【脳の休息】5分で脳の疲れをリセットするセルフケア 自律神経の乱れにも効果的★|大阪府高石市の自律神経専門整体院 natura-ナチュラ-

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  • เผยแพร่เมื่อ 4 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 52

  • @jiritsushinkei_natura
    @jiritsushinkei_natura  3 ปีที่แล้ว +27

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  • @boostyourjapanese_yukiko
    @boostyourjapanese_yukiko 2 ปีที่แล้ว +62

    朝6時ですが、まだ眠れません。11時には仕事が始まります。先生の治療を試したら目の疲れが取れました。毎日続けます。コロナが終わったら是非治療して頂きたいです。

  • @akaneyano5528
    @akaneyano5528 3 ปีที่แล้ว +19

    家事全てに、妙に完璧主義のところがあって、脳の疲れるタイプだと思っていました。60歳から、肩凝りや頸の痛みでめまいが起きると三日間寝込むのが年に数回起きていました。病院であらゆる検査をしても原因不明でした。
    前田先生の動画のストレッチを毎日、お風呂上がりにやる様になって半年間めまいが起きないのです。
    肩凝りも首凝りも解消できて、精神的にもスッキリ。本当に感謝感激です♡

  • @freeee26m
    @freeee26m 3 ปีที่แล้ว +11

    毎日頭が痛くて辛いですが少し楽になりました😢本当にありがとうございます

  • @さくらマリン
    @さくらマリン 3 ปีที่แล้ว +7

    何かスッキリした感じがします

  • @user-bj9zg7ms7n
    @user-bj9zg7ms7n ปีที่แล้ว +1

    目の疲れが一気にスッキリしました!

  • @杉山和子-o5t
    @杉山和子-o5t 3 หลายเดือนก่อน

    脳の疲れを感じて、安定剤を飲もうかと思いましたが、此方の動画を思いだし、致してみましたならば、楽になれました。
    薬を入れるより身体に負担がかからず良いです。
    お酒を呑んで誤魔化してきましたが、此からは此方を致します。
    有り難うございました。

  • @至-x9s
    @至-x9s 2 ปีที่แล้ว +3

    すごく気持ちよかったです。ここ何ヶ月かずーっとあった違和感がだいぶ楽になりました😳

  • @八須孝直
    @八須孝直 3 ปีที่แล้ว +18

    ここ数ヶ月、スマホ依存状態になっている事に気付きつつ、目と脳に疲れ感があったので、大部楽になりました😊

    • @ユキ子河西
      @ユキ子河西 2 ปีที่แล้ว +2

      肩がひどく痛いです  主人の介護に疲れています 何か良い方法はありますか

  • @大塚進-t6c
    @大塚進-t6c 3 ปีที่แล้ว +4

    いつも有難う御座います
    一度見てもらいたいですね

  • @futatugi1125
    @futatugi1125 3 ปีที่แล้ว +4

    過去の動画も役立てさせていただいています!

  • @アドレリヤン
    @アドレリヤン 3 ปีที่แล้ว +3

    良いです♪効きますね♪効きますね♪ありがとうございます

  • @sanjukhwairakpam6517
    @sanjukhwairakpam6517 3 ปีที่แล้ว +2

    ありがとうございます。とっても助かります。

  • @花田艶子
    @花田艶子 ปีที่แล้ว +3

    視力も脳もクリアなりました~~🎵
    簡単なのに効果凄いです!

  • @romi4039
    @romi4039 3 ปีที่แล้ว +6

    久しぶりに、先生のお話が聞けて安心しました✨✨
    早速毎日少しでも良いから試してみようと思います✨簡単に説明して頂き有難う御座いました!

  • @aszoo1772
    @aszoo1772 2 ปีที่แล้ว +4

    これやったら一瞬で瞼が重くなって来ました!ありがとうございます!

  • @aoi-up5be
    @aoi-up5be 2 ปีที่แล้ว

    目の疲れが取れました
    ありがとうございました😊

  • @main3931
    @main3931 ปีที่แล้ว

    いろいろな画面の見過ぎで目が乾いて目も頭も身体も疲れていました。
    一緒に3種類をやったら,目が潤ってくるのを感じました。
    つづけてみます!

  • @user-saishi
    @user-saishi 3 ปีที่แล้ว +11

    毎日コンタクトもしているし、夕方にはとても目が疲れています😭疲れすぎて頭がくらくらすることもあるので、今日の目や頭の後ろのマッサージ続けてみようと思います😊ありがとうございます😉

  • @maple2401
    @maple2401 ปีที่แล้ว

    すごくスッキリしました!びっくり!!

  • @松濤館流空手
    @松濤館流空手 ปีที่แล้ว

    なんか、楽になった気がします。ありがとうございます。やっていきたいと思います。

  • @KOKRO
    @KOKRO 3 ปีที่แล้ว +2

    スッキリ!
    明日から仕事です!

  • @ミア-h5h
    @ミア-h5h 2 ปีที่แล้ว

    試したいと思いました。ありがとうございます🌺🌿☘️🍀✨✨

  • @jkmy087
    @jkmy087 2 ปีที่แล้ว

    はじめまして
    後頭部の試してみましたが
    凄く気持ちよくて
    終わったらあくびがでました🌼✨

  • @Vvvvb-u4q
    @Vvvvb-u4q 2 ปีที่แล้ว +1

    めっちゃスッキリしました!

  • @ユヤゲ
    @ユヤゲ 2 ปีที่แล้ว

    目の疲れは脳の疲れ。納得しました

  • @アドレリヤン
    @アドレリヤン 3 ปีที่แล้ว +3

    いつも ありがとうございます。よく効きました

  • @イマチャンネル-y7q
    @イマチャンネル-y7q 3 ปีที่แล้ว +3

    いつもありがとうございます

  • @yoshiki1530
    @yoshiki1530 5 หลายเดือนก่อน

    私はADHDで、脳が疲れやすいという障害特性を持っています。主治医から脳の前頭葉の能力が健常者よりも弱い、脳の前頭葉が疲れやすいと言われています。目の周辺をマッサージする方法、有効だと思いました。

  • @テン-z5y
    @テン-z5y ปีที่แล้ว +1

    無駄に長い能書きが無くすぐに実践出来る。
    評価していいねこの動画。

  • @SAN3SAN3SAN3
    @SAN3SAN3SAN3 ปีที่แล้ว

    今日から
    拝見させていただきました。
    素晴らしい動画を、
    ありがとうございます✨
    そこで、
    一つ質問なのですが、
    私はリュウマチで、
    後頭部に手が届きません。
    何か代用品を使ってやっても
    効果はありますでしょうか?
    お手数だとは思いますが、
    ご返信いただけましたら
    幸いです。
    何卒、
    宜しくお願い致します🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

  • @魚ライダー-i8n
    @魚ライダー-i8n 2 ปีที่แล้ว

    びっくりするぐらい軽くなりました

  • @masachan-mq8oy
    @masachan-mq8oy 11 หลายเดือนก่อน

    眩しい光を見すぎて今日初めて頭の前頭葉?がウッ…となる感じで気持ち悪いので調べてたところこちらにたどりつきましたが、今の症状少し休んだら治まりましたが(治まった気がします)危なくはないでしょうか?
    所見ですがフォローしました
    回答お願いします。

  • @kana7798
    @kana7798 2 ปีที่แล้ว +1

    02:12

  • @user-ub8qu6wh1k
    @user-ub8qu6wh1k ปีที่แล้ว

    ❤ありがとうございます。😂

  • @romi4039
    @romi4039 3 ปีที่แล้ว +3

    スッーーーと血の流れが分かりました!!

  • @manonasano8073
    @manonasano8073 3 ปีที่แล้ว +3

    質問なのですが、どんな布団が疲れにくくおすすめですか? 私は寝て起きて疲れていることが多いので、何かオススメの布団があったら聴きたいです。硬いほうがいいとか柔らかい方がいいとか……何か情報がありましたらぜひ教えて下さると嬉しいです!!

  • @おめめちゃん-r4v
    @おめめちゃん-r4v 3 ปีที่แล้ว +3

    ちょっと続けてやってみます^ ^私は目の垂直にぶつかる後頭部の部分が痛くなります(今回の動画の後頭部より上になります)これも目や脳の疲れでしょうか??

  • @masachan-mq8oy
    @masachan-mq8oy 11 หลายเดือนก่อน

    あと、鬱で、障害2級です。
    安定剤はのんでます…

  • @じゃむQ
    @じゃむQ ปีที่แล้ว +2

    脳の疲れっていうか目の疲れですね

  • @太一久住-g2t
    @太一久住-g2t ปีที่แล้ว

    騙されたと思って、実行したら脳が軽くなった?!自律神経乱れてたのかな?

  • @チャンネル板橋ほわ神社
    @チャンネル板橋ほわ神社 2 ปีที่แล้ว

    本当に気持ちいい( ´∀` )

  • @borehunter-b8l
    @borehunter-b8l ปีที่แล้ว

    つぼ

  • @no1self
    @no1self 3 ปีที่แล้ว +2

    いつもいつもお世話になっております!
    サムネの写真が、外国人の方々が見るとちょっと気になるかもしれません💦
    中指を立てているようにも見えます。

  • @Lemon_melon_pan
    @Lemon_melon_pan 2 ปีที่แล้ว +4

    目の疲れを取るために動画を見なければならないという矛盾

  • @鬼束多胡一
    @鬼束多胡一 3 ปีที่แล้ว +2

    声が小さくて聞き取り辛いです。

  • @マミ-d4s
    @マミ-d4s 3 ปีที่แล้ว +4

    今まで動画を観てきましたが
    コメント欄放置ですね笑笑
    質問答えてあげたり
    ハートつけてあげたらいいのに

  • @渡辺千代子-x1k
    @渡辺千代子-x1k ปีที่แล้ว

    頭の形がオカシイんですけど どしてですか?