30 Min Grind it Out Run!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 64

  • @LadyReaper17
    @LadyReaper17 3 วันที่ผ่านมา +10

    ✌️✌️✌️ holy moly this was my SECOND run today 🫠 I did one hour this morning lol... p.s I can't believe you recorded this when you were halfway through pregnancy. BEAST COACH BEAST!!!!

  • @reneesherry3917
    @reneesherry3917 3 วันที่ผ่านมา +8

    By far one of the hardest 30 minute runs! Thank you!! 😅

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      Getting it done! ✅

  • @barkwoof4165
    @barkwoof4165 2 วันที่ผ่านมา +4

    Awesome workout 🏋🏻‍♂️ coach Rachel thank you🎉

  • @Grl_pwr96
    @Grl_pwr96 3 วันที่ผ่านมา +4

    So excited to do it tomorrow ❤

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      Let’s go!! See you soon 😉

  • @JanineMarian1978
    @JanineMarian1978 2 วันที่ผ่านมา +3

    I wasn't sure if I would be able to do this. Wow😮😮😮😮 All my training with you and this was a breeze! I can't believe how much I have grown with the diverse workouts. However, I ain't going lie the last 1 min run at 8 incline @ 6.0 ....I almost threw up,! But I cant believe I did this. For new people joining. Stick with it if you love to run....after 6-12 months see how much you've grown. Can't belive you did it coach Rachel with BOB....BABY ON BOARD. TRULY INSPIRING. PEACE ✌

  • @wendynoll1370
    @wendynoll1370 2 วันที่ผ่านมา +2

    ✌️. WOW. That was challenging. I made it. Thanks for pushing me Rachel.

  • @sherikazmierczak6982
    @sherikazmierczak6982 3 วันที่ผ่านมา +5

    Thanks!

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      Thank you so much!!

  • @Hamaska81
    @Hamaska81 3 วันที่ผ่านมา +3

    ✌️ That was hard!! Didn't think I could finish, but I did!!

  • @linnmonicaberghagen9479
    @linnmonicaberghagen9479 3 วันที่ผ่านมา +4

    Did'nt expect this, but I finished✌️

  • @lizgreen2098
    @lizgreen2098 2 วันที่ผ่านมา +2

    ✌️ my goodness you are an inspiration Coach Rachel! I don’t know how you’re doing it with a little bun in the oven. Without I wouldn’t have made it on the incline 8!

  • @ajssimplelife531
    @ajssimplelife531 3 วันที่ผ่านมา +5

    ✌️ that was a rough one! But did it!! You’re such awesome motivation!! You’re 1/2 way!! 🎉❤ yay!!

  • @donnazar
    @donnazar 3 วันที่ผ่านมา +3

    this was crazy peace✌️

  • @JanineMarian1978
    @JanineMarian1978 4 วันที่ผ่านมา +6

    Can't wait to do it😅

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      It’s a tough one!

  • @remyroo5059
    @remyroo5059 3 วันที่ผ่านมา +5

    Woof, that was painful! But I finished it!! 🎉 ✌️3.20 miles in the bag

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      Let’s go!! 5k done!

  • @448mony_
    @448mony_ 4 วันที่ผ่านมา +4

    Putting that work in🦾🦾❤️

  • @theresamcneil4650
    @theresamcneil4650 2 วันที่ผ่านมา +2

    ✌️ oh my word.

  • @bellamone916
    @bellamone916 วันที่ผ่านมา

    Waiting for my treadmill to come in mail today so glad I found this page I’m ready to workkkk

  • @filiparosa9581
    @filiparosa9581 2 วันที่ผ่านมา +1

    ✌️✌️✌️! Coach Rachel say it…we did’it🥵🥵🥵

  • @jennajohan5339
    @jennajohan5339 3 วันที่ผ่านมา +3

    Yes love a good incline run maybe simaler format for 60 min ? 😅

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      I like that idea!

    • @jennajohan5339
      @jennajohan5339 3 วันที่ผ่านมา

      @IBXRunning for shure more incline runs!

  • @tatyanaevans2605
    @tatyanaevans2605 3 วันที่ผ่านมา +3

    Peace ✌️

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา

      ✌️ 💕

  • @candiceonsocial6095
    @candiceonsocial6095 2 วันที่ผ่านมา +1

    Peace ✌🏽

  • @heatherschofield6076
    @heatherschofield6076 วันที่ผ่านมา

    ✌✌ probably one of the hardest workouts I have done to date, thank you for the great physical and mental push!

  • @VeronicaCaballero-jd9rj
    @VeronicaCaballero-jd9rj 2 วันที่ผ่านมา

    ✌️✌️✌️✌️you’re amazing Coach Rachel!!!!

  • @Spirockett
    @Spirockett 3 วันที่ผ่านมา +3

    ✌️ sweaty one, out!

  • @sherikazmierczak6982
    @sherikazmierczak6982 3 วันที่ผ่านมา +4

    ✌️

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      ✌️ ✌️ 💗

  • @bethanyu4911
    @bethanyu4911 3 วันที่ผ่านมา +4

    ✌🏻

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      ✌️ ❤️

  • @Olebogenmptle
    @Olebogenmptle 3 วันที่ผ่านมา +4

    💪🏽✌🏽😊

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      Let’s go!! ✅ 💪

  • @geraldinegugo
    @geraldinegugo 3 วันที่ผ่านมา +4

    ✌🏼

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      ❤️ ✌️

  • @kathryntaron4722
    @kathryntaron4722 วันที่ผ่านมา

    ✌️needed this today more than I knew. Running pregnant. Wow! Brings back memories. It’s so hard to breathe!

  • @melann7380
    @melann7380 วันที่ผ่านมา

    Very tough but great!

  • @karennadherny7615
    @karennadherny7615 3 วันที่ผ่านมา +4

    Thumbs up

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      👍 ❤️

    • @karennadherny7615
      @karennadherny7615 2 วันที่ผ่านมา +1

      @@IBXRunning These running workouts beat peloton every day!

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  2 วันที่ผ่านมา

      @@karennadherny7615 Aww thank you!!

  • @laurieharasti4134
    @laurieharasti4134 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ✌️ I probably should’ve read the comments before I tried this one. My 58 1/2 year-old, four foot 10 inch body has a hard time running on high inclines. I modified and made it through. 11-8-24

  • @kellyjohn-strate1roadza457
    @kellyjohn-strate1roadza457 3 วันที่ผ่านมา +4

    ✌🏾✌🏾

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +2

      ✌️ ✌️ ✌️

  • @giesefamilyadventures5051
    @giesefamilyadventures5051 3 วันที่ผ่านมา +3

    ✌️this is definitely one of the harder runs I’ve done with you!! Congratulations on your pregnancy. I must have not watched many recent videos.

  • @jitkapribylova
    @jitkapribylova วันที่ผ่านมา

    Wooow..... That was the hardest 30 min run...cannot believe you can talk during that run 😮😮😮 ....feels fantastic now though 😂😂❤ thanks

  • @glitterwolfiegiggles1029
    @glitterwolfiegiggles1029 3 วันที่ผ่านมา +4

    ✌️✌️✌️✌️✌️❤❤😅😅😅wow im spent 🎉🎉😂

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +1

      Love hearing that!! ✌️

  • @aycinoren9461
    @aycinoren9461 5 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ✌️congratulations 🎉🎉🎉🎉

  • @gillianrojas9691
    @gillianrojas9691 3 วันที่ผ่านมา +4

    🥵✌🏽

    • @IBXRunning
      @IBXRunning  3 วันที่ผ่านมา +2

      Let’s get sweaty!! ✌️

  • @jessicafellows5911
    @jessicafellows5911 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    Holy freaking bananas 🍌🎉

  • @evang2976
    @evang2976 14 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ✌🏾

  • @charitytverner
    @charitytverner 15 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ✌🏼✌🏼✌🏼✌🏼

  • @RayArm1897
    @RayArm1897 3 วันที่ผ่านมา +2

    ✌️

  • @NathanNewton-r4u
    @NathanNewton-r4u 3 วันที่ผ่านมา +2

    ✌️

  • @paulacribb6645
    @paulacribb6645 วันที่ผ่านมา

    ✌️

  • @kazumievans9565
    @kazumievans9565 วันที่ผ่านมา

    ✌️

  • @sarachristine3478
    @sarachristine3478 22 ชั่วโมงที่ผ่านมา

    ✌️