Como acabar com a INSÔNIA, suplementos para melhorar o sono | Dr Juliano Teles
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- เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2024
- Você deve conhecer alguma pessoa que tem dificuldade para dormir? Que sofre de insônia? E acorda no dia seguinte cansada ou irritada?
O tempo necessário para um sono reparador varia de uma pessoa para outra. A maioria, porém, precisa dormir de sete a oito horas para acordar bem disposta. Neste vídeo vamos falar sobre três suplementos que podem te ajudar a conseguir uma noite de sono reparadora.
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🩺🩺 Dr. Juliano Piunti Teles
Gastrocirurgião - CRM 90.412/SP
RQE 20946 - Cirurgião Geral
RQE 20947 - Cirurgião do Aparelho Digestivo
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![INSÔNIA e dificuldade de dormir [Conheça as causas] Dr Juliano Teles](http://i.ytimg.com/vi/LTClWAgzE84/mqdefault.jpg)
![ตีสิบเดย์ [FULL] | คู่รักแซฟฟิก "หลิงหลิง-ออม" จากซีรีย์ "ใจซ่อนรัก"](http://i.ytimg.com/vi/zs8AfphGn2w/mqdefault.jpg)
![[Full Episode] MasterChef Junior Thailand มาสเตอร์เชฟ จูเนียร์ ประเทศไทย Season 3 Episode 7](http://i.ytimg.com/vi/FOIiws4XMGQ/mqdefault.jpg)
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Já deixo o like antes de assistir. Sigo as suas recomendações, o senhor Dr não faz ideia (não faz mesmo) de quanto já me ajudou com seus vídeos. Que Deus o abençoe imensamente.
Que bom, Dr Juliano!!! Até que enfim magnésio por valor mais acessível, ou seja, mais barato. Grata pelo link.😊🙏
A tempo...obrigada por doar conhecimentos gratuitamente, sobretudo nesse momento tão difícil (psicologicamente, espiritualmente, financeiramente...) p/ todos nós. Cumpre a vontade de Deus: " Ajudei vos uns aos outros".
Por quanto tempo é indicado esse tratamento? Tem contra indicação?
Dr.juliano enviado de Deus.🙏🙏💚💚
Tomo remédios para dormir há muitos anos. É terrível. Além das dores de artrose, artrite. Fibromialgia. Peço às pessoas que estão assistindo, rezem por mim..Hoje fiz um procedimento na vista.
Senhor abençoe quem está lendo essa mensagem e não consegue dormir, 😣 que essa angústia seja passageira! Noites melhores virão! Amém!🙏🏻😣
Amém 🙌
@@lucilenabarbosa8094 Eurides Fontes Lins moro em Aracaju tenho insônia ah 30anos q só Durmo com aulprasolan Rivotril, Rapina sofro muito não sei o que fazer oração pira Deus mim ajudar perco que repitam esse vídeo gostei mto
Amem
@@euridesfontes4675 eu creio muito em Deus eu também tomo calmante pra dormir estou orando a Deus .... eu creio que Deus vai nos ajudar 🙏
Amem eu creio e tomo posse
Acabei de criar meu canal, nele posto orações e salmos para que as pessoas possam ouvir dormindo. Para mim é um santo remédio dormir ouvindo a palavra de Deus
como posso participar..?
É muito dolorido fica a noite toda acordada ,sinto um queimar dentro do cérebro parece que vou ficar louca.Muito obrigada pela suas informações .Deus te abençoe.
Tres suplementos, magnezio treonato 350 mg 2 capsulas a noite , taurina 500mg , L teanina 100 mg duas horas antes de deitar
Aonde eu compro esses suplementos?
Por favor Dr. Diga o nome do medicamento para poder comprar....eu uso remédio faxa preta.... Magnésio teeonato 350 mg. Usar 1 v ao dia. E a noite tomar 2 comprimido antes de dormir..... Diga por favor esses remédios para saber..... Obgda se me mandar.
@@silviaabreu1891Eu encontro tudo que na farmácia de manipulação João Falcão. Fica em são Paulo e entrega para todo Brasil. O atendimento é ótimo. Eu moro no interior do Rio.
Farmácia @@silviaabreu1891
ORAÇÃO PARA QUEM SOFRE COM INSÔNIA
Pai amado, em nome de Jesus, revigora o meu ser. Restabelece minhas forças físicas e espírituais. Enche meu coração com teu Espírito Santo e concede-me a libertação emocional e afetiva de que tanto necessito. Quero nesta hora, proclamar com a tua palavra: " Em paz, logo que me deito, adormeço, pois só tu, Senhor, me fazes descansar com segurança" (Sl 4,9). O Senhor me dá segurança. Somente tu podes penetrar as profundezas da minha intimidade. Tu sabes quando e por que começou toda esta minha dificuldade para dormir. Pai, derrama teu Espírito Santo sobre as raízes dessa insônia e sobre tudo o que gera perturbação em meu descanso. Desfaz os danos causados por este mal. Dissolve no sangue redentor de teu filho. Jesus, o nó do cansaço, da angústia, da preocupação, da tristeza e da depressão, renovando as forças do meu corpo, do meu coração e do meu espírito. Como filho amado e querido que sou, coloco-me sob teus cuidados. O teu anjo está comigo aqui, agora, e me protege. Restaurado por ti, ó Deus, quero amar-te e servir-te com alegria e disposição todos os dias da minha vida.
Abençoa a todos que nesta hora, acordados, sofrem com o mesmo mal e livra-os também. Dá-lhes, Senhor, o conforto de tua presença.
Obrigado, Pai querido, por estar sempre comigo! Amém
🤗🙏🏼😘
Gratidão
Amém
Glória a Deus!🙌
Dicas maravilhosas, que Deus te abençoe sempre, sofro muito de insônia, mas isso vai acabar 🙏
Amém
Sofro de insônia. Quero ser feliz e ser paciente em tudo. Encontrar a vida
Meu sono melhorou em 100% depois que comecei a fazer o jejum intermitente. Mesmo levando uma vida com alimentação saudável e fazendo musculação eu não dormia bem, não conseguia dormir uma noite inteira. Hoje durmo 8 horas sem acordar a noite e acordo sem alarme algum, acordo sempre as 05:00 e vou malhar as 05:30!
Como vai Dr? Tenho sofrido muito com insônia.
Tenho 50 anos e iniciou período pré menopausa que já estava atrapalhando meu sono quando iniciei em 2020 mas, piorou absurdamente depois que fui acometida pela COVID.
Estou no limite do cansaço. Acabada.
Já fui a médico que quer me encher de remedio controlado e eu não quero.
Comecei a tomar a maca peruana e tribullus que estão me ajudando muito nos sintomas da menopausa graças ao Sr.
Só tenho a agradecer. O Sr. é incrivel!
Muito bem explanado, parabéns!
Dr voltei aqui pra dizer muito obrigado .pós eu sempre sofro de insônia e ultimamente ja estava 2meses sem dormi estava quase louca ja tinha tentado de tudo, ai comprei o cloreto magnésio treinato e a taurina e comprei melatonina em gotas tomo os 3antes de dormi 3horas e meu sono melhorou muito . Obg Dr,
Deus me encaminhou até seus vídeos pra melhoraimha insônia, gratidão. Deus abençoe sempre vc .😊
Magnésio trintão e taurina
Treonato
L teunina
Qual marca vc pegou ?
Obrigado Abençoado Dr.Gratodaõ. POR SUA AMADA E DETICADA CONSULTA GRÁTIS. DEUS TE ABENÇOE SEMPRE.
Esse médico é maravilhoso Deus te abençoe DR:juliano
Glórias a Deus! Obrigado.
Maravilha Doutor. Muito obrigada. Deus o abençoe sempre.
Gratidão Dr,seus vídeos são muito gratificante.
Ótimo vídeo obgdo doutor Juliano vou fazer isso aí 👍🏽🙋🏾♀️
Parabéns pelo conteúdo!
ASSUNTO IMPORTANTISSIMOOOOO
Dr. Vc é uma benção..
Obrigado Dr Juliano por essa informação vai me ajudar muito se Deus quiser 🙏
Muitissimo grata!!
Amo qndo Vc fala
Juliano, e não Dr.
Como os outros fazem!!!
GRATIDÃO DR ... COMO VOCÊ É ILUMINADO .... É DE UMA POSTURA INVEJÁVEL....😊❤️💜❤️
Dr. Juliano! Muita gratidão sempre, o senhor faz a diferença na minha saúde
Deus te abençoe por esse canal.
Obrigado, DEUS abençoe Dr. Sofro desse mal 😔
Médico abençoado por Deus! 🙏🏼 Gratidão Dr. Juliano... 🙏
Vi está live e comprei estes suplementos, estou dormindo muito bem. Gratidão!!!
Dr juliano Teles vc é uma pessoa humana tem bom coração
Que Deus o abençoe sempre Dr 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Deus te abençoe e ilumine ainda mais a sua vida Dr
gostei essas informações
que eu estava precisando
melhorá o sono é saúde
obrigado Dr
Fantantico Dr.Juliano! Estou chegando pra ficar e tenho ficado maravilhado com tudo que o senhor traz a nivel de in formacao em todo os conteudos. Parabens.
Tomo há mais de um ano.
Vem me propiciando noites de sono boas.
Eu acrescento o GABA neste trio!
De quantos mg?
Deus te abençoe sempre Dr juliano... é muito dificil achar medicos humanos assim como senhor😊
Muito obrigada Doutor está sendo muito bom para mim Deus continue abençoando o senhor.
Boa noite Dr as suas explicações são MT proveitoso , Deus te abençoe 🙏
Deus te abençoe. Seguirei as dicas. Muito obrigado
Dr. Juliano, muito obrigada!!!
Parabéns Doutor Juliano. Deus abençoe a sua vida e a sua carreira profissional
Amigo, fiquei muito feliz com tuas dicas. Te agradeço enormemente por esta ajuda maravilhosa. Deus te dará a recompensa. Tenha meus agradecimentos e muito obrigado por esta bela ajuda. Vou usar com certeza.
Quero acompanhar os seus vídeos ok muito bom tenho insônia .quero viver melhor obgd doutor juliano
Como sempre uma benção em nossas vidas Dr.Juliano Teles
Obrigado Dr voce é uma pessoa especial em nossas vidas
Deus abençoe o Sr Dr Juliano!
Estava precisando dessa luz, vou providenciar esses aminoácidos.👏
Doutor Você é UMA bênçãos de Deus em NOSSAS vidas
Comprei esses suplementos e esta funcionando. Estou dormindo bem e acordando disposto. Também melhorou a memoria!!
Com quantos dias vc sentiu diferença
@@luisjuniofigueiredodesousa2904 Desde o primeiro dia.. Isso vai depender se no caso a pessoa usava algum medicamento que causava dependencia.. Essa combinação pode não fazer logo efeito por conta dos efeitos de abstinencia da medicação que a pessoa usava antes mas no meu caso tem funcionado muito bem. Mas as vezes acontece de eu não consegui dormir. O melhor é que não acordo mais cansado nem tenho perdas de memoria.
@@luisjuniofigueiredodesousa2904 a teanina que eu uso é de 200mg
O Ramon que remédio vc tomava qual é seu Instagram queria falar com vc
@@ramonmarques3626 vc melhorou? Ond comprou moço? E quanto custou?
Um anjo na minha vida chamado dr Juliano
Eu também durmo muito bem graças a Deus já dormia bem agora tomando o ômega 3 durmo até demais graças à Deus
Muito obrigada Dr. Juliano, nao consigo dormir direito faz meses e esses remedios fortes, faixa preta me da taquicardia
Contaram pra ele a minha vida. Durmo muito pouco desde que me conheço por gente
Deus abençoe a nós todos 🙏🏻
Obrigado!! Vc é um ótimo doutor Deus abençoe eu fico assim: levanto para tomar água pra lá e pra cá
Eu gosto quando ás pesssoa inteligentes explica ás palavra falando em português, igual o senhor, ótimo
Dr Juliano vou comprar e usar.quero agradecer.não quero ficar SOFRENDO sem dormir.obrigada. Boa Noite.
BOA noite Dr. estou aqui assistindo há mais um dos seus vídeos, muito bom ouvir as suas orientações 👏👏👏
Muito obrigada meu querido! 🙏
Doutor tudo que o senhor tá falando é a pura verdade acontece comigo isso passa a noite todinha sem conseguir dormir outro dia Se eu não puder ouvir fala de ninguém só Deus
Você fez esse vídeo pra mim gratidão 🙏 Sofro com insônia desde o falecimento do meu esposo hoje estou correndo de psicologia e psiquiatra tenho dor de cabeça crônica nem o neurologista médico da Dr resolver tô esperando me vacina pra ir em S Paulo.
Bom dia, Dr isso é pra mim, verdade
Obrigado pelas dicas Dr, vamos fazer.
Gostei muito do vídeo, vou experimentar e obrigada por compartilhar.
Boa noite dr muito obrigado deu super certo essa combinação sempre vi vc falar da taurina ,agora tirei a prova ,estou mim sentido bem ,tô bem esta
Bom dia Dr Juliano o senhor é maravilhoso obrigadaa Deus o abençoe 🙏 estou compartilhando sempre é são sempre elogiados
Obrigado dr pelas dicas
Boa tarde um abraço muito obrigado pela as dicas 🤝
Adorei esse médico, nem todos te dão sugestões saudáveis...
Tem a ver com ganância porque ganham em cima de receitas caríssimas...alimentação e exercícios físicos e mais essas dicas maravilhosas vão ajudar muito para melhoras da saúde...
Obrigada Dr .
O senhor e benção do senhor 🙌🙏
Estou assim ,quase não durmo ,acordo a noite toda , que vontade que eu i de dormir bem.
Tomo o magnésio , agora vou acrescentar os dois.
Deus abençoe 🙏
Obrigada dr. Juliano .Meu sonho é desapegar do zolpidem e da venlafaxina. Vou seguir as tuas recomendações. Eu sou Rosilda de Alagoinhas, Ba
Dr Juliano boa noite. Estou vendo todos os seus vídeos. Maravilhosoosss. Parabéns pelas dicas. Estou seguindo seus conselhos. Quero dormir melhor. Muito obrigada e fique com Deus. Amém
Eu amo as dicas de saúde dos médicos porque nos ajuda muito porque hoje em dia eu SUS não colabora com a saúde das pessoas a gente marca uma consulta no SUS leva anos para ir ao médico entende eu tiro por mim Fui para uma médica de pele para retirar uma mancha de pele a doutora me pediu urgência e até hoje eu aguardo liberarem minha cirurgia e a gente que escuta isso no TH-cam aos médicos falando sobre saúde é muito bom
Como sempre, maravilhoso! Parabéns!
Deus lhe dê muita Saúde, Paz e Alegria . Gratidão
Acho em farmácias estis suplimentos?
👏👏👏 Dr gostei de ouvir seu vídeo eu estou uns 7 meses que não dormo direito desde que perdir meu filho penso nele direto e a minha mãe que não está bem tem 92 anos vai ajuntando uma coisa com outra
Amo esse médico, ele mudou minha vida ❤
Dr.Juliano,esse suplementos não prejudica os rins não.Obrigado!!! Gratidão 🙏
06:00 começa as dicas, muito obrigado Dr.
Dr Juliano,eu tenho insônia,vc explica bem,
Muito obrigado dr juliano Deus abençoe
Verdade Doutor acontece me muitas vezes, não quero tomar fármaco, mas às vezes tenho que tomar. Vou aprender com o Senhor Doutor. Deus o abençoe 🙏
Eu adoro seus vídeos fais a diferença na nossa vida
Doutor vc e um excelente medico
vou testar. muito obrigada que Deus te abençoe. gratidao
Obrigada,Dr é muito bom ouvi-lo!!!
Parabéns Dr. Grande contribuição. ❤
Qual loja a gente encontra
Sou nova no seu canal, mas quero lhe agradecer por nós dar tão boas dicas, q Deus lhe abençoe abundantemente..🙏🙏🌹🌞
Bendito foi o dia !Dr que encontrei o senhor no yute que São José bencoe muito sua não estou curada mais melgorei muito muito da insônia com esses suplementos
O senhor contou a minha noite de sono mal dormida,pensamentos ruins 😖misericórdia!!!!ninguém merece
Doutor eu tomo Zolpidem 10 mg, a anos.
tomar esses 3 suplementos,
Tenho esperança que funcione
Cumprimentos. Daqui de 🇵🇹
@@lopeslisboa8435 Lopes, já tá tendo algum resultado com os suplementos?
Muito grata!!!! 🙏🙏🙏🙏🙏
Obrigada pelas orientações
Dr eu pedi pra manipular, primeiro Deus que cuida de mim,mas essa sua dica foi uma benção de Deus estou muito bem não estou dando crise graças a Deus
Eles podiam inventar uma maquina ou aparelho q fizesse a pessoa dormir obrigatoriamente, igual quando vc toma uma anestesia geral e vc paga, seria o fim da insônia
GRATIDÃO Dr JULIANO
Deus te abençoe!!
Grande médico espetacular devia vir aqui ao Funchal madeira era de filheira pra ir com você gostei muito estou a tomar diazepam 5 sos agora estou a tomar fosfogltina b6
Obrigada Dr forte abraço,boa noite 🙏
Deus vai guiando suas palavras.
Deus abençoe.
Boa noite Dr Juliano teles gosto muito de ouvir seus vídeos Eu tem muita insônia as vezes fico duas a três noite sem dormir
Gostei dessa dica mais gostaria de saber quem é cardíaco pode tomar espero sua resposta Deus abençoa grandemente sua vida você explica muito bem
Nossa dr. Estou afundado no Rivotril, vela faxina, mirtizapina, quetiapina.essa esplicacoes veio na hora certa, pois além da depressão, muita anciedade, e insônia, se já tem possibilidade de resolver a insônia já e um grande passo, os efeitos colaterais do a depressivos, e ancioliticos são terríveis, não vou parar com os medicamentos, se o que o senhor passou der certo vou conversar com meu médico psiquiatra no sentido de começar a reduzir as doses do rivotril.muito obrigado .Que Deus lhe abençoe.vou acompanhá-lo, dando certo vou passar para pessoas que conheço e que está na mesma situação. Claro sempre com acompanhamento médico.
Deus o abençoe dr.
Que Deus te abençoe imensamente dr Juliano. Sua humildade é imensa e o carinho com que nos passa as informações para nos ajudar é comovente. Que Deus te abençoe e proteja sempre 🙌🙌🙌🙌🙌 obrigada demais. Por mais médicos assim, para que as pessoas acabem com seus sofrimentos.
Moro em GOIÂNIA GOIÁS
tenho insonia desde criança não falava pra ninguem achava que era normal dormia uma noite sim outra nâo ,era muito nervosa e ainda sou ,aos 22 anos já casada com uma filha bêbê via lucinaçoes me enternaram numa clinica decubriram que eu tinha trnstorno bipolar leve tomo remedios ate hoje aos 69 anos ,não parece que eu tenho essa idade pode ser efeito dos remedios,bebo vários fiquei muitos anos bebendo os mesmos há 3 anos que trocou , meu faleceu fiquei 20 dias cem pregar o olho e ainda não durmo direito um dos remedios e cloazeplam faixa preta já tomei até 16 gotas era pra ser 5 mais eu não dormia já abaixei pra 8 mais não durmo bém, o senhor acha que eu vou durmir com esses remedios,que o senhor encinou , vou ficar muito grata a Deus e ao senhor.
QUE ESSE DEUS GRANDIOSO TE ABENÇOE RICAMENTE EM TODA AS ÁRIAS DA SUA VIDA E SUA FAMILIA
DESCUPA ,PELO DEZABAFO 😊
Obg dr pela imensa ajuda 🙏🙏
Obrigado Doutor Deus abencoen sempre vou comprar