10min Total Beginner ABS Workout - You can do THIS!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 4

  • @cbiii9327
    @cbiii9327 6 หลายเดือนก่อน +1

    Needed this one! Thankya J.!!

  • @hakanhakan9877
    @hakanhakan9877 6 หลายเดือนก่อน

    🌻👏🙃👍🙏

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
🔥18 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥23:20🔥18 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥
🔥18 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥BurpeeGirl Short Workouts
มุมมอง 3.3K
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)13:07How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)
How I Got to 11.6% Body Fat in 60 Days (Just Copy Me)Jeremy Ethier
มุมมอง 1.7M
8 Min SCULPT Your LEGS Pilates | INTENSE Inner Thighs Workout at Home 🔥✨💪9:188 Min SCULPT Your LEGS Pilates | INTENSE Inner Thighs Workout at Home 🔥✨💪
8 Min SCULPT Your LEGS Pilates | INTENSE Inner Thighs Workout at Home 🔥✨💪Lilly Sabri
มุมมอง 2.3K
Doctor is helping to remote controlled Car 👩‍⚕️💉🚗 #builderc00:13Doctor is helping to remote controlled Car 👩‍⚕️💉🚗 #builderc
Doctor is helping to remote controlled Car 👩‍⚕️💉🚗 #buildercConstruction Site
มุมมอง 2.9M
วงจรปิดนาทีดวลปืนสนั่น! เมีย สจ.โต้ง ตัดพ้อไม่รักแล้วถึงฆ่า | ลุยชนข่าว | 12 ธ.ค. 6720:06วงจรปิดนาทีดวลปืนสนั่น! เมีย สจ.โต้ง ตัดพ้อไม่รักแล้วถึงฆ่า | ลุยชนข่าว | 12 ธ.ค. 67
วงจรปิดนาทีดวลปืนสนั่น! เมีย สจ.โต้ง ตัดพ้อไม่รักแล้วถึงฆ่า | ลุยชนข่าว | 12 ธ.ค. 67ข่าวช่อง8
มุมมอง 1.7M
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที1:23:46【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันที
【หนังพากย์ไทย】ยอดฝีมือสังหารนักโทษ แต่นักโทษเป็นปรมาจารย์กังฟูที่ซ่อนอยู่ เขาจัดการทั้งหมดในทันทีFresh Thailand
มุมมอง 130K
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"04:20วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"
วาทะลูกหนังขอเสนอ"แมนเชสเตอร์ ซิตี้ VS แมนเชสเตอร์ ยูไนเต็ด หลังเกม เรือใบสีฟ้าแพ้ปีศาจแดงคาบ้าน"วาทะลูกหนัง -Football Quotes-
มุมมอง 320K
The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)14:15The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)
The BEST Way to Use Cardio to Lose Fat (Based on Science)Jeremy Ethier
มุมมอง 5M
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility16:3815-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & Flexibility
15-minute POST-WORKOUT STRETCH for Injury Prevention & FlexibilityKaleigh Cohen Strength
มุมมอง 3.7K
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится15:41Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становится
Сделай один раз и живот исчез и талия как у Осы или балерины. Тонкая очень то есть талия становитсяАнтон Алексеев
มุมมอง 3.5M
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...11:56I Investigated the Teen Steroid Epidemic...
I Investigated the Teen Steroid Epidemic...Jesse James West
มุมมอง 3.7M
100 Words You Should Know When Coming to the Netherlands | Super Easy Dutch 2012:43100 Words You Should Know When Coming to the Netherlands | Super Easy Dutch 20
100 Words You Should Know When Coming to the Netherlands | Super Easy Dutch 20Easy Dutch
มุมมอง 110K
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!15:29American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!
American was shocked by 7 Slavic countries word differences!!World Friends
มุมมอง 970K
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе15:48Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школе
Гоголь: тайны биографии, о которых не рассказывают в школеЗагадки истории
มุมมอง 376K
🔥30 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥35:42🔥30 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥
🔥30 Min STANDING CARDIO ABS Workout🔥Lose Belly Fat & Get Abs🔥No Jumping🔥No Repeat🔥BurpeeGirl
มุมมอง 10K
SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики Шоу19:03SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики Шоу
SnowПати и Песня Года ➔ ВЛОГ ➔ НА ОДНОЙ СЦЕНЕ с ➔ ЕГОРОМ КРИДОМ / Вики ШоуViki Show
มุมมอง 463K
Live การออกสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 25671:23:32Live การออกสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
Live การออกสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567Ejan
มุมมอง 197K
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี01:00นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มี
นี่ไม่ใช่ลูกผม ผม63ปีแล้ว ผมแก่เกินจะมีลูก #สาระแทบไม่มีZhevass
มุมมอง 94K
การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 79:07:36การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 7
การแข่งขัน RoV นานาชาติ AIC 2024 รอบ Swiss Stage วันที่ 7Garena RoV Thailand
มุมมอง 1.1M
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!39:39ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!
ใครคือฆาตกรตัวจริง ?! EP.11 (ver. คืนคริสมาสต์ สุดสยอง !!!Sunflowava
มุมมอง 224K
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade23:20THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food Masquerade
THE AMAZING DIGITAL CIRCUS - Ep 4: Fast Food MasqueradeGLITCH
มุมมอง 30M
How to treat Acne💉00:31How to treat Acne💉
How to treat Acne💉ISSEI / いっせい
มุมมอง 38M
[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 256739:45[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567
[Live สด] การออกรางวัลสลากกินแบ่งรัฐบาล งวดวันที่ 16 ธันวาคม 2567Mono29
มุมมอง 131K
ฝรั่งเตือนเอง! อย่าได้มีเรื่องกับคนไทย (มวยไทย มันอยู่ในสายเลือด)08:16ฝรั่งเตือนเอง! อย่าได้มีเรื่องกับคนไทย (มวยไทย มันอยู่ในสายเลือด)
ฝรั่งเตือนเอง! อย่าได้มีเรื่องกับคนไทย (มวยไทย มันอยู่ในสายเลือด)SPY Channel
มุมมอง 139K