avaliação, avancemos nós! Profa Ângela Cibiac
Como é bom entender como tudo funciona. As coisas ficam bem mais claras. Estou com sérios problemas para voltar a fazer algo, mas estou adiando por conta das experiências passadas que tive. Parece que é algo que trava, sabe... No meu caso foi o tanto de "não " que ouvi, então logo vem o sentimento de incapacidade. Isso é péssimo.
Muito pertinente o conteúdo. Vou deixar uma dica com todo respeito. Tenho certeza de que vc consegue ser mais objetivo deixando menos longo. E isso vai acontecer para que mais pessoas assistam até o fim. Me inscrevi no seu canal e vou ver todos seus vídeos.
Psicoeducação funciona incrivelmente bem para mim e me ajuda a transformar positivamente a minha vida, e os recursos que você disponibiliza (tanto aqui quanto no Instagram) contribuem imensamente. Agradeço muito pela sua generosidade. Parabéns pelo conteúdo impecável, e torço para que você leve essa iniciativa (e outras!) adiante pelo tempo que puder, ou enquanto isso também te fizer bem. Muito sucesso, Andrei. Abraço!
Aos 34:00 diz porque tanta gente procrastina a dieta. A pessoa já tentou emagrecer milhares de vezes, geralmente nenhuma deu certo. Com os anos, a pessoa vai procrastinando cada vez mais, porque está inconscientemente evitando aquele resultado ruim que certamente virá. Ainda mais se a pessoa já tem a amígdala bastante ativa, que tem mais facilidade para identificar os perigos antecipadamente do que a maioria das pessoas. 🤯🤯🤯🤯
Parabéns pela iniciativa de fazer esse podcast Professor. Muito obrigado por disponibilizar todo esse conteúdo aqui no TH-cam. Sucesso pra você e seu canal!
Parabéns professor Andrei! . Ainda tô terminando o 1° podcast kkkk, mas vim aqui da uma força ao seu trabalho. Sou estudante de matemática e seus vídeos tem me ajudado muito. Vlw
Estou tentando aprender a andar de patins e, a motivação eh evidente, o esforço que estou colocando eh descomunal, não sei quanto tempo terei de me esfrorçar mas, o simples fato da recompensa final ser algo q eu quero muito, no caso aprender a andar de patins, me faz treinar 1 hora por dia, cair no piso de concreto, levantar e seguir em frente. Curioso d+ como nosso cérebro funciona.
Conteúdo impecável, professor. Seus conteúdos estão me ajudando bastante. Não para com essa série de podcasts pelo amor de Deus!! kkkkkk Abraço e muito sucesso
Andrei gratidão.Como seu conhecimento me ajudou a esclarecer a procrastinação que as vezes tenho.Assisti do chego a conclusão que o stress, a falta de sono é quente atrapalham no meu dia a dia
Eu sempre amei neurociência, desde o primeiro semestre da graduação psi. Há meses aguardo o processo seletivo do mestrado para UFSC e abriu, vou tentar agora, espero que dê certo. Professor, eu sou muito tua fã, espero um dia te conhecer pessoalmente e pegar um autógrafo.
Simplesmente me definiu! Odeio corrigir provas também, e procrastino muito principalmente pelo medo do resultado, pois rendimentos insuficientes dos estudantes geram preocupação e frustração (para ambos!).
Grandes explanações profundas aqui. Maravilhoso para quem busca o autoconhecimento e aprimoramento tb. Vc me instigou a aprender muito sobre neurociencias, amigo. E quando vc falou sobre o tamanho das amígdalas, imediatamente me lembrei dos estudos do Eneagrama e a grandiosa colaboração dessa ferramenta para o mundo e todo aquele que se ama. Gratidão pela postagem. Continue 🥰🥰🎖️🎖️💫🌹🌹👏💫♥️🎖️🙏
Aula sensacional Andre! Andrei você pode fazer um vídeo explicando sobre a relação do CÉREBRO com a AMBIÇÃO de grandes caras como ALEXANDRE, O GRANDE, GENGHIS KHAN, JÚLIO CÉSAR, NAPOLEÃO BONAPARTE, etc... ? Apesar do enorme esforço e perigo claro (ESFORÇO x RECOMPENSA) e eles meio que bugavam os próprios cérebros para atingir tudo que queriam.
*Dicas do Prof. Andrei para evitar a procrastinação:*
1) ANTECIPE SUA AGENDA O MÁXIMO QUE VC PUDER
(programe sua agenda de tarefas do dia com antecedência; o ideal é NÃO deixar o processo de ‘tomar a decisão de executar uma tarefa’ na hora de executá-la, pois a chance de vc procrastinar é maior, uma vez que a decisão será afetada pelas emoções do momento)
2) CONTROLE OS ESTÍMULOS DO AMBIENTE
(o ambiente em que vc está afeta muito o seu cérebro, inclusive nas questões relacionadas à motivação e à tomada de decisão)
3) QUEBRE AS TAREFAS EM PARTES MENORES
(especialmente para as tarefas que vc sabe que precisa executar, mas não tem motivação)
4) EXECUTE A TAREFA, MESMO QUE NA MARRA
(apenas comece a tarefa; se for uma tarefa que seu cérebro sabe que trará uma recompensa, sua motivação tenderá a aumentar depois de vc ter começado a tarefa)
Obrigado amigo!
Que massa! Muito obrigado!
TOP, TOP! Por mais pessoas assim no mundo! Gratidão!
Isso eu já sabia, quero ver não procrastinar a elaboração da agenda.
alguém pine esse comentário!
Resumindo: procrastinação=pessoa viciada em recompensa rápida.
Como resolver?
Tire da sua vida tudo que gera recompensa rápida e outras coisas irão lhe parecer mais interessantes como estudar, trabalhar, limpar a casa, lavar seus calçados, ler um livro clássico, praticar alguma arte.
Durma bem
Se alimente bem
Trate o estresse e ansiedade
Tai porque é tão fácil procrastinar pra ir na academia.. Esforço grande e resultado a longo prazo, ahhh cérebro danado kkkk
Só vai! Ou começa na força do ódio.
Kkkkkkkkkkk
Série muito boa, aliás todo conteúdo do canal. Os vídeos longos são ótimos!! Assisto todos inteiros!! Grande trabalho de divulgação científica que tem aplicação prática
Obrigado Guilherme! Pelo o que estou vendo, vai ser difícil ter episódio menor do que 1h
Nossa, que conteúdo incrível e ainda gratuito. Era o que faltava no TH-cam. Obrigado, professor
Olá, sou autista e tenho TDAH e por isso tenho bastante dificuldade de me manter concentrado em tarefas como estudar, sempre acabo me perdendo nos pensamentos e fico andando em círculos até eu lembrar o que eu estava fazendo. Espero que com esses podcast eu possa melhorar a minha disciplina e foco, obrigado por esses podcasts de excelente qualidade e gratuito ainda por cima, muito obrigado mesmo.
Você é foda demais, não tem como slc!!! Top
Primeiro vídeo entre tantos que já assisti que realmente explicou e ajudou a elucidar o problema da procrastinação. Muito obrigada
eu, procrastinando, assistindo podcast sobre procrastinação
kkkkk essa não foi a intenção
Duas kkk
Não sou procrastinador, minha amígdala que é grande hahaha
Valeu, mestre!
Vídeo bom demais meu amigo, te conheci no podcast do Arthur e como meu trabalho é extremamente solitário (faço facas artesanais, trabalho sozinho num galpão lotado de maquinas barulhentas) é gratificante demais poder trabalhar ouvindo a voz de alguém passando conhecimento de qualidade. Tenho produzido muito mais desde que conheci o seu trabalho e o do Eslen. Obrigado e parabéns!
Caramba! Que legal ler isso! Espero que minha voz não seja irritante hahahah
@@AndreiMayer não é professor, é ótima de ouvir😉😁⚘
kkkkkk dei risada com a quarta estratégia, pois é uma da que uso naturalmente a algum tempo já: Eu falando pra mim mesmo num tom de ameaça "Mano, nem pensa no porquê, só faz mano, SÓ FAZ", enfim to acompanhando os podcast aos poucos, e está muito bom, já deixo um grande obrigado por este trabalho, preciso muito melhorar a qualidade do meu psicológico nas mais diversas áreas e estou bastante confiante com esta jornada.
Professor Andrei eu sou extremamente grata ao senhor, ao Eslen e principalmente ao Arthur do podcast a deriva por ter realizado entrevista e permitido conhecer seu conteúdo.
Minha vida mudou e caramba eu nunca estive tão bem. Sinto que voltei a ter controle da minha vida. Esses conhecimentos são tão valiosos, obrigado por torná-los acessíveis ao público geral, o assunto é tão interessante que acaba rápido.
Show! Simples, rápido objetivo. Maioria dos canais q falaram sobre isso, enrola é cansativo e complicam mais ainda. Parabéns!
Conteúdo sensacional Andrei. Obrigado por disponibilizar esse conteúdo de imenso valor de forma gratuita!
Muito bom. Tenho baixa serotonina e estou aprendendo muito. Até tomar o vevance eu estou adiando tudo. .
Caracas realmente minha motivação aumenta demais qd o prazo final de alguma tarefa que procrastinei está chegando!!!!! Nossaaa 🎉🎉 obrigada
Foi o vídeo mais útil que já assisti sobre procrastinacao
Comecei com esse podcast e tem mudado mto minha forma de ver as coisas. Gratidão eterna por isso. Hoje acredito cada vez mais que vou conseguir vencer o desafio de parar de procrastinar entre outros graças ao que vc ensinou para nós!
Que conteúdo foda, pqp! Se alguém do futuro me dissese que eu iria assistir 1h de um podcast sobre procrastinação, ahh eu facilmente diria que "sem chance" KKKKK Mas a forma como você transmite o conteúdo e o fato de você agregar extremo valor, isso faz muita diferença. Ganhou um inscrito 🚀
usando esse vídeo pra procrastinar os estudos, mt bom
kkkkkkkkkkkk valeu a pena?
Eu tbm kkk
3 kkkkkk
Tenho TDAH e os vídeos tem me ajudado muito.
Conteúdo muito interessante. Gostei.
Professor , estou " apaixonada" pela sua bagagem" ( conhecimento) . Perdi o sono pq queria escuta-lo e prestar atenção, tentando memorizar os intes principais.
A consequência é muito importante também pra conseguirmos fazer algo imagine porque vc vai trabalhar num lugar que não gosta,Porque aquilo te traz uma consequência então procure uma consequência naquilo que vc vai fazer. Imagine se eu estudo imaginou agora como posso criar motivação imagine a pior coisa que pode acontecer se vc ficar sem estudar tipo sua família passar necessidade ou precisar de ajuda é vv não pode dar isso da um gás danado
ABRINDO NOSSA MENTE SEMPRE !!!
Concorrência dando deslike! Rsrs
Excelente aula! Quem dera que esse tipo de conteúdo fosse aplicado na educação brasileira! Parabéns 👏🏽👏🏽👏🏽
Ótimo assunto. Já salvei aqui para assistir depois. 👏👏
Estou amando aprender mais conhecimento de extrema qualidade!!! Obrigado Andrei Mayer.
To aqui procrastinando minhas tarefas assistindo esse vídeo 😅
Olá , dr Andrei , procrastinei meses para correr atràs da minha aposentadoria , por medo e pela chatice de precisar de N documentos ou das pessoas , algumas deixaram a desejar no meu objetivo , qdo achei a fonte certa e bem ágil , aí fiz td com entusiasmo
Adorei este vídeo ...td a ver....obg Deus o proteja
Obrigado professor por compartilhar seu conhecimentos 🙏🏻
Ja coloquei em prática!!! Ajudou pra caramba! Brigada Mestre!
Andrei todos seus vídeos são de alta qualidade. Dá gosto assistir algo assim. Tenho aprendido muito !!!! 🙏 gratidão 🖐️
Andrei, muito obrigado pelo os conhecimentos. Gratidão...
O meu problema com a procrastinação das matérias da faculdade é a falta de confiança
Tava aqui cheio de coisa pra fazer, mas parei tudo pra ver esse video. Procrastinar me ajudando a aprender a não procrastinar. =D
Conheci vc no a deriva, gostei muuuito dos seus vídeos. Se conseguir fazer vídeos menores seria muito bom!
Muito bom. Me vi em todos , como sempre fico sabotando meu cérebro. Obrigada, professor.
eu tava procrastinando pra ver esse vídeo nem sabia o que tava perdendo...obrigada, ajudou bastante!!
kkkkk espero que a partir de agora procrastine menos
Tive o prazer de conhecer um pouco de você e o do seu trabalho no podcast "Á Deriva". Venho aqui agradecer por compartilhar seu conhecimento, pois minha vida está literalmente mudando após ouvir tudo que você disse sobre a importância do sono, sempre fui muito descuidado quanto a isso. Apesar de eu já saber que isso me fazia mal , você foi tão enfático que definitivamente me fez enxergar que precisava mudar meus hábitos. Meu dia está melhor, meu humor , tenho mais disposição, concentração e etc, é incrível. Muito obrigado mesmo !!!!
Que maravilha ler isso! Minha missão é essa mesmo: melhorar vidas baseado em ciência! Aliás, esse é de fato um dos objetivos da ciência!
Até então eu achava que essa procrastinação foi um desanimo .. não sabia que isso era um mecanismo natural do cérebro
Muito boa a explicação! Pela primeira vez consegui entender porque eu procrastino tanto alguns tipos de tarefa mesmo sabendo que elas são importantes. Vou começar a seguir as técnicas que você sugeriu.
Meu , cai d paraquedas no seu canal os titulos das lives chamam quem esta atravessando estas fases difeiceis . Entender meus motivos de procrastinar ficaram claros , gratidão por tanta dedicação em esclarecer vc é top !!!
Dr Andrey teu canal vai crescer muitoooo porque é top nem ligo dos vídeos terem 1 h de duração porque é tão necessário ❣️
Suas aulas são ótimas. Parabéns.
Obrigada por sua partilha! Tenho acompanhado seu conteúdo e estou muito feliz em tê-lo ncontrado.
Muito bom sua didática e compreensão do assunto. Continue com esse bom trabalho.
Ou dê várias atividades ao longo do semestre e jogueio somatório das notas na " bendita final". Sugestão: escrevi um livro on LINE "Caminhos percorridos no ensino superior". Foi como driblei a tal da prova final. Já que a estrutura universitária não avança em termos de avaliação, avancemos nós! Profa Ângela Cibiac
Obrigado 🫂 pelos esclarecimentos. Está me ajudando bastante!
Como é bom entender como tudo funciona. As coisas ficam bem mais claras. Estou com sérios problemas para voltar a fazer algo, mas estou adiando por conta das experiências passadas que tive. Parece que é algo que trava, sabe... No meu caso foi o tanto de "não " que ouvi, então logo vem o sentimento de incapacidade. Isso é péssimo.
Muito bom!!! Parabéns professor! Muito massa os conteúdos que vc está produzindo!
Obrigado Geruza! 😁
Muito pertinente o conteúdo. Vou deixar uma dica com todo respeito. Tenho certeza de que vc consegue ser mais objetivo deixando menos longo. E isso vai acontecer para que mais pessoas assistam até o fim. Me inscrevi no seu canal e vou ver todos seus vídeos.
Adorei o vídeo! O que falou sobre começar a escrever qualquer coisa para gerar motivação me ajudou muito. Obrigada!
Super funciona. Faço isso sempre!
Psicoeducação funciona incrivelmente bem para mim e me ajuda a transformar positivamente a minha vida, e os recursos que você disponibiliza (tanto aqui quanto no Instagram) contribuem imensamente. Agradeço muito pela sua generosidade. Parabéns pelo conteúdo impecável, e torço para que você leve essa iniciativa (e outras!) adiante pelo tempo que puder, ou enquanto isso também te fizer bem. Muito sucesso, Andrei. Abraço!
E quando qualquer outra coisa (fazer faxina, por exemplo) parece melhor do que a tarefa que é necessário executar?
Estou maratonando seu canal Andrey, já virou um ritual, conteúdo de ponta! Sucesso!
Que legal Guilherme! Não esperava que alguém fosse me maratona hahaha
Que bom ter acesso a conteúdos tão ricos! Parabéns por tamanha contribuição para o nosso autoconhecimento! Maratona ndo também!
MUITOOOO BOMMM !!! UM PRAZER ASSISTIR SUAS AULAS
Aos 34:00 diz porque tanta gente procrastina a dieta. A pessoa já tentou emagrecer milhares de vezes, geralmente nenhuma deu certo. Com os anos, a pessoa vai procrastinando cada vez mais, porque está inconscientemente evitando aquele resultado ruim que certamente virá. Ainda mais se a pessoa já tem a amígdala bastante ativa, que tem mais facilidade para identificar os perigos antecipadamente do que a maioria das pessoas. 🤯🤯🤯🤯
Simplesmente é ótimo ter aulas nível TOP
Parabéns pela iniciativa de fazer esse podcast Professor. Muito obrigado por disponibilizar todo esse conteúdo aqui no TH-cam.
Sucesso pra você e seu canal!
Que lindeza esse Andrei. Gratidão por compartilhar conosco esse conhecimento que vale ouro. 🥰
Obrigado, Andrei...
Cara excelente, a academia foi muito construtiva hoje, mentalmente e fisicamente kkkkk
Grato bro
Que legal! Mas presta atenção no exercício, ein? hahha
Vim correndo hahah, adorando essa nova "série"
Valeu Matheus 😁👊🏼
Parabéns professor Andrei! . Ainda tô terminando o 1° podcast kkkk, mas vim aqui da uma força ao seu trabalho. Sou estudante de matemática e seus vídeos tem me ajudado muito. Vlw
Que show! Fico feliz em ajudar 😁
Andrei, eu aprendo muito com seus vídeos! Os seus conhecimentos chegam de forma muito simples e simpática! Muito obrigada!!
sensacional!! o fato da motivação aumentar próximo ao evento foi um insight surreal kkkkkkk, obrigado professor!
Estou tentando aprender a andar de patins e, a motivação eh evidente, o esforço que estou colocando eh descomunal, não sei quanto tempo terei de me esfrorçar mas, o simples fato da recompensa final ser algo q eu quero muito, no caso aprender a andar de patins, me faz treinar 1 hora por dia, cair no piso de concreto, levantar e seguir em frente. Curioso d+ como nosso cérebro funciona.
Esse estado, de grande motivação, e estar fora da zona de conforto (inclusive sem equilíbrio) é maravilhooooso para o aprendizado!
Qq
Estou impressionada, consegui entender por que procrastino algumas tarefas.
Obrigado, Andrei. Novamente ajudou demais
Conteúdo impecável, professor. Seus conteúdos estão me ajudando bastante. Não para com essa série de podcasts pelo amor de Deus!! kkkkkk
Abraço e muito sucesso
Obrigado Matheus! Vou me esforçar ao máximo 😁
BOM DEMAAAAIS !!!!
*Parabéns...*
*Muito Legal....*
Andrei gratidão.Como seu conhecimento me ajudou a esclarecer a procrastinação que as vezes tenho.Assisti do chego a conclusão que o stress, a falta de sono é quente atrapalham no meu dia a dia
Eu sempre amei neurociência, desde o primeiro semestre da graduação psi. Há meses aguardo o processo seletivo do mestrado para UFSC e abriu, vou tentar agora, espero que dê certo. Professor, eu sou muito tua fã, espero um dia te conhecer pessoalmente e pegar um autógrafo.
Top demais, tô acompanhado todos
Muito valioso para nossa vida
você é um lindo! Muito Obrigada!
Excelente podcast
Simplesmente me definiu! Odeio corrigir provas também, e procrastino muito principalmente pelo medo do resultado, pois rendimentos insuficientes dos estudantes geram preocupação e frustração (para ambos!).
Ok, quebrar em pequenas tarefas, vou estudar por 5min e pausar 30min, isso me parece animador.
Conteúdo de qualidade
Compreendi tudo. Gostei do conteúdo e pretendo acompanhar. Muito obrigada
Vou assistir amanha
Excelente explicação! Obrigada!
Muito bom o poscast! Gratidão
Obrigada Andrei, ajudou bastante.
Excelente conteúdo, parabéns pelo trabalho!
Vídeo maravilhoso. Adoro esses conteúdos.
Grandes explanações profundas aqui. Maravilhoso para quem busca o autoconhecimento e aprimoramento tb. Vc me instigou a aprender muito sobre neurociencias, amigo. E quando vc falou sobre o tamanho das amígdalas, imediatamente me lembrei dos estudos do Eneagrama e a grandiosa colaboração dessa ferramenta para o mundo e todo aquele que se ama. Gratidão pela postagem. Continue 🥰🥰🎖️🎖️💫🌹🌹👏💫♥️🎖️🙏
Vim pelo canal do Lutz Podcast e estou gostando do seu conteúdo. Show de bola!
Abordagem super ampla de um conteúdo específico!! Parabéns prof....mto Bom!!!
Obrigado Ligia!!! 😁
Aula sensacional Andre!
Andrei você pode fazer um vídeo explicando sobre a relação do CÉREBRO com a AMBIÇÃO de grandes caras como ALEXANDRE, O GRANDE, GENGHIS KHAN, JÚLIO CÉSAR, NAPOLEÃO BONAPARTE, etc... ?
Apesar do enorme esforço e perigo claro
(ESFORÇO x RECOMPENSA) e eles meio que bugavam os próprios cérebros para atingir tudo que queriam.
Up
Cara seu conteúdo é sensacional obrigado
Bahhhh, vídeo MUITO bom!!
Excelente explicação sobre o funcionamento do cérebro . Estou aplicando e já estou vendo resultados . Gratidão Andrei .
Ótimo vídeo, Andrei. Conheci seu canal ontem e estou curtindo muito os vídeos.
Assistir mais tarde ✔
Procrastinando? kkkkk 👀
@@AndreiMayer kkk
Obrigado pelo tema de muito importante e valoroso para o nosso dia a dia. Fantástica didática - PARABÉNS.