освобождение плечешейного блока, часть 1

объяснение последовательности раскрытия взаимоотношений в плечевом блоке и влияние его на все тело.

[@Alex-wf9zz]

Здоровый, пластичный.Ощущение опасного бойца. Об'яснения мудренные. Обычно в цигуне показывают внешние движения, без об'яснения внутреннего наполнения. Надо бы в начале показать полностью все упражнение, иначе трудно всё собрать вместе

[@Alex-wf9zz]

Через плечо проходит важнейший канал Легкого. Забыл упомянуть? Кстати, почему называет это йогой? Здесь и движения, и логика цигуна