- 94
- 46 195
Доктор ПАК
Russia
เข้าร่วมเมื่อ 3 เม.ย. 2020
Йога. Цигун. Плоскостопие, теория и практика
Разбор восстановления стопы при наличии диагноза плоскостопие у детей и взрослых. Показана практическая и теоретическая части.
มุมมอง: 620
วีดีโอ
йога, цигун. Плоская стопа. Плоскостопие. Спираль голеностопа и стопы нисходящая.
มุมมอง 150วันที่ผ่านมา
объясняется взаимоотношение суставов ног на примере голеностопа и стопы. С точки зрения автора, плоскостопие, это неправомерный диагноз. Автор показывает и объясняет причины "падающей" стопы и способы устранения этой проблемы
йога, цигун. отрицательная инерция нижнего треугольника.
มุมมอง 18014 วันที่ผ่านมา
рассматривается взаимосвязь внутри таза и нижних конечностей при слабости силы сопротивления.
йога, цигун. укрепление тазового дна
มุมมอง 14614 วันที่ผ่านมา
рассматриваются взаимоотношения органов малого таза, мышц тазового дна и опорного треугольника.проясняется нижний замок.
йога, цигун. проход кулака, опора на кулак
มุมมอง 13828 วันที่ผ่านมา
точные отношения между кистью и плечом
йога, цигун. дракон раскрывает крылья. спиральная сила
มุมมอง 94328 วันที่ผ่านมา
йога, цигун. дракон раскрывает крылья. спиральная сила
йога, ци гун. спиральная практика. единение пяти первоэлементов.
มุมมอง 2Kหลายเดือนก่อน
для взращивания ощущений перемещения тела в пространстве и времени, мастерами древности была передана спиральная техника, позволяющая выделить внимание на происходящее событие в движении тела.
8 кусков парчи. Изометрия, на примере первых трех форм
มุมมอง 492หลายเดือนก่อน
объясняется принцип создания усилия на примере комплекса 8 кусков парчи
Йога, Цигун. пять первоэлементов. Применение в реальности.
มุมมอง 956หลายเดือนก่อน
понимание взаимодействия, развития и угасания жизни на примере пяти первоэлементов.
йога, цигун. пять элементов.
มุมมอง 525หลายเดือนก่อน
пробная вариация на тему пяти элементов. попытка раскрыть нераскрываемое и объяснить необъяснимое.
тренинг с выносными системами
มุมมอง 159หลายเดือนก่อน
очень полезна тренировка с малыми весами, как плотными, так и мягкими. особенно хорошо работают подвесные, подвижные системы, позволяющие убрать привычные фиксации ума.
шесть форм раскрытия шейноплечевой области и освобождения все тела
มุมมอง 1.7K5 หลายเดือนก่อน
последовательное раскручивание спиралей многосложнооо суставного комплекса шейно плечевой области и захватывание и освобождение спиралей всего тела, через поворот шейноплечевой системы. первые две формы работаю через плечи. третья и четвертая плечо и предплечье. пятая и шестая добавляет кисть. соответственно амплитуда движения самая мощная в пятой и шестой формах.
освобождение плечешейного блока, часть 1
มุมมอง 2.1K5 หลายเดือนก่อน
освобождение плечешейного блока, часть 1
бэби йога. работа с новорожденным ребенком.
มุมมอง 15K5 หลายเดือนก่อน
бэби йога. работа с новорожденным ребенком.
стопа, голень. последствия травм. восстановление через ходьбу
มุมมอง 5606 หลายเดือนก่อน
стопа, голень. последствия травм. восстановление через ходьбу
поза Саранчи. Связка Сфинкс- Саранча.
มุมมอง 7016 หลายเดือนก่อน
поза Саранчи. Связка Сфинкс- Саранча.
школа векторной йоги. работа в нижнем уровне. подходы к Махамудре
มุมมอง 2977 หลายเดือนก่อน
школа векторной йоги. работа в нижнем уровне. подходы к Махамудре
Школа Векторной Йоги. работа в нижнем уровне. ящерица, голубь, обратная планка, спящий монах.
มุมมอง 2907 หลายเดือนก่อน
Школа Векторной Йоги. работа в нижнем уровне. ящерица, голубь, обратная планка, спящий монах.
планка на одной ноге боковая и прямая. входы и выходы. школа векторной йоги.иркутск.
มุมมอง 3168 หลายเดือนก่อน
планка на одной ноге боковая и прямая. входы и выходы. школа векторной йоги.иркутск.